5 Zeichen einer gesunden Freundschaft. Wie ich aufgehört habe, mich auf das Schlechte zu konzentrieren und… | von Veronika Jel

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Ich saß mit meinem engen Freund in einem Café und unterhielt mich über etwas ziemlich Unwichtiges (höchstwahrscheinlich eine Fernsehsendung). Während wir an unseren Getränken nippten und uns unterhielten, spürte ich, wie sich diese Wärme in meiner Brust ausbreitete. Ich sah meinen Freund an und lächelte.

Da wurde mir klar: Ich schätze unsere Freundschaft so sehr.

Ich habe so viele Artikel darüber gelesen, wie man eine giftige Freundschaft, eine ungesunde Beziehung oder einen schlechten Einfluss auf das eigene Leben erkennt. Aber als ich meinen Freund ansah, verspürte ich plötzlich das Verlangen, in den Himmel zu schreien, wie perfekt das Ding, das wir haben, ist.

Wir suchen ständig nach Fehlern und Negativität. Wir sind es gewohnt, nach Fehlern zu suchen. Aber es ist gut, von Zeit zu Zeit zu schätzen, was wir haben, und uns an die Liebe zu erinnern, die wir mit anderen teilen.

Ich habe einige nicht gerade ideale Freundschaften erlebt. Es war für mich erstaunlich, sie als das zu erkennen, was sie waren. Aber ich denke, jetzt ist es an der Zeit, die guten und reinen Dinge in meinem Leben besser zu verstehen.

Hier sind 5 Zeichen einer gesunden Freundschaft:

Dieser Freund und ich reden viel. Wenn wir uns zum Kaffeetrinken treffen, können wir dort fünf Stunden lang nur reden. Normalerweise gehen wir nur, weil das Café schließt.

Wir besprechen unser Leben, unsere Gedanken, Träume und Wünsche. Wir können einen ganzen Abend damit verbringen, eine scheinbar unbedeutende Sache zu analysieren, die einem von uns passiert ist.

Und wir haben nie Langeweile.

Einmal fing sie an, mir diese Geschichte über ihren Familienurlaub zu erzählen. Nicht gerade das spannendste Thema, oder? Sie sprach darüber, was sie tat, was ihre Familienmitglieder taten. Sie begann, ein Gespräch zu beschreiben, das sie mit jemandem geführt hatte.

Da wir beide sehr zerstreut sind, lenkte sie das eine oder andere ab und das Gespräch mündete in etwas völlig anderes. Dennoch behielt ich im Hinterkopf, dass sie ihre ursprüngliche Geschichte noch nicht beendet hatte. Und nachdem wir noch drei weitere Themen durchgegangen waren, ging ich zurück. Ich bat sie, die Geschichte zu Ende zu erzählen.

Ich habe das nicht getan, weil ich wusste, dass es ihr wichtig war, dass sie es erzählte. Naja, zumindest nicht nur deswegen. Ich war wirklich interessiert. Ich wusste, dass dieses Gespräch zu der Erkenntnis führte, dass ihr etwas Wichtiges bewusst wurde, und ich wollte wissen, was das war. Etwas, das anderen langweilig vorkam, wurde für mich faszinierend.

Schließlich ging es um meinen Freund. Ich möchte alles wissen, was sie für wichtig genug hält, um es mir zu sagen.

Das geht in beide Richtungen. Ich weiß, dass sie die einzige Person ist, der ich meine Träume erzählen kann, ohne dass sie es tut zu verärgert. Und das ist ein Zeichen einer gesunden Freundschaft, wenn ich jemals eine gesehen habe. Jeder kennt niemanden Wirklich kümmert sich darum, wovon du letzte Nacht geträumt hast.

Nicht alles, was Ihnen gefällt, wird von Ihren Freunden gleichermaßen geschätzt.

In der High School hat mein Freund viel Anime geschaut. Etwas, das ich zwar gelegentlich genießen kann, aber definitiv nicht mein Hobby ist. Sie wollte viel darüber reden. Es hat ihr Leben beeinflusst. Sie atmete fast Anime.

Mir war das alles egal. Ich habe die Sendungen nie gesehen und es bedeutete mir nichts. Aber es bedeutete ihr etwas. Selbst wenn ich mich nicht für die Shows interessierte, hörte ich immer noch zu, was sie zu sagen hatte.

Und nicht nur das – ich stellte Fragen, ich erinnerte mich an Details. Ich wusste, dass ihr das wichtig war. Und obwohl ich ihre Leidenschaft dafür nicht teilen konnte, konnte ich etwas teilen – meine Zeit und meine Aufmerksamkeit.

Sie tut das Gleiche für mich – ich hatte einmal einen vierstündigen Monolog über Doctor Who, und sie hat das alles miterlebt. Sie hörte zu und lachte und nickte und fragte.

Am Ende haben wir die Show tatsächlich zusammen gesehen, was ich immer noch nicht ganz glauben kann. Ich hatte das Glück, dass sie bereit war, zuzuhören. Ich hätte nie erwartet, dass sie es sich auch ansieht. Es ist nicht so, dass sie sich normalerweise für die Show interessiert.

Ich hatte viele Freunde, die abschreckten, sobald ich anfing, über etwas zu reden, das ihnen egal war. Ich selbst habe das Gleiche getan. Aber einen Freund zu haben, der sich die Zeit nimmt, nicht nur zuzuhören, sondern hören Was Sie sagen, ist das beste Gefühl der Welt.

Als ich meine „Doctor Who“-Schimpftirade beendet hatte, dachte ich, sie wäre verärgert. Dann war sie es nicht. Ich war begeistert. Menschen können tausende schöne Worte sagen und einem schöne Geschenke machen, aber meiner Meinung nach ist nichts so wertvoll wie das Gefühl, gehört zu werden.

Ich bin introvertiert und leide unter sozialen Ängsten. Das bedeutet, dass ich viele seltsame Grenzen habe, die die Leute nicht immer verstehen.

Mein Freund ist großartig darin, diese zu erkennen. Aber nicht nur das. Sie erinnert sich an sie und respektiert sie. Sie überschreitet nie die Grenze und versteht immer.

Wie jeder andere mache ich mir oft Sorgen darüber, wie ich wirken könnte, wenn ich meine Grenzen zum Ausdruck bringe. Werden die Leute beleidigt sein, wenn ich ihnen sage, dass ich jetzt nicht mit ihnen rumhängen möchte? Werden sie denken, dass ich sie nicht genug mag oder schätze?

Mein Freund macht das nie. Sie versteht, was ich brauche, manchmal fast instinktiv. Wenn ich ihr sage, dass ich nicht rumhängen möchte, versteht sie es. Sie lässt mich in Ruhe und gibt mir den Raum, den ich brauche.

Früher dachte ich, enge Freunde zu sein bedeutet, dass man um alles bitten kann. Sagen Sie alles, tun Sie alles. Es gab keine Grenzen, keine Grenzen. Beng-Freunde bedeuteten, dass man eine Ausnahme von den Grenzen anderer darstellt. Das bedeutete für mich Nähe. Aber ich habe mich getäuscht.

Fremde überschreiten oft Ihre Grenzen – natürlich, da sie nichts über Sie wissen. Aber je mehr man jemanden kennt, desto besser versteht man ihn. Die Nähe zu jemandem bedeutet nicht, dass man von den Regeln ausgenommen ist. Es sollte bedeuten, dass Sie die Regeln auswendig kennen und es Ihnen kein Problem bereitet, sich daran zu halten.

Meine beste Freundin erwartet nie, dass ich etwas tue, womit ich mich nicht wohl fühle, und das Gleiche tue ich auch für sie. Wir respektieren einander. Sie weiß, dass sie mir Raum zum Atmen geben kann; Ich weiß, dass ich sie nicht dazu drängen sollte, Dinge schneller zu erledigen. Wir sind in perfekter Harmonie. Da wir den größten Respekt voreinander haben, überschreiten wir nie die Grenze. Das würden wir der anderen Person niemals antun wollen.

Einmal wollten wir beide uns mit ein paar Freunden treffen. Darauf habe ich mich gefreut. Außer, dass es in dieser Gruppe eine Person gab, über deren Wiedersehen ich mich nicht besonders gefreut habe. Wir hatten eine komplizierte Geschichte. Ich befürchtete, er würde in meinen Raum eindringen und mir ein Unbehagen bereiten.

Ich erzählte dies meiner Freundin, um den Stress abzubauen. Dann gingen wir hinein, um uns mit allen zu treffen.

Tatsächlich nutzte diese Person ein paar Stunden später ihre Chance und setzte sich in meine Nähe. Er fing an, mir alles Mögliche zu erzählen, was mich eklig machte. Als ich mein Unbehagen zum Ausdruck brachte, ignorierte er es schlichtweg. Mein Freund war im Badezimmer. Ich fühlte mich gefangen.

Aber sobald sie zurückkam und sah, was los war, griff sie ein. Sie zögerte nicht und setzte sich genau zwischen mich und diese Person und lenkte ihn von dem ab, was er mir erzählte.

Ich habe sie nicht darum gebeten, und ich habe es auch nicht erwartet. Aber sie sah, dass ich Schwierigkeiten hatte, und zögerte nicht, zu helfen. Sie kümmerte sich um mich, als ich es brauchte.

Wir machen das ständig. Wenn wir in einer Situation sind und ich merke, dass sie sich unwohl fühlt, versuche ich, die Zügel in die Hand zu nehmen. Ich werde mit der gesprächigen Dame am Flughafen sprechen. Ich biete an, eine schwierige E-Mail an unseren Vermieter zu schreiben. Wir sind ein Team, und das ist es, was wir tun. Ich fühle mich immer sicher, wenn sie bei mir ist – ich weiß, dass sie mich niemals den Wölfen überlassen würde.

Wenn ich darüber nachdenke, wie mein Leben aussieht und all die schönen Dinge daran, dann spielt sie eine große Rolle dabei.

Durch diesen Freund bin ich besser im Umgang mit Menschen geworden.

Ich habe mehr Selbstvertrauen in meine Haut gewonnen.

Ich fühle mich wohler, wenn ich nach dem frage, was ich will.

Ich sage häufiger „Nein“.

Ich weiß, dass sie durch unsere Freundschaft eher bereit geworden ist, über ihre Gefühle zu sprechen. Wir machen das Leben des anderen besser. Ich kann mir nicht vorstellen, wo ich wäre, wenn wir nie Freunde würden.