51 Dinge, die man an Weihnachten tun kann

Weihnachtszeit. Es ist laut, materialistisch und sozial überwältigend.

Die meisten Menschen planen es, geben dafür Geld aus, leben dafür und fürchten es jedes Jahr gleichzeitig.

In unserer Gesellschaft ist es das Weihnachtsideal, mit jedem Mitglied unseres Familien- und Freundeskreises um einen stark geblendeten Baum oder einen üppig gedeckten Esstisch zu sitzen.

Aber die Wahrheit ist, Viele von uns erfüllen oder erfüllen dieses Ideal nicht.

Viele von uns enden mit dem Gefühl einsam, isoliert und desillusioniert wegen unseres Mangels an engen Freundschaften oder Familienmitgliedern. Und so verbringen wir Weihnachten alleine.

Für diejenigen von uns, die eine Art von durchgemacht haben spirituelles Erwachen oder existenzielle Krise kann die Weihnachtszeit besonders schmerzhaft sein. Und das möchte ich in diesem Artikel behandeln.

Weihnachten und spirituelles Erwachen

Unter vielen der Gründe, warum wir Weihnachten alleine verbringen, ist ein spirituelles Erwachen einer der Hauptgründe.

Wenn wir ein spirituelles Erwachen erleben (und aufgrund des Zustands des Planeten, ein steigende Zahl von Menschen sind), neigen wir dazu zu fühlen von allem überwältigt. Wir beginnen, unsere Lebensentscheidungen zu hinterfragen, was unser Sinn des Lebens ist, und sehen das Leben in einem anderen Licht.

Dieser Prozess der das Leben wird auf den Kopf gestellt neigt dazu, Weihnachten zu einer besonders schwierigen und sogar traumatischen Zeit zu machen.

Wir könnten Fragen stellen wie:

Warum muss ich mich mit leuten treffen ich selten sehen im Laufe des Jahres für eine Feier, die alt und überholt ist?Was ist der Sinn von vortäuschend dass ich toxische Familienmitglieder „mag“ oder „Zeit mit ihnen verbringen möchte“? Ich bin kein Christ und/oder ich glaube nicht an die Ursprünge von Weihnachten – warum sollte ich es dann feiern?Wie höre ich auf, mich so deprimiert zu fühlen? und ängstlich in dieser Jahreszeit?Habe ich überhaupt wollen Weihnachten zu feiern an erster Stelle?

Als Ergebnis des internen Prozesses der spirituellen Transformation werden unsere Prioritäten klarer und tiefere Sorgen kommen an die Oberfläche – Weihnachten wird eine Zeit der Angst und Depression.

Nicht nur das, aber wir möchten vielleicht nicht daran festhalten Konsumismus das zerstört den Planeten und unsere Seelen. Nein zu sagen, uns selbst treu zu bleiben und auf unsere Integrität zu hören, wird angsterregend, da wir nicht gegen den Status quo in unserer Herkunftsfamilie vorgehen wollen. Und doch, Ein Teil von uns sehnt sich danach, sich zu befreien und nach unseren eigenen Werten zu leben. Eine schmerzhafte Spaltung entsteht in uns.

Darüber hinaus sagt uns die Gesellschaft, dass es so sein soll allein (oder Weihnachten allein zu verbringen) ist eine Tragödie, die uns zu traurigen und erbärmlichen Menschen macht. Sicher, das wird uns vielleicht nicht offenkundig beigebracht, aber es ist eine unausgesprochene, unterschwellige Botschaft, die wir aufnehmen. Und es ist völliger Unsinn.

Die Freude, Weihnachten allein zu verbringen

Bevor ich in die Freude komme, Weihnachten alleine zu verbringen, lass uns das erkunden warum wir fürchten das Alleinsein.

Erst einmal, Alleinsein ist nicht dasselbe wie einsam sein. Die beiden sind völlig unterschiedliche Erfahrungen.

Um es klarzustellen: Sein allein ist etwas wir geniessen oder wählen. Sein einsam ist etwas wir fürchten und meiden.

Warum also die Angst, Weihnachten alleine zu verbringen?

Ich glaube, wir haben Angst, Weihnachten allein zu verbringen, nicht nur wegen der sozialen Konditionierung, die wir haben sollte nicht, sondern auch weil wissen nur sehr wenige wie mehr allein zu sein.

Wieso den?

Nun, wenn wir allein sind, müssen wir uns selbst, unseren Gedanken und der unwiderstehlichen Wahrheit stellen wir sind allein, auf einer Ego-Ebene. Diese Angst, sich den harten Wahrheiten des Lebens zu stellen, lässt uns das Alleinsein fürchten und dabei die Freuden der Einsamkeit vergessen.

In unserer Gesellschaft schon ketzerisch nicht nur allein zu sein, sondern ketzerisch, Zufriedenheit und Erfüllung durch uns selbst zu finden, in wir selbst auch.

Als Schriftsteller und Liebhaber der Einsamkeit kommentiert Lionel Fisher in seinem Buch Celebrating Time Alone:

… wir wurden darauf konditioniert, gedankenlos weiterzumachen, Teil der Norm zu sein.

Und diese Norm ist es, unsere innere Leere so voll mit Stimulation und Lärm wie möglich zu stopfen.

Tatsache ist, dass wir wieder lernen müssen, allein zu sein. Wenn wir uns jemals wahren inneren Frieden, Selbsterkenntnis und Glück wünschen – die Art, die nur in Einsamkeit entdeckt werden kann – müssen wir wieder lernen, allein zu sein. Wir müssen mit unserem Alleinsein Frieden schließen. Wir müssen die Kraft der Einsamkeit annehmen.

Glücklicherweise ist die Weihnachtszeit die perfekte Zeit, um die Zeit allein mit sich selbst zu feiern. Es ist im Grunde ein Akt der Selbstfürsorge. Es mag seltsam und ungewöhnlich sein, aber den Standards einer kranken, zutiefst fehlerhaften Gesellschaft gerecht zu werden, ist fehlgeleitet.

Nachfolgend finden Sie eine Liste mit etwas mehr als 50 skurrilen, herausfordernden und unterhaltsamen Ideen, mit denen Sie Weihnachten genießen können allein (wenn Sie möchten).

51 Dinge, die man an Weihnachten alleine machen kann

Notiz:

Während einige der folgenden Ideen auf die spielerische, dumme innere Kindseite in uns eingehen, bedienen andere unsere ernsteren, erwachseneren und praktischeren inneren Dimensionen. Ich bin sicher, dass Sie unten mindestens eine Idee finden werden, die Sie anspricht.

1. Verbringen Sie den Morgen in Selbstentbehrung und verbringen Sie den Abend in Zügellosigkeit.

2. Erstellen Sie Ihren Weltraum neu. Schmücken Sie Ihr Zimmer mit Weihnachtsbeleuchtung und schalten Sie alle Lichter aus.

3. Machen Sie einen Roadtrip an einen Ort, an dem Sie noch nie zuvor waren.

4. Führen Sie den ganzen Tag ein Gespräch mit sich selbst.

5. Komponieren Sie Ihr eigenes Weihnachtslied.

6. Praktizieren Sie sensorischen Entzug und versuchen Sie, den Weihnachtstag zu verbringen, ohne zu hören oder zu sehen.

7. Gönnen Sie sich das Geschenk der Stille. Blenden Sie alle Geräusche und Ablenkungen aus und tun Sie, was Ihnen am wichtigsten ist.

8. Suche nach der einsamsten Person der Stadt und schenke ihr ein Geschenk.

9. Singen Sie Karaoke zu Ihren Lieblingsliedern und tanzen Sie herum, bis Sie vor Erschöpfung zusammenbrechen.

10. Sitzen Sie draußen und genießen Sie die Natur, während Sie beruhigende und stimmungsaufhellende Tees wie Passionsblume, Kava Kava und Damiana trinken.

11. Versuchen Sie, einen Weltrekord aufzustellen, und senden Sie eine E-Mail an Guinness World Records, wenn Sie ihn erreicht haben.

12. Geben Sie Ihrem Gesicht und Körper ein Makeover. Rasieren, wachsen, polieren, lackieren, trimmen und befeuchten Sie jeden Teil, den Sie finden können!

13. Nehmen Sie eine Tüte voller alter Weihnachtsdekorationen und stopfen Sie jemandem damit den Briefkasten voll, um ihn am nächsten Tag zu überraschen.

14. Üben Sie Übungen in der Achtsamkeitsmeditation.

fünfzehn. Werden Sie den ganzen Tag zum Indoor-Nudisten.

16. Denken Sie an ein schuldiges Interesse (z, Kristallheilung für Skeptiker) und verbringen Sie den Tag damit, Ihrer Neugier nachzugehen.

17. Verbringen Sie Weihnachten damit, einen „Weihnachtsgarten“ zu pflanzen.

18. Lesen Sie ein interessantes Buch, das Ihren Geist erweitern wird, wie The Spiritual Awakening Process oder Old Souls (schamloser Plug für unsere Bücher :))

19. Tue 3 gute Taten, die dich glücklich machen.

20. Verbringen Sie Weihnachten damit, neue Hobbys und Interessen zu erforschen, um Ihren Horizont und Ihre Welt zu erweitern.

21. Erstellen Sie eine Festung oder Höhle aus Kissen und Bettlaken und verbringen Sie den Tag drinnen mit dem, was Sie am liebsten tun.

21. Stellen Sie Ihre eigene Weihnachtsdekoration von Hand her und schmücken Sie Ihr Haus damit.

22. Tu so, als wärst du der Schauspieler und Regisseur deiner Zeit. Machen Sie es filmwürdig.

23. Kommen Sie mit einer Liste von 20 Gründen, warum Sie sollte nicht Weihnachten feiern.

24. Setzen Sie sich nach draußen und essen Sie Ihr Lieblingsessen langsam, genießen Sie jeden Bissen in völliger Achtsamkeit.

25. Gehen Sie in Ihren örtlichen Park und genießen Sie die Sehenswürdigkeiten, Gerüche und Geräusche des Weihnachtstages. Spüren Sie die fröhliche Stimmung.

26. Kochen Sie sich etwas, von dem Sie glauben, dass die Königin es essen würde, und genießen Sie es ganz für sich.

27. Machen Sie einen Filmmarathon.

28. Wenn Sie ein Haustier haben, machen Sie ihm ein besonderes Geschenk. Behandeln Sie Ihren Begleiter wie einen König.

29. Kaufen Sie etwas aus dem Internet für sich selbst. Sie werden sich noch lange nach Weihnachten auf etwas freuen können.

30. Erstellen Sie ein Rätsel, platzieren Sie es dort, wo es jemand finden wird, und verstecken Sie einen Preis. Kehren Sie am Ende des Tages zu dem Ort zurück, um zu sehen, ob ihn jemand gefunden hat.

31. Öffnen Sie eine Karte Ihrer Stadt, schließen Sie die Augen und zeigen Sie auf einen Ort auf der Karte. Fahren oder gehen Sie dorthin und sehen Sie, was Sie finden.

32. Machen Sie am späten Nachmittag einen Spaziergang, um all das köstliche Essen zu riechen, das aus den Häusern Ihrer Nachbarn kommt. Ratet mal, was sie kochen.

33. Gehen Sie mit Ihrem Lieblingsroman sehr früh oder sehr spät an den Strand, um dem Trubel zu entgehen.

34. Sammle Gegenstände, die deine Gefühle und Gedanken zum Weihnachtstag darstellen. Legen Sie sie in eine Zeitkapselbox und vergraben Sie sie in Ihrem Garten.

35. Verbringen Sie den Morgen damit, die Geschichte von Weihnachten zu erforschen. Verbringen Sie den Abend damit, ein YouTube-Video über Ihre Entdeckungen zu erstellen.

36. Kaufen oder machen Sie etwas Besonderes und stellen Sie es Ihrem Nachbarn vor die Tür. Klingeln und weglaufen.

37. Denken Sie an das, was Sie als Kind gerne getan haben, was Sie nicht mehr tun, und tun Sie es, zB wenn es ein Schaumbad war, zücken Sie Ihre Badekristalle!

38. Machen Sie Ihren Tag humorvoller. Sieh dir eine Komödie an, lache über Leute und dich selbst und suche nach Gründen, warum die Dinge, die du ernst nimmst, komödiantisch sind.

39. Setze dich hin und beobachte die Menschen am Weihnachtstag und schreibe eine kurze Geschichte über sie. Dann ausdrucken und in die Briefkästen jedes Hauses in deiner Straße stecken.

40. Denken Sie an jeden Grund, warum Sie es genießen, den ganzen Tag allein zu sein.

41. Überdenken Sie Ihre tägliche Routine und 3 alternative Möglichkeiten, das zu tun, was Sie normalerweise tun. Setzen Sie sie in die Praxis um.

42. Seien Sie aktiv faul und verbringen Sie den Tag im Bett und versuchen Sie, luzid zu träumen.

43. Verbringen Sie den Tag damit, die Chakren in Ihrem Körper zu öffnen, zu reinigen und auszugleichen. Du könntest zum Beispiel beruhigende Kräutertees (wie diese) trinken, die mit jedem Chakra in Resonanz treten.

44. Wenn Sie religiös sind, gehen Sie in eine Kirche und träumen Sie von Ihren liebsten Heiligen, die neben Ihnen sitzen und mit Ihnen sprechen. Was würden sie zu dir sagen?

45. Nutze den Tag, um etwas Wichtiges zu erreichen. Schreiben Sie zum Beispiel einen ganzen Blogbeitrag, erreichen Sie Level 22 in Ihrem Spiel, lösen Sie 50 Rätsel usw.

46. Verbringen Sie den Tag damit, Ihre Eindrücke vom Weihnachtstag zu malen und an Ihre Haustür zu kleben.

47. Sei exzentrisch. Machen Sie die Leute in Ihrer Nachbarschaft verrückt, indem Sie bizarre Dinge an einem Baum vor Ihrem Haus aufhängen.

48. Ernähren Sie sich den ganzen Tag. Umarme dich selbst, schreibe dir ein Gedicht und erstelle eine Liste mit allem, was du an dir liebst (dieser Artikel über Selbstliebe könnte helfen).

49. Tue 5 Dinge, die dir albern oder lächerlich vorkommen, und schaue, ob du irgendwelche Lebenserinnerungen bekommst.

50. Wenn es schneit, schleich dich früh morgens raus und baue eine Familie aus Weihnachtsschneemännern, die du geheimnisvoll in der ganzen Stadt aufstellst.

51. Machen Sie eine Seelensuche. Denken Sie darüber nach, wer Sie sind, was Sie vom Leben wollen und was Ihnen Sinn und Zweck gibt.

Was tun, wenn Sie sich entscheiden, Weihnachten mit anderen zu verbringen (oder müssen).

Manchmal möchten wir Weihnachten am liebsten alleine verbringen, aber es geht einfach nicht. So präsentiert sich das Leben gerade. Was machen wir?

Obwohl sich dieser Artikel an diejenigen richtet, die ein spirituelles Erwachen erlebt haben und mit Weihnachten zu kämpfen haben, können diese Tipps jedem in jeder Phase seiner Lebensreise helfen:

Achten Sie auf Ihren Stresslevel. Entspannen Sie sich vor der Veranstaltung, stellen Sie zB sicher, dass Sie geerdet, ausgeruht und organisiert sind.Sei präsent mit deinem inneren Kind. Erweitern Sie den obigen Punkt und seien Sie sich bewusst, dass Feiertage wie Weihnachten alte Stress- und Angstmuster in uns auslösen können. Diese Muster kommen vom verwundeten inneren Kind – und wir alle haben mehr oder weniger eines. Geben Sie sich also viel Bestätigung, Liebe und Unterstützung. Du verdienst es und brauchst es. Weitere Informationen finden Sie in unserem Artikel über das innere Kind.Setzen Sie Grenzen und Limits. Teilen Sie beispielsweise mit, wie lange Sie bei der Feier/Versammlung bleiben können, bevor Sie zu ____________ müssen Sie entscheiden. Die Macht…