20 giftige Sätze, die Ihre Beziehung ruinieren können

Worte sind mächtig, besonders wenn es um verletzende Worte geht. Wenn Sie in den Höhen der Emotionen sind, kann es leicht sein, giftige Phrasen zu verwenden, aber diese negativen Worte sollten um jeden Preis vermieden werden. Sie verletzen nicht nur andere, sie könnten es auch eine Beziehung brechen auch wenn Sie es nicht beabsichtigt haben.

Es ist wichtig zu lernen, was toxische Partner sagen, um zu überprüfen, ob Sie der Tat schuldig sind. Wenn ja, ist es nie zu spät, sich dafür zu entscheiden, ein besserer Mensch zu werden.

Es gibt bestimmte Dinge, die Sie jemandem, den Sie lieben, nicht sagen sollten, egal wie offen Sie miteinander umgehen. Vor allem aus Respekt vor der anderen Person sollten Sie keine giftigen Phrasen verwenden. Ihre Beziehung kann nicht gedeihen und kann sogar schnell enden, wenn Sie weiterhin giftige Phrasen verwenden.

Was sind einige Anzeichen dafür, dass Sie sich in einem befinden ungesunde Beziehung? Sehen Sie sich dieses Video an, um mehr zu erfahren.

Was sind toxische Phrasen?

Bevor Sie etwas über giftige Dinge lernen, die Leute sagen oder giftige Dinge zu sagen, ist es wichtig zu verstehen, was es bedeutet, giftig zu sein. Toxisch bezieht sich auf etwas Schlechtes, Schädliches und Giftiges. Zum Beispiel kann die Einnahme einer giftigen Substanz Ihr Leben kosten, oder von einem giftigen Tier gebissen zu werden, könnte Sie töten.

Eine giftige Substanz kann Sie verletzen. Ebenso können giftige Phrasen einer Beziehung schaden. Sie müssen sich dessen bewusst sein Giftige Dinge, die man nicht sagen sollte in einer Beziehung, damit Sie Ihren Partner nicht verletzen können. Wenn der toxische Austausch fortgesetzt wird, könnten sie Ihnen leicht etwas Kostbares rauben.

Du kannst nicht weiterhin verletzende Dinge zu jemandem sagen, den du liebst, nur weil du im Moment verletzt bist und es deinem Partner heimzahlen willst. Mit giftigen Sprüchen, um sich im Moment zu rächen, folgt später fast immer Reue.

EIN toxische Beziehung wird die beteiligten Personen zu Fall bringen. Das ist weder gut für deine geistige Gesundheit noch für die Person, zu der du diese Dinge sagst. Sowohl Männer als auch Frauen sollten sich bewusst sein, dass es Dinge gibt, die du deiner Freundin nicht sagen solltest, und Dinge, die du niemals einem Mann sagen solltest.

Was sind giftige Dinge, die man in einer Beziehung sagen kann?

Gängige giftige Phrasen sind auch manipulative Phrasen in einer Beziehung. Es ist, als würdest du deinen Partner in einen Käfig stecken und ihm das Gefühl geben, dass es seine Schuld ist, wenn dir etwas passiert.

Worte können töten und giftige Phrasen können sogar die schönsten Beziehungen beenden. Egal, wie verliebt oder engagiert Sie in Ihren Partner sind, Sie wissen nie, wann Sie in einer Beziehung giftige Dinge zu sagen haben, die Sie nicht für sich behalten können.

Was sind die Worte, um eine toxische Beziehung zu beschreiben? Eine toxische Beziehung ist, wenn Sie den Punkt erreichen, an dem Sie nicht mehr wachsen, oder wenn Sie dies tun, erkennen Sie möglicherweise, dass Sie sich auseinandergelebt haben.

Die Beziehung wird toxisch, wenn Sie sich entscheiden zu bleiben, weil die toxische Umgebung zur Norm geworden ist. Obwohl Sie unglücklich sind, halten Sie an Ihrem Engagement fest, obwohl Sie immer wieder giftige Phrasen hören. Sie verfolgen die Beziehung nur, weil Sie beide Angst haben, mit jemand anderem noch einmal von vorne zu beginnen.

Wenn du befürchtest, dass deine Beziehung giftig geworden ist, solltest du vielleicht anfangen, die Dinge richtig zu machen. Finden Sie Gründe, glücklich zu sein, um die Liebe und das Lachen zurückzubringen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie dies nicht tun können, ist es möglicherweise besser, sich zu trennen, bevor Ihr Partner weitere giftige Dinge zu sagen findet oder bevor Sie weiterhin giftige Sätze in Ihre Kommunikation aufnehmen, egal worum es in der Unterhaltung geht.

Dies kann dazu führen, dass Sie beide aufhören zu reden. Lebe ohne Liebe. Existieren ohne sich zu kümmern. Und das ist verletzender, als giftige Phrasen zu sagen oder zu hören.

Wenn Sie den Punkt in Ihrer Beziehung erreichen, an dem es Ihnen egal ist, was Ihr Partner denkt oder was in seinem Leben vor sich geht, ist es keine Beziehung mehr. Es ist nur ein Zusammenleben mit Feindseligkeit und Toxizität.

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20 giftige Sätze, die deine Beziehung ruinieren können

Hier ist ein Blick auf die 20 giftigen Phrasen, die die Chancen auf ein schönes und blühende Beziehung. Es gibt noch mehr, was Sie der Liste der Dinge hinzufügen können, die toxische Partner sagen, wenn Sie erkennen, wie die einfachsten Worte manchmal die größte Wirkung haben können, wenn sie aus dem Zusammenhang gerissen werden:

1. „Aber …“

Es ist per se kein schlechtes Wort; es wird allgemein verwendet, um einen Punkt zu beweisen. Es wird jedoch zu einem Teil der giftigen Dinge, die man in einer Beziehung sagen kann, wenn man es benutzt, um seinen Partner zu übertrumpfen.

Sie haben vielleicht ein Casual Gespräch mit Ihrem Partner der dir von etwas erzählt, wofür er leidenschaftlich ist. Du hörst zu, aber nicht unvoreingenommen. Sie verarbeiten die Worte in Ihrem Kopf, während Sie sie hören, damit Sie eine Widerlegung finden können.

Zum Beispiel sagt Ihr Partner, dass er wieder zur Schule gehen möchte. Ihre sofortige Antwort ist – aber dafür sind Sie zu alt. Sie werden dem widersprechen und beweisen, wie sehr sie wieder in die Schule wollen.

Egal, was sie sagen, du wirst immer ein „aber“ haben, um ihr Feuer zu löschen. Sie werden nicht aufhören, bis sie Ihnen zustimmen, was auf ständige Konfrontation hinausläuft.

Sehen Sie, warum dies ein giftiges Wort sein könnte? Wenn Sie häufig „aber“ verwenden, wenn Ihr Partner Ihnen etwas mitteilt, hindern Sie Ihren Partner daran, seinen Traum zu verwirklichen, indem Sie seine Aussagen ständig mit Negativität und Streit füllen. Du denkst vielleicht, dass du das Richtige getan hast, aber überlege, wie du dich fühlen würdest, wenn du in der Lage deines Partners wärst.

2. „Es ist keine große Sache.“

Das sind Dinge, die toxische Partner sagen, um ihre Partner dazu zu bringen, mit dem Streiten aufzuhören. Sie werden sagen, dass etwas keine große Sache ist, obwohl es so ist.

Wenn Sie immer wieder etwas sagen, was Sie nicht meinen, häufen sich die „nicht so großen Dinge“-Sachen und können sogar zu größeren Problemen werden.

Sprechen Sie darüber, was auch immer es ist, und Sie müssen beide entscheiden, ob es eine große Sache ist oder nicht. Sie müssen sich darauf einigen, ob Sie es durchgehen lassen, weil es nicht so viel ist, oder sich dem Problem stellen, weil es erheblich ist und in Zukunft zu Missverständnissen führen kann, wenn es nicht sofort behandelt wird.

Verwandte Lektüre: 10 häufige Ursachen für Missverständnisse und wie man sie löst

3. „Lass es los.“

Einer der giftigsten Sätze, die Sie von Ihrem Partner hören werden, besonders wenn Ihre Emotionen hoch sind, ist der Rat, es loszulassen. Es klingt lieblos.

Zum Beispiel kommst du eines Tages ganz aufgeregt nach Hause, weil dich jemand bei der Arbeit wütend gemacht hat. Bevor er Sie anhört, sagt Ihr Partner „lass es los“, ohne Interesse daran zu zeigen, was passiert ist.

In dieser Situation möchten Sie nur Luft machen. Sie bitten Ihren Partner nicht unbedingt darum, sich um den ärgerlichen Kollegen zu kümmern. Sie müssen verstehen, dass Ihnen die Sache sehr am Herzen liegt und dass Sie sich nicht besser fühlen, wenn Sie solche Dinge wie „Lass es gehen“ sagen.

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4. „Entspann dich.“

Das ist eines der Dinge, die du deiner Freundin oder deinem Freund nicht sagen solltest, besonders wenn sie in das investiert sind, was sie sagen. Sie bitten nicht um Ihre Teilnahme, sie wollen einfach nur gehört werden. Versuchen Sie zuzuhören und vermeiden Sie es, „entspannen“ zu sagen.

5. „Beruhige dich.“

Zu den irritierendsten und giftigsten Dingen, die Sie Ihrem Partner sagen können, gehört der Satz „beruhigen Sie sich“, besonders wenn er auf dem Höhepunkt seiner Wut gesagt wird. Es wäre besser, sie schimpfen zu lassen, während Sie zuhören. Halten Sie sich davon ab, giftige Sprüche zu sagen, die eine Handlung erfordern, die nicht hilfreich ist. Sie werden beruhigt sein, wenn Ihr Partner Luft gemacht hat und sich besser fühlt.

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6. „Ich weiß.“

Sie sind vielleicht die intelligenteste Person der Welt, aber Sie müssen nicht zu offensichtlich sein. Zu unterstellen, dass Sie genau wissen, wie sich die andere Person fühlt, ist aus gutem Grund Teil der Liste der giftigen Phrasen, besonders wenn Sie es oft zu Ihrem Partner, Ihren Lieben und Freunden sagen.

7. „Ich habe es dir doch gesagt.“

Dies gehört zu den meisten giftige Dinge in einer Beziehung zu sagen, besonders wenn Ihr Partner etwas Schwieriges durchmacht. Sie fühlen sich schon schlecht. Warum sollten sie sich schlechter fühlen, indem Sie sie daran erinnern, dass Sie es ihnen gesagt haben, bevor dies passieren würde?

8. „Warte.“

Wie kann dieses einfache Wort Teil der toxischen Dinge werden, die man in einer Beziehung sagen kann? Es ist die Art und Häufigkeit, es zu sagen. Sie erkennen vielleicht nicht, dass Sie zu sehr mit anderen Aspekten Ihres Lebens beschäftigt sind, um alles abzutun, was Ihr Partner sagt, indem Sie ihm sagen, er solle warten.

9. “Ich mag es nicht.”

Sie werden nicht gezwungen, etwas zu mögen, das Sie nicht mögen. Aber wenn Sie in einer Beziehung sind, müssen Sie lernen, Ihren Unmut so auszudrücken, dass Ihr Partner nicht das Gefühl hat, dass seine Bemühungen verschwendet sind.

10. „Du bist nichts ohne mich.“

Diese giftige Phrase ist schädlich, weil sie unterstellt, dass Sie mehr wert sind als Ihr Partner. Warten Sie, bis Sie Ihren Partner vollständig verloren haben, und sagen Sie das Ihrem Spiegelbild, wenn Sie nur noch sich selbst haben.

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11. „Ich kann das nicht essen.“

Kennen Sie das Rezept für eine ideale Beziehung? Es bedeutet, wertschätzend zu sein für das, was Ihr Partner für Sie tut. Wenn sie dir Essen zubereiten, könntest du versuchen, es zu essen, um ihre Bemühungen zu würdigen, auch wenn es etwas ist, das du nicht unbedingt magst.

12. „Du bist ein Idiot.“

Niemand hat das Recht, diesen Satz zu sagen. Wenn du jemandem, den du liebst, verletzende Dinge sagst, wird er dich nicht mehr lieben. Es kann sogar in die entgegengesetzte Richtung führen.

13. „Weißt du, wie viel das kostet?“

Das gehört zu den giftigen Dingen, die man in einer Beziehung sagen kann, die all die harte Arbeit ruinieren können, die man in die Beziehung gesteckt hat. Auch wenn Sie der Ernährer sind, müssen Sie Ihren Partner nicht klein machen, besonders was die Finanzen betrifft.

14. „Ich mag dich gerade nicht.“

Bedeutet das, dass Sie sie zu bestimmten Zeiten mögen und aufhören, sie zu mögen, wenn Sie keine Lust dazu haben? Entscheide dich.

15. „Wenn du so weitermachst, werde ich …“

Wohin gehen? Eine der manipulativsten Phrasen in einer Beziehung ist es, eine leere Drohung auszusprechen, nur weil Sie sich nicht durchsetzen oder mit etwas, das Ihr Partner sagt oder tut, nicht einverstanden sind.

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16. „Hör auf, mich zu belästigen.“

Was, wenn ihre Absicht nicht darin besteht, sie zu belästigen? Was ist, wenn sie nur deine Aufmerksamkeit suchen, weil sie sich ihrer beraubt fühlen?

17. „Halt die Klappe.“

Wenn Sie an die Worte denken, die eine toxische Beziehung beschreiben, fassen diese beiden es zusammen. Halt die Klappe lässt keinen Raum für Meinungsverschiedenheiten oder den Standpunkt der anderen Person, was letztendlich eine toxische Beziehung schafft.

18. „Deine Meinung interessiert mich nicht.“

Warum solltest du jemandem so giftige Sätze sagen, wenn er wirklich nur das Beste für dich will? Du magst vielleicht nicht, was sie sagen, aber du kannst es für dich behalten, um dich davon abzuhalten, etwas Verletzendes zu sagen.

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19. „Du bist das Problem.“

Warum gehört das zu den giftigen Sätzen, die Menschen in einer Beziehung sagen? Meistens ist die Person, die den Satz sagt, die Ursache des Problems, aber sie ist nicht bereit, es zu sehen oder zuzugeben.

20. „Ich habe das.“

Es ist giftig, wenn Sie sich weigern, um Hilfe zu bitten, selbst wenn Sie sie brauchen. Zweifellos möchte Ihr Partner helfen, also lassen Sie ihn. Es ist nichts Falsches daran, zuzugeben, dass Sie Hilfe brauchen, und wenn Sie sich letztendlich von Ihrem Partner helfen lassen, werden Sie sich beide verbundener fühlen.

Das Endergebnis

Anstatt deinen Partner zu verletzen, indem du giftige Sätze sagst, die du nicht meinst, ist es am besten, dir Zeit zu nehmen, deine Gedanken zu analysieren, bevor du sprichst. Wenn Sie feststellen, dass Sie diese Dinge oft sagen können, können Sie erwägen, mit Ihrem Partner zu einem Berater zu gehen.

Dies ist möglicherweise der einzige Weg, um zu retten, was von Ihrer Liebe übrig geblieben ist, und der Beziehung eine Chance zu geben, zu wachsen.