Wach auf und verschiebe dieses Ostern

Ich bin in der christlichen Tradition aufgewachsen, aber Ostern ist nicht nur für Christen. Ostern ist ein Fest der Wiedergeburt und während unseres kollektiven Erwachens, das gerade hier auf der Erde stattfindet, spricht es uns alle mehr denn je an. Mit den aktuellen COVID-19-Beschränkungen müssen sich unsere Ostersonntagstraditionen ändern. Wir werden nicht in die Kirche fahren, in Gruppen auf Ostereiersuche gehen oder mit den üblichen Freunden und der Familie brunchen. Aber während und wegen dieser Herausforderungen spüre ich die wachsende Stärke unserer Herzverbindungen. An Liebe mangelt es nicht und wir haben die Technologie, um in Kontakt zu bleiben. Und dieses Ostern ruft uns noch etwas mehr an. Ein tiefes spirituelles Erwachen. Bist du bereit aufzuwachen und dieses Ostern zu verschieben? Sie müssen nicht auf eine Auferstehung warten – Ihre Wiedergeburt liegt bei Ihnen! Und es ist nicht nur zu Ihrem Vorteil, der ganze Planet braucht Heilung, und sich selbst zu verändern ist der beste Weg, wie Sie helfen können.

Wiedergeburt ist ein Thema in vielen spirituellen Philosophien . Der Glaube, dass wir uns über unser Ego, unseren Geist und unseren Tod erheben können, ist mächtig, weil wir nicht nur unsere Gedanken, Gefühle und physischen Körper sind. Wir sind Teil von etwas Größerem, das nicht an Zeit, Raum oder Form gebunden ist. Ostern ist eng mit der Auferstehung des Körpers verbunden, die eine Metapher für das „Aufwachen“ zu einem höheren Bewusstsein ist. Jedes Mal, wenn Sie alte Gedanken, Überzeugungen oder Verhaltensweisen loslassen, die Sie in Angst, Schmerz oder Wut gefangen gehalten haben, werden Sie wiedergeboren.

Wie fühlen Sie sich gerade? Bist du mit dem Moment in Frieden oder widerstehst du und reagierst auf das Leben? Dein äußeres Leben ist ein Spiegelbild deines inneren Lebens. Alle äußeren Elemente Ihres Lebens haben einen tiefen Anker in Ihrem Geist. Wenn Sie die äußeren Elemente Ihrer selbst und Ihrer Erfahrungen verändern möchten, müssen Sie innerhalb beginnen. Es geht nicht anders. Was Menschen als „Erleuchtung“ oder „Nirvana“ bezeichnen, ist ein Bewusstseinszustand, der frei von dem vom Geist verursachten Leiden ist. Es gibt viele Praktiken, die Wege vorschlagen, die zu dieser Freiheit führen. Yoga, Meditation und spirituelle Lehren können sehr hilfreich sein, um sich zu Ihrer eigenen inneren Weisheit zu führen, aber letztendlich ist es eine persönliche Reise und es gibt keinen Weg, dies zu tun.

) “Du hast meinen Abstieg gesehen, jetzt schau zu, wie ich aufstehe.” – Rumi

Manchmal scheint es so, als gäbe es so viel zu lernen und so viel zu tun, um zu diesem „besseren“ zu gelangen. Ort, an dem Ihre Probleme endgültig verschwinden. Aber dieser Standpunkt ist nur ein weiteres geistiges Hindernis, das Sie daran hindert, das Leben so zu akzeptieren, wie es geschieht, mit Frieden und Präsenz. Das Wesen der Spiritualität besteht darin, sich an Ihre wahre Natur zu erinnern. Es erfordert das Loslassen von Eigensinnen, Kontrolle und sogar von dem, von dem Sie glauben, dass Sie sich selbst kennen. Alle Wiedergeburten kommen durch eine Art Tod. Seien Sie ehrlich zu Ihrer aktuellen Lebensweise, um Ihre Schicht in Gang zu bringen. Veränderungen auf einer tiefen Ebene erfordern, dass man mit dem, was man gerade tut, real wird.

Also, was ist heute mit dir los?
Denken Sie über diese Fragen nach, um alte Muster zu identifizieren, die Sie verschieben können:

1) Welche Gedanken wiederholten sich in Ihrem Kopf, selbst wenn Sie etwas anderes taten?

2) Denken Sie an die Menschen, mit denen Sie interagiert haben. Wie haben sich Ihre persönlichen Gefühle auf Ihre Worte ausgewirkt und wie Sie sie gesagt haben? Und hast du zugehört?

3) Wie oft hast du dich dem widersetzt, was geschah (in dir oder draußen), auch wenn nur in deinem Kopf?

4) Wie haben Sie sich insgesamt gefühlt? Warst du ängstlich, gereizt, frustriert oder ungeduldig? Oder entspannt und ziemlich glücklich mit den Dingen?

5) Haben Sie sich mehr Mühe gegeben, um Dinge zu erledigen oder wirklich präsent zu sein mit dem, was Sie getan haben?

6) War die Vergangenheit, Gegenwart oder Zukunft für Sie am wichtigsten?

7) Wie oft hat Zeit oder das Fehlen von Zeit Ihre Entscheidungen motiviert?

Machen Sie dieses Ostern zu einer Hommage an Ihre sich ständig verändernde Natur, zusammen mit dem Teil von Ihnen, der sich nie ändert; dein ewiger Geist. Ostern erinnert uns daran, uns zu erheben – um über die Schmerzen, Grenzen und Herausforderungen unserer physischen Form hinauszugehen. In welchen Bereichen Ihres Lebens müssen Sie sich erheben und erweitern? Fordern Sie diese Verschiebung an. Nenne es, aktiviere es und werde es. Eines meiner Lieblingszitate von Rumi fasst es am besten zusammen:

„Du wurdest mit Potenzial geboren. Du wurdest mit Güte und Vertrauen geboren. Du wurdest mit Idealen und Träumen geboren. Du wurdest mit Größe geboren. Du wurdest mit Flügeln geboren. Du bist nicht zum Krabbeln gedacht, also nicht. Du hast Flügel. Lerne sie zu benutzen und zu fliegen. “

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