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Die Bedeutung der Erdung – Ausgleich der Erdstern- und Wurzelchakren in Zeiten der Angst und Unsicherheit

Ich weiß, dass du es fühlen kannst. Wir alle fühlen es. Selbst wenn Sie sich nicht als sensibel betrachten, spüren Sie in gewisser Weise die Veränderung, die großen Winde der Transformation, die durch das Kollektiv wehen und alles entwurzeln und verunsichern, in dem wir alle einst Sicherheit gefunden haben. Alles, was wir einmal wussten, ist Zum Fragen ins Licht geworfen zu werden, kann eine entmutigende Erfahrung sein. Dies sind die Zeiten, in denen wir innehalten, still sein und zum Atem zurückkehren müssen. Bitte atme mit mir. Ich fühle dich genauso wie ich weiß, dass du mich fühlst. Wir fühlen uns. Das ist das Schöne an diesen Zeiten: Gefühl. In Zeiten der Unsicherheit wird die Bedeutung der Erdung noch wichtiger, da wir ohne sie offen und anfällig dafür sind, emotional und mental in die Richtung geworfen und geblasen zu werden, in die der Wind weht. In unruhigen Zeiten ist es wichtig, in Wahrheit, Weisheit und Liebe zu verankern. Wir tun dies, indem wir sicherstellen, dass unsere Erdstern- und Wurzelchakren aktiv und engagiert sind und dass wir in der richtigen Beziehung zu ihnen stehen. Wir tun dies, indem wir in der richtigen Beziehung zur göttlichen Mutter Gaia, Pachamama stehen, die viele Namen hat und deren Liebe universell und unveränderlich ist. Sie ist diejenige, die uns einen Raum und einen Ort bietet, an dem wir zu Hause anrufen können. In diesen Zeiten werden wir aufgefordert, innerhalb und außerhalb des Hauses zurückzukehren und unsere Beziehung zu ihm oft zu überprüfen.

Das Erdstern-Chakra ist das Energiezentrum, das es uns ermöglicht, in die Verankerung und das Gefühl der Erdung zu gelangen, die erforderlich sind, um in solch flüchtigen und unregelmäßigen Zeiten zu navigieren. Wenn unser Erdstern-Chakra ausgeglichen ist, bewegen wir uns ausgerichteter und harmonischer. Alles um uns herum kann auseinanderfallen und doch wissen wir, dass wir in etwas Größerem verankert sind, etwas, das unbeweglich und unerschütterlich ist. Dies ist die Kraft und Gabe eines ausgerichteten Erdstern-Chakras. Das Erdstern-Chakra befindet sich ungefähr 30 cm unter unseren Füßen und im Erdstern betrachten wir unsere Verbindung zur Mutter, den Knochen unserer Vorfahren, den Feen, den Edelstein- und Mineralgeistern und dem kollektiven Bewusstsein des Planeten. Das Erdstern-Chakra ist die Grundlage, auf die wir achten müssen und die wir pflegen müssen, wenn wir einen stetigen und ausgeglichenen Energiefluss in den höheren Chakren erleben wollen.

Das Wurzel-Chakra ist unser Sitz der Stabilität und Sicherheit. Wenn das Wurzelchakra ausgerichtet, aktiv und klar ist, bewegen wir uns mit einem tiefen Gefühl des Vertrauens und der Leichtigkeit durch die Welt, da wir wissen, dass wir festgehalten, unterstützt und sicher sind. Das Wurzelchakra befindet sich an der Basis unserer Wirbelsäule oder unseres Steißbeins und ist als Erdstern ein wichtiger Teil der Grundlage, die einen gesunden Energiefluss von den unteren Chakren zu den oberen Chakren gewährleistet. Wenn unser Wurzelchakra aus dem Ruder läuft, macht nichts in unseren jeweiligen Welten Sinn. Egal wie sehr wir uns bemühen, nichts fühlt sich robust oder sicher an. Wir sind aus dem Gleichgewicht geraten und daher sehr offen und anfällig für Angst, Sorge, Angst, Stress, Einsamkeit und andere schwingungsarme Energien und Erfahrungen. Dies ist viel von dem, was wir derzeit als Kollektiv erleben: Unausgeglichene Erdstern- und Wurzelchakren. Sie können mehr über diese beiden Chakren in meinem Buch The Ultimate Guide to Chakras lesen.

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Wie können wir also zu einem größeren Sinn zurückkehren? von Sicherheit und Stabilität, wenn vieles bedroht, was wir so lange als wahr und sicher erkannt haben? Wir müssen langsamer werden, still sein und zuhören. Durch das Zuhören können wir uns auf das einstellen, was unsere Seele wünscht, und die Botschaft, die Gaia für uns individuell hat, klarer hören, die dann das Kollektiv beeinflusst und formt.

Hier sind einige Angebote, die Ihnen helfen sollen, Ihre Erdstern- und Wurzelchakren zu erden und auszugleichen

1 ) Sei still und wisse

Vertraust du darauf, dass du in der Liebe zur Quelle gehalten wirst? Vertraust du darauf, dass du nirgendwo hingehen kannst und nichts, was du tun kannst, dich aus der Liebe und dem Schutz der Quelle herausholen wird? Erinnerst du dich daran, dass du immer von deinen Engeln, Vorfahren und der Weisheit der unsichtbaren Bereiche umgeben bist und dass letztendlich immer alles zum Guten funktioniert? Wenn Ihr Ja wackelig ist und diese Fragen Sie ein wenig beunruhigen, atmen Sie ein und wissen Sie, dass es in Ordnung ist. Woher wissen Sie sonst, wo Heilung erforderlich ist, wenn Sie sich nicht die Zeit nehmen, bei sich zu sitzen und zu fragen? Denken Sie in einem Tagebuch Ihrer Wahl über die Bereiche Ihres Lebens nach, in denen Sie sich nicht stabil, sicher, festgehalten und geschützt fühlen. Indem Sie sie aufschreiben, beginnen Sie den Prozess der Anerkennung, der den Raum für die Entfaltung der Heilung schafft. Sei ehrlich und sanft mit dir selbst während dieses Prozesses. Und wenn Gedanken an ein Urteil auftauchen, wie es wahrscheinlich sein wird, atmen Sie, erweitern Sie ihre Gnade und lassen Sie es passieren.

2 ) In allen Dingen danke

Ich kann nicht genug ausdrücken, wie dankbar der Anker ist, der uns vom Schwanken abhält und von den Wellen der Angst, Panik, Aufregung, Frustration und mehr mitgerissen zu werden. Wenn Sie keine Dankbarkeitspraxis haben oder etwas inkonsistent mit Ihrer waren, ist es jetzt an der Zeit, eine konsequent zu kultivieren. Nehmen Sie sich 5-10 Minuten Ihres Tages Zeit, entweder zu Beginn oder vor dem Schlafengehen, und bestätigen Sie laut oder durch Aufschreiben, wofür Sie dankbar sind. Achten Sie darauf, die scheinbar kleinen Dinge nicht zu übersehen, da jeder Moment uns immer die Chance bietet, für etwas dankbar zu sein, wenn wir offen und bewusst sind. Indem wir Dankbarkeit kultivieren, verankern wir uns in der Wahrheit, für die wir immer versorgt werden und dass es nie einen Moment gibt, in dem das Universum uns keine Botschaften sendet, die es sieht, hört, fühlt und für uns sorgt.

3) Komm rein

Meditation oder das Betreten des inneren Heiligtums Ihres Geistes, Körpers und Ihrer Seele ist ein wesentlicher Bestandteil jeder spirituellen Praxis und dies gilt umso mehr. 10-15 Minuten Meditation helfen nicht nur, Ihren Geist zu klären und Sie auf einen klaren Weg für den Tag zu bringen, sondern ermöglichen Ihnen auch, sich mit dem größeren Bewusstsein zu verbinden und von diesem Raum aus Einblicke zu erhalten, wie Sie von Nutzen sein können für die Menschheit, unseren Planeten und alle Wesen. Alles was es braucht ist eins, und wenn jeder von uns seinen Teil dazu beiträgt, verfügbare Erdungs- und Verbindungsleitungen zu sein, werden unsere Bemühungen auf der ganzen Welt spürbar sein.

4) Gehen Sie nach draußen

Wenn möglich, bringen Sie Ihre Füße auf die Erde, in direktem Kontakt mit Mamas fruchtbarem Boden. Steh hoch wie ein Redwood-Baum. Fühle die Energie, wie sie in den Erdkern zirkuliert und wieder aufsteigt, während sie nach oben zur Quelle und dann wieder nach unten durch deine Krone wandert und ihren Weg über deine Wirbelsäule, deine Beine und Füße und wieder in die Erde gelangt, wo Dieser Tanz geht weiter. Die Wahrheit ist, dass dieser Energieaustausch immer dann stattfindet, wenn wir uns dessen nicht bewusst sind. Es gibt NIE einen Moment, in dem Sie nicht mit der Quelle und der Erde verbunden sind. Noch nie. Indem Sie sich dieser unzerbrechlichen Beziehung bewusst werden, pflegen Sie einen Frieden, der durch nichts beeinflusst oder bedroht werden kann, weil Sie wissen, dass Sie sich im göttlichen Fluss und Kreislauf des Lebens befinden.

5) Vergib

Ein Großteil der Energien, denen wir begegnen Jetzt kommen wir in uns selbst und in der physischen Welt zur Befreiung, Transmutation und Vergebung. Ich denke gerne, dass unser Gefühl von Stabilität und Sicherheit auch bedroht ist, wenn wir an den Dingen, Erfahrungen und Erinnerungen festhalten, die uns nicht mehr dienen – dem Bedauern, dem Schmerz, dem Ärger, der Traurigkeit. Was hast du in Wahrheit daran festgehalten, hält dich zurück? Wen halten Sie auf dieser Seite oder jenseits des Schleiers als Geiseln? Wo haben Sie ein Gefühl falscher Sicherheit und Identität entwickelt? Was hat das Festhalten für Sie gebracht? Wenn wir uns darüber im Klaren sind, wie wir unser eigenes Sicherheitsgefühl beeinträchtigt haben, indem wir andere für unsere Vitalität und Lebendigkeit zur Rechenschaft gezogen haben, legen wir unsere Kraft wieder in unsere Hände und richten uns neu auf die Wahrheit aus, dass nichts uns jemals wirklich schaden oder verletzen kann. Erfahrungen und Menschen kommen in unser Leben, um uns auf unserem Weg der Expansion zu lehren und zu helfen – sie helfen uns zu wachsen.

6) Heilen Sie mit Kristallen

Es gibt so viele mächtige Steine ​​und Edelsteine, die helfen, unregelmäßige Energien zu erden, zu verankern und zu stabilisieren, um Sie wieder in einen Zustand zentrierten Friedens und Ruhe zu bringen. Jetzt ist es an der Zeit, sie herauszubringen und mit ihrer Heilmedizin zu arbeiten und durch Kontemplation ihre einzigartigen Eigenschaften zu erkennen. Das Schöne an Kristallen und Edelsteinen ist, dass sie hier sind, um Sie zu unterstützen und am besten zu funktionieren, wenn eine Beziehung zu ihnen aufgebaut wurde. Da sie aus den reichen Böden der Erde kommen, sind sie von Weisheit, Heilung und ihren Botschaften der Erde durchdrungen. Sie können als mächtige Werkzeuge dienen, um sie während der Meditation zu halten, um sie zu erden, zu schützen und noch tiefer in Gaias energetischer Umarmung zu verankern. Einige Edelsteine, die ich empfehle, sind tibetischer Quarz für tiefe Heilung und Erdverbindung, Granat für die Bewältigung von Herausforderungen mit Leichtigkeit, Anmut und Stärke, schwarzer Turmalin für Schutz und Aura-Reinigung, roter Jaspis für Stärke und Standhaftigkeit inmitten von Herausforderungen und versteinertes Holz für Weisheit der Vorfahren und Verbindung.

Ich sende dir meine Liebe, während wir größere Ausdrucksformen von uns selbst begrüßen. Mögen wir uns immer daran erinnern, dass unser Trost, unsere Sicherheit, unsere Sicherheit in den Armen der Mutter liegt, die uns immer festhält. Und so ist es.

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