10 einfache Energiereinigungswerkzeuge, die Sie erden und zentrieren

Negative Energie könnte gereinigt werden Klang Etwas, das nur Heiler, Hexen und Schamanen jemals tun müssten, aber wir alle können davon profitieren, den Tag auf energetischer Ebene loszuwerden.

Wir duschen und baden physisch reinigt unseren Körper. Aber wir sind keine rein physischen Wesen mit einem physischen Körper. Wir haben auch einen emotionalen Körper, einen mentalen Körper und einen spirituellen Körper. Diese sind nicht sichtbar, aber sie existieren und bestehen alle aus Energie. Alles Die Welt besteht aus Energie. Und Energie hat immer eine Schwingung in einem Spektrum von hell bis dunkel.

Haben Sie schon einmal einen Raum oder eine Bar betreten und eine „schlechte“ Stimmung verspürt? Haben Sie umgekehrt schon einmal Zeit mit jemandem verbracht und sind danach energiegeladen und gestärkt gegangen? Dadurch spürst du die Energie um dich herum.

Sie schöpfen etwas Energie aus den Menschen und Orten, denen Sie überall begegnen. Und wenn Sie diese Energie nicht bewusst reinigen, bleibt sie erhalten und beeinflusst Ihre Energiefrequenz und sogar Ihre körperliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Aus diesem Grund ist es wichtig zu lernen, wie Sie Ihre Energie reinigen, um Energie umzuwandeln, aufzulösen und freizusetzen, die Ihnen nicht gehört oder Ihnen nicht dient.

Warum die Reinigung negativer Energie wichtig ist

Jeder Mensch auf der Erde hat eine Aura, die aus Energie besteht. Einige wenige Menschen mit übersinnlichen Fähigkeiten können das sehen Auren, aber jeder kann fühlen ihnen. Und diese subtilen Energien beeinflussen uns, ob wir uns ihrer bewusst sind oder nicht.

Wenn Sie besonders sensibel oder einfühlsam sind, sind Sie noch anfälliger für die Energie anderer Menschen. Du sprichst vielleicht nicht einmal mit jemandem, aber du nimmst trotzdem seine Stimmung auf und trägst sie weiter. Und Sie müssen sie nicht einmal mit Ihren Augen sehen – Sie könnten sich auf die Energie von jemandem auf der Straße oder sogar meilenweit entfernt einstimmen, einfach weil Ihr Feld so groß ist.

Wenn jemand besonders traurig, wütend oder ängstlich ist, kann diese Energie leicht in Ihr Energiefeld eindringen und dort stecken bleiben. Und dadurch werden Sie für ein paar Minuten, Stunden, Tage oder länger mehr dieser negativen Emotionen spüren. Je mehr negative Emotionen Sie aufnehmen, desto negativer werden Sie fühlen und desto mehr negative Energie werden Sie anziehen, denn dies ist das Gesetz der Manifestation.

Aus diesem Grund ist die Reinigung Ihrer Energie und Ihres Energieraums unerlässlich. Jeden Tag möchten Sie ein klares, geerdetes Gefäß sein, das Licht und hohe Schwingungen ausstrahlt.

10 Ideen zur Energiereinigung, um Ihre Schwingung zu erden, zu zentrieren und zu erhöhen

Wenn Sie schon einmal bei einem Mondritual waren oder es selbst durchgeführt haben, sich mit Zaubersprüchen beschäftigt haben oder auf Ihre Akasha-Chronik zugegriffen haben, werden Sie wahrscheinlich wissen, dass Sie Ihren Raum reinigen müssen, bevor Sie Magie anwenden. Aber wir überspringen oft den Teil der Reinigung unserer eigenen Energie. Tun Sie dies, bevor Sie Ihren Raum reinigen.

Es gibt keine feste Regel für die Reinigung Ihrer Energie. Sie können es so oft tun, wie Sie sich dazu berufen fühlen. Einmal am Tag, morgens und abends, zwischen Kundensitzungen oder immer dann, wenn Sie einen Reset benötigen.

Nachfolgend finden Sie eine Auswahl an Energiereinigungstools, aus denen Sie je nach Ihren intuitiven Bedürfnissen auswählen können.

1. Überprüfen Sie den ganzen Tag über regelmäßig bei sich selbst

Wenn Sie ein Anfänger in der Reinigung von Energie sind, wissen Sie möglicherweise nicht instinktiv, wann Sie die Energie einer anderen Person übernommen haben. Diese Erkenntnis wird mit der Zeit kommen. Schauen Sie also den ganzen Tag über regelmäßig bei sich selbst vorbei. Dies kann so einfach sein, dass Sie bei allem, was Sie gerade tun, eine Pause einlegen und fragen: „Wie fühle ich mich?“ Sie können dies mit einem kurzen Körperscan kombinieren, um festzustellen, ob körperliche Schmerzen, Unwohlsein, Müdigkeit oder Kribbeln auftreten – alles Anzeichen dafür, dass etwas Energie in Ihrem Körper und Aurafeld stagniert und sich manifestiert.

Von hier aus können Sie Ihre Gefühle wahrnehmen und sich mit Ihrer Intuition verbinden. Gibt es etwas, das Sie beunruhigt, beunruhigt oder belastet?

Der Zweck dieses Schritts besteht darin, alles aufzudecken, was einer Reinigung bedarf. Wenn etwas gereinigt werden muss, können Sie eines der folgenden Werkzeuge verwenden, um alles, woran Sie festhalten, aufzulösen, umzuwandeln oder freizugeben.

2. Rufen Sie sich selbst zurück

Eines der einfachsten Mittel zur Energiereinigung besteht darin, einen Ort der Stille zu finden, sich in Ihren Körper fallen zu lassen und Ihren energetischen Geist von der heutigen Reise zurückzuholen. Vielleicht möchten Sie etwas hörbar sagen, es visualisieren oder sogar körperliche Bewegung nutzen, um Ihre Energie zurück in Ihren physischen Körper zu ziehen.

Schließen Sie Ihre Augen, lassen Sie sich in Ihren Körper fallen und rufen Sie alle zurück in Ihre Mitte. Machen Sie so lange weiter, bis Sie das Gefühl haben, vollständig anwesend zu sein.

3. Stellen Sie sich vor, wie negative Energie Ihren Körper verlässt

Dies ist ein weiteres einfaches Werkzeug zur Reinigung negativer Energie, das Sie überall verwenden können. Nehmen Sie eine bequeme Sitzposition ein (auf einem Stuhl oder auf dem Boden) oder stehen Sie. Legen Sie zunächst eine Absicht fest. Zum Beispiel: „Ich reinige mich von aller Energie, die nicht zu mir gehört und mir nicht dient.“

Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich vor, wie Ihre Sorgen, Stressfaktoren und Ängste aus Ihrem Körper in das Kristallgitter unter Ihnen abfließen.

Stellen Sie sich als Nächstes eine Kugel aus goldenem Licht in der Mitte Ihrer Brust vor. Stellen Sie sich beim Ein- und Ausatmen vor, wie dieser strahlende Lichtball sich allmählich ausdehnt und Ihren gesamten Körper erfüllt. Stellen Sie sich als Nächstes vor, wie es sich über Ihre Haut hinaus und bis zu einer Armlänge um Sie herum ausdehnt, sodass Sie von einer Blase aus goldenem Licht umgeben sind.

4. Verschmiere dich

Räuchern ist eine der beliebtesten Methoden, um sich selbst und Ihren Raum vor einem Ritual von negativer Energie zu befreien. Dabei handelt es sich um eine uralte Praxis, bei der weißer Salbei oder Palo Santo verwendet wurde. Aufgrund der zunehmenden Beliebtheit des Räucherns ist weißer Salbei jedoch in Gefahr geraten und wird auf nicht nachhaltige Weise geerntet. Daher würde ich empfehlen, andere getrocknete Kräuter zu verwenden, die vor Ort wachsen. Probieren Sie Gartensalbei, Lavendel, Rosmarin, Basilikum, Zeder, Wacholder oder Nelken.

Öffnen Sie vor Beginn Ihre Fenster und Türen, damit Energie und Rauch aus Ihrem Raum entweichen können.

Denken Sie über Ihre Absicht nach, zünden Sie dann Ihr Kräuterbündel an und pusten Sie in die Flamme, sodass sie zu rauchen beginnt. Stellen Sie eine feuerfeste Schüssel darunter, um eventuelle Glut aufzufangen. Beginnen Sie dann am Scheitel Ihres Kopfes (achten Sie darauf, Ihren Körper nicht zu berühren) und blasen Sie den Rauch langsam über Ihren ganzen Körper, bis Sie Ihre Füße erreichen. Dies dauert etwa 30 Sekunden. Tragen Sie dabei Ihre Absicht mit sich.

Anschließend können Sie Ihren gesamten Raum reinigen und dabei sicherstellen, dass Sie alle Ecken des Raums erreichen.

Wenn Sie fertig sind, legen Sie Ihr Kräuterbündel mit Wasser oder Sand aus.

5. Machen Sie ein Auraspray

Wenn Feuer nicht Ihr Ding ist, können Sie auch eine Energiereinigung mit Luft und Wasser durchführen.

Alles, was Sie brauchen, ist eine wiederverwendete Sprühflasche (die gründlich gereinigt wurde). Verwenden Sie das Verhältnis von 10 Tropfen ätherischem Öl zu 100 ml Wasser. Verwenden Sie beliebige Öle. Zitrone, Lavendel, Eukalyptus und Weihrauch funktionieren alle gut. Schütteln Sie es gut, wenn Sie fertig sind.

Der nächste Schritt besteht darin, eine Absicht festzulegen und diese auf den ganzen Körper zu sprühen (während Sie die Augen schließen). Sie können Ihren Raum auch besprühen.

6. Lichtsäule

Die Lichtsäule ist eine alte Praxis, die die Priesterinnen in Tempeln praktizierten, um ihre Energiekanäle zu reinigen und sich mit der Quelle und der Erde zu verbinden.

Für diese Übung möchten Sie, dass Ihre Wirbelsäule gerade ist, Ihr Wurzelchakra zum Boden zeigt und Ihr Kronenchakra zum Himmel zeigt. Sie können also auf einem Stuhl sitzen, im Schneidersitz auf dem Boden sitzen oder aufstehen.

Schließe deine Augen, vertiefe dich in deinen Körper und verbinde dich mit dir selbst. Stellen Sie sich nun eine Säule aus weißem Licht vor, die durch die Mitte Ihres Körpers läuft und Sie mit der Quellenergie oben und Gaia unten verbindet. Fühlen Sie sich im Boden verankert, aber auch mit der spirituellen Welt verbunden. Spüren Sie, wie Ihre Energie gereinigt und revitalisiert wird.

7. Bürsten Sie Ihre Aura mit einem Selenitstab aus

Selenit ist ein brillanter Kristall zur Reinigung anderer Kristalle, und Sie können ihn auch zur Reinigung Ihrer Energie verwenden. Es ist die gleiche Vorgehensweise wie beim Selbsträuchern, außer dass Sie Ihr Kräuterbündel gegen einen Selenitstab eintauschen und keine Gefahr besteht, dass etwas in Brand gerät!

Legen Sie Ihre Absicht fest, beginnen Sie dann am Scheitel Ihres Kopfes und „bürsten“ Sie Ihre Aura und Chakren aus. Arbeiten Sie tiefer am Körper und bürsten Sie jeden Teil, einschließlich Ihrer Arme und Beine. Putzen Sie weiter, bis Sie sich leichter fühlen. Sie können Ihren Selenitstab reinigen, indem Sie ihn in trockenes Meersalz legen.

8. Verwenden Sie Ton

Wenn Sie schon einmal an einer Klangbadmeditation teilgenommen haben oder an einem Yoga-Kurs teilgenommen haben, haben Sie bereits miterlebt, wie Klang zur Reinigung von Energie und zur Erhöhung der Frequenz im Raum eingesetzt wird. Aus diesem Grund singen manche Yogalehrer zu Beginn und/oder am Ende einer Stunde „Om“. Sie reinigen den Raum und heben die Atmosphäre.

Auch Klangschalen, Glocken und Windspiele können negative Energie wieder in Einklang bringen. Wenn Sie also eines davon zur Hand haben, reinigen Sie damit Ihren Raum und sich selbst, wann immer Sie Lust dazu haben. Ich arbeite gerne zu dritt, also klingeln Sie dreimal oder sagen Sie dreimal „OM“ und stellen Sie sich vor, wie negative Energie Ihren Körper verlässt.

9. Nehmen Sie ein Reinigungsbad

Ein Bad ist eine luxuriöse Art, negative Energie zu reinigen! Und Wasser ist äußerst heilsam und perfekt, um Altes abzuwaschen und Platz für Neues zu schaffen. Aus diesem Grund wird Wasser oft in Ritualen verwendet.

Geben Sie eine Tasse Salz (Epson-Salz, Salz aus dem Toten Meer oder rosa Himalaya-Salz) in Ihr Badewasser, um negative Energie zu reinigen. Sie können ätherische Öle, Kräuter, Blumen und alles andere, was Sie möchten, darüber schichten. Zünde eine Kerze an. Legen Sie eine Absicht fest, wenn Sie in die Wanne steigen. Hier so lange einweichen, wie nötig.

Dies ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihre Energie nach einem langen Tag vor dem Schlafengehen zu reinigen.

10. Minuskabel durchtrennen

Das letzte Mittel zur Energiereinigung, das ich mit Ihnen teilen möchte, ist ein Ritual zum Durchtrennen der Schnur, ähnlich dem, das Sie nach einer Trennung durchführen würden.

Auf energetischer Ebene gibt es eine unsichtbare Verbindung zwischen dir und jedem, den du jemals gekannt und getroffen hast. Einige dieser Energiestränge sind positiv, andere negativ. Und wenn Sie diese Kabel nicht bewusst durchtrennen, bleibt diese Energie (und dieser Mensch) für immer bei Ihnen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ein Ritual zum Durchtrennen der Schnur durchzuführen. Sie können Ihre Augen schließen und sich vorstellen, wie diese Schnüre durchtrennt werden, oder Sie können physisch ein Stück Schnur oder Seil durchschneiden, um zu symbolisieren, dass Sie alles loslassen, was Ihnen nicht mehr dient.

Die Reinigung Ihrer Energie ist genauso wichtig wie das Baden

Können Sie sich an eine Zeit erinnern, als Sie auf Reisen waren oder krank im Bett lagen und nicht mehr baden mussten? Sie fühlen sich schmutzig, unwohl und träge. Wenn Sie endlich unter die langersehnte Dusche treten, fühlen Sie sich wie eine brandneue Frau! Wer hätte gedacht, dass etwas so Kleines und Einfaches eine so tiefgreifende Wirkung haben könnte?

Auch wenn wir unser Energiefeld nicht sehen oder riechen können, wird es genauso schmutzig wie unser physischer Körper (vielleicht sogar mehr). Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihre Energie mindestens einmal am Tag reinigen. Auch wenn du es nicht kannst sehen Die Vorteile, das werden Sie fühlen sie im Laufe der Zeit.

Haben Sie irgendwelche Energiereinigungswerkzeuge auf dieser Liste ausprobiert und wie haben sie bei Ihnen funktioniert? Gibt es noch andere, die du liebst? Teilen Sie Ihre Gedanken, Geschichten und Fragen in den Kommentaren unten!