Training kann unglaublich viel Spaß machen und sehr wohltuend sein. Das Beste an einem Training ist jedoch, ein wunderschönes Fitnessstudio-Selfie für Instagram zu machen – denn welchen Sinn hat es, ins Fitnessstudio zu gehen, wenn man keine Fotos hat, die das beweisen?
Ich persönlich bin besessen von Spinning-Kursen, und das liegt zum Teil daran, dass ich keine Ahnung habe, wie man ein richtiges Fahrrad fährt … also ist es die beste Option. Im Ernst, ich liebe das Gefühl, wenn ich in einem schwierigen Spinning-Kurs gut abschneide. Es ist berauschend! Ich liebe auch das Gefühl, wenn ich ein süßes Bild nach dem Training auf Instagram poste und dabei zusehen kann, wie die Likes eintrudeln.
Außerdem gefällt mir jedes Fitness-Selfie, das in meinem Feed auftaucht. Ich liebe es, durch ihre Instagram-Geschichten zu erfahren, welche Workouts anderen Menschen Spaß machen, und mehr über ihre Workout-Reise zu erfahren. Wenn ich sehe, dass jemand etwas über Training postet, kann mir das auch die nötige Motivation geben, ins Fitnessstudio zu gehen.
Wie jeder weiß, ist die körperliche Entscheidung, ins Fitnessstudio zu gehen, das Schwierigste am Fitnessstudio! Es kann wirklich schwierig sein, die Motivation aufzubringen, frühmorgens zum Sportunterricht zu gehen.
Es ist so viel einfacher, sich zu entschuldigen und zu sagen: „Ich gehe einfach morgen.“ In solchen Zeiten ist es hilfreich, sich von anderen inspirieren zu lassen. Manchmal bringt mich sogar der Blick auf ein einfaches Instagram-Fitness-Selfie dazu, morgens aufzustehen und mein Haus für einen frühen SoulCycle zu verlassen.
Wenn ich meine Trainings-Selfies poste, tue ich das in der Hoffnung, dass ich nur eine andere Person dazu motivieren kann, ihre Komfortzone zu verlassen und an einem Trainingskurs teilzunehmen. Das Schwierigste an einem Instagram-Workout-Selfie ist jedoch, die perfekte, auffällige und inspirierende Bildunterschrift zu finden, die nicht nur „Biestmodus“ ist.
Wenn Sie auch Hilfe bei der Suche nach einem motivierenden Zitat für die Bildunterschrift Ihres Fitness-Selfies auf Instagram benötigen, lesen Sie weiter.
1. Machen Sie die Arbeit selbst.
„Ich arbeite an mir selbst, für mich selbst, alleine.“ – Unbekannt
2. Seien Sie kein Aufgebender.
„Es ist ein langsamer Prozess, aber das Aufgeben wird ihn nicht beschleunigen.“ – Unbekannt
3. Du bist stark.
„Sei stärker als deine Ausrede.“ – Unbekannt
4. Mach es einfach.
„Rosen sind rot, Veilchen sind blau, geh ins Fitnessstudio.“ – Unbekannt
5. Arbeiten Sie es durch.
„Trainieren Sie an guten Tagen, an schlechten Tagen härter.“ – Unbekannt
6. Umarmen Sie den Schweiß.
„Schweiß steht dir gut.“ – Unbekannt
7. Es dauert nur einen Moment.
„In einem einzigen Moment können Sie Ihr ganzes Leben neu starten.“ – Unbekannt
8. So einfach ist das.
„Aufwachen, trainieren, heiß aussehen, in den Arsch treten.“ – Unbekannt
9. Machen Sie mit.
„Hör auf zu reden und fang an zu tun.“ -Unbekannt
10. Akzeptiere jeden Teil von dir.
„Seid Frieden mit den Scherben.“ – Unbekannt
11. Verurteile dich nicht.
„Hören Sie auf, nach Fehlern zu suchen, und fangen Sie an, nach Fortschritten zu suchen.“ – Unbekannt
12. Teilen Sie Ihr Licht.
„Du wirst niemals strahlen und Schatten werfen.“ – Unbekannt
13. Seien Sie Teil einer Gemeinschaft.
„Wir erheben uns, indem wir andere aufrichten.“ – Unbekannt
14. Werde ein Diamant.
„Kein Druck, keine Diamanten.“ – Unbekannt
15. Kämpfe dich durch.
„Heute wund, morgen stark.“ – Unbekannt
16. Einen Tag nach dem anderen.
„Du bist näher dran als gestern.“ – Unbekannt
17. Schweiß ist magisch.
„Schweiß ist magisch. Bedecken Sie sich täglich damit, um Ihre Wünsche zu erfüllen.“ – Unbekannt
18. Seien Sie eine Fruchtschleife.
„Seien Sie ein Fruit Loop in einer Welt voller Cheerios.“ – Unbekannt
19. Sei die Königin, die du bist.
„Eine Krone aus Schweiß und eine Seele aus Feuer.“ – Verbündete Liebe
20. Komm einfach vorbei.
„Das einzig schlechte Training ist das, das du nicht gemacht hast.“ – Unbekannt
21. Lass den Stress los.
„Schwitzen Sie den Stress ab.“ – Unbekannt
22. Essen Sie sauber.
„Sauber essen, schmutzig trainieren.“ – Unbekannt
23. Geben Sie die Arbeit ein.
„Man bekommt nicht, was man sich wünscht. Man bekommt, wofür man arbeitet.“ – Unbekannt
24. Wenn Sie es haben, gehen Sie in die Hocke.
„Halten Sie Ihre Kniebeugen niedrig und Ihre Ansprüche hoch.“ – Unbekannt
25. Halten Sie Zweifel fern.
„Ihr Körper hält fast alles aus. Es ist Ihr Geist, den Sie überzeugen müssen.“ – Unbekannt
26. Verlassen Sie Ihre Komfortzone.
„In Ihrer Komfortzone wird nichts passieren.“ – Unbekannt
27. Du wirst dorthin gelangen.
„Erfolg braucht Zeit. Bleiben Sie konzentriert, haben Sie Geduld.“ – Unbekannt
28. Bleiben Sie positiv.
„Positiver Geist, positive Stimmung, positives Leben.“ – Unbekannt
29. Bedanken Sie sich später.
„Tun Sie heute etwas, wofür Ihr zukünftiges Ich Ihnen danken wird.“ – Unbekannt
30. Erreichen Sie Ihre Ziele.
„Setzen Sie sich Ziele und zerstören Sie sie.“ – Unbekannt
Jaycee Levin ist eine Autorin, die sich mit Popkultur, Astrologie und Beziehungsthemen beschäftigt.