Die besten Ideen für die Selbstpflegeroutine für das Sternzeichen Stier

Was ist Stier-Selbstpflege?

Frohe Stiersaison! Als der geliebte Bulle ins Rampenlicht tritt, erhält seine Energie einen Energieschub aus dem Kosmos. Für den Stier ist in dieser Jahreszeit alles stärker ausgeprägt, auch sein Bedürfnis nach Selbstfürsorge. Wenn Sie kein Stier sind, können Sie diesen Leitfaden nutzen, um Ihren Stier-Freunden und Ihrer Stier-Familie dabei zu helfen, die Selbstfürsorge zu bekommen, die sie verdienen. Sie können diesen Leitfaden auch für sich selbst nutzen, denn diese Selbstpflegeaktivitäten sollen Ihnen dabei helfen, die Stier-Saison zu überstehen. Schauen Sie nächsten Monat noch einmal vorbei, um eine neue Routine zu finden, die Ihnen durch die Zwillingssaison hilft.

In mancher Hinsicht gehen Stier und Selbstfürsorge Hand in Hand. Bulls sind berühmte Feinschmecker und Luxusliebhaber und dafür bekannt, auf sich selbst aufzupassen. Sie sind auch dafür bekannt, dass sie sich um andere kümmern, da Stiere äußerst großzügige Menschen sind. Sie geben und geben und geben, was tatsächlich seinen Tribut fordern kann, wenn es nicht erwidert oder geschätzt wird, sodass der Stier mehr Selbstfürsorge braucht, als ihm bewusst ist. Was genau ist also die beste Selbstpflegeroutine für einen Stier? Es sind lange Wanderungen draußen, bei denen sie sich in der Natur erden können. Es geht darum, einen Garten zu pflegen und in der Küche ein großes Gericht zu kochen, wann immer sie wollen. Es sind entspannende Massagen und das Ausleben ihrer kreativen Seite bei ihren künstlerischen Hobbys. Für den Stier bedeutet Selbstfürsorge lange Nickerchen, viel Meditation und den perfekten Projektabschluss.

Was stresst einen Stier?

Stabil und zuverlässig, nichts stresst den Stier mehr als plötzliche Veränderungen. Das liegt vor allem daran, dass der Stier ein Erdzeichen ist und Sicherheit in allen Dingen für sein Wohlergehen von größter Bedeutung ist. Wenn es also einen Schock durch das System des Stiers schickt, werden sie es nicht gut verkraften. Stiere neigen auch dazu, sich wegen aller finanziellen Dinge Sorgen zu machen, denn Geld regiert die Welt, wie man sagt. Stiere brauchen solide Grundlagen, auf denen sie ihr Leben, ihre Zukunft und die Zukunft ihrer Lieben aufbauen können, und ihre Karriere und ihr Finanzportfolio machen einen großen Teil davon aus. Sie gehen nicht nur sehr ernsthaft auf beide zu, sondern neigen auch dazu, den Stress dieser Sorge überallhin mit sich herumzutragen, was sie angespannt und gereizt machen kann. Stiere sind außerdem extrem sensible Seelen, daher wird jede Kritik, die an ihnen geäußert wird, insbesondere in Bezug auf ihre Arbeit, ihr Selbstwertgefühl massiv beeinträchtigen, ihren Stresspegel noch weiter steigern und sie dazu bringen, noch mehr zu arbeiten, als sie ohnehin schon tun ist so wie es ist übertrieben. Um dies zu verhindern, finden Sie hier Ihre Selbstpflegeroutine für den treuen Bullen.

Selbstfürsorge für den Geist eines Stiers

Morgenroutine – Für die meisten Stiere ist es wichtig, sich vor dem Verlassen des Hauses wohl zu fühlen, was bedeutet, dass eine schöne lange Dusche und eine ordentliche Pflege-/Make-up- und Styling-Routine unerlässlich sind. Ein weiteres Muss der Taurus-Morgenroutine ist ein großes Frühstück, an dem sie sich tatsächlich hinsetzen und genießen können. Ihr Ruf, der Feinschmecker des Tierkreises zu sein, ist wohlverdient und eine gute, friedliche Morgenmahlzeit, fernab von sozialen Medien und anderen Nachrichten, ist für den Stier so gut wie eine Morgenmeditation. Musik – Wenn Stiere sich unsicher fühlen, hilft das Hören von Musik um ihre Ängste zu lindern und ihnen dabei zu helfen, wieder auf dem Boden zu bleiben. Stiere sind sehr sinnliche Menschen, daher ist es wichtig, mit ihren körperlichen Sinnen in Kontakt zu bleiben, damit sie sich ruhig und sicher fühlen. Musik mit ihrer einzigartigen Fähigkeit, den Geist zu transportieren und Sie bei bestimmten Lautstärken sogar körperlich spüren zu lassen, ist perfekt, wenn Stiere sich unwohl fühlen. Künstlerische Hobbys – Erdzeichen haben den Ruf, stets geschäftlich unterwegs zu sein, aber Stiere sind äußerst kreative Wesen. Nur weil sie detailorientiert sind, heißt das nicht, dass sie nicht auch Freude an der Kreativität haben. Glücklicherweise gibt es in der Welt des Kunsthandwerks viele Dinge, mit denen der Stier sowohl kreativ als auch akribisch umgehen kann. Hobbys wie Origami, Töpfern, Häkeln und Nadelspitzen, um nur einige zu nennen, ermöglichen es dem Stier, seiner Kreativität freien Lauf zu lassen und gleichzeitig seine Liebe zur Struktur zum Ausdruck zu bringen.

Selbstpflege für den Körper eines Stiers

Krafttraining – Stiere gehören nicht zu den aktivsten Tierkreisen, und obwohl sie großartige Teamplayer sind, werden Mannschaftssportarten nie ihre erste Wahl sein, wenn es darum geht, wie sie trainieren. Krafttraining ist jedoch perfekt für den Stier, denn obwohl es ihm Anstrengung abverlangt, kann er dabei seinen Gedanken freien Lauf lassen und es kann eine einsame Aktivität sein, wenn er möchte. Wandern – Als jüngstes Erdzeichen , Stier muss sich mit der Natur verbinden. Eine lange Wanderung durch den Wald oder sogar kurze Wanderungen durch örtliche Naturparks sind genau das Richtige, um jedem Stier zu helfen, sich in der Welt um ihn herum besser zu fühlen. Schlaf: Der Stier hat den Ruf, eines der fauleren Sternzeichen zu sein, was ziemlich unfair ist, da er so ist basiert hauptsächlich auf der Tatsache, dass Stiere ihren Schlaf genießen. Wenn man so hart arbeitet wie der Bulle, ist Schlaf absolut unerlässlich. Um optimal zu funktionieren, benötigt der Stier im Allgemeinen zwischen sieben und neun Stunden Schlaf pro Tag. Sie können mit weniger auskommen, wenn sie wirklich gut schlafen, aber solche Angelegenheiten sollten immer zuerst mit einem Arzt besprochen werden.

Selbstfürsorge für das Herz eines Stiers

Romantische Partner – Stiere sind äußerst liebevolle und hingebungsvolle Partner, die fast alles für ihren Lebensgefährten tun. Daran ist nichts auszusetzen, solange es nicht erwidert wird, und es besteht eine sehr große Gefahr, dass daraus ein Vollzeitjob wird. Wenn dies geschieht, muss sich der Stier daran erinnern, dass er ein Leben hat, das auch er genießen sollte, und sein Partner muss entweder anfangen, in der Beziehung gleichberechtigt zu sein, oder es müssen sofort einige massive Veränderungen vorgenommen werden. Freunde – Stier sind Sie sind ihren Freunden gegenüber äußerst loyal, auch wenn es für viele als Erwachsene schwierig ist, Freundschaften zu schließen, und sie ihre Kindheitsfreundschaften allem anderen vorziehen. Und obwohl die Bereitschaft des Stiers, alles für seine Freunde zu tun, legendär ist, müssen sie lernen, dass es in Ordnung ist, ihre Freunde um einen Gefallen oder ein offenes Ohr zu bitten, besonders wenn sie einen wirklich brauchen. Familie – Familie bedeutet Stier alles. Sie fühlen sich nie wohler als im Kreise ihrer Familie. Sie veranstalten auch gerne Familienfeiern und nutzen jeden Vorwand, um mit ihren Leuten zu feiern. Stiere sind eher nostalgische Wesen, daher sind sie mehr als jeder andere in der Familie diejenigen, die die Bräuche und Traditionen der Familie pflegen und sie gerne an die nächste Generation weitergeben. Auch wenn der Stier nie etwas, das er für seine Familie tut, als lästige Pflicht ansieht, läuft er Gefahr, sich bei seinen familiären Verpflichtungen zu verausgaben, wenn er nicht aufpasst. Manchmal muss Stier daran erinnert werden, dass er nicht die einzigen Familienmitglieder ist, die eine tolle Party veranstalten können, und dass auch andere Menschen eine Chance verdienen.

Selbstfürsorge für den Geist eines Stiers

Meditieren – In unserer schnelllebigen Welt kann der Stier leicht von all den plötzlichen Veränderungen um ihn herum überwältigt werden. Wenn das passiert, hilft eine einfache, aber wirksame Sinnesmeditation, wie zum Beispiel die Fünf-Sinne-Übung, wieder zur Ruhe zu kommen. Die Übung besteht darin, tief und beruhigend einzuatmen und Folgendes aufzulisten: Fünf Dinge, die Sie sehen können, vier Dinge, die Sie fühlen können, drei Dinge, die Sie hören können, zwei Dinge, die Sie riechen können, und eine Sache, die Sie schmecken können. Für Stiere ist es vielleicht auch keine schlechte Übung, sie in ihre morgendliche oder abendliche Routine zu integrieren. Ziehen Sie den Netzstecker – Wenn Müdigkeit und Stress aufkommen, ist das Letzte, was Stiere tun müssen, durch ihre Social-Media-Feeds zu scrollen oder auf ihre Laptops zu starren oder Tabletten. Jedes Gerät, das blaues Licht aussendet, wird sie nur an alles erinnern, was sie überhaupt in den Wahnsinn getrieben hat. Während einmal pro Woche ideal wäre, ist ein vollständiger Verzicht auf jegliche Technik für mindestens einen halben Tag alle zwei Wochen oder so die perfekte Erfrischung für den Bullen.

Was entspannt einen Stier?

Massage – Stiere können sich im wahrsten Sinne des Wortes über ihre zukünftige Sicherheit, ihre Arbeit, die Veränderungen, von denen man ihnen gesagt hat, dass sie kommen, die Veränderungen, die im Moment stattfinden, ganz zu schweigen von den Veränderungen, die in der Woche zuvor stattgefunden haben und die sie immer noch erleben, verunsichern Ich hatte nicht die richtige Zeit, mich daran zu gewöhnen … Sie verstehen, was ich meine. Der Punkt ist, dass sie sich so aufregen, dass eine Ganzkörpermassage zur Linderung ihrer Verspannungen für sie eine notwendige Form der Selbstfürsorge ist. Gartenarbeit – Egal, ob sie in einem Haus oder einer Wohnung leben, der Stier wird einen Weg finden, die Natur mitzubringen in ihr Zuhause, weil es für sie äußerst entspannend ist. Sie empfinden jeden Teil des Gartenarbeitsprozesses, vom Pflanzen über das Jäten, das Gießen bis zum Beschneiden als therapeutisch. Und wenn sie gerade etwas Nützliches wie einen Gemüse- oder Kräutergarten anbauen, dann macht das für sie noch mehr Spaß.

Aktivitäten, bei denen ein Stier loslassen kann

Kochen – Stiere haben eine abenteuerlustige Seite und kommen in der Regel zum Spielen zum Vorschein, wenn sie in der Küche sind. Stiere lieben Essen und bereiten es sehr gerne zu, sowohl für sich selbst als auch für diejenigen, die sie lieben. Kochen spricht nicht nur alle Sinne an, sondern gibt dem Stier auch die Möglichkeit, seiner Kreativität freien Lauf zu lassen, wenn er sich traut, oder sich nach einem anstrengenden Arbeitstag einfach einem wohligen Lieblingsgericht hinzugeben. Tanzen – So wie Musik an einem stressigen Tag dazu beiträgt, den Geist zu entspannen, ermöglicht Tanzen dem Bullen, seine Sorgen für eine Weile loszulassen und im Moment geerdet zu sein. Egal, ob das Tempo schnell oder langsam ist, wichtig ist nur, dass der Stier völlig in die Action vertieft ist und Spaß hat!

Das wahre schuldige Vergnügen des Stiers

Zum Mitnehmen – Lassen Sie uns eines klarstellen: Stiere sind nicht faul. Tatsächlich sind sie äußerst fleißige und ehrgeizige Menschen. Sie lieben es, ihr eigenes Essen zu kochen und mit Rezepten zu experimentieren, aber es macht ihnen auch nichts aus, wenn andere Leute die Arbeit erledigen und ihnen von Zeit zu Zeit etwas Gutes bringen. Der Unterschied zwischen Taurus, der Essen zum Mitnehmen bestellt, und allen anderen besteht darin, dass Taurus es in einem Spitzenrestaurant bestellt, ohne mit der Wimper zu zucken, weil sie Luxus mögen. Nur weil sie sich nicht schick anziehen wollen, um nach der Arbeit auszugehen, heißt das nicht, dass sie es nicht erleben sollten. Retail Therapy – Taurus arbeitet hart und spart viel. Sie geben das Geld, das sie verdienen, auch gerne aus und unternehmen häufig Einkaufsbummel. Wenn sie sich teure Kleidung und Dekoration für ihr Zuhause kaufen, haben sie das Gefühl, die ehrgeizigen Ziele, die sie sich immer gesetzt haben, tatsächlich erreicht zu haben und dass die Sicherheit, nach der sie sich immer gesehnt haben, tatsächlich in greifbarer Nähe ist. Es ist ein heimliches Vergnügen, aber es ist auch Selbstfürsorge, denn es wird nicht umsonst als Einkaufstherapie bezeichnet.

Heilung des Burn Out

Viele Stiere denken möglicherweise, dass sie ihre Selbstfürsorgeroutine vollständig abgedeckt haben, weil sie nicht an der Selbstfürsorge sparen, und das sollten sie auch nicht! Aber sie geben selten alles wieder auf, was sie ihren Mitmenschen gegeben haben, obwohl sie großzügige und freundliche Wesen sind. Stiere werden das, was sie für andere Menschen tun, niemals als Opfer betrachten, aber ständiges Geben kann die besten Menschen ausbrennen, weshalb selbst die nachsichtigsten Menschen ab und zu ein wenig echte Selbstfürsorge brauchen.

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