Eine Ablehnung bedeutet, dass Sie mutig genug waren, es zu versuchen

Ablehnung.

Meine Güte, wenn ich vor der Wahl einer Ablehnung oder irgendetwas anderem stünde, würde ich wahrscheinlich mein Glück mit Spinnen oder dunklen Höhlen versuchen oder meine Periode durch weiße Hosen bekommen.

Ablehnung ist ein besonderer Schlag aus der Hölle, der die weichste und verletzlichste Stelle in deinem Herzen lokalisiert und ihm einen heftigen Schlag mit Schlagring versetzt. Der Gedanke an Ablehnung bringt mich dazu, mich unter meinem Bett zu verstecken und mir die Gag-Reel einer romantischen Komödie anzusehen und niemals, immer herauskommen.

Ablehnung ist beängstigend und schmerzhaft, und wir alle haben damit Erfahrung. Ich habe damit Expertenerfahrung, insbesondere in Liebesbeziehungen.

Wir alle waren schon einmal in einer Situation, in der wir jemanden kennengelernt haben und Gefühle für ihn empfinden, die von „Du machst Spaß und ich würde dich gerne kennenlernen” Zu “Du bist großartig, und ich denke, du hast den Mond aufgehängt, und ich möchte mit dir in ein Haus am See ziehen und drei Kinder und einen Hund haben.”

Ich habe auf jeden Fall beides erlebt.

Das Knüpfen neuer Kontakte oder das Kennenlernen einer Person, zu der man sich hingezogen fühlt, löst immer einen Schmetterling aus. Aber der Clou ist oft, dass man nicht weiß, wie sich diese Person fühlt, und dass die genaue Beobachtung ihres Verhaltens nicht zu viel Erkenntnis führt.

In Ihrem Kopf haben Sie eine Beweistafel, die durch rote Fäden verbunden ist und sich um eine Frage dreht: „Stehen sie auf mich oder nicht?“ Dies führt zu dem schrecklichsten Aktionsplan von allen: „Warum fragst du sie nicht einfach nach einem Date?“ Geh da raus!“

Mich da rausbringen?! In diesem Minenfeld?! HölleNEIN!

Aber im Hinterkopf wissen Sie, dass es sich um eine Option handelt, die zu Ergebnissen führt.

Wenn ich für jedes Mal, wenn ein Freund mich auf die Palme bringt, weil ich jemandem erzähle, was ich fühle, oder jemanden um ein Date bittet, einen Cent bekäme, hätte ich genug, um mir einen Roboterfreund zu kaufen, und müsste mich nie wieder auf die Straße begeben.

Lassen Sie mich die Szene für Sie vorbereiten, eine Szene, die Sie wahrscheinlich mindestens einmal in Ihrem Leben ängstlich durchgeschwitzt haben.

Geben Sie eine Nachricht in Ihrer Notizen-App ein und fügen Sie sie ein, um sie an die Person zu senden, an der Sie interessiert sind. Sie sitzen auf Ihrem Bett und gehen jedes Ergebnis durch Ihren Kopf. Ich schaue mir die getippte Nachricht an, die in der Warteschlange steht, und versuche, den Moxie aufzubauen, um auf „Senden“ zu klicken.

„Das Schlimmste, was passieren könnte, wäre, dass sie Nein sagen, das ist alles“, denken Sie. Es ist eine schwierige Situation, sich dort hinzustellen und dabei den Schutzschild vom weichsten Teil des Herzens wegzubewegen.

Du tippst mit dem Fuß. Vielleicht nimmst du eine Beruhigungspille. Dann drückt Ihr Finger mit einem schnellen Muskelruck „Sei mutig“ auf die Sendetaste und rauschen. Raus aus deinem Herzen. Der Schild wurde niedergelegt und es gibt jetzt kein Zurück mehr.

Sie werfen Ihr Telefon auf Ihr Bett und springen bei jedem Summen zusammen. Sie fegen den Küchenboden und spülen etwas ab, um sich zu beschäftigen. Die Neugier überwältigt Sie und Sie werfen flüchtige Blicke auf Ihr Telefon.

16:12 Uhr…nichts.

16:14 Uhr…nichts.

16:15 Uhr…nichts.

16:18 Uhr … OH SCHEISSE, OH SCHEISSE, OH GOTT, EINE ANTWORT.

Wenn Sie ihren Namen sehen, spüren Sie in Ihrem Herzen einen Hoffnungsschimmer, den einen Stich: „Ich habe es geschafft!“

Bis deine Augen die Worte finden.

„Ich habe im Moment wirklich keine Zeit.“

„Ich glaube nicht, dass ich dazu in der Lage sein werde.“

„Es tut mir leid, ich sehe dich nicht so.“

„Danke der Nachfrage, aber ich habe kein Interesse.“

Oder vielleicht überhaupt keine Antwort.

Die ganze Hoffnung strömt aus dir heraus wie ein entleerter Ballon.

Als Sie die Ergebnisse im Kopf durchgingen, haben Sie eines vergessen: das Gefühl der Ablehnung, das mit einem einhergeht NEIN.

Du schätzt ihre Ehrlichkeit, du bist froh, dass du noch Freunde sein kannst, du respektierst ihre Entscheidung – du bist ihnen nicht böse.

Du bist verärgert darüber, dass du den Stempel der Ablehnung auf deiner Stirn hast.

Dein Schwanz liegt zwischen deinen Beinen und du bist rot wie eine Tomate, wenn du deinen Freunden verlegen sagst: „Ja, sie haben nein gesagt.“

Ich habe eine Menge Ablehnung erfahren.

Ich habe meine Gefühle gestanden oder jemanden um ein Date gebeten und wurde ignoriert. Ich habe „Ich möchte nicht mit dir ausgehen“ und „Ich habe keine Zeit“ erhalten und wurde ohne jegliche Begründung abgewiesen.

Die Ablehnung kann mit einem schnellen Tritt in die Magengrube oder einem sanften Lächeln erfolgen, in jedem Fall ist es immer noch schmerzhaft. Das Schlimmste an der Ablehnung ist nicht das NEIN selbst, aber das beruhigende Gefühl der Scham danach – das verletzte Ego und das wunde Herz. Es ist ein peinliches und verletzendes Gefühl, als ob man jemandem nicht gut genug wäre, auch wenn man sich nicht die Schuld für die Gefühle anderer geben kann.

Aber auch wenn das Ergebnis nicht so ausfiel, wie Sie es sich erhofft hatten, haben Sie etwas Tapferes, Erschreckendes und Mutiges getan; Du stellst dich dort hin.

Machen Sie sich niemals Vorwürfe, weil Sie Ihrem Herzen treu bleiben und sich dort hingeben. Schämen Sie sich niemals dafür, mutig zu sein und Dinge in Ihrer Welt geschehen zu lassen.

Eines der wenigen Dinge, die mir wirklich Gänsehaut bereiten, ist, dass ich mich da draußen begebe und verletzlich bin. Ich denke darüber nach, jemandem die weiche Mitte meines Herzens zu zeigen, ohne zu wissen, wie das Ergebnis sein wird.

Kürzlich interessierte ich mich für eine Person, und das tat ich auch Wirklich Ich bin nervös, sie um ein Date zu bitten. Ich wurde in der Vergangenheit schon einmal mit aller Kraft abgewiesen, und es schien mir zu beängstigend, das noch einmal durchzumachen. Aber als ich dort saß und auf den Namen dieser Person in der Leiste „Neue Nachricht“ starrte, versuchte ich für einen Moment, mich selbst aus meiner eigenen Perspektive zu betrachten. Wenn ich diese Nachricht über meine Gefühle sende, wäre ich einfach eine Person, die mutig ist und Maßnahmen ergreift, was ehrenhaft ist und nichts, wofür man sich schämen muss.

Die einzige Person, die dafür sorgt, dass die Dinge für mich geschehen, ist Mich. Auch wenn mir der Gedanke an die Worte „Ich mag dich wirklich“ den Magen umdreht, wirst du nicht wissen, wie sie sich anfühlen, bis du dich selbst in die Pflicht nimmst und riskierst, abgelehnt zu werden.

Als ich die Nachricht verschickte, verspürte ich einen Anflug von Angst, vor allem aber Erleichterung und Stolz. ICH tat Es. Ich war mutig und habe mich dafür eingesetzt.

Obwohl ich abgelehnt wurde, als ich diese Person um ein Date bat, blieben mir keine Fragen mehr übrig; Ich habe eine Antwort erhalten. Natürlich war es mir peinlich, als ich fragte: „Was mache ich falsch?“ Warum will diese Person mich nicht?“ Aber das Erfolgserlebnis, das ich verspürte, weil ich mutig war und etwas Unheimliches tat, erblühte kurz darauf.

Es tut weh, wenn die Person, die wir attraktiv oder besonders finden, nicht dieselben Gefühle für uns erwidert, und das tun wir erlaubt verärgert sein. Wir dürfen uns die Zeit nehmen, Enttäuschung oder Verlegenheit zu empfinden. Du darfst dir die Zeit nehmen, traurig zu sein. Aber versäumen Sie nicht, sich selbst eine wichtige Erinnerung zu geben: Ihr Wert basiert nicht auf der Meinung anderer über Sie.

Du solltest niemals das Gefühl haben, dass du jemanden davon überzeugen musst, dass du wunderbar bist, dass er dir die Zeit des Tages schenken oder dass er mit dir ausgehen sollte. Du verdienst mehr als das. Wenn die Person, an der Sie interessiert sind, nicht so für Sie empfindet, ist das in Ordnung und es ist nicht ihre Schuld. Aber habe niemals das Gefühl, dass du etwas falsch machst, weil dich jemand anders nicht mit Sternen in den Augen ansieht.

Wenn Ihnen das noch niemand gesagt hat, bin ich so stolz auf Sie, dass Sie sich dort engagiert haben.

Ich bin so stolz, dass du deine Gefühle spüren lässt.

Ich bin so stolz, dass du zulässt, dass dein Herz verletzlich ist.

Und ich bin so stolz, dass du etwas getan hast, das dir Angst gemacht hat Scheisse aus dir.

Ich hoffe, dass Sie sich auch in Zukunft weiterhin dafür einsetzen. Ich hoffe, dass Sie weiterhin Ihren Gefühlen Raum geben und dass Sie weiterhin stolz auf sich selbst sind, weil Sie mutig sind.

Wer auch immer Sie in Ihrem Leben trifft, wird das Glück haben, Sie zu kennen.