Die roten Fahnen eines emotionalen Betrügers.

„Seien Sie offen“, lautet der wohlmeinende Ratschlag vieler.

Diese Art von Beratung habe ich schon oft erhalten. Um ehrlich zu sein, fiel es mir, wie Ihnen vielleicht auch, schwer, es anzunehmen.

Ihre gutgemeinten Berater versuchen, Sie zu ermutigen, voranzukommen und sich auf das Leben einzulassen. Das ist ein gültiger Punkt. Um wirklich mit anderen in Kontakt zu treten, müssen wir offen dafür sein, neue Menschen kennenzulernen, neue Abenteuer zu erleben und unsere Zurückhaltung aufzugeben. Wir müssen anderen erlauben, uns zu sehen.

Brené Brown definiert Verbindung als „die Energie, die zwischen Menschen existiert, wenn sie das Gefühl haben, gesehen, gehört und wertgeschätzt zu werden, wenn sie ohne Urteil geben und empfangen können und wenn sie aus der Beziehung Halt und Stärke ziehen.“

Aber für viele ist die Möglichkeit, einer anderen Liebe ausgeliefert zu sein, nachdem man getäuscht, betrogen und im Stich gelassen wurde, unvorstellbar. Die meisten wollen die Garantie, dass sie nie wieder solche Schmerzen erleben werden. Es kann verständlicherweise unmöglich sein, wieder jemandem unser Vertrauen zu schenken. Höchstwahrscheinlich waren sie mehr als einmal Opfer eines emotionalen Betrügers.

„Ich hatte das Gefühl, meinen Seelenverwandten getroffen zu haben. Ich hatte noch nie jemanden, der mir so viel Aufmerksamkeit zeigte. Ich habe Komplimente und Geschenke erhalten. Ich konnte nicht aufhören zu lächeln. Mir war schwindelig. Wir sprachen über die Zukunft und ich verliebte mich schnell in ihn/sie. Wir waren ein paar Monate zusammen und zogen dann zusammen. Ein Traum wurde Wirklichkeit. Dann eines Tages …“ So beschreiben manche Menschen ihre Beziehung zu einem emotionalen Betrüger. Der Anfang ist wunderbar – fast magisch.

„Dann, eines Tages“ ist normalerweise der Punkt, an dem es zu einem plötzlichen Wandel kam und das wahre Gesicht des anderen zum Vorschein kam. Wenn Sie zufällig Jahre mit dieser Person verbringen, sind Sie wahrscheinlich mit dem Push-and-Pull-Verhalten vertraut, das dann anhält.

Was ist mit diesem erstaunlichen Menschen passiert, von dem Sie dachten, Sie könnten ihm Ihr ganzes Wesen anvertrauen? Die Person, die dich endlich nie so verletzen würde, wie du in der Vergangenheit verletzt wurdest.

Das ist der Grund für Unglauben und sogar Schock. Wie kann jemand, der dir so viel Freude bereitet hat, dir so unerträglichen Schmerz und Verwirrung bereiten? Warum? Was habe ich falsch gemacht? Wie kann ich die Dinge wieder so machen, wie sie am Anfang waren?

Dann sagte sie mir eines Tages, dass sie keine Gefühle für mich habe. Dann fing er eines Tages an zu sagen, dass ich zu viel zugenommen hätte. Dann nannte er mich eines Tages eine verdammte Schlampe und sagte mir, dass mich niemand jemals lieben würde.

Wer die von Brené Brown beschriebene Erfahrung gemacht hat, kann sich oft kaum vorstellen, wie es ist, mit einem emotionalen Betrüger zusammen zu sein. Ja, Menschen zeigen sich und sind nicht perfekt – aber die Liebe wächst und hält an und sie arbeiten an der Beziehung. Sie treten füreinander ein. Sie vergeben und übernehmen Verantwortung für ihr Handeln. Sie machen es besser und legen ihren Stolz beiseite. Beim emotionalen Betrüger ist der Kontrast wie Tag und Nacht. Die emotionale Achterbahnfahrt ist eine endlose Fahrt der Angst. Eine Beziehung mit einem emotionalen Betrüger lässt man nie unversehrt.

Maria Konnikova schreibt in ihrem Buch: Das Selbstvertrauensspiel: Warum wir darauf hereinfallen … jedes Mal, entlarvt die auffallend konsistenten Züge eines Betrügers. Emotionale Betrüger „pflegen“ Sie von Anfang an. Sie wecken in Ihnen den Eindruck, dass sie das Richtige sind. Sie sind für Sie da und lassen Sie davon überzeugt sein, dass sie alle Ihre Bedürfnisse erfüllen. Sie überschütten dich mit Geschenken. Sie rufen dich jeden Tag an. Sie reden stundenlang mit Ihnen und lassen Sie glauben, dass Sie mit ihnen völlig frei sein können. Sie glauben machen, dass Sie offen sein können.

Aber es ist eine Strategie eines echten Hundefriseurs.

Du wirst konditioniert. Sie fangen an, ihn/sie zu idealisieren. Sie beginnen zu glauben, dass sie wirklich die Person sind, für die sie sich ausgeben. Es dauert nicht lange. Sie sagen die richtigen Dinge, und normalerweise sieht man die Warnsignale nicht. Sie haben einen Prozess der Pflege und Konditionierung durchlaufen.

Laut Konnikova spielen die meisten Betrüger nie die Rolle des offensichtlichen Bösewichts. Sie werden von Freunden und Kollegen respektiert und gut über sie gesprochen. Betrüger spielen im Allgemeinen mit unserer Fähigkeit als Menschen zu vertrauen. Vertrauen ist das entscheidende Ergebnis des Pflegeprozesses. Das Spiel kann nicht ohne Vertrauen gespielt werden. Das Wesentliche, das für gesunde Beziehungen notwendig ist, wird ausgenutzt und man bleibt ausgesetzt und verletzlich. Es ist, als würde man nackt vor jemandem stehen und anstatt einen zu ehren, beschämen sie einen.

Leider sind emotionale Betrüger, wie Betrüger im Allgemeinen, so geschickt darin, Menschen zu deuten. Sie lernen, was Sie wirklich brauchen; erfahren Sie, was Ihr Kryptonit ist; und vor allem erfahren Sie, welche Versorgung Sie für sie bereitstellen. Versorgung kann Ihre Idealisierung sein, Ihr Geld, Ihre Aufmerksamkeit, Ihr Zuhause, Ihre Fähigkeit, anderen zu helfen, zu glauben, dass sie so wunderbar sind, wie sie sagen – und manchmal auch, ihren Ex in ein beschämendes Licht zu rücken. Als Opfer ihrer letzten Begegnung leben sie von der Unterstützung. Oh, und ja, es gibt diejenigen, die vor Ihnen gekommen sind. Sie sind Künstler, nicht nur Betrüger!

Was wir an ihnen lieben, ist ihr Selbstvertrauen. Sie wirken wie ein starker und fähiger Mensch und sprechen oft so, als wüssten sie mehr als der Durchschnitt. Fast salbeiartig.

Konnikova entlarvt den Mythos, dass Menschen, die betrogen werden, schwach oder dumm sind. Tatsächlich führt sie weiter aus, dass sogar nationale Sicherheitsbehörden häufig betrogen werden, sodass der Intellekt wenig damit zu tun hat. Sie sagt, dass wir alle mögliche Ziele für Betrügereien sind, wenn wir uns anderen öffnen. Jetzt das ist eine schwer zu schluckende Pille. Das bedeutet, dass jedes Mal, wenn ich jemanden kennenlerne oder sogar ein Produkt von jemandem kaufe, die Möglichkeit besteht, betrogen zu werden.

Wenn Sie Opfer emotionaler Betrügereien werden, möchten Sie vielleicht nie auf der Hut sein. Aber du wirst für immer ein Gefangener und isoliert sein. Isolation und Einsamkeit erzeugen ein Gefühl der Verzweiflung, das oft dazu führen kann, dass man nach einer sicheren Person sucht, die einem nie wieder wehtut.

Was muss ich also beachten, um beim Kennenlernen neuer Leute offen, aber vorsichtig zu bleiben? Was muss ich im Bereich Liebe tun, um nicht betrogen zu werden?

1. Verliebe dich nicht zu schnell: Ich bin oft erstaunt, wie schnell Menschen auf der Suche nach Liebe sind. Gibt es nicht tatsächlich einen Film namens „Fools Rush In“? Sie heilen keine Wunden und machen sich oft auf die Suche nach jemandem, der sie wieder ganz lieben kann.

Wenn Sie sich zu schnell verlieben oder sich leicht verlieben, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, aus einem Betrug herauszukommen. Manchmal war die Person vielleicht ein „guter“ Freund und springt als Retter ein, wenn Sie am Tiefpunkt sind. Es ist einfacher, sich schnell sicher zu fühlen, weil man ihnen bereits vertraut. Je schneller Sie sich bewegen, desto langsamer denken Sie über die Dinge nach.

2. Bitte ignorieren Sie nicht die erste rote Fahne. Wenn es einen gibt, handelt es sich in der Regel um einen Verkehrspolizisten. Meine Kunden sprechen oft davon, das erste Warnsignal herunterzuspielen: „Wir haben alle eine Vergangenheit“, „Wir haben alle Angst“, „Wir alle stoßen Menschen weg.“

Wenn Sie denken: „Das ist ein bisschen übertrieben, seltsam, unangenehm“, müssen Sie genauer hinschauen und aufhören, das Psychogeschwätz zu sagen, dass Sie sehen, was Sie fürchten. Das erlaubt Ihnen nur, sich zu entschuldigen und Ihr Urteil zu entkräften. Wenn Sie die Anfänge von etwas Giftigem sehen, wird es ein einheitliches Muster dafür geben.

3. Sagen Sie „Nein“, setzen Sie Ihre Grenzen und sehen Sie, wie sie reagieren – insbesondere, wenn Sie Stärke, Autonomie und Selbstachtung zeigen.

Gibt es Nahrung und Unterstützung für Ihre Ziele und Bedürfnisse? Was passiert, wenn Sie sie in den Schatten stellen? Was ist, wenn Sie eine Einladung ablehnen, weil Sie zu müde sind? Ein emotionaler Betrüger scheint unterstützend zu sein, solange er gewinnen kann. Sie sind nicht selbstlos und können sich nicht vorstellen, dass du gewinnst und zusehen, wie du gewinnst.

Kontrolle ist für das Spiel wichtig. Man kann viel über Menschen lernen, wenn man ihnen dabei zusieht, wie sie mit Stress, Versagen und Scham umgehen.

~

Ein Mensch mit einem wahren Selbstbewusstsein hat den Mut, seine Dunkelheit und sein Licht zu besitzen. Wir können andere Menschen lieben und erstaunliche Verbindungen mit ihnen teilen, weil es Menschen gibt, die ein wahres Selbst haben. Keine Maske. Eine Person, die dich liebt, unterstützt dich dabei, so zu sein, wie du wirklich bist, mit allen Fehlern und allem, aber sie glaubt und unterstützt dich dabei, die beste Version dessen zu sein, was du bist. Man kann so leicht verletzlich sein und dem Raum vertrauen, den sie bieten.

Ich weiß, dass Sie sagen, dass Sie die Spiele hassen und einfach nur authentisch sein wollen. Leider werden ehrliche Menschen ständig betrogen. Außerdem glauben Sie wahrscheinlich an das Gute in jedem und glauben wirklich, dass er besser ist. Die Hoffnung ist ewig, und wenn wir das tun, betrügen wir uns selbst.

Wir müssen unseren weisen Verstand, unsere innere Weisheit nutzen, besonders wenn wir uns wieder öffnen. Wir alle haben einen weisen Geist oder eine innere Weisheit, die unser Bewusstsein erfordert.

Schließlich erfordert eine wirklich großartige Liebesbeziehung viel Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge und vor allem Selbstvertrauen.

~

Eine weitere inspirierende Lektüre von Giselle: Zwanghafte Selbstaufopferung macht uns schuldig, mürrisch und erschöpft – 8 Möglichkeiten, das Gleichgewicht wiederherzustellen.