Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Wir sind introvertiert – wir brauchen Zeit für uns, um neue Energie zu tanken; Wir genießen unser Innenleben. Das ist es. Es ist eines von vielen Merkmalen, die unsere Persönlichkeit und unseren Charakter ausmachen. Es ist eine Eigenschaft, über die wir viel reden, und deshalb neigen wir dazu, ihr mehr Raum zu geben, als sie verdient. Wir machen einen Großteil unseres Verhaltens darauf zurückzuführen, dass wir introvertiert sind. Wir benutzen es als Ausrede.
Da ich selbst introvertiert bin, habe ich es oft verwendet: „Ist es in Ordnung, wenn ich die Babyparty vermisse?“ Ich bin introvertiert. Ich mag keine Menschenmassen.“ „Sie machen die Präsentation. Es fällt mir schwer, vor Leuten zu sprechen – ich bin introvertiert, wissen Sie.“
Jedes Mal, wenn Sie eine Eigenschaft verwenden, um Sie und Ihre Handlungen vollständig zu definieren, schränken Sie sich selbst ein. Die Realität ist, dass Sie komplex und vielschichtig sind und das Potenzial für Veränderung und Wachstum haben. Sie haben viele Eigenschaften, Macken, Stärken und innere Ressourcen. Lassen Sie nicht zu, dass ein Aspekt Ihrer Persönlichkeit Sie zurückhält.
Hier sind 8 Verhaltensweisen, die Sie nicht dem Introvertierten zuschreiben können:
1. Leute blockieren
Ich bin kein großer Redner. Es fällt mir schwer, meine Bedürfnisse oder Gefühle auszudrücken, und wenn ich mich überfordert fühle, möchte ich einfach ganz abschalten. Als ich aufwuchs, habe ich das oft gemacht; Meine Freunde und Familie fanden es verwirrend. „Du musst nicht immer der Starke sein, weißt du.“ sagte meine Schwester eines Tages. „Ich weiß, das muss dich verärgern.“
Das tat es. Sie hatte Recht, aber es fühlte sich viel einfacher an, all diese Gefühle zu blockieren und stark zu sein, als zu versuchen, die richtigen Worte zu finden.
Als ich anfing, mich zu verabreden, empfanden meine Partner meine emotionalen Mauern als nervig. Wenn ich mich von einer Diskussion überfordert fühlte, wandte ich mich ab und verweigerte das Gespräch. Ich habe es dafür verantwortlich gemacht, dass ich introvertiert bin, aber solche Blockaden sind kein Merkmal von Introvertiertheit, sondern ein Mangel an Kommunikationsfähigkeiten oder Selbstvertrauen.
Blockieren passiert auch, wenn Sie sich von Emotionen überflutet fühlen: Ihren eigenen oder denen anderer. Wenn Sie oft überflutet werden, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie daran arbeiten müssen, Ihre Emotionen zu regulieren und Ihre Bedürfnisse zu äußern.
Das Bedürfnis besteht möglicherweise darin, eine Pause einzulegen, sich zu beruhigen und dann zur Diskussion zurückzukehren.