Glück hängt nicht von der Erfüllung von Erwartungen ab

Stift

Ich habe kürzlich im Fernsehen den Film „Up in the Air“ mit dem hinreißenden Schauspieler George Clooney gesehen, den ich sehr mag (sowohl den Schauspieler als auch den Film). In diesem Film spielt Clooney die Rolle eines Mannes, der aufgrund seiner Arbeit viel fliegt und alle Flughäfen der USA in- und auswendig kennt.

Während des gesamten Films erinnert er uns an sein großes und wichtiges Ziel. Er möchte die prestigeträchtige Mitgliedskarte derjenigen erhalten, die über zehn Millionen Meilen geflogen sind.

In seinem Kopf genießt die Figur, die Clooney spielt, den Gedanken, dass der Pilot, wenn er die zehn Millionen Meilen in der Luft erreicht, auf ihn zukommt, sich neben ihn setzt und ihm die prestigeträchtige Clubmitgliedschaft derjenigen überreicht, die überflogen sind zehn Millionen Meilen.

Er denkt immer wieder gerne daran, wie aufregend dieser Moment sein wird und wie jeder Passagier ihn anschauen und mit ihm diesen Erfolg feiern wird.

Als dieser Moment des Höhepunkts kommt, scheint er ihn jedoch nicht zu genießen. Es ist nicht der erbauliche Moment, den er erwartet hat, und alles, was er empfindet, als er die Mitgliedskarte erhält, ist Leere und Enttäuschung.

Ich kann Situationen wie diese leicht nachempfinden, wenn unsere Erwartungen nicht mit der Realität übereinstimmen.

Dies geschieht oft, nachdem wir etwas erreicht haben, was wir uns schon lange gewünscht haben, oder wenn wir ein erhebendes Erlebnis erwarten. Wenn der Moment kommt, den wir erwartet haben, empfinden wir nicht die Freude, von der wir phantasiert haben, und fühlen uns manchmal sogar enttäuscht.

Hier ein paar Beispiele aus meinem Leben:

1. Am frühen Morgen fantasiere ich über die heiße Tasse Kaffee, die ich bei der Arbeit trinken werde. Ich stelle mir den ganzen Morgen vor, wie wunderbar es wäre, an dieser gesüßten, starken und leckeren Tasse Kaffee zu nippen. In Wirklichkeit trinke ich es jedoch während der Arbeit und nehme seinen Geschmack kaum wahr.

2. Ich liebe die Oper. Vor einiger Zeit besuchte ich eine bestimmte Opernaufführung. Während der Fahrt zum Opernhaus sang ich begeistert Teile der Lieder aus der Oper, die ich kannte (ich habe sie vorher auf YouTube gehört).

Ich hatte hohe Erwartungen, da ich gute Kritiken über die Oper gelesen hatte, und war sehr gespannt, die Aufführung zu sehen und zu genießen. Als sich jedoch die Vorhänge lüfteten, stellte ich enttäuscht fest, dass der Regisseur einen durchsichtigen Vorhang vor die Bühne stellte. Dadurch sahen die Sänger und alles auf der Bühne etwas dunkel und verschwommen aus, und ich konnte die Oper nicht so genießen, wie ich es erwartet hatte.

3. Als junge Frau hatte ich viele Blind Dates und phantasierte oft, dass ich „Mister Right“ treffen würde, der ankommen würde, „mitfahrend“ in einem schicken Auto. Ich war immer wieder enttäuscht, wenn keiner der Jungs, die ich traf, auch nur annähernd meinen Erwartungen entsprach.

Der Film „Up in the air“ hat mir klar gemacht, dass wir dazu neigen, Ziele, Träume und Ereignisse mit einer dicken Schicht hoher Erwartungen zu verpacken, und wenn die Dinge nicht so laufen, wie wir es erwartet haben, sind wir enttäuscht.

Ich denke, dass die Emotionen und Gedanken, mit denen wir alles umhüllen, die hohen Erwartungen erzeugen, und wenn diese Erwartungen nicht erfüllt werden, erleben wir Enttäuschungen.

Wenn wir Ihr Glück und Ihre Freude auf die Erfüllung bestimmter Erwartungen oder Ziele und auf äußere Ereignisse stützen, könnten wir auf Enttäuschung zusteuern, da nicht immer alles wie erwartet verläuft.

Wir sollten lernen, uns nicht auf äußere Ereignisse und Situationen zu verlassen, um uns glücklich zu machen. Es wäre töricht, die Nichterfüllung unserer Erwartungen unsere Gefühle beeinflussen zu lassen, und deshalb sollten wir danach streben, glücklich zu sein, egal was in unserem Leben passiert.

Die Erwartungen sind groß. Sie geben uns Hoffnung und Motivation, aber wenn sie nicht erfüllt werden, sollten wir uns davon kein schlechtes Gewissen machen. Das würde uns viel Enttäuschung und Unglück ersparen.

Unser Glück sollte nicht von der Erfüllung oder Nichterfüllung unserer Erwartungen abhängen.

Über den Autor
Dorina Sasson wurde im Lehrerfortbildungskurs von Louise L. Hay ausgebildet und ist zertifizierte Lehrerin für den Studiengang „You can heal your life“ und den Workshop „Love yourself, heal your life“.