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Sich in der Politik am Arbeitsplatz zurechtzufinden, kann entmutigend sein. Der Kontakt zu Kollegen, denen Sie im Arbeitsleben vertrauen können, ist für Ihren Auftritt wichtig.
Es gibt nichts Schlimmeres, als in einen anhaltenden Konflikt mit einem Kollegen zu geraten, vor allem, wenn dieser alles dafür tun würde, dass du wegkommst. Diese Negativität kann ein stressiges Umfeld schaffen, in dem Sie nicht Ihre beste Arbeit leisten können, was sich negativ auf Ihre Karriere und Ihr Endergebnis auswirken könnte.
Im Laufe Ihrer Karriere werden Sie mit einigen Menschen nahtlos zusammenarbeiten. Es wird auch Momente geben, in denen Sie und ein bestimmter Kollege sich einfach nicht einig sind.
Aber was tun Sie, wenn die Beziehung toxisch geworden ist und Ihr Kollege es auf Sie abgesehen hat? Der erste Schritt besteht darin, die Zeichen zu erkennen.
5 Anzeichen dafür, dass Ihr Kollege versucht, Sie feuern zu lassen
Bevor Sie sich mit einer Situation auseinandersetzen können, in der ein giftiger Kollege versucht, Sie zu entlassen, müssen Sie zunächst sicherstellen, dass er tatsächlich versucht, Sie zu entlassen.
1. Sie reden um dich herum statt mit dir.
Die Zusammenarbeit am Arbeitsplatz erfordert die Fähigkeit, mit Menschen unterschiedlicher Rasse, Kultur und Herkunft zusammenzuarbeiten. Sie müssen in der Lage sein zu kommunizieren, um Ihre beste Arbeit zu leisten.
Wenn Sie feststellen, dass ein Kollege allen außer Ihnen von seinem Problem mit Ihnen erzählt, liegt ihm nicht Ihr Wohl am Herzen.
2. Sie haben Ihr persönliches Geschäft mit anderen geteilt.
Eine der größten Lektionen fürs Leben, die Sie lernen können, ist, dass Kollegen im Allgemeinen nicht Ihre Freunde sind. Nun gibt es besondere Situationen, in denen eine echte, authentische Freundschaft entstehen kann, aber diese sind selten.
Jeder hat persönliche Herausforderungen, die sich von Zeit zu Zeit auf die Arbeit auswirken können. Der Arbeitsplatz ist nicht Ihr Resonanzboden für alle Ihre persönlichen Angelegenheiten.
Ihre intimsten Lebensdetails sollten Menschen vorbehalten sein, die Sie kennen und lieben und die eine Geschichte der Loyalität und Vertraulichkeit haben. Wenn Ihr „Arbeitsfreund“ private Informationen von Ihnen mit dem Rest des Teams geteilt hat, schadet dies Ihrem Job.
3. Sie sind zu sehr damit beschäftigt, dich zu beobachten, als dass sie ihren eigenen Job machen könnten.
Wer hat nicht schon einmal einen Kollegen gehabt, der die meiste Zeit bei der Arbeit damit verbracht hat, fest in das Geschäft aller anderen verwurzelt zu sein? Wenn nicht, sind Sie vielleicht der neugierige Kollege.
Ein verräterisches Zeichen dafür, dass jemand versucht, Sie von Ihrem Job zu entlassen, ist die ständige Kontrolle. Wer sich mehr um Sie kümmert, als seine beste Arbeit zu leisten, sollte nicht vertrauenswürdig sein.
4. Sie versuchen, Ihre Arbeit zu sabotieren.
Es gibt viele Möglichkeiten, einen Kollegen zu sabotieren. Die meisten Menschen haben nicht den Mut, andere wissen zu lassen, dass sie nicht wollen, dass sie Erfolg haben.
Stattdessen gehen sie passiv-aggressiv vor und halten Ihnen zum Beispiel relevante Informationen vor oder geben Ihnen absichtlich falsche Informationen. Wenn das passiert, ist es kein Zufall.
5. Sie sind bereit, dich unter den Bus zu werfen.
Im Idealfall unterstützen sich Teammitglieder und Kollegen gegenseitig und unterstützen sich gegenseitig. Realistisch gesehen gibt es Zeiten, in denen das nicht der Fall ist.
Wenn Ihr Kollege sich ständig an die Personalabteilung wendet, anstatt Ihnen die Möglichkeit zu geben, kleinere Probleme anzusprechen, ist er möglicherweise darauf aus, Sie zu entlassen.
Wie man mit einem Kollegen umgeht, der es auf Sie abgesehen hat
Nachdem Sie nun bestätigt haben, dass Ihr Kollege einen Rachefeldzug gegen Sie führen könnte, ist es unerlässlich, Ihre Fähigkeiten zur Konfliktlösung einzusetzen und Geduld zu üben.
1. Sprechen Sie es aus.
Wenn es angemessen ist, das heißt, dass Sie und Ihr Kollege immer noch herzlich sind und den Anblick des anderen ertragen können, versuchen Sie, mit ihm zu reden.
Manchmal basieren Probleme nur auf Annahmen, und die Unbeholfenheit oder Absichten, die Sie daraus wahrgenommen haben, sind möglicherweise nicht real. Andererseits könnte es genau richtig sein.
Versuchen Sie auf jeden Fall, ob Sie beide ein respektvolles und transparentes Gespräch führen können. Vielleicht finden Sie Gemeinsamkeiten.
2. Hören Sie zu und bleiben Sie ruhig.
Es kann schwierig sein, da zu stehen, wenn sich jemand unvernünftig oder unprofessionell verhält. Auch wenn Sie nicht einverstanden sind, sollte es jedem gestattet sein, sich zu äußern, sofern dies respektvoll geschieht.
Hören Sie zu, um zu verstehen, und überlegen Sie, ob das, was sie sagen, wahr ist oder nicht. Auch wenn dies nicht der Fall ist, bleiben Sie an einem Ort des Friedens und der Ruhe und bleiben Sie standhaft.
3. Gehen Sie weg.
Manchmal kommt man an den Punkt, an dem man so viel Unsinn gehört hat und nicht mehr mitmachen möchte. Und das ist in Ordnung. Wenn Sie sich bei dem Gespräch nicht wohl fühlen, gehen Sie weg.
Natürlich gibt es respektvolle Möglichkeiten, bei Bedarf wegzugehen. Aber wenn ein Kollege einen Punkt der Respektlosigkeit oder Gewalt erreicht hat, haben Sie die Kontrolle über die Situation verloren und sollten weggehen.
4. Halten Sie Abstand.
Man sagt, Abwesenheit lässt das Herz höher schlagen, aber das ist wahrscheinlich nicht der Fall, wenn man es mit einem giftigen Kollegen zu tun hat. Manchmal ist es am besten, einfach Abstand zwischen Ihnen und ihnen zu halten.
Wegbleiben kann bedeuten, dass Sie Ihre Zeitpläne ändern, von zu Hause aus arbeiten oder Ihre Interaktionen einfach auf „Hallo“ und „Tschüs“ beschränken.
Der Arbeitsplatz kann den Menschen seltsame Dinge antun. Dies ist einer der Gründe, warum der TikToker unten sagt, man solle seinen Kollegen nicht vertrauen. Auch hier sind sie nicht deine Freunde.
In manchen Situationen gibt es einen Punkt, an dem es kein Zurück mehr gibt und es keine große Hoffnung mehr gibt, die Arbeitsbeziehung zu retten. In den Augen mancher Menschen kann es sich um einen totalen Krieg handeln.
Wenn Sie alles getan haben, um das Problem zu lösen, Ihr Kollege die Situation jedoch weiter eskaliert, ist es an der Zeit, Abwehrmaßnahmen zu ergreifen.
5. Hinterlassen Sie eine Papierspur.
Dokument, Dokument, Dokument. In der Arbeitswelt gilt die ungeschriebene Regel: Wenn es keine Papierspur gibt, ist es nicht passiert. Wenn Sie Probleme am Arbeitsplatz haben, kommunizieren Sie schriftlich.
Manchmal finden Interaktionen und Gespräche in Echtzeit statt. Senden Sie in diesen Fällen unmittelbar nach der Interaktion eine E-Mail mit einer Zusammenfassung des Geschehens und der besprochenen Themen.
Führen Sie außerdem Ihre eigenen Aufzeichnungen über alles, was passiert ist. Solange Sie keine vertraulichen Informationen preisgeben, können Sie Ihre Erfahrungen dokumentieren. Geben Sie Einzelheiten wie Datum und Uhrzeit an.
Ihr Tagebuch sollte außerhalb des Arbeitsplatzes am eigenen Computer oder Notizblock ausgefüllt werden. Alles, was vor Ort mit ihrem Eigentum geschieht, gehört ihnen.
6. Bringen Sie es zur Personalabteilung.
Es besteht eine natürliche Angst der Mitarbeiter vor den Humanressourcen. Es ist schwer zu sagen, ob sie auf Sie aufpassen oder ihren Arbeitgeber schützen.
Als HR-Experte, der fest an die Interessenvertretung seiner Mitarbeiter glaubt, wird es immer der Meinung sein, dass die Meldung unangenehmer Situationen am Arbeitsplatz fair gemeldet und überprüft werden sollte. Allerdings gibt es wie in jedem anderen Beruf gute und weniger gute Leute.
Wenn Sie ein Mitglied der Personalabteilung haben, dem Sie vertrauen, sprechen Sie mit ihm über das Problem.
Seien Sie bei der Zusammenarbeit mit der Personalabteilung bereit, eine Lösung zu finden. Seien Sie offen für den Austausch, aber bleiben Sie sich der Auswirkungen Ihrer Worte und möglicher Folgen bewusst.
7. Behalten Sie es bei der Arbeit für sich.
Außerhalb der Personalabteilung sollten Sie mit keinem Ihrer Kollegen darüber sprechen, was vor sich geht. Es könnte schnell zu einem „Er sagte, sie sagte“-Spiel werden.
So ruhig es auch gehalten wird, die Leute lieben es, andere in unnötiges Drama verwickelt zu sehen. Vor allem am Arbeitsplatz. Ihr Drama ist für sie die Zeit zu zeigen, was für großartige Mitarbeiter sie sind, damit sie das Feuer weiter anheizen.
Vermeiden Sie es auch, Ihrem Kollegen aus Quellen der Organisation etwas über den einseitigen Konflikt zu schicken. Dazu gehören Ihr Laptop, Computer, Ihr Arbeitstelefon, Ihr Hotspot und alles, wofür sie bezahlen.
Unternehmen haben die Befugnis, alles zu überprüfen, was Sie auf ihren Servern oder ihrem Eigentum tun. Beschränken Sie die Nutzung arbeitsbezogener Geräte auf berufsbezogene Korrespondenz und Aufgaben.
8. Bleiben Sie konzentriert.
In einer Zeit wie dieser kann es leicht passieren, dass man seine Arbeit vernachlässigt. Wenn Sie sich auf Ihren Job konzentrieren, können Sie sich vom Stress der Umstände ablenken.
Aber hüten Sie sich vor Interaktionen mit Ihrem entfremdeten Kollegen. Es ist bekannt, dass Menschen in der Hitze des Problems einen Berg in einen Maulwurfshügel verwandeln.
Jeder wird neugierig sein, was vor sich geht, deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das richten, wofür Sie bezahlt werden. Übertönen Sie den Lärm und schützen Sie den Rest Ihres Friedens vor Negativität.
9. Wirf das Handtuch.
Sobald Sie alle möglichen Tricks ausprobiert haben, um einen giftigen Kollegen anzusprechen, und erfolglos geblieben sind, ist es möglicherweise an der Zeit, weiterzumachen.
Sie haben das Problem der Personalabteilung gemeldet. Es wurden keine Maßnahmen ergriffen. Sie befinden sich immer noch in einer unangenehmen Situation mit einem Kollegen, der nirgendwohin geht. Das könnte ein Zeichen dafür sein, dass Sie ein neues Abenteuer beginnen müssen.
Es ist schädlich für Ihre geistige Gesundheit, am Arbeitsplatz zu kämpfen. Wenn es keine konkrete Lösung gibt, sollten Sie aussteigen. Wenn die Situation auf eine Weise endete, die für Sie ein Trauma oder einen finanziellen Verlust verursacht hat, ist es eine gute Idee, sich an eine Vertretung außerhalb der Organisation zu wenden.
Ihr Job sollte ein Ort sein, an dem Sie die Möglichkeit haben, Ihre beste Arbeit zu leisten. Wenn ein giftiger Kollege versucht, Ihnen das Leben zur Hölle zu machen, ist es keine Option, darunter zu leiden.
NyRee Ausler ist eine Schriftstellerin aus Seattle, Washington und Autorin von sieben Büchern. Sie befasst sich mit Lifestyle, Unterhaltung und Nachrichten sowie dem Umgang mit dem Arbeitsplatz und sozialen Themen.