Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Ich hatte mehr als eine Beziehung, die gut begann, sich aber schließlich in ein Chaos voller Groll verwandelte. Und das lag zum großen Teil daran, dass wir oft dazu erzogen wurden, Bedenken nicht zu äußern, aus Angst, „unhöflich“ zu sein.
Als wir tatsächlich darüber sprachen, hatte sich mein Groll gegen meinen Partner in regelrechten Hass verwandelt, und ich weiß, dass ich nicht allein bin. Ressentiments können sich immer weiter verstärken, wenn sie nicht angegangen werden, was zu ernsthaften Problemen in Beziehungen führen kann … und wahrscheinlich eine der Hauptursachen für Trennungen ist.
Rückblickend wird mir klar, dass ich einfach weggehen oder einfach mit ihm darüber reden musste. Aber auf der Empfängerseite des Grolls zu stehen, macht auch nicht so viel Spaß. Ich war auch dort. Ich wünschte nur, ich hätte es herausgefunden, bevor es außer Kontrolle geriet.
Die gute Nachricht ist, dass es Warnzeichen für Unmut in Beziehungen gibt.
Wenn Sie diese Anzeichen bemerken, müssen Sie möglicherweise ein langes Gespräch mit Ihrem Ehepartner über die Ressentiments des Partners führen … oder einfach eine ganz neue Beziehung finden. Schließlich ist es schwierig, Ressentiments tatsächlich zu heilen, wenn sie erst einmal einsetzen.
13 Anzeichen von Ressentiments in Beziehungen
1. Ihr Sexualleben ist zum Stillstand gekommen oder es kommt Ihnen unangenehm vor.
Eines der häufigsten Anzeichen dafür, dass jemand sich über dich ärgert, ist, wenn er keine körperliche Zuneigung mehr zeigt oder nicht mehr mit dir schlafen möchte, und wenn du darüber nachdenkst, macht das Sinn.
Niemand möchte Sex mit jemandem haben, den er verabscheut oder den er geradezu hasst. Wenn Ihr Partner so aussieht, als wolle er „es einfach hinter sich bringen“, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass er Sie entweder verärgert, betrügt oder die Anziehungskraft auf Sie verloren hat.
2. Es ist ungewöhnlich ruhig geworden und es ist keine „gemütliche“ Stille.
Versteh mich nicht falsch. Selbst mit den lautesten Menschen kann es zu ruhigen Momenten kommen, und es kann eine angenehme Stille sein.
Viele Menschen, insbesondere wenn es sich um lautstarke, extrovertierte Typen handelt, verstummen völlig, wenn sie wütend oder verärgert über die Person sind, mit der sie zusammen sind.
3. Sie haben aufgehört, Sie um Hausarbeiten zu bitten, oder Sie hören regelmäßig ein ärgerliches „Keine Sorge, ich mache das.“
Das ist ein wirklich, wirklich schlechtes Zeichen, und es ist ein Zeichen, vor dem ich die Leute ständig warne.
Wenn Ihr Partner Sie ständig um etwas gebeten hat und dann aufgehört hat, Sie darum zu bitten, ist dies häufig ein Zeichen dafür, dass er sich über Sie ärgert und nicht mehr erwartet, dass Sie der Herausforderung gewachsen sind.
Oder, noch schlimmer, es könnte ein Zeichen dafür sein, dass sie nicht länger versuchen wollen, die Beziehung zu retten, und an einer Ausstiegsstrategie arbeiten.
4. Passiv-aggressives Verhalten kommt immer häufiger vor.
Lässt Ihr Partner jetzt schmutziges Geschirr in der Spüle liegen, obwohl er weiß, dass es ein Ärgernis für ihn ist? Haben sie zufällig „vergessen“, dass gerade Verabredungsabend ist?
In den meisten Fällen greifen Partner, die sich über ihren Ehepartner ärgern, zu passiver Aggression, anstatt die Dinge auszusprechen.
5. Wenn du versuchst, mit ihnen zu reden, flippt sie aus.
Wenn jemand einen Groll gegen Sie hegt, neigt er dazu, alles, was mit Ihnen zu tun hat, zu vermeiden. Dazu gehört auch, mit Ihnen zu sprechen, insbesondere über schwierige Themen.
Wenn sie sofort ausflippen und versuchen, ihr Fehlverhalten auf Sie abzuwälzen, dann hätten Sie bereits vermuten müssen, dass sich möglicherweise Unmut eingeschlichen hat.
6. Sie machen regelmäßig abfällige Bemerkungen über Sie oder etwas, das Ihnen Spaß macht.
Wenn Sie mit einem Partner zusammen sind, der es ablehnt, dass Sie ein Gutverdiener sind, macht er dies häufig dadurch kund, dass er bissige „Witze“ über Ihre Arbeit macht.
Ähnlich verhält es sich mit Menschen, die Ihnen generell übel sind: Sie geben sich oft die Mühe, verletzende Dinge zu sagen, nur damit sie das Gefühl haben, sie hätten „Sie erwischt“.
7. Sie machen gelegentlich „beiläufige“ Witze darüber, dich zu schlagen oder dich zu verlassen.
Diese Witze scheinen harmlos zu sein, aber die Wahrheit ist, dass gesunde Beziehungen niemals solche Witze beinhalten würden.
Tatsächlich ist diese Art von „Witz“ oft ein Hinweis darauf, worauf sie wirklich Lust haben. Sollte dies Ihrem Ehepartner passieren, möchten Sie vielleicht mit ihm darüber sprechen, wie er sich fühlt.
8. Ihre Beziehung hat sich zu einer „Mitbewohner“-Situation entwickelt.
In Beziehungen ohne Ressentiments passiert diese eisige Mitbewohnersache nicht.
Dies deutet typischerweise darauf hin, dass die Person, mit der Sie zusammen sind, emotional ausgerastet ist und nicht einmal mehr versucht, den Funken am Leben zu erhalten. Oder schlimmer noch, das kann bedeuten, dass sie den Gedanken, mit dir zusammen zu sein, einfach nicht ertragen können und versuchen, so zu tun, als wärst du ein Mitbewohner.
9. Wenn Sie ehrlich zu sich selbst wären, würden Sie vielleicht zugeben, dass Sie für sie ein schlechter Partner waren.
Waren Sie einer der Partner, der immer das Geschirr in der Spüle stehen ließ, nie selbst aufräumte und einfach immer Ihre Bedürfnisse in den Vordergrund stellte, egal wie wichtig sie Ihrem Partner waren? Selbst die kleinen, kleinen Handlungen, die Sie unternehmen, können langfristige Folgen haben.
Wenn Sie sie regelmäßig herabwürdigen oder ihre Bedürfnisse völlig ignorieren, sollte es Sie nicht überraschen, wenn sie Ihnen nach Jahren dieser Art von Behandlung übel nehmen.
10. Ihr Partner hat diese Aura kochender, verborgener Wut.
Nachtragende Menschen sind wütende Menschen. Sie sind wütend, weil sie mit dem Stand der Dinge einfach nicht zufrieden sind und weil sie vom Verlauf des Lebens enttäuscht sind.
Wenn Sie bemerken, dass Ihr Partner immer wütender wird, besteht eine gute Chance, dass er Ihnen gegenüber verärgert ist.
11. Sie haben großartige Dinge erlebt, während Ihr Partner stagniert.
Ob es uns gefällt oder nicht, es ist möglich, einen Partner zu haben, der sich über unsere Erfolge ärgert, und das kann fast jedem passieren. Wenn Sie Ihre Karriere in die Höhe schnellen lassen, während Ihr Partner entlassen wurde, ist es möglich, dass er sich über Ihren Erfolg ärgert.
Das ist keine einfache Lösung, aber Sie sollten darüber nachdenken, mit ihm darüber zu sprechen, wie es ihm geht.
12. Sie tun Dinge, von denen sie wissen, dass Sie sie hassen, oder versuchen, Sie zu einem Streit mit ihnen zu provozieren.
Dies wird auch als „Köderei“ bezeichnet, da es sich dabei im Grunde um eine Anstiftung zu einem Streit handelt. Der Grund dafür, dass Menschen, die verärgert sind, dies tun, liegt darin, dass sie einen Vorwand haben wollen, um Sie anzuschreien, ohne dass es „aus heiterem Himmel“ erscheint.
Dies geschieht auch durch Täter, die versuchen, eine bestimmte Machtdynamik aufzubauen.
13. Sie können Ihren Partner nicht mehr dazu bringen, Mitgefühl zu zeigen.
Früher kamen sie zu dir gerannt, wenn sie dich weinen sahen. Heutzutage werden Ihre Beschwerden oder Tränen mit Augenrollen, Schweigen oder einfachem Weggehen beantwortet.
An diesem Punkt ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie vielleicht einfach mit ihm Schluss machen möchten.
Niemand hat es verdient, mit einem Partner zusammen zu sein, dem es an Empathie mangelt.
Ossiana Tepfenhart ist eine Autorin aus Red Bank, New Jersey, deren Arbeiten in Yahoo, BRIDES, Your Daily Dish, Newtheory Magazine und anderen veröffentlicht wurden. Folge ihnen auf Twitter für mehr.