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Die Vorteile des Gitarrenspielens

Als ich jünger war und Hannah Montana im Fernsehen sah, wie sie auf ihrer Gitarre all ihre Gefühle ausdrückte und gleichzeitig Spaß hatte, wusste ich, dass ich sehen musste, worum es ging. Es stellte sich heraus, dass meine Annahmen über die therapeutische Wirkung des Gitarrenspiels richtig waren. Es hat eine Weile gedauert, bis ich mich mit den Akkorden und verschiedenen Schlagmustern vertraut gemacht habe, aber ich denke, es hat sich wirklich gelohnt. Wenn Sie Lust auf eine Gitarre haben, sollten Sie meiner Meinung nach darauf zugreifen. sixstringacoustic.com gibt Ihnen hilfreiche Tipps zum Gitarrenspielen. Obwohl es viele Gründe gibt, warum das Spielen der Gitarre (und anderer Instrumente) so vorteilhaft ist, werden wir auf die mentalen, physischen und sozialen Vorteile eingehen, die das Erlernen des Spielens dieses großartigen Instruments mit sich bringt. Schauen Sie sich Belfield Music an, wenn Sie vorhaben, einen Player-Telecaster zu kaufen.

Man kann nicht zu jung oder zu alt sein, um mit dem Gitarrespielen zu beginnen, also ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt dafür! Versuchen Sie, Gitarrenunterricht in einem örtlichen Musikgeschäft zu nehmen oder sich selbst mithilfe von Büchern und Videos im Internet beizubringen.

Gitarre kann Achtsamkeit, Geduld, geringe Angstzustände und Selbstvertrauen verbessern

Es ist auch erwiesen, dass Gitarre Ängste lindert, Geduld erlernt und Konzentration lehrt. Durch das Erlernen eines Instruments nutzen Sie Wiederholung, Disziplin und konsequentes Üben.

Die BBC hat sogar herausgefunden, dass das Spielen eines Instruments die Anzahl der weißen Blutkörperchen erhöhen kann. Wenn Sie nicht viel über weiße Blutkörperchen wissen, sind sie für eine wirksame Reaktion des Immunsystems von entscheidender Bedeutung und können Ihr sympathisches Nervensystem beeinflussen, das unsere Stressreaktion reguliert.

Gitarrenspielen verringert nicht nur Ängste, sondern fördert auch die Achtsamkeit. Wenn Sie ein Instrument spielen, sei es eine Gitarre oder etwas anderes, konzentrieren Sie sich auf dieses Instrument und seien Sie aufmerksam. Wenn Sie in irgendeiner Situation präsent sind, blockieren Sie gleichzeitig die gesamte negative Energie, die aus der Sorge um die Zukunft oder dem Nachdenken über die Vergangenheit entsteht.

Gitarre zu lernen kann zu Beginn frustrierend sein, aber wenn Sie bei jedem Üben ein oder zwei Akkorde in Angriff nehmen, werden Sie enorme Fortschritte erzielen. Sobald Sie mit den Grundakkorden vertraut sind, können Sie mit dem Erlernen einiger Ihrer Lieblingslieder beginnen, und das Spielen wird für Sie eine sehr entspannende und unterhaltsame Erfahrung sein. Dadurch finden viele Menschen ein immenses Gefühl von innerem Frieden und Ruhe.

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Eines meiner Lieblings-PC-Spiele heißt „Die Sims“. Wenn es dir ähnlich geht wie mir, dann hast du deinen Sim dazu gebracht, rund um die Uhr Gitarre zu spielen, bis er ein ausgewachsener Rockstar wurde. Wenn ein Sim Gitarre übt, steigert sich seine Stimmung und die Wirkung ist bei echten Menschen sehr ähnlich. Wenn Sie eine neue Fähigkeit erlernen, verspüren die Menschen ein großes Erfolgserlebnis, wenn sie ihre Ziele und Meilensteine ​​erreicht haben. Dies wiederum stärkt das Selbstvertrauen.

Gitarre spielen und sogar versuchen, eigene Songs zu schreiben, wird Ihnen dabei helfen, sich selbst auszudrücken und Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Wenn Sie die kreativen Teile Ihres Geistes freisetzen, um Musik zu machen, die Ihre eigene ist, werden Sie ein Gefühl von Freiheit und Befriedigung verspüren.

Die Gitarre ist ein so vielseitiges Instrument, was einer der Gründe dafür ist, dass sie so einzigartig ist. Es gibt so viele verschiedene Musikgenres, die auf der Gitarre gespielt werden können, und es stehen rund Millionen verschiedene Designs, Farbkombinationen und Gitarrentypen zur Auswahl. Gitarren sind wie Schneeflocken, jede ist auf ihre Art ein bisschen anders. Es gibt definitiv die perfekte Gitarre für Sie, die darauf wartet, von Ihnen gekauft zu werden.

Wenn Sie befürchten, dass Sie sich keine teure Gitarre leisten können, gibt es auf dem Markt viele erschwingliche Gitarren, die genauso schön klingen. Einer der größten Gitarristen unserer Generation, Jack White, hat aus einer Flasche, Nägeln, einer Gitarrensaite und einem Stück Holz eine Gitarre gebaut, die beim Spielen absolut unglaublich klingt. Es geht um die Person hinter der Gitarre und weniger um die Gitarre selbst.

Ein Gurt für Ihre Gitarre kann sehr hilfreich sein, wenn Sie sich beim Spielen bewegen möchten, anstatt unbeweglich auf einem Sitz zu bleiben. Riemen gibt es in Tausenden von verschiedenen Designs, sodass Sie eines speziell für Sie personalisieren können.

Gitarre zu spielen ist eine Wohltat für Kopf, Herz und Seele

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Gitarre spielen ist vielleicht nicht das Erste, was Ihnen Ihr Trainer im Fitnessstudio empfehlen wird, aber Gitarre spielen ist je nach Genre tatsächlich ein großartiges Cardio-Training! Wenn Sie sich richtig auf das Lied einlassen und sich bewegen, werden Sie Spaß haben und gleichzeitig ein paar Kalorien verbrennen. Eine durchschnittliche Person kann bis zu 217 Kalorien verbrennen, wenn sie im Stehen Gitarre spielt.

Auch das Gitarrespielen ist körperlich anstrengend für die Hände. Mit der Zeit wird Ihnen regelmäßiges Gitarrenspielen dabei helfen, die Flexibilität, Geschicklichkeit und Kraft Ihrer Hände und Handgelenke zu verbessern. Es wurde auch festgestellt, dass Gitarrenspielen auch Ihre motorischen Fähigkeiten und die Hand-Auge-Koordination verbessern kann.

Gitarrespielen kann sogar dazu beitragen, die Gesundheit Ihrer Organe wie Gehirn und Herz zu verbessern. Wenn Sie lernen, ein Instrument zu spielen, erhöhen Sie Ihre Gedächtniskapazität. Dies ist von Vorteil für junge Menschen, die ein Instrument spielen lernen, denn mit der Entwicklung Ihres Gehirns fällt es Ihnen leichter, für Prüfungen zu lernen, und es hat sich gezeigt, dass das Erlernen eines Instruments sogar das Lesen in Schulen verbessert. Bei älteren Menschen mit voll entwickeltem Gehirn hält das Erlernen eines Instruments den Geist scharf und hilft, die Vergesslichkeit zu vermeiden, die das Alter unweigerlich mit sich bringt. Das Spielen eines Instruments kann sogar das Risiko, an Krankheiten wie Demenz zu erkranken, um bis zu 75 % senken. Das Spielen eines Instruments beansprucht alle wichtigen Teile Ihres zentralen Nervensystems, weshalb es angeblich Ihr Gehirn gesund hält.

Ihr Herz wird sich freuen, dass Sie sich auch für die Gitarre entschieden haben, denn das Spielen senkt nachweislich den Blutdruck und die Herzfrequenz. Wer hätte gedacht, dass Ihre inneren Organe so enorm profitieren könnten, wenn Sie einfach nur ein Instrument spielen?

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Motivation zum Einstieg zu finden, versuchen Sie, einem Freund oder Familienmitglied ebenfalls das Spielen beizubringen, damit Sie sich gegenseitig etwas beibringen und Verantwortung übernehmen können. Wenn Sie beim Üben bleiben, werden Sie früher als Sie denken gemeinsam jammen.

Spaß mit Freunden und Familie

Gitarre spielen ist sehr nützlich, wenn Sie auf der Suche nach diesem Gemeinschaftsgefühl sind. Selbst wenn Sie nur ein Anfänger sind, werden Sie in der Lage sein, Gemeinsamkeiten mit anderen Menschen zu finden, die Instrumente spielen und etwas Einzigartiges haben, mit dem Sie sich identifizieren können. Noch besser als über das Spielen von Instrumenten zu reden, ist es, gemeinsam Instrumente zu spielen. Eine Jam-Sesh ist eine sichere Art, eine tolle Zeit zu haben. Selbst wenn Sie nicht so erfahren sind wie Ihre Mitspieler, können Sie vielleicht ein oder zwei Dinge lernen.

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Es gibt sogar verschiedene Untergruppen innerhalb der Musikergruppe. Vielleicht möchtest du einer Rockband beitreten, vielleicht möchtest du mit ein paar anderen Gitarristen Gitarre spielen, vielleicht spielst du die Akkorde eines Liedes für einen deiner singenden Freunde. Die Möglichkeiten für die verschiedenen Erlebnisse, die Sie jetzt machen können, sind endlos.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Bindung zu anderen durch Musik zu einer erhöhten Produktion von Oxytocin führt, das als Liebeshormon bekannt ist. Das bedeutet, dass, wenn Sie sich auf diese musikalischen Interaktionen einlassen, ein warmes und wohliges Gefühl in Ihrem Körper ausgelöst wird, das schwerwiegende Auswirkungen auf Ihr Fühlen und Denken hat.

Auch die Tätigkeit als Musiker und der Kontakt zu anderen Musikern ist eine tolle Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen. Das Schaffen lebenslanger Verbindungen durch Musik kann dazu führen, dass Beziehungen entstehen, die auch in anderen Lebensbereichen zur Erfüllung beitragen. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, mit anderen auf sichere und sozial distanzierte Weise etwas zu unternehmen, das Spaß macht. Bei schönem Wetter können Sie sogar draußen spielen, um besonders vorsichtig zu sein.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den Umgang mit der Gitarre zu beherrschen, ist die Ukulele ein wunderbares Einsteigerinstrument, um Ihre Hände an die Mechanik zu gewöhnen. Die Ukulele ist sogar noch etwas tragbarer, sodass Sie praktisch überall spielen können.

Das Erlernen des Gitarrenspiels wird sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirken. Sie müssen sich auch nicht unter Druck gesetzt fühlen, um „gut“ zu sein. Es geht darum, sein Bestes zu geben. Bist du nicht der beste Sänger, möchtest aber singen, während du das Spielen lernst? Singe trotzdem! Musik muss nicht schön sein, um als Musik zu gelten. Solange Sie Spaß haben und etwas erreichen, das Sie schon immer tun wollten, ist das alles, was wirklich zählt. Viel Spaß beim Spielen!