Alles, was Sie über das Rückwärtswaschen von Haaren wissen müssen

Hat Ihr Haar schlaffer als normal gewirkt? Oder fühlt es sich an, als würde es nach dem Duschen viel zu schnell fettig werden? In jedem Fall könnte die Reihenfolge Ihrer Haarpflegeprodukte unter der Dusche schuld sein. In diesem Sinne sind wir hier, um über die Vorteile der umgekehrten Haarwäsche zu sprechen. Lesen Sie weiter, um zu sehen, wie zwei Dermatologen das trendige Haarwaschprogramm behandeln, das überall in den sozialen Medien auftaucht.

Was ist eine Rückwärtswäsche?

Allein anhand des Namens können Sie es vielleicht erraten. Aber wenn nicht, bestätigt der staatlich geprüfte Dermatologe Craig Ziering, DO, dass Rückwärtswaschen genau das ist, was es scheint. „Es wird eine umgekehrte Reihenfolge der Produkte implementiert, indem das Haar zuerst konditioniert wird (normalerweise eine tiefere Konditionierung) und dann mit dem Reinigungsmittel oder dem traditionellen Shampoo nachfolgt“, sagt er.

Aber wieso?

„Die Theorie basiert auf der Idee, dass der Conditioner, der zuerst belassen wird, die Nährstoffe für weiche, hydratisierte Haarsträhnen einflößt, während die Porosität des Keratinproteins vom pH-Wert unseres Wassers offen ist“, erklärt er und stellt fest, dass saubere und klare Follikel sind am empfänglichsten für die nährende Hydratation des Conditioners. „Spülungen sind ein wichtiger Bestandteil jeder Haarpflegeroutine, da sie das Haar selbst nähren und mit Feuchtigkeit versorgen und die benötigte Feuchtigkeit für gesundes, glänzendes und elastisches Haar einschließen.“

Da die Haarkutikula die Feuchtigkeit des Conditioners bei der ersten Anwendung eher aufnimmt, weist Ziering darauf hin, dass das Rückwärtswaschen oft als ästhetische Maßnahme für Personen mit feinem und dünnem Haar angesehen wird. „Natürlich ist dies ein rein kosmetischer Effekt, und obwohl er dazu beitragen kann, dass das Haar einiger Patienten dicker aussieht, wird er in keiner Weise die Ursache für Ihre dünner werdenden Haare oder Ihren Haarausfall behandeln“, sagt er.

Wer sollte eine Rückwärtswäsche durchführen?

In Anbetracht der Tatsache, dass die Hauptvorteile des Rückwärtswaschens darin bestehen, das Haar tief mit Feuchtigkeit zu versorgen und es möglicherweise anschwellen zu lassen, um voller zu erscheinen, sagt die staatlich geprüfte Dermatologin Purvisha Patel, dass diejenigen mit sehr feinem Haar sowie solche mit flachen, fettigen Strähnen davon profitieren können Reihenfolge wechseln.

„Conditioner ist lipophil, da er Kopfhaut und Haare umhüllt“, erklärt sie. „Also wird es konditioniert und dann statt dessen abgewaschen [simply rinsing it off]. Dies kann bei fettiger Kopfhaut helfen und verhindern, dass feines, schlaffes Haar mit Conditioner beschwert wird.“

Ziering sagt, dass auch natürlichere Haartypen (wie Ethno- oder AA-Haare) dank der tief feuchtigkeitsspendenden Natur des Rückwärtswaschens davon profitieren können.

Schließlich sagt Ziering, dass auch Personen mit dünner werdendem Haar vom Rückwärtswaschen profitieren können. „Diejenigen, die ihr Haar verlieren oder dünner werdendes Haar sehen und keine „Schwere“ des Produkts auf ihrem Haar hinterlassen oder ihr Haar flach erscheinen lassen möchten, können dies als eine Möglichkeit nutzen, um das Erscheinungsbild von feinerem oder dünnerem Haar zu maskieren“, er sagt. „Diese Patientenpopulation verwendet zuerst Conditioner zur Pflege und Reinigung zur Klärung, wodurch alle Rückstände entfernt werden, die manche Conditioner auf dem Haar hinterlassen können.“

Die Profis

Der größte Vorteil des Rückwärtswaschens besteht laut Patel darin, dass der Haarschaft konditioniert wird, ohne dass die Conditionerschicht auf der Kopfhaut verbleibt. Da das Waschen mit dem Rückwärtsgang auf die Spülung mit dem Shampoo folgt, sagt sie außerdem, dass alle Spülungsrückstände, die möglicherweise zu Bakterien führen könnten, ebenfalls abgespült werden.

Aus Sicht von Ziering liegen die Vorteile des Reverse Washing in der Flüssigkeitszufuhr und im Volumen.
„Insgesamt hilft es bei der Gesundheit und Hydratation sowie bei der Reparatur der Haare vor dem Reinigungsschritt“, sagt er. „Der Durchmesser der Haare wird [also] anschwellen und es wird sich pro Strähne größer anfühlen und erscheinen. Daher kann das Haar dichter erscheinen – auch an den Wurzeln, die angehoben und nicht so flach erscheinen können.“ Auf diese Weise wiederholt Ziering, dass das Rückwärtswaschen helfen kann, das Ausdünnen zu maskieren.

Ein weiterer Vorteil besteht laut Ziering darin, dass Ihr Haar länger sauber aussehen kann, da Conditioner, nur wenn sie abgespült werden (im Gegensatz zum Abwaschen mit Shampoo), früher zu fettigem Haar führen können als bei einer Rückwärtswäsche.

Die Nachteile

Während das Rückwärtswaschen für einige natürliche Haartypen von Vorteil sein kann, stimmen Ziering und Patel darin überein, dass diejenigen mit grobem oder eng gewundenem Haar möglicherweise nicht die gleichen Ergebnisse erzielen.

Während das Rückwärtswaschen das Aussehen von vollerem Haar vortäuschen kann, weist Ziering darauf hin, dass diese Methode selbst bei hochwertigen Produkten kein Ersatz für professionelle Haarausfallbehandlungen ist. „Für eine echte Zunahme der Dichte oder zur Minderung von Verlusten ist es unerlässlich, frühzeitig einzugreifen und einen Spezialisten aufzusuchen, um eine Expertendiagnose und einen Behandlungsplan zur Behandlung der Erkrankung zu erhalten“, sagt er.

So führen Sie eine Rückwärtswäsche durch

Eine Rückwärtswäsche ist einfach. Anstatt mit Shampoo zu beginnen, empfiehlt Ziering, mit Conditioner zu beginnen, nachdem Sie Ihr Haar befeuchtet haben.

„Tragen Sie den Conditioner von der Kopfhaut bis zu den Haarspitzen auf, massieren Sie ihn gründlich ein oder kämmen Sie ihn bis zu fünf Minuten lang durch“, sagt er. „Konzentrieren Sie sich auf die unteren zwei Drittel, wo das Haar am wenigsten natürlichen Talg erhält.“

Sobald diese fünf Minuten abgelaufen sind, spülen Sie das Haar mit warmem Wasser aus und waschen Sie es mit einer kleinen Menge Shampoo (denken Sie: zwischen einem viertel und einem halben Dollar großen Klecks). Spülen, et voilà. Das ist alles dazu.

Wie oft sollten Sie rückwärts waschen?

Wenn Sie feststellen, dass das Rückwärtswaschen für Ihren Haartyp von Vorteil ist, sagt Patel, dass Sie die Methode bei jeder Haarwäsche anwenden können. So einfach ist das.

Der letzte Imbiss

Rückwärtswaschen kann für Personen mit trockenem, feinem und/oder glattem Haar von Vorteil sein. Wenn Sie jedoch unglaublich lockiges oder widerspenstiges Haar haben, kann das Wegwaschen der Spülung zu viel der notwendigen Feuchtigkeit entziehen, die die Spülung verleihen kann. Trotzdem empfiehlt Ziering, zwischen dem Shampoo und der letzten Spülung eine letzte Schicht Spülung aufzutragen, um die Strähnen mit einer letzten Dosis Feuchtigkeit zu überziehen. Wenn das jedoch nicht genug Feuchtigkeit für Ihre lockigen Locken liefert, ist das Rückwärtswaschen möglicherweise nichts für Sie. Um herauszufinden, welches Haarwaschprogramm für Ihr Haar das Richtige ist, sollten Sie sich mit Ihrem Friseur oder Dermatologen unterhalten, die beide Tipps zur Aufrechterhaltung der Feuchtigkeitsversorgung von Haar und Kopfhaut haben sollten.