25 Dinge, die Sie in einer Beziehung niemals tolerieren sollten

Wir alle haben ein tiefes inneres Bedürfnis, uns mit anderen Menschen zu verbinden. Forscher an der Penn State University gehen noch einen Schritt weiter und behaupten, dass Liebe eine Schlüsselkomponente des Wohlbefindens ist. Damit die Liebe funktioniert, braucht es eine offene und ehrliche Kommunikation. Auf der anderen Seite gibt es Dinge, die Sie in einer Beziehung niemals tolerieren sollten.

Natürlich haben wir alle unterschiedliche Toleranzgrenzen. Das bedeutet, dass einige von uns oft bestimmte Dinge vergeben können, die andere vielleicht nicht. Unabhängig davon, was Sie zu akzeptieren bereit sind, müssen wir alle immer noch als Menschen geschätzt und geehrt werden.

Deshalb gibt es in einer Beziehung einige häufige, unverzeihliche Dinge, auf die Sie achten sollten.

25 Beispiele für inakzeptables Verhalten in einer Beziehung

Wenn es um Dinge geht, die man in einer Beziehung nicht tun sollte, spielt es keine Rolle, aus welcher Kultur und mit welchem ​​Hintergrund man kommt. Es gibt natürlich feine Unterschiede, aber letztendlich sind wir alle Menschen mit ähnlichen Bedürfnissen und täglichen Problemen, mit denen wir uns auseinandersetzen müssen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie diese Liste der Dinge kennen, die Sie in einer Beziehung niemals tolerieren sollten, um glücklich zu sein.

1. Körperlicher Missbrauch

Paare fangen selten damit an, sich vom ersten Tag an zu schlagen, weshalb es dich anschleichen kann. Oft bauen sich die Dinge von einem anfänglichen Schubs oder einer Ohrfeige auf und erreichen den Punkt eines inakzeptablen Verhaltens in einer Beziehung.

Leider bleiben viele Menschen bei diesen Partnern, obwohl dies eines der wichtigsten Dinge ist, die Sie in einer Beziehung niemals tolerieren sollten. Warum bleiben Menschen? Die Gründe sind komplex, reichen aber von Angst bis hin zu geringem Selbstwertgefühl und dem Fehlen eines unterstützenden Freundesnetzwerks.

Außerdem schaltet der beleidigende Partner nach einem Moment des Missbrauchs oft den Charme ein und findet erstaunliche Ausreden. Sie können so gut darin sein, dass Sie an sich selbst zweifeln, besonders wenn Sie niemanden zum Reden haben.

Wenn das nach dir klingt, zögere nicht, deine örtlichen Beratungsstellen für häusliche Gewalt anzurufen.

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2. Mentaler und emotionaler Missbrauch

Dinge, die man in einer Beziehung nicht tun sollte, hören nicht nur bei körperlicher Misshandlung auf. Psychischer und emotionaler Missbrauch kann subtiler sein, und Beispiele beinhalten dich zu beleidigen und dich allgemein zu unterschätzen. In jedem Fall zerstört es Ihr Selbstwertgefühl und Sie zweifeln am Ende an sich selbst und werden übermäßig emotional.

3. Mauern

Erniedrigendes Verhalten in einer Beziehung kann bedeuten, dass du deine Gefühle ignorierst und dich ausschließt. Wenn jemand Sie blockiert, weigert er sich, Ihnen zu antworten, und geht möglicherweise sogar mitten im Gespräch weg.

Leider gibt es viele mögliche Ursachenwie sie von der Psychotherapeutin Marni Feuerman beschrieben wird, aber wenn jemand kein offenes Gespräch führt und an seinem Verhalten arbeitet, gerät man in eine Sackgasse.

4. Ignorieren von Grenzen und Bedürfnissen

Großartige Partnerschaften bauen auf einem soliden Fundament aus Vertrauen, Respekt und gegenseitigem Verständnis für die Unterschiede des anderen auf. Deshalb sollten Sie niemals in einer Beziehung tolerieren, dass jemand Ihre Grenzen und Bedürfnisse absichtlich ignoriert.

Grenzen sind Richtlinien dafür, wie Sie behandelt werden möchten und wie Ihre Bedürfnisse erfüllt werden können. Dies wirkt sich auf Ihre geistige Gesundheit aus und wird sich, wenn es ignoriert wird, im Laufe der Zeit zu Ressentiments und sogar zu einem potenziellen Burnout entwickeln. Wir alle wissen instinktiv, dass dies Dinge sind, die Sie in einer Beziehung niemals tolerieren sollten.

5. Entschuldige dich nie

Wir alle kennen Menschen, die denken, dass sich die Welt nur um sie dreht. So sehr, dass immer jemand anderes schuld ist, wenn etwas schief geht. Dies steht ganz oben auf der Liste der Dinge, die Sie in einer Beziehung niemals tolerieren sollten, da jedes Selbstwertgefühl, das Sie haben, langsam untergraben wird.

6. Manipulation und Kontrolle

Sagt Ihnen Ihr Partner, was Sie anziehen, wen Sie sehen und was Sie tun sollen? Haben Sie jemals das Gefühl, Dinge zu tun, vielleicht Hobbys, wenn Sie lieber etwas anderes tun?

Es ist nicht immer einfach, Manipulationen zu erkennen, aber tief im Inneren wirst du wissen, dass etwas nicht stimmt und dass du diese Dinge in einer Beziehung niemals tolerieren solltest. Manchmal manipulieren oder kontrollieren Menschen, indem sie anderen Schuldgefühle einflößen oder sich zurückziehen. Dann „belohnen“ sie dich mit ihrer sogenannten liebevollen Präsenz, nachdem du ihnen gegeben hast, was sie wollen.

7. Besessene Eifersucht

Niemand möchte in einer Beziehung mit jemandem sein, der schlimmer ist als eine überfürsorgliche Mutter. Eifersucht ist eine hässliche Sache und steht ganz oben auf der Liste der Dinge, die Sie in einer Beziehung niemals tolerieren sollten.

Natürlich sind wir alle Menschen mit unseren Momenten der Unsicherheit. Unabhängig davon, wenn Ihr Partner nicht offen kommunizieren kann und Sie beispielsweise 10 Mal anruft, wenn Sie mit Ihren Freunden unterwegs sind, müssen Sie sich Fragen stellen.

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8. Irrational vergleichen

Wir alle zweifeln an bestimmten Stellen des Tages an uns selbst. Das Schlimmste ist, wenn Ihr Partner Sie dann genau auf diese Dinge anspricht, indem er Sie mit anderen Frauen vergleicht. Schließlich soll Ihr Partner Sie trotz oder wegen Ihrer Unvollkommenheiten lieben.

Wenn sie das gegenteilige Verhalten zeigen, benutzen sie dich vielleicht für ein anderes Motiv?

9. Erniedrigende Aussagen

Zu den Dingen, die du in einer Beziehung niemals tolerieren solltest, gehört es, sich nicht um dich zu kümmern. Wenn das der Fall ist, was ist dann der Sinn der Beziehung? Im Wesentlichen kommen Beleidigungen oder verletzende Kommentare über Sie, Ihren Job, Ihre Ziele, Ihre Familie oder irgendetwas anderes einfach nicht von einem fürsorglichen und liebevollen Partner.

10. Scham

Toleriere keine Respektlosigkeit. Es ist wirklich so einfach, besonders wenn jemand Sie verurteilt und Sie für Ihren Körper oder Ihre Charaktereigenschaften kritisiert. Niemand ist perfekt, schon gar nicht jemand, der dich beschämt. Letztendlich geht es bei Respekt darum, dich zu akzeptieren, ohne dich zu zwingen, jemand anderes zu sein.

11. Gasbeleuchtung

Manipulation jeglicher Form, einschließlich Gaslighting, steht auf der Liste der unverzeihlichen Dinge in einer Beziehung. In diesem Fall von Gasbeleuchtung, Partner bestreiten, dass sie etwas falsch machen, und verzerren die Dinge so sehr, dass Sie Ihre Realität in Frage stellen. Wenn Sie konkrete Beispiele wünschen, müssen Sie sich an einen Therapeuten wenden.

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12. Brich dein Vertrauen

Die meisten Checklisten mit Dingen, die Sie in einer Beziehung niemals tolerieren sollten, beinhalten Betrug. Das Leben ist jedoch nicht immer eindeutig, und manchmal sind wir Teil des Problems. Deshalb ist das übergreifende Wort „Vertrauen“ der Schlüssel.

Außerdem beinhaltet der Vertrauensbruch nicht nur Betrug. Es könnte sein, dass Sie hinter Ihrem Rücken schlecht reden oder Verpflichtungen ohne guten Grund nicht einhalten. Es gibt tatsächlich ein feines Gleichgewicht zwischen Vertrauen und Vergebung, aber stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Partner wissen, was für Sie nicht verhandelbar ist. Andernfalls verfallen Sie in schlechte Gewohnheiten von Dingen, die Sie in einer Beziehung niemals tolerieren sollten.

Beim Vertrauen geht es darum, dich und die Beziehung wertzuschätzen. Schauen Sie sich dieses zusammenfassende Video an, um eine etwas andere Sicht auf Vertrauen und anderes inakzeptables Verhalten in einer Beziehung zu sehen:

13. Ständig Ausreden für sie finden

Ist Ihr Partner nie für Ihre Arbeit da? Vielleicht sind sie nie da, wenn es dir schlecht geht?

Wenn Sie feststellen, dass Sie sich gegenüber Ihren Freunden ständig für ihre Abwesenheit oder ein anderes Verhalten entschuldigen, haben Sie eine große Ahnung. Letztendlich sollten Sie in einer Beziehung niemals tolerieren, dass Sie nicht für Sie da sind. Ansonsten könntest du genauso gut auf dich allein gestellt sein.

14. Bedürftigkeit und Anhaften

Jede Form des Festhaltens kann ganz einfach ersticken. Es zeigt auch einen Mangel an Selbstwertgefühl und Unsicherheit. Das kann mental herausfordernd und anstrengend sein, damit zu leben. Natürlich hindert Sie nichts daran, sie durch eine Therapie zu unterstützen.

Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie wissen, dass es nicht Ihre Aufgabe ist, Menschen zu reparieren, und dass Sie sehr klare Grenzen setzen müssen. Diese werden Ihnen helfen, sich nicht mit Dingen auseinandersetzen zu müssen, die Sie in einer Beziehung niemals tolerieren sollten.

15. Lügen

Langfristige Beziehungen basieren auf Ehrlichkeit und Vertrauen. Wenn das Lügen zur Norm wird, dann bist du auf einem abschüssigen Kampf. Es geht zurück auf die Aussage: Toleriere keine Respektlosigkeit. Wenn Lügen anfängt, wo hört es auf?

Bevor Sie es wissen, wird keiner von Ihnen wissen, was die Realität bedeutet und wer einer von Ihnen ist. Dies sind eindeutig Dinge, die Sie in einer Beziehung niemals tolerieren sollten.

16. Verletzende Kommentare

Wenn Ihr Partner genau weiß, was er sagen soll, um seine Worte sowohl verletzend als auch persönlich zu machen, sollten Sie die Dinge noch einmal überdenken. Jeder verdient Liebe und Mitgefühl. Auf der anderen Seite ist es in einer Beziehung inakzeptables Verhalten, das zu verwenden, was Sie über jemanden wissen, um ihn wirklich im Kern zu treffen.

17. Deine Freunde verleugnen

Starke, unterstützende Beziehungen respektieren, dass Sie sowohl ein Paar als auch Einzelpersonen sind. Das bedeutet, Zeit für sich allein zu haben und Ihre Freunde sowohl zusammen als auch getrennt zu sehen.

Auf der anderen Seite kann ein Partner versuchen, Sie zu isolieren, entweder weil er bedürftig oder kontrollierend ist. In jedem Fall sind dies beide Beispiele für erniedrigendes Verhalten in einer Beziehung. Eines Tages wirst du aufwachen, und deine Freunde werden längst verschwunden sein, ebenso wie jedes mentale und emotionale Gleichgewicht aus deinem Leben.

18. Deine Familie entlassen

Niemand hat eine perfekte Familie, aber Sie erwarten nicht, dass sie von Ihrem Partner beleidigt werden. Es ist nie ein gutes Zeichen, wenn sie deine Familie nie sehen. Das mag zunächst relativ harmlos erscheinen, aber mit der Zeit werden Sie feststellen, dass Ihr Partner im Widerspruch zu Ihren Werten steht und wer Sie sind. Schließlich definiert uns die Familie, ob es uns gefällt oder nicht.

19. Finanzkontrolle oder Mangel an

Geld ist eine der einfachsten Möglichkeiten, Menschen zu kontrollieren, und es kann in beide Richtungen gehen. Auf der einen Seite können Sie einen übermäßig kontrollierenden Partner haben, der den einzigen Zugriff auf Ihre Konten hat.

Alternativ können Sie einen Partner haben, der Ihr ganzes Geld verbrennt. Das Schlimmste ist, wenn sie ihr Geld noch nicht einmal angerührt haben. Dann, eines Tages, wachst du auf und bemerkst, dass du für alles bezahlt hast.

20. Sich weigern, Kompromisse einzugehen oder zu verhandeln

Menschsein bedeutet, unvollkommen zu sein. Das gilt auch für jede Beziehung. In Wirklichkeit sind es die Paare, die ihre Unvollkommenheiten akzeptieren und gemeinsam wachsen und lernen wollen, die es schaffen.

Die perfekte Partnerschaft bedeutet, sich gegenseitig dabei zu unterstützen, die beste Version ihrer selbst zu sein. Das ist unmöglich mit jemandem, der keine Kompromisse eingeht oder zuhört.

21. Sucht ohne Genesungspläne

Viele Beziehungen funktionieren durch Suchtprobleme, egal ob es sich um Substanz, Essen, Arbeit oder irgendein Objekt der Begierde handelt. Damit die Dinge funktionieren, muss der Partner jedoch offen und ehrlich über seine Genesung sprechen.

In jedem Fall braucht es einen großen Vertrauensvorschuss, um jemanden bei solchen Herausforderungen zu unterstützen, und es ist ein schmaler Grat zu Dingen, die Sie in einer Beziehung niemals tolerieren sollten. Ob sich das lohnt, kannst nur du beantworten.

22. Die “Sklaven”-Behandlung

Vorbei sind die Zeiten, in denen Frauen den ganzen Tag kochen und schuften, um die Dinge für ihre Männer vorzubereiten, damit sie von der Arbeit nach Hause kommen. Niemand sollte sich jemals wie ein Sklave zu Hause fühlen. Im Gegenteil, Aufgaben sollten geteilt und Rollen gemeinsam erarbeitet werden. Es kommt alles auf offene Kommunikation und Lebensbalance zurück.

23. Konstante Negativität

Vielleicht können Sie ein gewisses Maß an Negativität tolerieren, wenn Sie selbst sehr positiv eingestellt sind? Nach einer Weile zieht es dich nach unten. Sie werden frustriert, sogar bis zu dem Punkt, an dem Sie sich anschreien und sich im Allgemeinen nicht respektieren.

Sind Toleranz und Respekt dasselbe? Bei Respekt geht es darum, anderen zu erlauben, das zu glauben, was sie für richtig halten, einschließlich positiver Ansichten über das Leben. Auf der anderen Seite geht es bei Toleranz darum, den Menschen zu erlauben, zu sagen und zu tun, was sie wollen, bis zu Ihrer Grenze. Daher müssen Sie wissen, was für Sie akzeptabel ist, wenn es darum geht, von Negativität umgeben zu sein.

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24. Grandiosität und Anspruch

Wir alle brauchen Selbststolz und den Glauben an uns selbst, um im Leben erfolgreich zu sein. Wenn diese Eigenschaften im Gleichgewicht zu weit kippen und zu Egozentrik und Arroganz führen, sollten Sie Ihre Beziehung vielleicht überdenken.

Mit jemandem zusammen zu sein, der sich so auf sich selbst konzentriert und so von anderen verlangt, ihre Bedürfnisse zu erfüllen, ist sowohl erschöpfend als auch ungesund für Ihr eigenes Selbstwertgefühl. Jedes Verhalten, das …