Wie man mit einer Sackgasse umgeht – für immer bewusst

Nun, dies ist keine leichte Aufgabe, aber es wird Ihnen helfen, sich mit den Ängsten auseinanderzusetzen, die Sie zurückhalten. Stellen Sie sich vor, Sie überschreiten den Arbeitsplatz als Brücke zwischen Elend und Verlassen.

Um den Arbeitsplatz zu überschreiten, müssen Sie zunächst Ihren Geist für das Bewusstsein öffnen. Wir sprechen auf dieser Seite viel über Bewusstsein, aber alles wurde für Sie in diesem Artikel zusammengefasst – Die Blüte des Bewusstseins.

Sobald Sie Ihren Geist für die Idee des Bewusstseins geöffnet haben, müssen Sie das Ego verstehen , denn in vielerlei Hinsicht wird das Ego Ihr größter “Feind” und Ihr größter Lehrer sein. Wieder haben wir auf dieser Seite viel über das Ego gesprochen, so dass Sie hier eine Zusammenfassung über lesen können, wie sich das Ego selbst manifestiert.

Wenn Sie an Ihrem Arbeitsplatz unglücklich sind, besteht die Möglichkeit, dass das Ego in irgendeiner Weise, Form oder Gestalt involviert ist. Vielleicht sind es die Menschen um dich herum, dein Chef oder sogar du selbst, die in den Klauen des Ego gefangen sind.

Das Loslassen deines Ego führt automatisch zu einer Veränderung der Menschen um dich herum und wie du bist Sehen Sie sich Ihren Arbeitsplatz an.

Wenn Sie dem Bewusstsein erlauben, sich zu bewegen, um das Ego zu ersetzen, können Sie ein Gefühl des Friedens spüren, egal was Sie tun oder wie schrecklich Ihr Arbeitsumfeld ist.

Anstatt gegen alles zu kämpfen, was vor Ihnen präsentiert wird, akzeptieren Sie es. Fahren Sie damit. Gehen Sie bewusst vor.

Wenn Sie wütend, gereizt oder gestresst werden, hören Sie auf. Stoppen Sie alles, was Sie tun, auch wenn es nur für eine Sekunde ist, und bringen Sie Ihr Bewusstsein zu Atem. Tief durchatmen. Dann fahre fort. Vermeiden Sie es, etwas in einem Zustand der Not zu tun. (Im Ernst, das funktioniert, Sie sollten es versuchen!)

Eine Änderung Ihrer Denkweise ist ebenfalls äußerst wirkungsvoll. Wenn Sie eine positive Einstellung zu Ihrem Tag und Ihrem Job haben, können Sie den Tag besser überstehen. Jammern und sich über alles beschweren, nährt einfach dein Ego und dient niemandem. Immer weiter darüber zu reden, wie Sie bei der Arbeit „Unrecht haben“, ist wie ein immunbildendes Tonikum für Ihr Ego.

Konzentrieren Sie sich stattdessen auf jeden einzelnen Moment und lassen Sie sich nicht in den Moment hineinversetzen Drama und verstehe, dass dein Chef zwar ein außerirdischer Außerirdischer zu sein scheint, aber wirklich nur unter den Griffen des Ego gefangen ist. Lassen Sie sich von allem, was er sagt, und seiner Energie inspirieren, höher zu gehen.

Haben Sie mehr als 1000 Aufgaben zu erledigen? Konzentrieren Sie sich einfach auf das, was Sie tun können, beseitigen Sie die Unordnung in Ihrem Kopf und packen Sie jeden Gegenstand mit Ihrer ruhigen und liebevollen Aufmerksamkeit an.

Wenn all dies zu schwierig erscheint, liegt es daran, dass es so ist . Aber es ist nicht unmöglich.

Um es ein wenig einfacher zu machen, hier eine Checkliste:

• Verstehe, wie sich das Ego in dir manifestiert, manchmal ist es einfacher, dies zuerst bei anderen zu tun. Sehen Sie, wie das Ego Menschen am Arbeitsplatz im Griff hat. Nicht beurteilen, nur beobachten.

• Wenn Sie das Ego beobachten, können Sie beginnen, es in sich selbst zu transzendieren. Sobald Sie dies tun, wird sich die Umgebung um Sie herum merklich verändern. Wenn Sie jemanden bemerken, der mit Ego handelt, versuchen Sie, sich nicht auf sein Drama einzulassen.

Wenn Sie mit zahlreichen Aufgaben konfrontiert werden, lassen Sie das Bewusstsein herein, anstatt gestresst zu sein. Konzentrieren Sie sich auf Ihren Atem und den gegenwärtigen Moment, so können Sie sich auf jeden Einzelnen konzentrieren Aufgabe, anstatt mit allem überfordert zu sein.

• Denken Sie positiv – versuchen Sie, diese Situation zu akzeptieren, da Sie durch Akzeptanz Frieden finden können. Wenn Sie Ihre Energie so ändern, dass sie positiver ist, ändert sich auch die Energie um Sie herum und wie Ihre Mitarbeiter mit Ihnen interagieren
• Hör auf dich zu beschweren, wenn dich etwas stört, benutze deine neu gefundene bewusste Energie, um dich auszudrücken und konzentriere dich auf das, was du tun kannst Ändern Sie stattdessen die Situation.

Schließlich der größte Ratschlag, den ich den Festgefahrenen geben kann in einer Sackgasse (neben dem Kündigen) ist es, sich daran zu erinnern, dass „auch dies vergehen wird“. Wisse, dass dieser Job nicht für immer ist und sei dankbar für die Erfahrungen, die du in diesem Job gesammelt hast, denn sie werden dich sicher an den Ort bringen, an dem du sein musst.

Das Leben ist kurz und war nie dazu gedacht ernst genommen werden, aber wenn Sie nicht bereit sind, weiterzumachen, dann lernen Sie zu lieben und zu schätzen, was Sie haben.

“Liebe deine Arbeit. Wenn du es nicht lieben kannst, dann lass es, wenn du es nicht verlassen kannst, dann liebe es. “- Unbekannt