20 Zeichen und wie man sie anspricht

Was ist eine emotionale Affäre oder emotionaler Verrat?

Emotional Untreue in der Ehe funktioniert auf subtile Weise. Manche hinterfragen sogar wenn emotionaler Betrug für Untreue verantwortlich ist in der Ehe.

Laut dem Statistiken, 22 % der Männer und 13 % der Frauen waren ihren Partnern untreu. Erstaunliche 60 % der Ehen erleiden im Laufe ihrer Ehe den Schlag der Untreue.

Der Artikel taucht ein Was ist eine emotionale Angelegenheit, emotionale Betrugszeichen, Gründe für emotionale Affären und Tipps, wie man emotionalen Betrug für den betrogenen Ehepartner überlebt.

Was ist emotionale Untreue?

Bevor wir tief in die Zeichen emotionaler Affären eintauchen, hier ein Versuch, die Bedeutung der emotionalen Untreue zu kennen.

Es beginnt damit, dass zwei Freunde sich kennenlernen. Plötzlich wird das Gespräch über die Arbeit zu einem zutiefst persönlichen Gespräch. Bevor Sie es wissen, haben Sie angefangen, darüber zu fantasieren, wie eine romantische oder sexuelle Beziehung mit dieser Person aussehen könnte, die nicht Ihr Partner ist.

Es mag unschuldig erscheinen, Ihre Gedanken und Gefühle mit jemandem zu teilen, der Sie nicht sind Beziehung mit.

Wie kann es schließlich eine Affäre sein, wenn Sie nicht körperlich betrügen?

Die Wahrheit ist, dass eine emotionale Bindung an jemand anderen als Ihren Partner dazu führen kann, dass romantische Gefühle aufkommen. Möchten Sie wissen, ob Sie versehentlich mit jemand anderem anfangen?

20 Zeichen einer emotionalen Untreue

Woher wissen Sie, ob Sie an einem beteiligt sind? Hier sind 20 Anzeichen emotionaler Untreue:

1. Sie fühlen sich von dieser Person verstanden

Viele emotionale Affären beginnen, wenn Sie sich von Ihrem Partner nicht mehr erfüllt oder wertgeschätzt fühlen.

Einer der offensichtlichen emotionale Betrugszeichen ist das, was du fühlst Sie können nicht mehr mit Ihrem Ehepartner sprechen oder dass er sich nicht um Ihre Bedürfnisse, Ziele und Gefühle kümmert. Damit einher geht das plötzliche Bedürfnis nach Wertschätzung und Verständnis an anderer Stelle.

Sie fangen an, Dinge mit dieser neuen Person zu teilen, sei es Ihr Kollege, Freund oder Ex-Liebhaber, und fühlen sich von dieser Person auf eine Weise verstanden, wie Sie es von Ihrem Partner nicht tun.

2. Sie tun alles für diese Person

Findest du dich dabei, deinen Zeitplan neu zu ordnen, um dieser Person auch nur auf die kleinste Weise zu helfen, wo du nicht einmal ohne ein Augenrollen für deinen Freund oder deine Freundin in den Laden an der Ecke gehen würdest?

Das ist eines der eklatantesten Anzeichen einer emotionalen Affäre. Sie tun alles für diesen neuen Begleiter.

Sich Mühe zu geben, Zeit mit jemandem zu verbringen, der nicht Ihr Partner ist, kann ein Zeichen dafür sein, dass an Ihrer Freundschaft mehr dran ist, als Sie zunächst dachten.

3. Sie teilen intime Details mit jemand anderem

Wenn Gespräche über Freunde oder Arbeit plötzlich zu Gesprächen über romantische Beziehungen, Sex und andere zutiefst persönliche Probleme werden, die Sie möglicherweise haben emotionale Untreue an deinen Händen.

Es ist nicht so, dass es dir nicht erlaubt sein sollte, private Teile deines Lebens mit jemandem zu teilen, es geht um die Bindung, die du aufbaust, wenn du dich einer anderen Person so tief öffnest.

Eines der Anzeichen dafür, dass Ehemann oder Ehefrau emotional betrogen werden, ist, dass jeder von Ihnen es getan hat erlaubte sich, für jemand anderen verwundbar zu werden und etwas in deinem Geist löst deswegen einen Eigensinn aus.

4. Sie sind anders, wenn Ihr Partner in der Nähe ist

Auch wenn Sie es nicht wollen, spüren Sie vielleicht, wie sich etwas verändert, wenn Ihr Partner in der Nähe dieser anderen Person ist. Du verhältst dich vielleicht nicht einmal mehr wie du selbst oder wirst dir überaus bewusst, wie nahe du deinem Freund stehst.

Vielleicht möchtest du auch nicht liebevoll mit deinem Partner um diese Person herum sein. Wenn Sie ein Nagen in Ihrer Haltung verspüren, wenn Ihr Partner und Ihr Freund kollidieren, könnten Sie es sein sich auf eine emotionale Affäre einlassen.

5. Sexuelle Spannung, Fantasien und Erregung

Ein offensichtliches Zeichen emotionaler Untreue ist, wenn Sie nicht nur emotional verbunden sind, sondern es auch sind sexuelle Fantasien über diese Person zu haben.

Sich mit sexuellen Fantasien über eine andere Person zu beschäftigen, kann zu verletzenden Handlungen führen, wenn Sie bereits in einer festen Beziehung sind.

Wenn die zufällige Berührung Ihrer Finger oder Arme, die im Flur vorbeigehen, einen Funken der Erregung in Ihren täglichen Interaktionen mit dieser anderen Person entzündet, sind Sie vielleicht auf dem Weg zu einer ausgewachsenen Affäre.

Verwandte Lektüre: 10 Anzeichen unglaublicher sexueller Spannung

6. Du vergleichst deinen neuen Freund mit deinem romantischen Partner

Wenn Sie wirklich in einer emotionalen Situation sind kompromittierende Beziehung Sie stellen möglicherweise fest, dass Sie diese Person mit Ihrem romantischen Partner vergleichen oder umgekehrt.

Du denkst über die Eigenschaften dieser Person nach, die du dir von deinem Partner gewünscht hättest, oder bemerkst lästige Eigenschaften bei deinem Partner, die du dir bei dieser neuen Person nie vorstellen könntest.

Deinen Partner mit deinem Schwarm zu vergleichen ist ungesund und unfair für alle Beteiligten.

7. Sich eine mögliche gemeinsame Zukunft vorstellen

Als ob sexuelle Fantasien nicht schon schlimm genug wären, fängst du an, darüber nachzudenken, wie es wäre, mit dieser Person in einer romantischen Beziehung zu sein. Sie haben darüber nachgedacht, ob Sie zusammenpassen würden, wenn Sie beide Single wären.

Vielleicht haben Sie sich sogar ein- oder zweimal Ihre gemeinsame Zukunft vorgestellt. An eine romantische Beziehung mit jemandem zu denken, der nicht dein Partner ist, ist ein todsicheres Zeichen dafür, dass du in eine emotionale Affäre bei der Arbeit oder anderen sozialen Situationen gerätst.

8. Du versteckst deine Freundschaft vor deinem Kumpel

Es ist natürlich, etwas Bestimmtes zu wollen Datenschutzniveauauch wenn Sie in einer romantischen Beziehung sind, aber überlegen Sie sorgfältig, wie viel Sie vor Ihrem romantischen Partner verstecken.

Ein Zeichen emotionaler Untreue ist das Wann Sie verstecken Ihre Freundschaft vor Ihrem Partner oder spielen zumindest bestimmte Aspekte davon herunter.

Wenn Sie Texte, Social-Media-Interaktionen oder Telefonanrufe vor dieser Person verstecken, auch wenn sie unschuldig sind, könnte Ihr Austausch etwas an sich haben, mit dem Ihr Partner nicht zufrieden wäre.

9. Du willst, dass sie dich mögen

Menschen wollen von Natur aus gemocht werden. Aber tun Sie geben sich alle Mühe, nette Dinge für diese neue Person in Ihrem Leben zu tun? Denkst du an Möglichkeiten, sie zum Lächeln, Lachen oder zur Verbindung mit dir zu bringen?

Wenn das Bedürfnis, die Zustimmung eines anderen zu erlangen, kein normaler Teil Ihrer Persönlichkeit ist, sind Sie möglicherweise in jemanden verknallt, der nicht Ihr Partner ist.

10. Du ziehst dich für sie schick an

Wenn Sie wissen, dass Sie diese andere Person sehen werden, tun Sie dann alles, um sich zu verkleiden?

Wenn Sie sich von jemandem emotional oder körperlich angezogen fühlen, möchten Sie natürlich seine Anziehungskraft zurückgewinnen.

Wenn Sie in Bezug auf Ihr Aussehen alles tun und immer gut aussehen möchten, wenn Sie mit dieser Person zusammen sind, können Sie daran beteiligt sein emotionale Beziehungen außerhalb der Ehe die an der Schwelle zum körperlichen Betrug stehen.

Emotionale Untreue kann sich unbemerkt einschleichen und eine Menge Ärger in Ihrer Beziehung verursachen.

Wenn du das Gefühl hast, dass du mehrere dieser Anzeichen emotionaler Untreue erlebst, solltest du vielleicht überdenken, wie glücklich du in deiner derzeitigen Beziehung bist, und die geeigneten Schritte unternehmen, um die Dinge zu beenden, bevor deine emotionale Affäre zu einer körperlichen wird, oder erwägen, an der Verbesserung deiner Beziehung zu arbeiten wenn ihr beide dazu bereit seid.

11. Sie hören auf, sich zu melden

Wenn Menschen traurig, deprimiert, glücklich, aufgeregt, verängstigt, gelangweilt oder einfach nur so sind, strecken sie sich zuerst aus und teilen ihre Gefühle mit ihrem Partner. Wenn Sie aufgehört haben, seine Gefühle mit Ihrem Partner zu teilen, obwohl er sich gemeldet hat, ist das ein Zeichen des Seins emotional untreu.

12. Du beschwerst dich über sie

Private Angelegenheiten zwischen Paaren sind, nun ja, privat. Wenn Sie Trost darin finden, ständig mit jemand anderem über Ihre Beziehungsangelegenheiten zu sprechen – das ist ein großes Zeichen.

Verwandte Lektüre: 7 Möglichkeiten, wie Sie sich in einer Beziehung beschweren sollten?

13. Du sprichst viel über diese Person

Sich mehr für eine andere Person zu interessieren, bedeutet, dass Sie viele interessante Gespräche führen. Wenn also ab und zu der Name einer bestimmten Person mit oder ohne Kontext auftaucht, ist das ein Zeichen.

Sie sind vorsichtig mit Ihrem Telefon umgegangen: Wenn Sie sich ärgern, wenn sie Ihr Telefon berühren oder sich ihm nähern, viel Zeit mit Textnachrichten und der Nutzung sozialer Medien verbringen und das Telefon nicht unbeaufsichtigt lassen, kann dies ein Zeichen sein.

14. Geheimnisse vor deinem Partner bewahren

Du bist unbewusst schuldig. Sie lügen und tun so, als wäre nichts los, und versuchen, Ihren Partner (und sich selbst) davon zu überzeugen, dass wirklich nichts los ist. Dies ist eines der häufigsten Anzeichen für eine emotionale Affäre.

Es wird laufend nach den Gründen geforscht, warum Menschen sich dem Betrug zuwenden, einschließlich der Anzahl der Menschen, die auf eine emotionale Affäre zurückgreifen, und es wurden einige interessante Antworten von verschiedenen Geschlechtern erhalten.

15. Du fühlst dich zurückgezogen und distanziert

Ihre emotionalen Bedürfnisse werden woanders erfüllt; Daher liegt es nahe, dass Sie sich von ihnen zurückziehen werden.

Es könnte sein, dass die entstandene emotionale Kluft auch die physische Distanz vergrößert und sie sich isoliert und ignoriert fühlen.

16. Du bist defensiver

Werden Sie defensiv, wenn sie versuchen, darauf hinzuweisen, dass etwas nicht stimmt? Versuchen Sie ihnen vorzuwerfen, dass sie misstrauisch und schuldig sind, weil sie diese Fragen gestellt haben?

Gasbeleuchtung ist nicht immer ein Zeichen für emotionalen Betrug. Wenn es jedoch neu ist, kann es ein Versuch sein, etwas zu verbergen, für das Sie sich schuldig fühlen, indem Sie ihnen die Schuld geben.

17. Sie schlagen häufiger auf sich ein

Streit gehört zu jeder Beziehung dazuund nach einer Weile erfährst du, wo die großen „Landminen“ sind.

Mit einem emotional betrügenden Ehepartner haben Sie das Gefühl, dass alles ein Grund für einen Kampf ist. Du prügelst dich aus Frustration oder Schuldgefühlen wegen Dingen, über die du dich früher nie geärgert hast.

18. Du bist defensiv gegenüber der „Freundschaft“

Die Tiefe der emotionalen Verbindung, die stattgefunden hat, ist einer der Gründe, warum emotionale Affären schwer zu beenden sind.

Wenn Sie also das Gefühl haben, dass sie diese „Freundschaft“ gefährden, werden Sie sie leidenschaftlich verteidigen. Du bist nicht bereit, es enden zu sehen oder irgendetwas zwischen den „Freund“ kommen zu lassen.

19. Du bist nicht an körperlicher Intimität interessiert

Ein großer Teil jeder Beziehung ist der körperliche Aspekt, sei es Küssen, Umarmen, Händchenhalten oder Sex.

Wenn du dich plötzlich fühlst getrennt während des Aktes der körperlichen Intimität oder es ganz ablehnen, ohne dass sie sich irgendwelcher größeren Probleme bewusst sind, die in Ihrem Leben passieren, könnte dies Anlass zur Sorge geben.

20. Sie haben keine Priorität mehr

Wenn jemand anderes anfängt, emotional wichtig für Sie zu werden, wird dies zwangsläufig passieren. Plötzlich fängst du vielleicht an, Verabredungen abzusagen, indem du sagst, dass du beschäftigt bist, dich nicht an Dinge erinnerst, die sie dir kürzlich erzählt haben, oder abgelenkt wirkst, selbst wenn ihr beide zusammen seid.

Auswirkungen emotionaler Untreue

Emotionale Untreue wirkt sich unweigerlich auf die Ehe des Ehepartners aus, ob der Ehepartner es herausfindet oder nicht, da die emotionale Beteiligung an etwas anderes gerichtet ist. Welchen Einfluss hat emotionaler Betrug auf die Ehe und wie kann man ihn erkennen, bevor es zu spät ist?

Im Gegensatz zu sexuellen Angelegenheiten können emotionale Angelegenheiten nicht auf schlechte Entscheidungen oder Alkohol zurückgeführt werden. Aufbau einer emotionalen Verbindung braucht Zeit, um sich zu entwickeln.

Da emotionale Affären das Ergebnis vieler kleiner Entscheidungen sind, die im Laufe der Zeit getroffen wurden, um die außereheliche Beziehung am Leben zu erhalten, ist der Umgang damit mühsamer als der Umgang mit einer One-Night-Stand-Affäre.

Also, welche Auswirkung hat emotionaler Betrug auf die Ehe? Lass es uns herausfinden:

Distanzierung und Entfremdung von Ehepartnern (auch wenn die emotionale Affäre nicht offengelegt wird)
Zerbrochenes Vertrauen und Hilfesuchende aufgrund von Schmerzen und verletzten Gefühlen
Trennung oder Scheidung aufgrund irreparabler Schäden in der Beziehung
Schuldgefühle, Verrat, Scham und Wut
Veränderte Perspektive auf zukünftige Beziehungen
Verlust des Selbstvertrauens
und Beziehungsschaden in Eltern-Kind-Beziehungen.

Mögliche Konsequenzen sprechen dafür, warum der Umgang mit emotionaler Untreue extrem herausfordernd sein kann und warum so viele Menschen professionelle Hilfe suchen wenn man damit konfrontiert wird.

Hören Sie, wie Beziehungsexpertin Susan Winter mehr über die Folgen einer…