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Eine schwere erlittene Verletzung kann die Beziehung eines Menschen zu einem anderen dramatisch verändern. Wenn diese Veränderungen im Laufe der Zeit bestehen bleiben, kann die Situation für beide Personen in der Beziehung emotionaler und schmerzhafter werden. Wenn Sie jemanden kennen, der an einer schweren Verletzung leidet, finden Sie unten die Dinge, die Sie beachten sollten, um ihm zu helfen, mit einer Beziehung fertig zu werden.
Wie wirkt sich eine schwere Verletzung auf Beziehungen aus?
Die Auswirkungen einer schweren Verletzung auf die Beziehung eines Menschen können am schlimmsten sein. Aufgrund von Angst und Trauma kann es für eine verletzte Person sehr schwierig sein, sich von den Nachwirkungen der Verletzung zu erholen. Einige beginnen, sich von ihrer Familie und ihren Freunden zu isolieren. Wenn du das Gefühl hast, dass es jemandem, den du kennst, aufgrund einer schweren Verletzung schwer fällt, mit einer Beziehung umzugehen, achte darauf, wie sich eine Verletzung auf Beziehungen auswirkt:
Eine Verletzung kann die Kommunikation beeinträchtigen
Kommunikation ist in einer Beziehung unerlässlich. Es gilt als eine der Grundlagen einer gesunden Beziehung.
Wenn wir über Kommunikation sprechen, kommunizieren Menschen durch emotionale Reaktionen, Gesichtsausdrücke und körperliche Gesten. Die Kommunikation von Verletzten wird jedoch als eines der größten Probleme angesehen.
Denken Sie daran, dass Änderungen in der Kommunikation in einer Beziehung Gefühle der Einsamkeit und Missverständnisse hervorrufen können. In einer solchen Situation können sich Paare nicht mehr verstehen.
Denken Sie daran, dass Kommunikationsschwierigkeiten die Beziehung selbst verschlechtern können, was später dazu führt, dass Paare davonkommen und ihre ungelösten Streitigkeiten hinter sich lassen müssen.
Beachten Sie, dass Kommunikationsschwierigkeiten auch alle anderen Aspekte der Beziehung beeinflussen
Eine schwere Verletzung kann sich auf Beziehungsrollen auswirken
Rollenspiele sind ein wesentlicher Faktor in einer Beziehung.
Es ist üblich, dass Paare ihre Beziehungsrollen definieren. Aus diesem Grund können Anpassungen für jemanden, der verletzt wurde, schwieriger und manchmal frustrierend sein, wenn sich die Rollen in der Beziehung ändern.
Eine Verletzung kann sich auf die Verantwortlichkeiten auswirken
Änderungen der Verantwortlichkeiten für jemanden, der schwer verletzt wurde, kann verheerend sein.
Wenn sich die Verantwortlichkeiten in einer Beziehung dramatisch ändern, neigen Paare dazu, mehr Stress zu erfahren. Die Situation kann sich sogar noch verschlimmern, wenn das Stressniveau von Verletzungen begleitet wird.
Sie müssen auch bedenken, dass der Stress, der durch Änderungen der Verantwortlichkeiten entsteht, zu Spannungen zwischen den Paaren führen kann.
Wenn Sie sich Sorgen darüber machen, wie jemand nach einer schweren Verletzung damit umgeht, ist es am besten, wenn Sie verstehen, wie eine Verletzung ein relevanter Faktor in Beziehungskämpfen sein kann.
Welche Möglichkeiten gibt es, einem Verletzten zu helfen, in einer Beziehung zurechtzukommen?
Nachdem Sie wissen, wie a große Verletzung eine Beziehung beeinträchtigen kann, ist es an der Zeit, sich darauf zu konzentrieren, wie Sie jemandem, den Sie kennen, helfen können, mit einer Beziehung fertig zu werden, nachdem er verletzt wurde.
1. Holen Sie sich Unterstützung von Familie und Freunden
Die Unterstützung von Familie und Freunden kann Menschen, die schwer verletzt wurden, helfen, sich anzupassen und zu erholen.
Obwohl der Prozess schwierig sein kann, kann es ihnen viel bedeuten, die angemessene Unterstützung von ihren Lieben zu erhalten. Es kann ihnen helfen, neue positive Bewältigungsfähigkeiten zu entwickeln.
Versuchen Sie, ihre Familie und Freunde zu ermutigen, so oft wie möglich dort zu sein. Sagen Sie ihnen, sie sollen geduldig und bewusster mit ihrem Verhalten und ihren Emotionen umgehen. Die Angehörigen des Verletzten können ihm helfen, ein gesundes und positives Umfeld zu schaffen, das er für seine Genesung nutzen kann.
2. Helfen Sie ihnen, positive Bewältigungsstrategien anzuwenden
Es ist typisch, dass verletzte Menschen im Laufe ihres Lebens negative Bewältigungspläne annehmen.
Einige greifen zum Beispiel auf Selbstvorwürfe, zu viele Sorgen und Wunschdenken zurück. Deshalb können die Beziehungen, in denen sie sich befinden, mit der Zeit so störend und ungesund sein.
Beachten Sie, dass es Bewältigungsstrategien gibt, die auch dazu beitragen können, ihr Leben anpassungsfähiger zu machen, während sie den gesamten Genesungsprozess durchlaufen. Wie – ihnen helfen, sich auf das Positive zu konzentrieren. Unterstützung bei der Definition ihrer unmittelbaren und kurzfristigen Ziele. Ermutigen Sie sie, einige körperliche Aktivitäten und andere Formen der Erholung zu unternehmen, und helfen Sie ihnen, Dinge zu erledigen.
3. Hören Sie ihnen zu, wenn sie ihrer Hilflosigkeit und Frustration Luft machen
Es gibt Fälle, in denen sie immer allein sein wollen. Sie müssen jedoch bedenken, dass diese Gefühle eine Beziehung zerstören können.
Wenn das passiert, ist es gut, wenn Sie versuchen, ihnen geduldig zuzuhören. Auf diese Weise wissen sie, dass sie in diesen stressigen Zeiten jemanden haben, auf den sie sich stützen können.
Begehen Sie niemals den Fehler, ihr schlechtes Verhalten zu kritisieren. Versuche stattdessen, sensibel und verständnisvoller für ihre Gefühle zu sein.
4. Sei immer verfügbar
Es ist wirklich herzzerreißend zu sehen, wie jemand, den man liebt, wegen einer Verletzung zu kämpfen hat. Tatsächlich geht die gleiche Emotion in Situationen, in denen sie anfangen, ihre Beziehungen zu verlieren.
In diesen schwierigen Zeiten kann es ihnen helfen, sich zu erholen und wieder ein besserer Mensch zu sein, wenn Sie immer verfügbar sind. Versuchen Sie, Ihr Bestes zu geben, um sie zu trösten und zu ermutigen, aufzustehen und sich von den Schmerzen und Leiden zu erholen, die eine schwere Verletzung mit sich bringt. Ihre Anwesenheit kann etwas hilfreiches sein, das ihnen das Gefühl gibt, geliebt und unterstützt zu werden.
5. Machen Sie die Dinge überschaubarer
Die Dinge können für jemanden, der verletzt wurde, beunruhigend sein. Abgesehen davon, dass sie sich so einsam und erschüttert fühlen, können sie ihre Umgebung für sich selbst unsicher finden.
Jemandem zu helfen, mit einer verletzten Beziehung fertig zu werden, bedeutet, die Dinge für ihn handhabbarer zu machen. Arbeiten Sie so viel wie möglich mit ihnen zusammen, um herauszufinden, was sie stört. Versuchen Sie, das Problem zu lösen, indem Sie Wege finden, sie zu motivieren.
Eine schwere Verletzung kann Beziehungen beeinträchtigen. Wenn Sie denken, dass jemand, den Sie lieben, Schwierigkeiten hat, mit einer Beziehung fertig zu werden, nachdem er eine Verletzung erlitten hat, finden Sie oben die Dinge, die Sie in diesen belastenden Situationen berücksichtigen können.