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Freundschaften bringen etwas Glück, Aufregung und etwas Helligkeit in unser Leben, nicht wahr?
Trotz allem, was wir durchmachen, werden gute Freunde für immer bei allem sein, was sie zu einem Segen macht.
Ersetzen Sie jedoch „gut“ durch „giftig“. Was passiert dann? Und was noch schlimmer ist: Was ist, wenn wir uns nicht bewusst sind, dass wir in eine giftige Freundschaft verwickelt sind? Was machen wir dann?
Ähnlich wie eine toxische Beziehung kann eine toxische Freundschaft am Ende unser Leben zerstören. Diese Freunde werden in den schattigen Ecken lauern und bereit sein, bei jeder Gelegenheit einzuspringen, nur um uns zu verletzen.
Toxische Freundschaften können schwer zu erkennen sein, da Toxizität keine Eigenschaft ist, die jemand offen zur Schau stellen möchte. Stattdessen werden diese Art von Freunden ihre Gedankenspiele mit uns spielen und uns davon überzeugen, dass sie uns das Beste wünschen, während sie sich gleichzeitig hinterhältige Pläne ausdenken, um uns so sehr wie möglich zu verletzen.
Die gute Nachricht ist, dass wir giftige Freunde manchmal schon dadurch erkennen können, dass wir ein wenig wachsam sind. Und wenn wir das tun, können wir alle Verbindungen zu ihnen abbrechen und die Freundschaft endgültig beenden, damit sie uns nie wieder in irgendeiner Weise Schaden zufügen können.
Sieben Arten giftiger Freunde, die wir unbedingt meiden sollten:
1. Derjenige, der immer schuppt.
Das ist dieser Freund, der immer aufgeregt Pläne mit uns schmiedet und so tut, als würde er sich darauf freuen, uns zu sehen, aber wenn der Tag kommt, an dem wir uns treffen, sagt er in letzter Minute ab. Sie haben immer eine Menge Ausreden parat, um uns im Stich zu lassen. Manchmal tauchen sie nicht einmal auf und versuchen uns glauben zu machen, dass es überhaupt keine Pläne gab. Schlimmer noch, sie sagen uns manchmal wegen „besserer“ Pläne ab und liefern uns alle möglichen traurigen Ausreden dafür.
Flakes sind diese Art von Freunden, die äußerst unzuverlässig und unehrlich sind und uns im Stich lassen können, wenn sie das Gefühl haben, eine bessere Option zur Hand zu haben. Sie werden große Pläne mit uns schmieden, aber in letzter Minute scheitern. Es ist völlig in Ordnung, ab und zu einen Regencheck zu machen, aber wenn es ständig passiert, leidet unser Selbstvertrauen massiv. Allmählich haben wir das Gefühl, dass wir nicht gut genug sind oder nicht genug Spaß machen, um Zeit mit uns zu verbringen.
Bevor unser Selbstwertgefühl einen Schlag erleidet, müssen wir die Toxizität dieser Freunde durchschauen und alle Verbindungen zu ihnen abbrechen, weil wir etwas Besseres verdienen. Oder wir können sie wie Bekannte statt als gute Freunde behandeln und aufhören, ihnen den Respekt und die Bedeutung zu geben, die wir ihnen die ganze Zeit über entgegengebracht haben, und dann können wir sehen, was sie tun.
2. Derjenige, der herrisch und kontrollierend ist.
Kontrollierende und herrische Menschen sind einige der schlechtesten Freunde, und wenn du einen hast, dann herzlichen Glückwunsch, du lebst in einer giftigen Freundschaft.
Kontrollierende Freunde werden immer versuchen, uns vorzuschreiben, was wir tun und was nicht, denn ihrer Meinung nach „wissen sie, was das Beste für uns und unser Glück ist.“
Sie werden versuchen, uns davon abzuhalten, mit anderen Menschen befreundet zu sein, und wenn wir protestieren, werden sie uns abschneiden und uns einfach dazu manipulieren, das zu tun, was sie von uns wollen.
Wenn uns zum Beispiel jemand zu einer Party einlädt, wird unser herrischer Freund die Entscheidung für uns treffen und einfach sagen NEIN an diese Person in unserem Namen; Wir haben dabei kein Mitspracherecht. Die Meinung unseres Freundes zu wollen ist eine Sache, aber auf Schritt und Tritt von ihm kontrolliert zu werden, ist einfach verstörend und giftig. Wenn sie jeden unserer Schritte diktieren, überschreiten sie nicht nur eine Grenze, sondern schaden auch unserem Identitäts- und Individualitätsgefühl.
Ebenso wie romantische Beziehungen sollten Freundschaften niemals alles verschlingen.
Wenn wir das Gefühl haben, einen herrischen und kontrollierenden Freund zu haben, dann ist das Beste, was wir tun können, eine Auszeit von der Freundschaft zu nehmen und etwas Abstand zwischen uns beiden zu schaffen. Wir sollten in der Lage sein, Freundschaften mit anderen Menschen aufzubauen, wenn wir wollen, aber sagen Sie das unserem herrischen Freund nicht. Wir sollten auch die Kontrolle über unser eigenes Leben und unsere Beziehungen übernehmen. Wenn sie schlecht darauf reagieren, dass wir eigensinnig und unabhängig sind, können wir sie endgültig ausschalten und das tun, was uns glücklich macht, und nicht was Sie Denken macht uns glücklich.
3. Derjenige, der übermäßig wettbewerbsfähig ist.
Ein bisschen Konkurrenz zwischen Freunden ist in Ordnung, da sie uns dazu anspornen kann, unser Bestes zu geben, aber wenn unser Freund übermäßig konkurrenzfähig ist und immer versucht, sich überlegen zu fühlen, dann ist das ein Problem – und noch dazu ein äußerst ärgerliches.
Sie werden immer behaupten, sie seien unsere Freunde, aber schon im nächsten Moment werden sie einen unsichtbaren Wettbewerb starten, von dem wir scheinbar keine Ahnung hatten, dass wir ein Teil davon sind.
Wenn wir zum Kapitän der Sportmannschaft ernannt würden, würden sie sich alle Mühe geben, im Rampenlicht zu stehen, damit sie unseren Platz einnehmen könnten. Wenn wir der Liebling des Chefs sind, werden sie alles tun, um das zu ändern, und bevor wir es merken, sind sie zum Haustier des Chefs geworden. Dieses ständige Bedürfnis, sich überlegen zu fühlen und uns immer zwei Schritte voraus zu sein, kann ziemlich schnell nervig werden, und wir haben etwas Besseres verdient.
Kurz gesagt, übermäßig wettbewerbsorientierte Menschen haben toxische Tendenzen. Ende der Geschichte. Ende der Diskussion. Wenn wir Freunde haben, sollten wir uns auf ihr Verständnis, ihre Unterstützung und Loyalität verlassen können und nicht ständig auf der Hut sein, weil wir befürchten, dass sie uns unsere harte Arbeit nehmen, indem sie hinter unserem Rücken arbeiten. Wir sollten sie verlassen und uns darauf konzentrieren, Freunde zu haben, die uns motivieren und ermutigen, unser Bestes zu geben und uns anfeuern, wenn sich unsere harte Arbeit auszahlt.
4. Derjenige, der immer ein Drama anfängt.
Manche Menschen leben vom Drama und suchen immer danach, wohin sie auch gehen. Drama ist etwas, von dem sie nie genug bekommen können. Für solche Menschen droht selbst der kleinste Rückschlag, sie aus den Fugen zu bringen. Sind sie beim Gehen gestolpert? Sie verhalten sich, als hätten sie sich das Bein gebrochen. Haben wir vergessen, sie zurückzurufen, obwohl wir ihre verpassten Anrufe gesehen haben? Sie werden übertrieben dramatisch und beschuldigen uns, ein schlechter Freund zu sein, der sich überhaupt nicht um sie kümmert.
Und die Liste geht weiter.
Drama-Könige und -Königinnen lieben Konflikte und versuchen immer, einen zu beginnen, auch wenn es keinen Grund dafür gibt. Mit ihnen befreundet zu sein, ist wie eine emotionale Achterbahnfahrt rund um die Uhr, ohne dass ein Ende in Sicht ist, und nach einiger Zeit wird das anstrengend.
Sie sind nie über irgendetwas glücklich und versuchen immer, Streit anzuzetteln, wenn sie das Gefühl haben, dass die Dinge zu „normal“ sind. Ihr Verhalten ist giftig, weil sie sich mit uns über die kleinsten Dinge streiten, was uns nach und nach das Gefühl gibt, wir müssten um sie herum auf Eierschalen laufen.
Solche Menschen können niemals mit irgendjemandem gut befreundet sein, auch nicht mit dir. Sie hassen die Normalität, weil sie viel Bitterkeit, Groll und Wut in sich tragen. Mit solchen Menschen befreundet zu sein kann emotional und mental anstrengend sein, besonders wenn wir feststellen, dass wir jede fragwürdige Handlung von ihnen rationalisieren.
Wir sollten sie gehen lassen und uns darauf konzentrieren, bessere Freunde zu finden, denn das lohnt sich einfach nicht.
5. Derjenige, der für die guten Zeiten da ist.
Dies ist einer dieser giftigen Freunde, die in guten Zeiten immer für uns da sind, aber praktischerweise verschwinden, wenn wir etwas Schwieriges und Herausforderndes durchmachen. Wenn die Dinge in unserem Leben aufregend, gut und luftig sind, werden wir sie immer an unserer Seite finden. Planen Sie einen Roadtrip? Sie sind dabei. Planen Sie eine tolle Silvesterparty? Sie sind so angesagt. Möchten Sie jedes Wochenende etwas trinken gehen? Sie werden sich praktisch auf unsere Seite teleportieren.
Aber wenn wir sie in schwierigen Zeiten unseres Lebens an unserer Seite brauchen, sind sie nie da. Es fällt uns schwer, unsere Gefühle und unseren Schmerz mit ihnen zu teilen, weil sie nie das geringste Interesse daran zeigen, uns dabei zu helfen, das alles zu überstehen. Es macht vielleicht Spaß, mit ihnen zusammen zu sein, aber sie haben absolut kein Mitgefühl für irgendjemanden.
Wann immer wir versuchen, darüber zu sprechen, was wir gerade durchmachen, lehnen sie unsere Gefühle ab, indem sie Dinge sagen wie: „Du denkst zu viel nach; Entspann dich einfach“, „Du bist zu empfindlich“ und am schlimmsten: „Du bist negativ und ich habe keine Lust darauf.“
Immer wenn wir in ihrer Nähe sind, fühlen wir uns allein und isoliert. Es ist besser, keine Freunde zu haben, als solche Freunde zu haben, oder? Wir können ihnen offen mitteilen, dass wir manchmal möchten, dass sie für uns da sind und ein Resonanzboden sind. Wenn sie darauf positiv reagieren, dann ist das schön und gut, wenn sie sich aber dennoch abweisend verhalten, dann sind wir ohne sie besser dran.
6. Derjenige, der ein Benutzer ist.
Dieses ist wahrscheinlich das Schlimmste von allen.
Benutzer tauchen immer dann auf, wenn sie etwas von uns brauchen, und sobald ihr Bedürfnis erfüllt ist, verschwinden sie. Sie leihen sich Geld von uns, geben es aber nie zurück. Sie wollen, dass wir für alles bezahlen, wenn wir zusammen ausgehen. Sie erwarten eine VIP-Einladung zu allen unseren exklusiven Veranstaltungen. Sie erwarten von uns, dass wir ihnen helfen, wann immer sie ein Problem haben, tun das Gleiche aber nie für uns.
Sie nutzen uns und unsere Freundschaft im Grunde als Mittel, um Dinge zu erledigen. Die Freundschaft ist ihnen nicht so wichtig wie die Dinge, die wir für sie tun können. Benutzer kümmern sich nur um sich selbst und ihre eigenen Bedürfnisse und werden alles tun, um diese zu erfüllen. Sie sind narzisstisch, egozentrisch und egoistisch und helfen uns nie, wenn es an der Zeit ist, den Gefallen zu erwidern. Sie wissen nur, wie sie Menschen nutzen und ausbeuten können, um ihre eigenen Bedürfnisse zu befriedigen.
Solche Menschen sind geradezu gefährlich, und weil sie so egozentrisch sind, werden sie alles tun, um ihre Bedürfnisse zu befriedigen, selbst wenn es bedeutet, uns zu verletzen. Sie werden uns spuken, wann immer sie wollen, und zurückkommen, um uns auszubeuten, wann immer sie etwas brauchen. Dies beeinträchtigt letztendlich unser Selbstwertgefühl und unsere Moral und führt dazu, dass wir uns am Boden zerstört fühlen.
Brechen Sie alle Verbindungen zu ihnen ab, bevor sie noch mehr Schaden anrichten.
7. Derjenige, der einen schlechten Einfluss hat.
Diese Menschen haben nicht nur toxische Tendenzen, sie verhalten sich uns gegenüber auch abscheulich und treiben immer etwas Zwielichtiges und Falsches im Schilde, manchmal sogar auf unsere Kosten. Sie drängen uns dazu, an fragwürdigen Aktivitäten teilzunehmen und zwingen uns, Dinge auszuprobieren, bei denen wir uns unwohl fühlen. Beispielsweise kann es sein, dass sie uns dazu drängen, mehr zu trinken, obwohl wir ihnen sagen, dass wir fertig sind. Sie nennen uns langweilig und verkrampft, wenn wir ihnen nicht zuhören, und irgendwann geben wir nach, weil wir nur wollen, dass sie den Mund halten. Und am nächsten Tag wachen wir mit einem schrecklichen Kater auf und stellen fest, dass wir uns die Eingeweide aus dem Leib übergeben.
Unsere Freunde sollten das Beste aus uns herausholen und dafür sorgen, dass wir uns bei allem, was wir gemeinsam tun, wohl fühlen, anstatt uns zu Dingen zu zwingen, die uns „cool“ aussehen lassen.
Solche Freundschaften sind nicht nur giftig, sie können uns auch in ernsthafte Schwierigkeiten bringen. Gute Freunde drängen uns nie dazu, das Gesetz zu brechen oder uns in irgendeiner Weise zu schaden, Freunde, die einen schlechten Einfluss haben, schon. Manchmal sind ihre Handlungen subtil, aber wir merken, dass wir immer dann, wenn wir mit ihnen zusammen sind, in die eine oder andere fragwürdige Situation verwickelt sind.
Daran gibt es keinen Zweifel – wir müssen uns von solchen Leuten fernhalten. Sie einen schlechten Einfluss zu nennen, ist eine Untertreibung, und wenn wir uns mit ihnen vermischen, erhöht sich das Risiko, in Schwierigkeiten zu geraten, nur noch mehr.
Wir müssen uns darauf konzentrieren, Freunde zu haben, denen wir vertrauen können und die einen starken Kopf auf ihren Schultern haben, und uns von Menschen fernhalten, die uns immer wieder gezeigt haben, was für ein schlechter und gefährlicher Einfluss sie wirklich sind.
Freunde zu haben ist ein Segen. In giftigen Freundschaften leben? Nicht so viel.
Genau wie toxische Beziehungen können auch toxische Freundschaften unsere geistige Gesundheit, unser Glück, unser Selbstwertgefühl und unser Vertrauen beeinträchtigen. Wir sollten äußerst vorsichtig sein, wenn wir Freundschaften schließen, und unsere Augen und Ohren offen halten, um auf mögliche Warnsignale zu achten. Wenn wir auf solche Leute stoßen, können wir eine…