Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Liebe. Vielleicht das mächtigste Wort der Welt. Wenn Sie es für andere verwenden, nimmt es eine durchweg positive Konnotation an. Aber sich selbst zu lieben ist ein Konzept, mit dem die meisten von uns nicht vertraut sind. Selbstliebe ist nichts anderes, als sich um sein eigenes Wohlbefinden und Glück zu kümmern und sich selbst wertzuschätzen. Die meisten von uns üben es auf die eine oder andere Weise, aber einige von uns vergessen es manchmal. Mit diesem Selbstliebe-Quiz findest du heraus, wie sehr du dich selbst liebst. Denn ein bisschen Selbstliebe könnten wir alle gerade gebrauchen!
Fragen Auszug
1. Vergibst du dir selbst?
A. Nein, ich kann nicht.
B. Ja. Ich versuche meine Fehler nicht zu wiederholen.
C. Ich versuche es, aber ich brauche mehr Zeit.
2. Wie oft halten Sie sich selbst aufmunternd?
A. Ich muss nicht mit mir selbst sprechen.
B. Ich gebe mir manchmal selbst Mut.
C. Regelmäßig. Ich bin mein größter Motivator.
3. Sagen Sie „Nein“ zu Dingen, die Sie für unfair oder ungefragt halten?
A. Es fällt mir schwer, nein zu sagen.
B. Ja, aber ich fühle mich damit nicht wohl.
C. Das tue ich.
4. Kannst du dir gerade drei Komplimente machen?
Antwort: Natürlich. Also, hier geht es …
B. Ich kann mir eins einfallen lassen.
C. Was? Ich werde darüber nachdenken müssen.
5. Stellen Sie Ihre Bedürfnisse genauso oft an die erste Stelle wie die anderer?
A. Das wäre egoistisch. Ich bin keiner.
B. Manchmal. Es hängt von der Situation ab.
C. Ja, aber ich fühle mich sehr schuldig.
6. Nimmst du dir Zeit, um Sport zu treiben, dich gesund zu ernähren und dich zu verwöhnen?
A. Ich mache das manchmal. Ich habe nicht oft Zeit, es zu tun.
B. Ich habe eine Selbstpflegeroutine, die ich religiös befolge.
C. Dafür finde ich kaum Zeit.
7. Akzeptierst du dich selbst, auch die Teile, die du nicht magst?
A. Ich mag vielleicht nicht alles an mir, aber ich akzeptiere und verstehe.
B. Ich versuche es, aber ich kämpfe.
C. Ich habe Dinge getan, die ich nicht akzeptieren kann.
8. Setzt und hältst du Grenzen zu Menschen?
A. Sie können keine Grenzen mit Menschen haben, die Sie lieben.
B. Ich versuche es, aber ich erzwinge es nicht.
C. Ich tue es, weil es sonst meine Gesundheit belasten würde.
9. Haben Sie eine Community oder eine Gruppe von Freunden, die Sie motivieren und bei Laune halten?
A. Ich vertraue Menschen nicht.
B. Ich habe einen tollen Haufen Freunde, die immer für mich da sind.
C. Ich bin mir nicht sicher. Ich habe ein paar Leute, denen ich vertraue, aber bei denen bin ich mir nicht sicher.
10. Wie oft vergleichst du dich mit anderen?
A. Das ist mein Tagesablauf.
B. Ich weiß, dass ich das nicht sollte, und ich habe es versucht.
C. Ich nicht. Jeder Weg ist anders.