Starke Grenzen für sich selbst und die Art und Weise, wie Sie Ihr Leben leben, werden dazu führen, dass die Menschen Sie so behandeln, wie Sie selbst behandelt werden möchten. Die Wahrheit ist, dass wir den Menschen beibringen, wie sie mit uns umgehen sollen, ob es uns gefällt oder nicht, und die Anwendung von Grenzen in Ihren Beziehungen führt zu besseren Verbindungen zu den Menschen, mit denen Sie sich umgeben.
Wenn jemand die Grenzen überschreitet, die Sie sich selbst und Ihren Beziehungen gesetzt haben, dann kommt der Zeitpunkt, an dem Sie entscheiden müssen, ob es sich lohnt, diese Person in Ihrem Leben zu behalten. Ihre stärkste Verhandlungsposition besteht darin, wegzugehen und es ernst zu meinen.
Je mehr Sie üben, für sich selbst einzustehen, desto einfacher wird es. Wenn Sie zeigen, dass Sie die Kraft haben, weiterzumachen, werden Sie möglicherweise gar nicht mehr weitermachen müssen. Wenn Ihnen beispielsweise ein Freund eine negative Ausstrahlung vermittelt, können Sie einfach weggehen oder weniger Zeit mit ihm verbringen. Wenn Sie ihnen klar machen, warum Sie nicht so viel Zeit mit ihnen verbringen, zwingt das sie dazu, sich selbst objektiver zu betrachten.
Das Leben ist zu kurz, um die meiste Zeit an einem Ort zu sein, an dem man sich nicht gut fühlt. Die Fähigkeit, „Nein“ zu sagen, ist eine Fähigkeit, aber es ist eine Fähigkeit, die entwickelt werden kann.
Für sich selbst einzustehen erfordert Selbstvertrauen und das Wissen, dass man so perfekt ist, wie man ist. Wir alle verdienen Menschen in unserem Leben, die uns lieben und wertschätzen, und obwohl es im Leben eines jeden Menschen einen Punkt gibt, an dem wir uns allein fühlen (Trennung, Umzug usw.), sollten wir wissen, dass es immer eine bessere Seite gibt. Wie Katey Perry sagte: „Nach einem Hurrikan kommt ein Regenbogen.“
Werfen wir einen Blick auf einige der besten selbstbewussten Zitate darüber, wie man für sich selbst einsteht und das Selbstvertrauen findet, das man braucht, um in seinen Beziehungen vernünftige Grenzen zu setzen.
1. Jeder Herbst ist eine Lektion.
Alles ist ein Lernprozess: Jedes Mal, wenn man hinfällt, lernt man nur, beim nächsten Mal wieder aufzustehen. — Joel Edgerton
2. Es ist toll, für sich selbst einzustehen.
Manchmal fühlt es sich einfach so großartig an, endlich für sich selbst einzustehen. Ich empfehle es sehr. Das Leben ist zu kurz, um es als selbstverständlich zu betrachten. — Demi Lovato
3. Seien Sie mutig.
Für mich bedeutet Tapferkeit, für das einzustehen, woran man glaubt. — Sophie Turner
4. Es ist wichtig, für sich selbst einzustehen
Es ist wirklich wichtig, für sich selbst einzustehen und nicht immer mit dem übereinzustimmen, was die Leute sagen, wenn man tatsächlich das Gefühl hat, dass das nicht wahr ist. — Lily Collins
5. Stehen Sie auf und sprechen Sie
Mut ist das, was man braucht, um aufzustehen und zu sprechen; Es braucht auch Mut, sich hinzusetzen und zuzuhören. — Winston Churchill
6. Lassen Sie sich nicht von Ihren Ängsten besiegen
Steh auf und stelle dich deinen Ängsten, sonst werden sie dich besiegen. — LL Cool J
7. Seien Sie jemand Wichtiges
Sie haben zwei Möglichkeiten. Sie können weiter davonlaufen und sich verstecken und der Welt die Schuld für Ihre Probleme geben, oder Sie können für sich selbst einstehen und sich dafür entscheiden, jemand Wichtiges zu sein. — Sidney Sheldon
8. Nur du kannst für dich selbst einstehen
Ich habe nicht nur das Recht, für mich selbst einzustehen, sondern ich habe auch die Verantwortung. Ich kann niemanden bitten, für mich einzustehen, wenn ich nicht für mich selbst eintrete. Und wenn Sie erst einmal für sich selbst einstehen, werden Sie überrascht sein, wenn die Leute sagen: „Kann ich Ihnen helfen?“ — Maya Angelou
9. Wissen Sie, wer Sie sind
Das wurde uns gesagt: Stehen Sie für sich selbst ein. Aber das ist schwer, wenn man nicht weiß, wer man ist. — Shane Koyczan
10. Das Leben wird besser, wenn man aufsteht
Ich glaube, wenn du einfach aufstehst und gehst, wird sich das Leben für dich öffnen. — Tina Turner
11. Seien Sie die Veränderung, die Sie sehen möchten
Es kann keine Veränderung geben, wenn diejenigen, die am stärksten von Diskriminierung betroffen sind, nicht bereit sind, für sich selbst einzustehen. — Zainab Salbi
12. Komm immer wieder hoch
Wenn Sie gestern hingefallen sind, stehen Sie heute wieder auf. — H. G. Wells
13. Glauben Sie voll und ganz an das, wofür Sie stehen
Wenn man für etwas einsteht, muss man es voll und ganz vertreten, nicht nur zur Hälfte. — Kevin Gates
14. Kämpfe weiter
Stark bleiben. Aufstehen. Habe eine Stimme. — Shawn Johnson
15. Arbeite hart und gib nicht auf
Seien Sie anders, heben Sie sich ab und trainieren Sie Ihren Hintern. — Reba McEntire
16. Haben Sie den Mut aufzustehen
Immer wenn eine Person aufsteht und sagt: „Moment mal, das ist falsch“, hilft das anderen Menschen dabei, dasselbe zu tun. — Gloria Steinem
17. Stehen Sie für das ein, woran Sie glauben
Haben Sie niemals Angst, sich an die Seite der Minderheit zu stellen, wenn diese Recht hat, denn die Minderheit, die Recht hat, wird eines Tages die Mehrheit sein. — William Jennings Bryan
18. Stehen Sie für gläserne Ideale ein
Glauben Sie nicht, dass Gewinnen wirklich alles ist. Es ist wichtiger, für etwas einzustehen. Was gewinnt man, wenn man nicht für etwas steht? — Lane Kirkland
19. Seien Sie in der Lage, für andere einzutreten
Entwickeln Sie genug Mut, um für sich selbst und dann für jemand anderen einzustehen. — Maya Angelou
20. Sie müssen eine Führungspersönlichkeit sein
Wie gesagt: Wenn man nicht für sich selbst einsteht, werden die Leute nicht glauben, dass man für sie eintreten kann. — Sidney Blumenthal
21. Werfen Sie Negativität weg
Für sich selbst einzustehen, erfordert nicht immer eine verbale Konfrontation. Manchmal geht es darum, keine Energie an negative Menschen zu verschwenden. — Sherry Argov
22. Treffen Sie die richtige Wahl
Sie haben zwei Möglichkeiten. Sie können weiter davonlaufen und sich verstecken und der Welt die Schuld für Ihre Probleme geben, oder Sie können für sich selbst einstehen und sich dafür entscheiden, jemand Wichtiges zu sein. — Sidney Sheldon
23. Sich zu äußern ist Rache
Ich bin nicht gewalttätig, ich glaube nicht daran, Menschen zu töten, aber für sich selbst einzustehen und sich gegen Ungerechtigkeit auszusprechen, ist eine andere Form der Rache. — Unbekannt
24. Stehen Sie für das, woran Sie glauben
Für mich bedeutet Tapferkeit, für das einzustehen, woran man glaubt. — Sophie Turner
25. Tun Sie etwas in Ihrem Leben
Tun Sie jetzt etwas für Ihr Leben. Sie wissen, dass Sie es satt haben, krank und müde zu sein. Denken Sie nicht nur darüber nach, schauen Sie es sich an und beschweren Sie sich darüber bei jedem, der zuhört. Hören Sie auf, sich selbst dazu zu verleiten, ein freiwilliges Opfer zu sein oder die gleiche alte Geschichte zu erzählen. Du bist besser als das. Es ist Zeit, für sich selbst und Ihren Traum einzustehen. Das ist das einzige Leben, das du hast. Verschwenden Sie Ihre Zeit nicht damit, das Leben eines Menschen zu beobachten – im Fernsehen, in einem Film, einer Serie oder einer Reality-Show. Holen Sie sich Ihre Kraft zurück und bewegen Sie sich. Lebe dein Leben nach deinen Vorstellungen und erschaffe etwas Neues in deinem Leben. Du verdienst! — Les Brow
26. An etwas glauben
Es ist wichtig, für das einzustehen, woran man glaubt. — Cody Linley
27. Steh für dich selbst ein
Ich habe gelernt, dass man für sich selbst einstehen und trotzdem seinen Zen bewahren kann! — Doreen Tugend
28. Lernen Sie schon in jungen Jahren
Wenn man aus einer Familie mit zehn Kindern kommt, lernt man schon sehr früh, für sich selbst einzustehen und den Dingen, die einem am Herzen liegen, standzuhalten. — Sufe Bradshaw
29. Machen Sie mehr Aktionen
Taten sagen mehr als Worte. — Becca Fitzpatrick
30. Kämpfe für das, woran du glaubst
Aber in den meisten meiner Lieder ging es darum, an sich selbst zu glauben, für sich selbst einzustehen und für das zu kämpfen, woran man glaubt. — Dee Snider
Steven Hall ist ein Autor, der sich mit Themen aus den Bereichen Astrologie, Popkultur und Beziehungen beschäftigt.