Wie man sich zu Hause um eine sonnenverbrannte Kopfhaut kümmert

Nichts tötet die Höhen des Sommers wie ein schlimmer Sonnenbrand. Und obwohl wir versuchen, akribisch zu sein, wenn es um unsere SPF-Gewohnheiten geht, sind wir nicht perfekt. Irgendwann ist ein Sonnenbrand praktisch unvermeidlich. Mit der richtigen After-Sun-Pflege können die Schäden und unangenehmen Nachwirkungen einer schlimmen Verbrennung jedoch normalerweise eingedämmt werden. Aber wenn besagtes Brennen bei dir ist Kopfhaut und nicht, sagen wir, Ihre Schultern, richtige Pflege und Schadenskontrolle können viel schwieriger werden – und verheerende Schäden an Ihrem Haar anrichten. Noch schlimmer? Einige im Laden gekaufte Mittel (wir sehen Sie, Schuppenshampoo) können mehr schaden als nützen, wenn es darum geht, diese gereizte und schuppige Haut zu beruhigen.

Um einen Sonnenbrand auf dem Kopf gar nicht erst zu bekommen, sagt Dermatologin Marie Hayag, MD: „Sie sollten sich in den Stunden von 10 bis 16 Uhr möglichst wenig der Sonne aussetzen, wenn Sie sich draußen in der Sonne aufhalten Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens 30 Minuten vor dem Sonnenbaden und alle zwei Stunden einen Breitspektrum-Sonnenschutz auftragen. Sie empfiehlt La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Mineral Sunscreen (34 $) und MD Solar Sciences Mineral Creme SPF 50 (30 $). David Lortscher, MD, schlägt eine kopfhautspezifische Formel wie Supergoop vor! Poof 100% Mineral Part und Scalp Powder SPF 45 ($ 34). Beide Ärzte weisen auch darauf hin, dass das Nahrungsergänzungsmittel Heliocare den Schutz der Haut vor UV-Strahlen erhöhen kann, obwohl es kein Ersatz für Sonnenschutzmittel ist.

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