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Law of Attraction-Experten empfehlen fast überall die Verwendung positiver Affirmationen. Vielleicht haben Sie jedoch Schwierigkeiten, Affirmationen zu entwerfen, die für Sie funktionieren. Alternativ sind Sie vielleicht neu im Gesetz der Anziehung und nicht sicher, wie Sie positive tägliche Affirmationen auf die produktivste Weise einsetzen können, um Ihr Unterbewusstsein zu programmieren. Obwohl Sie vielleicht wissen, dass sie ein mächtiges Werkzeug sein sollen, verstehen Sie vielleicht einfach nicht, wie Affirmationen am besten funktionieren, und befürchten, dass Sie Ihr Manifestationspotential einschränken.
Wenn Ihre Erfahrung mit positiven Affirmationen war frustrierend, verwirrend, überwältigend oder unangenehm. Sie sind nicht allein. Die gute Nachricht ist, dass Sie einen Weg finden können, sie tatsächlich für Sie arbeiten zu lassen! Wenn Sie nur etwas über Affirmationen lernen und sich eingeschüchtert fühlen, sollte dieser Leitfaden dazu beitragen, das Konzept zu entmystifizieren.
Was sind positive Affirmationen? Selbstbestätigungen)?
In einfachen Worten wird in der Definition von Bestätigungen (manchmal auch als „Selbstbestätigungen“ bezeichnet) ' positive Sätze, die du dir selbst wiederholst, um Selbstvertrauen in das Unterbewusstsein aufzubauen. Dies bedeutet, effektiv eine Liste von Affirmationen zu schreiben, die Sie dazu inspirieren und motivieren, besser zu werden und innere Barrieren und Selbstzweifel zu überwinden.
Wenn Sie zum ersten Mal anfangen, diese Sätze zu sagen, müssen sie nicht unbedingt wahr sein. Aber sie sollten so gestaltet sein, dass sie widerspiegeln, was Sie wahr sein wollen. Sie müssen sie mächtig und einzigartig machen für wen und was Sie werden wollen. Dann wird im Laufe der Zeit die konsequente Wiederholung der täglichen positiven Affirmationen dazu beitragen, Ihre inneren Überzeugungen und Annahmen über sich selbst und die Welt um Sie herum neu zu formen. Diese Umgestaltung gibt Ihnen eine positivere Wahrnehmung davon, wer Sie sind und wo Sie stehen. Am wichtigsten ist also, dass Sie wirklich an eine Bestätigung glauben, um wahr zu sein.
Nach dem Gesetz der Anziehung prägt das, was Sie denken und fühlen, Ihre Realität. Die Kraft der Affirmationen liegt in ihrer Fähigkeit, Ihre Außenwelt zu verändern, indem Sie zuerst Ihre Innenwelt verändern. Darüber hinaus können Sie Affirmationen für alle Arten von Zielen verwenden, von Selbstvertrauen über Karriereerfolg, Liebe und Fülle. Ihre einzigen Einschränkungen sind die, die Sie ihnen auferlegen.
Positive Affirmationen: Wie können sie Ihre Denkweise ändern?
Wie oben erwähnt, verwendet die Mehrheit der Praktizierenden des Gesetzes der Anziehung tägliche Affirmationen, um veraltete einschränkende Überzeugungen zu ersetzen. Wenn sich in Ihrem Kopf neue, positivere Überzeugungen bilden, wird es immer einfacher, das zu schaffen, was Sie im Leben wollen, egal was das ist.
Es ist jedoch erwiesen, dass tägliche Affirmationen auch das ändern wie Sie auf zahlreiche andere Arten denken. In der Tat sind Psychologen und Neurologen zunehmend daran interessiert, wie positive Affirmationen das Gehirn und das Unterbewusstsein beeinflussen. Einige der nachgewiesenen Vorteile von täglichen Bestätigungen umfassen die folgenden…
Hauptvorteile von täglichen Bestätigungen )
- Untersuchungen zu Affirmationen zeigen, dass Sie gestresst sind können Sie Ihre Fähigkeiten zur Problemlösung verbessern, indem Sie Selbstbestätigung verwenden. Affirmationen können Ihnen also helfen, unter Druck bessere Leistungen zu erbringen. Dies ist besonders nützlich in Situationen wie Vorstellungsgesprächen und ersten Terminen!
- Tägliche Bestätigungen helfen Ihnen dabei, in der Fülle der Ausrichtung zu vibrieren eher als Mangel. Dies kann Ihnen helfen, Ihre Ziele des Gesetzes der Anziehung noch schneller zu verwirklichen.
- Bestätigungen machen Sie bewusster Ihrer Denkprozesse. Ein größeres Bewusstsein erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie negative Gedanken herausfordern, sobald sie entstehen. Dies verbessert auch Ihre Selbsterkenntnis und macht Sie besser darin zu wissen, was Sie wirklich im Leben wollen.
- Positiv Affirmationen verbinden Sie wieder mit Dankbarkeitsgefühlen und verbessern Ihre Sicht auf die guten Dinge im Leben. Dies kann sowohl Ihr Glück als auch Ihre Schwingungsfrequenz steigern.
- Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass optimistische Menschen dazu neigen bessere kardiovaskuläre Gesundheit haben. Wenn Ihre Affirmationen Sie optimistischer machen, können sie Ihnen auch helfen, länger zu leben.
Zusammenfassend sind Selbstbestätigungen gut für Ihren Körper und Ihr Unterbewusstsein. Tatsächlich verwenden viele Menschen sie auch dann, wenn sie nicht aktiv mit dem Gesetz der Anziehung arbeiten. Indem Sie Ihre Denkweise ändern, können sie Ihnen helfen, Ihr ganzes Leben langsam zu verändern.
Verwenden von Affirmationen: Wann ist der beste Zeitpunkt, sie zu verwenden? ?
Es gibt keine richtige oder falsche Antwort darauf, wann der beste Zeitpunkt für die Verwendung von Affirmationen ist. Die meisten Menschen bevorzugen es, Affirmationen nachmittags oder abends zu verwenden. Es ist jedoch anscheinend weitaus vorteilhafter, sie morgens zu verwenden. Der Hauptgrund ist, dass Sie, wenn Sie Ihre Affirmationen am Morgen verwenden, Ihren Tag effektiv einrichten, indem Sie in einer positiven Stimmung beginnen. Wenn Sie beim Aufwachen starke Affirmationen aussprechen, können Sie Negativität von Träumen abschütteln oder Ihr Gehirn daran hindern, sich mit Problemen oder Schwierigkeiten zu füllen, mit denen Sie möglicherweise konfrontiert sind.
In Wahrheit ist das Am besten bestätigen Sie sich den ganzen Tag über, um diese Denkweise beizubehalten. Unser Rat ist, dass Menschen diese Dinge immer ausprobieren und den Unterschied in Ihrem Leben und die möglichen Auswirkungen bemerken. Wenn Sie anfangen, ist es sicherlich am besten, dies als erstes zu tun, und viele erfolgreiche Gläubige haben Bestätigungskarten oder Haftnotizen im Blick, sobald sie aus diesem Grund aufwachen.
So könnte Ihre morgendliche Bestätigungsroutine aussehen. Insbesondere sollten Sie diese Praxis befolgen, wenn Sie anfangen, um das Beste aus Ihren Affirmationen herauszuholen.
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Wie man positive Affirmationen verwendet
- Atmen Sie drei Mal tief ein und aus und atmen Sie bis 10 aus.
- Stellen Sie sich vor einen Spiegel und schauen Sie sich in die Augen. Lächle, wenn es sich natürlich anfühlt.
- Sagen Sie Ihre Bestätigung (oder Liste positiver Bestätigungen) langsam und deutlich.
- Wiederholen Sie die Affirmation (en) 3-5 Mal und konzentrieren Sie sich dabei wirklich auf die Bedeutung jedes Wortes.
- Atmen Sie noch drei Mal tief durch, damit Ihr Körper das positive Gefühl der Affirmation (en) aufnehmen kann.
Beachten Sie außerdem, dass dies wichtig ist Nehmen Sie sich eine bestimmte Zeit, die Sie Ihren Affirmationen widmen. Sie sind viel weniger mächtig, wenn Sie auf dem Weg zur Tür durch sie eilen, anstatt sich die Zeit zu nehmen, um wirklich zu visualisieren, was Sie sagen!
Schauen wir uns nun einige spezifische Arten positiver Affirmationen an und wie man sie benutzt. Denken Sie daran, dass Sie immer mit dem Wortlaut Ihrer Affirmationen spielen können. Sie sind zutiefst persönlich und das Finden der authentischsten Art, sie auszudrücken, erhöht immer die Macht.
Verwenden von Geldbestätigungen
Affirmationen für Geld sind ideal für Sie, wenn Sie versuchen, Fülle zu manifestieren. Viele von uns haben negative Vorstellungen über den Wert des Geldes oder über unser Recht, es zu haben. Affirmationen können uns helfen, unsere Beziehung zu Geld in einem besseren Licht zu sehen und es so anzuziehen.
Zum Beispiel könnten Sie Folgendes verwenden:
- „Ich bin bereit, willens und glücklich, Geld zu erhalten.“
- „Ich lasse alle negativen Überzeugungen los, die ich über Geld habe.“
Zusätzlich dazu, dass Sie es in Ihrer Morgenroutine sagen, können Sie es auch wiederholen, bevor Sie sich um Geld bemühen. Zum Beispiel könnten Sie Ihre Affirmationen sagen, wenn Sie zu einem Meeting gehen, bei dem Sie möglicherweise Geld für die Gründung eines Unternehmens erhalten.
Verwenden von Liebesbestätigungen
Liebesbestätigungen und Affirmationen für Romantik können Wunder für Ihr Selbstvertrauen und Ihre Fähigkeit wirken, Liebe oder eine Seele anzuziehen -Kamerad. Sie helfen dir, dich mit der Realität der Liebe zu verbinden und ermutigen dich zu glauben, dass es möglich ist zu finden.
Ein häufiges Beispiel ist: „Ich ziehe meinen Seelenverwandten an und mein Leben ist voller Liebe und Liebe Freude “.
Diese Bestätigung bezieht sich auf das Gesetz der Anziehung,„ Technik zu kennen “,„ als ob man lebt “. Die Schlüsselidee hier ist, so zu handeln und zu sprechen, als ob Sie bereits die Liebe Ihres Lebens haben. Dies kann diese Person schneller zu Ihnen ziehen.
Wenn Sie heute Liebe manifestieren möchten, lesen Sie unbedingt unsere vollständige Liste der Liebesbestätigungen! Klicken Sie jetzt hier für die Anleitung.
Verwenden von Self-Love Affirmations
Unabhängig von Ihrem Ziel des Gesetzes der Anziehung können Affirmationen für das Selbstwertgefühl (oder Affirmationen für „Ich bin“) einen Unterschied machen. Sie sprechen das Herz Ihres Selbstverständnisses an und helfen Ihnen zu glauben, dass Sie die Art von Person sind, die gute Dinge anzieht.
Jeder hat verschiedene Schwachstellen, die er möglicherweise mit Selbst- ansprechen möchte Liebesbestätigungen. Ein gutes und weit verbreitetes Beispiel ist jedoch: „Ich bin voller Liebe, Freude und positiver Energie. Ich kann alles tun!”. Hier sind 3 weitere Affirmationen zur Selbstliebe, die Sie heute ausprobieren sollten:
- „Ich respektiere und liebe ich selbst! “
- „ Die einzige Genehmigung, die ich brauche, ist meine eigene. “
- „Mein Geist ist voller heller Ideen, freundlicher Worte und Glück.“
Verwenden von Heilungsbestätigungen
Unabhängig davon, ob Sie mit körperlichen, geistigen oder emotionalen Beschwerden zu kämpfen haben, können Sie durch tägliche Heilungsbejahungen gestärkt werden. Sie bekräftigen den Glauben, dass Sie Ihre derzeitige Not überwinden können.
Außerdem kann diese Art der täglichen Bestätigung Ihnen helfen, auf Ihre tiefsten Quellen der Kraft und Erholung zuzugreifen.
Eine heilende Bestätigung, die Sie versuchen können, ist „Mein Körper weiß, wie man sich selbst heilt, und es heilt sich gerade selbst. “ Dies schafft eine harmonische Verbindung zwischen Ihrer Seele und Ihrem Körper, vereint deren Energie und fördert ein größeres Wohlbefinden.
Lesen Sie unseren vollständigen Leitfaden, wie Sie das Gesetz der Anziehung bei Ihrem Streben nach Besserem anwenden können Gesundheit für mehr Inspiration! Klicken Sie jetzt einfach hier.
Verwenden von Bestätigungen für Erfolg und Wohlstand
Bestätigungen für Erfolg und Wohlstand sind in der Geschäftswelt sehr beliebt. Sie werden sie oft in den Erfolgsgeschichten von Law of Attraction über Menschen sehen, die von Lumpen zu Reichtümern wurden! Sie sind eine wichtige Waffe gegen unsere Tendenz zur Selbstsabotage.
Zum Beispiel möchten Sie vielleicht versuchen, „Ich bin zuversichtlich, fähig und erreiche alles, was ich mir vorgenommen habe“. Versuchen Sie für einen zusätzlichen Energieschub, eine Machthaltung einzunehmen, während Sie diese Bestätigung aussprechen! Spreizen Sie einfach Ihre Beine und legen Sie Ihre Hände in die Hüften.
Wenn Sie sich inspirierende Zitate ansehen, die Ihr Herz höher schlagen lassen und Ihre Motivation steigern, können Sie sich auch auf den Erfolg einstellen.
(Wenn Sie zusätzliche Hilfe bei Bestätigungsbeispielen benötigen, habe ich ein einzigartiges und in erstellt -depth Affirmation Audio Guide (Affirmation Sensation) . Sie können Ihr kostenloses Exemplar noch heute herunterladen, klicken Sie jetzt hier!)
Gesetz der Anziehung Affirmationen
Einige der mächtigsten Affirmationen werden am bedeutendsten zum Leben erweckt, wenn man die Methoden des Gesetzes der Anziehung versteht und anwendet. Das Gesetz der Anziehung konzentriert sich stark darauf, Ihr Unterbewusstsein von einschränkenden und oft schädlichen Überzeugungen zu trainieren, die uns im Laufe unseres Lebens vermittelt werden. Daher zielen die Affirmationen des Gesetzes der Anziehung speziell auf die Bereiche Ihres Lebens ab, die verbessert werden müssen, und helfen Ihnen zu glauben, dass Sie wirklich alle Ihre Träume anziehen können, indem Sie die Selbstwahrnehmung verbessern. Sie wurden auch entwickelt, um sicherzustellen, dass Sie im Laufe Ihres Tages ständig auf Ihre Gedanken und Verhaltensweisen achten. Und indem Sie sich der Art und Weise, wie Sie sich selbst wahrnehmen, bewusster werden, hilft dies wiederum, die einschränkenden Überzeugungen zu bekämpfen, die sich sonst einschleichen könnten, um eine negative Realität zu schaffen.
Ein Beispiel für ein Gesetz Die Bestätigung der Anziehung, die an Ihre Bedürfnisse angepasst werden kann, lautet: „Ich ziehe jeden Tag ein besseres, glücklicheres Leben an und vertraue darauf, dass das Universum mir das gibt, was ich brauche.“ Um es zu machen e Noch mächtiger ist es, Ihren Geist auf bestimmte Elemente der Bestätigung zu lenken. Zum Beispiel: „Ich ziehe jeden Tag ein BESSERES, glücklicheres Leben an und vertraue dem Universum, mir zu geben, was ich brauche.“
Louise Hay Affirmations
Wenn Sie einen Affirmations-Experten finden möchten, lohnt es sich, die Arbeit von Louise zu lesen Heu. Louise Hay ist berühmt für ihre inspirierenden Zitate und ihr beliebtes Buch „Power Thoughts: 365 Daily Affirmations“ und hat Hunderten von Menschen geholfen, Liebe, Fülle, Glück und Erfolg zu finden.
Versuchen Sie es beispielsweise einige der folgenden positiven täglichen Affirmationen:
- “Ich akzeptiere meine Macht.”
- “Alle Bereiche meines Lebens sind reichlich vorhanden und füllend.”
- „Jede Erfahrung, die ich habe, ist perfekt für mein Wachstum . ”
- „Ich bin es wert, geliebt zu werden. Überall um mich herum ist Liebe. “
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Zusätzlich dazu, dass Sie es in Ihrer Morgenroutine sagen, können Sie es auch wiederholen, bevor Sie sich um Geld bemühen. Zum Beispiel könnten Sie Ihre Affirmationen sagen, wenn Sie zu einem Meeting gehen, bei dem Sie möglicherweise Geld für die Gründung eines Unternehmens erhalten.
Verwenden von Liebesbestätigungen
Liebesbestätigungen und Affirmationen für Romantik können Wunder für Ihr Selbstvertrauen und Ihre Fähigkeit wirken, Liebe oder eine Seele anzuziehen -Kamerad. Sie helfen dir, dich mit der Realität der Liebe zu verbinden und ermutigen dich zu glauben, dass es möglich ist zu finden.
Ein häufiges Beispiel ist: „Ich ziehe meinen Seelenverwandten an und mein Leben ist voller Liebe und Liebe Freude “.
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Unabhängig von Ihrem Ziel des Gesetzes der Anziehung können Affirmationen für das Selbstwertgefühl (oder Affirmationen für „Ich bin“) einen Unterschied machen. Sie sprechen das Herz Ihres Selbstverständnisses an und helfen Ihnen zu glauben, dass Sie die Art von Person sind, die gute Dinge anzieht.
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- „Ich respektiere und liebe ich selbst! “
- „ Die einzige Genehmigung, die ich brauche, ist meine eigene. “
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