Die 3 Phasen der Liebespaare durchlaufen

Liebe ist ein schönes Gefühl, und es gibt mehrere Phasen der Liebe. Liebe ist auch nicht nur eine Art – sie kann in verschiedenen Beziehungen und Formen gesehen und erlebt werden.

Wohin wir auch gehen, wir erkennen, dass dieses Gefühl für Menschen unverzichtbar sein kann, und sie neigen dazu Liebe findenund verliebe dich in Menschen, Dinge und Orte.

Wenn wir jedoch das Wort „Liebe“ hören oder lesen, assoziieren wir es meistens mit Romantik – Liebe zwischen Verliebten, Zuneigung zwischen einem Paar.

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Was sind die 5 Phasen der Liebe?

Dr. John Gottman, ein berühmter Psychologe, der die Dynamik der Ehe studiert hat, schrieb ein Buch mit dem Titel Principia Amoris: Die neue Wissenschaft der Liebe in dem er erklärte, dass es verschiedene Stadien der Liebe gibt.

Diese Liebesphasen einer romantischen Beziehung bestehen nicht nur darin, sich „auf den ersten Blick“ zu verlieben, sondern viele Male durch die verschiedenen Phasen der Liebe zu fallen.

Während das Verlieben sehr subjektiv ist, kann es 5 Phasen der Liebe geben, die Paare durchlaufen, um sich Hals über Kopf ineinander zu verlieben. Im Laufe der Zeit ändert sich die Liebe, die zwei Menschen füreinander haben, und die Phasen einer Beziehung schreiten von einem zum nächsten fort.

Stufe 1: Verliebtheit oder Limerence

Während sich verlieben mag für Sie sehr unmittelbar erscheinen, andere fragen sich vielleicht, ob und was die Phasen der Liebe sind. Vielleicht haben Sie noch nie darüber nachgedacht, aber es gibt verschiedene Schritte der Liebe, die ein Paar durchläuft, bevor sie vollständig eins sind.

In einer der ersten Phasen der Liebe werden wir in den Begriff oder die Phase der Limerence eingeführt. Wir denken vielleicht, dass sich die Stadien der Liebe für Männer und Frauen unterscheiden können, aber sie haben vielleicht unterschiedliche Wege dazu ihre Gefühle ausdrückenbleiben die Beziehungsstadien meist gleich.

Dorothy Tennov Limerence wurde erstmals 1979 geprägt. Dieser Begriff ist definiert als der Geisteszustand, in dem eine Person verliebt ist, der sich in den folgenden körperlichen Symptomen manifestiert.

Ein gerötetes Gesicht, erhöhte Herzfrequenz, Kurzatmigkeit und psychologische Anzeichen, die sind: obsessive Gedanken und Fantasien, Aufregung, eine Bindung mit dem Geliebten einzugehen, sexuelles Verlangen und auch Angst vor Zurückweisung.

Abgesehen von diesen psychologischen/emotionalen und physischen Manifestationen arbeiten unsere Körper sogar auf der chemischen/molekularen Ebene, wenn wir die erste der fünf Phasen von Beziehungen sind.

Hineinfallen Liebe bildet auch Hormone und Pheromone, die uns noch attraktiver für unseren zukünftigen Partner machen. Es ist eines der Zeichen der ersten Phase der Beziehung.

Laut dem Alchemie der Liebe und Lust von Dr. Theresa Crenshaw, gehören zu den wichtigsten Hormonen, die in dieser ersten der drei Beziehungsphasen eine Rolle spielen, die folgenden:

Phenylethylamin (PEA) oder das „Molekül der Liebe“ ist eine Form von Amphetamin (ja, die Droge), die natürlicherweise in unserem Körper gebildet wird.

Oxytocin, besser bekannt als das „Kuschelhormon“, ist das, was uns unserer Geliebten näher bringt. Wenn wir in der Nähe sind, wird unser Körper mehr davon produzieren. Dadurch kommen wir uns noch näher.

Diese Faktoren dieser Verliebtheitsphase der Liebe machen uns blind für alle roten Fahnen. Dies ist eine der ersten unterschiedlichen Ebenen der Liebe. Es gibt uns ein blindes Gefühl der Zuversicht, diese Person zu lieben, zu der wir uns hingezogen fühlen.

Diese roten Fahnen werden dann schließlich während der zweiten Phase der Liebe konfrontiert, die darin besteht, Vertrauen aufzubauen.

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Um mehr über die Zeichen des Verliebens zu erfahren, sehen Sie sich dieses Video an.

Stufe 2: Vertrauen aufbauen

Dies ist die zweite der fünf Phasen des Verliebens. In dieser Phase der Liebe gibt es viele weitere Fragen, mit denen Liebende konfrontiert sind, aber gleichzeitig auch sie als Paar wachsen und bauen ihre Beziehung auf. Der Aufbau von Vertrauen lässt Liebende die anfängliche und tiefgreifendste Frage der Liebe beantworten –

Kann ich Ihnen vertrauen?

Beim Aufbau von Vertrauen geht es darum, in dieser zweiten Phase der Liebe die besten Interessen Ihres Partners im Auge zu behalten. Es geht nur um Ihrem Partner zuhören. Wenn sie sich unzulänglich fühlen oder ihre Schmerzen und Verletzungen mitteilen, hindern wir unsere Welt daran, ihnen in diesem Kampf zu begegnen.

Dies ist die zweite Beziehungsphase, in der sich die Menschen in ihrer Beziehung sicher und geborgen fühlen. Sexuell ist es zwar nicht so leidenschaftlich oder wild wie die erste Stufe der Verliebtheit, aber befriedigend.

In der zweiten Phase fühlst du dich beschützt und geschätzt. Miteinander kommunizieren Während dieser Phase mag es natürlich sein, aber Sie werden sich auch bewusst bemühen, mit Ihrem Partner zu sprechen, ihn besser zu verstehen und ihm zu vertrauen.

Sie werden auch Dinge tun, die Ihrem Partner helfen, mehr Vertrauen und Liebe für Sie zu entwickeln.

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Stufe 3: Desillusionierung

Die dritte Stufe der Liebe ist die Stufe der Desillusionierung. Es ist, wenn Sie im Liebesprozess anfangen zu erkennen, dass eine Beziehung oder Liebe kein Zuckerschlecken ist. Dies ist der Zeitpunkt, an dem Sie damit beginnen Enttäuschung in Ihrer Beziehung empfinden.

Desillusionierung könnte für ein Paar, das sich bis jetzt liebt, eine schwierige Phase sein, und einige schaffen es vielleicht nicht einmal über diese Phase in Liebe und Beziehungen hinaus. Menschen in Beziehungen beginnen sich zu fragen, ob sie sich für das entschieden haben richtige Person oder wenn sie einen Fehler gemacht haben.

Sie beginnen sich auch zu fragen, ob die Beziehung überhaupt funktionieren wird oder nicht. Die meisten Paare erkennen jedoch nicht, dass diese Phase natürlich ist und von fast jedem in einer romantischen Beziehung erlebt wird.

Der Schlüssel, um Phase 3 der Liebe zu überstehen, besteht darin, miteinander darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen. Vielleicht könnten Sie auch mit anderen Paaren sprechen, die in langfristigen Beziehungen waren.

Wenn Sie dies tun, werden Sie feststellen, dass diese Phase normal ist und Sie sich keine Sorgen machen müssen. Wenn Sie mit Ihrem Partner über Ihre Gefühle sprechen, können Sie die Dinge auch früher in Ordnung bringen.

Stufe 4: Wahre Liebe aufbauen

Dies ist die Phase, in der sich Paare in- und auswendig kennen, die Phase der Ernüchterung überwunden haben und besser sind sich verstehen, ihre Beziehung und ihre Liebe.

Zu diesem Zeitpunkt haben Sie Ihre gelernt Unzulänglichkeiten des Partners und Fehler und lernte auch damit umzugehen.

Sie beide haben jetzt ein Team werden, und jeder von euch kümmert sich nicht nur um sich selbst, sondern auch um seinen Partner. Sie kümmern sich mehr denn je um ihre Ziele, Ambitionen und Gefühle, was Sie zu einem großartigen Team macht.

Du verstehst die wahre Bedeutung von „Liebe“ und akzeptierst die Tatsache, dass es nicht immer schön oder wie eine romantische Komödie ist.

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Stufe 5: Du lässt deine Liebe deine Welt verändern

Stufe 5 ist vielleicht, wenn Ihre Liebe am stärksten ist.

Wenn Sie gelernt haben, einander zu lieben und über die kleinen Unterschiede hinwegzusehen und die Unvollkommenheiten des anderen anzunehmen, erkennen Sie, dass Sie Ihre Liebe nutzen können, um die Welt zu verändern und einen Unterschied zu machen.

Sie erkennen die Macht, die Sie als Paar haben, und fangen an, sie in verschiedenen Aspekten Ihres Lebens zu kanalisieren. Sie merken, dass Sie viel mehr erreichen können, wenn Sie und Ihr Partner zusammenarbeiten, als wenn Sie ganz alleine wären. Sie erreichen damit auch Außergewöhnliches, Größeres.

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Lieben durch die verschiedenen Stadien der Liebe

Das alarmierende Scheidungsraten in den Vereinigten Staaten scheinen darauf hinzudeuten, dass viele Paare Schwierigkeiten haben, durch die zweite Phase der Liebe zu navigieren. Schließlich ist es schwierig, Vertrauen aufzubauen.

Es gibt so viele Möglichkeiten, wie wir durch die verschiedenen Phasen der Liebe weiter lieben können, wie zum Beispiel die Anwendung der folgenden Mechanismen, damit die Liebe durch jeden Schritt in allen Phasen der Liebesbeziehung weiter gedeiht.

Laut Dr. John Gottman können Partner die verschiedenen Stadien der Liebe überstehen nach diesen wenigen Tipps:

Ein Bewusstsein für die Kämpfe und Schmerzen unseres Partners haben.
Ein Verständnis dafür, dass es immer zwei Möglichkeiten gibt, negative Emotionen zu betrachten.
Sich den Bedürfnissen unseres Partners zuwenden statt sich von ihnen abzuwenden.
Bietet ein vollständiges Verständnis Ihres Partners
Auf unseren Partner hören, nicht defensiv. Bietet ein offenes Ohr mit offenem Herzen und offenem Geist.
Und nicht zuletzt ist Empathie üben.

Diese Phasen der Ehe oder Phasen einer Beziehung setzen uns der Wahrheit aus, dass es viel mehr Faktoren gibt, die unser Körper und unsere Emotionen erfüllen müssen, damit man in eine Person verliebt ist, und noch mehr Faktoren, damit man in eine Person verliebt bleibt.

Sich zu verlieben macht nicht nur das Gefühl aus, denn wir wissen jetzt, dass Hormone und Pheromone es auch vorhersagen, und Verliebt zu bleiben bedeutet nicht nur, unserem Partner jeden Tag oder jede Stunde „Ich liebe dich“ zu sagen.

Die verschiedenen Phasen der Liebe zur gemeinsamen Kraft sollen immer das beste Interesse unseres Partners im Auge behalten. Gleichzeitig wachsen wir in allen Beziehungsphasen auch als eigene Person weiter.

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Am Ende dreht sich alles um die Liebe!

Während alle Paare die verschiedenen Stadien der Liebe durchlaufen, können einige die schlechten Tage überleben, während andere dies nicht können. In jedem Fall geht es um die Liebe, die zwei Menschen teilen, ob kurz- oder langfristig. Es ist wichtig zu verstehen, worauf es wirklich ankommt.

Kommunikation, Vertrauen und Liebe sind lebenswichtig Säulen einer Beziehung brauchen aber Zeit, um aufgebaut und gepflegt zu werden.

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