Ich bin seit 9 Jahren von meiner Tochter entfremdet | von Beth Bruno

Als meine damals 18-jährige Tochter mich auf Facebook entfreundete und mich von ihrem Telefon blockierte, war ich schockiert und verletzt, aber nicht übermäßig beunruhigt. Ich geriet nicht in Panik, weil ich dachte, dass dies eine Episode der Individualisierung von Teenagern sei, die vorbei sein würde. Ich hab mich geirrt.

Sie ist jetzt 27 und ich habe sie in dieser Zeit nur zweimal gesehen, und beide Male tat sie so, als wäre ich nicht da. Das erste Mal war nach etwa einem Jahr der Entfremdung. Es war auf der Hochzeit ihrer Schwester, und ich habe im Voraus beschlossen, dass es an diesem Tag um ihre Schwester und nicht um mich geht, also ließ ich es sein, auch wenn es unerträglich weh tat.

Das zweite Mal war erst ein paar Monate her, und obwohl ich mich danach sehnte, mit ihr in Kontakt zu treten, verspürte ich nicht den stechenden Schmerz der Trauer wie vor Jahren. Ich habe in den folgenden Jahren viel Arbeit geleistet und Kraft, Weisheit und inneren Frieden gewonnen, von denen ich nicht wusste, dass ich die Fähigkeit dazu hätte.

Ich weiß, dass es so viele Eltern gibt, die den gleichen Weg gehen wie ich. Durch die Reaktionen auf meine Geschichten habe ich herausgefunden, dass sich viele von uns in ihrer Erfahrung isoliert fühlen. Wir sind immer erleichtert, wenn wir aufschauen und feststellen: „Oh, hey, du weißt, woher ich komme. Du verstehst.” Ja, ich will.

Egal, wo Sie sich auf der Zeitachse der Entfremdung von Ihrem geliebten Kind befinden, ich weiß, dass Sie Schmerz, Verwirrung und Selbstvorwürfe erlebt haben. Aus Erfahrung weiß ich aber auch, dass Sie Heilung, Frieden und Freude finden können, wenn Sie sich erlauben, den Prozess des Loslassens zu durchlaufen.

Es ist wichtig, sich auf Ihr eigenes Wachstum und Ihre Heilung zu konzentrieren, unabhängig davon, ob Ihr Kind jemals zurückkommt oder nicht. Wenn sie das tun, können Sie sich zu diesem Zeitpunkt auf ihre Erfahrungen konzentrieren und nicht auf Ihre, und das ist wichtig für den Versöhnungsprozess.

Hier sind 6 Lektionen, die ich aus dieser herzzerreißenden Erfahrung gelernt habe und die mir dabei geholfen haben, zu wachsen und mich zu verändern und dabei ein besserer Mensch zu werden.

Dies war der erste und wichtigste Schritt meiner Heilung. Indem ich meine Vorstellungen davon, wie eine Mutter-Tochter-Beziehung „aussehen“ sollte, aufgegeben habe, habe ich in meinem Herzen und in meinem Kopf Platz dafür geschaffen, dass die Dinge genau so sind, wie sie sind. Das war riesig für mich.

Das ist natürlich nicht das, was ich mir erhofft hatte, aber es ist, was es ist. Da ich es nicht ändern kann, habe ich gelernt, es zu akzeptieren, und das war ausschlaggebend für meinen Weg zum Frieden. Wenn wir vor einer verschlossenen Tür stehen und dagegen hämmern und hämmern, bleiben wir in unserer Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung stecken. Ich beschloss, mich von dieser Tür abzuwenden und mir alle Türen anzusehen, die da waren war offen – diejenigen, die mit Heilung, Möglichkeiten, Liebe und Freude gekennzeichnet sind.

Bis meine Tochter wegging, nur ich Gedanke Ich wusste, was bedingungslose Liebe ist. Was ich aus dieser schmerzhaften Erfahrung gelernt habe, ist, dass bedingungslose Liebe dafür sorgt, dass das Herz offen bleibt, auch wenn einem jemand schrecklich wehgetan hat.

Es gab Zeiten, in denen ich Gefahr lief, mein Herz vor ihr zu verschließen, so wie sie ihr Herz vor mir verschlossen hat. Manchmal hatte ich das Gefühl, ich wäre nicht bereit für eine Versöhnung, weil sie mich so sehr verletzt hatte, dass ich es nicht riskieren konnte, sie noch einmal hereinzulassen. Aber mein Herz wurde weicher und ich konnte uns beide mit Liebe, Vergebung und Mitgefühl festhalten. Ich erkenne unseren gemeinsamen Schmerz und die Liebe an, die uns immer zusammenhalten wird, egal was passiert.

Dies ist ein Konzept, das ich in meinem Kopf kannte, aber bisher noch nie wirklich praktiziert hatte. Es ist leicht zu sagen, dass wir für unser Glück verantwortlich sind, aber wenn jemand, den wir lieben, eine Situation schafft, die uns wenig Ausweg lässt, dann ist das der Moment, in dem der Stein ins Wanken gerät. Ich könnte entweder in Trauer, Sehnsucht und Selbsthass stecken bleiben, oder ich könnte alles loslassen und mit meinem Leben weitermachen.

Ich habe mich für das zweite entschieden. Obwohl ich den Verlust meiner Tochter immer spüren werde, kann ich dieses Gefühl zulassen, ohne mich davon kontrollieren zu lassen. Ich habe beschlossen, das Leben zu leben, das ich habe, so wie es ist. Das Leben verändert sich ständig, und die Bereitschaft, die Veränderungen zu akzeptieren und voranzukommen, gibt uns die Flexibilität, die wir brauchen, um zu gedeihen, egal was passiert.

Das war eines der schwierigsten Dinge, die ich je tun musste. Diese Erfahrung hat mich gelehrt, dass, egal wie sehr wir es versuchen, immer noch etwas schiefgehen kann. Ich glaube, dass ich eine gute Mutter war, aber ich weiß auch, dass ich in einem entscheidenden Moment ihres Lebens einige wichtige Entscheidungen getroffen habe, die sich negativ auf sie ausgewirkt haben. Ich habe sie im Stich gelassen.

Die Fehler, die wir machen, sind der Preis, den wir dafür zahlen, ein Mensch zu sein, und es nützt nichts, uns an einen Maßstab der Perfektion zu halten, der es uns nicht erlaubt, ein Mensch zu sein. Ich musste direkt auf meine Schwächen blicken, mir selbst vergeben und dann daran arbeiten, die Dinge zu ändern, an denen gearbeitet werden muss. Ohne Selbstliebe und Selbstvergebung können wir nicht hoffen, emotional für unser Kind erreichbar zu sein, sollte es sich dazu entschließen, wieder Kontakt zu uns aufzunehmen.

Wenn ein Kind beschließt, uns aus seinem Leben auszuschließen, erfinden wir daraus eine Geschichte. In dieser Geschichte erstellen wir Rollen für jede Figur – was sie getan hat, was ich getan habe, wer Unrecht hat, wer Recht hat, wer die Dinge nicht klar sieht usw. Wir erzählen uns diese Geschichte immer wieder und proben sie in unserem Kopf und es anderen zu sagen, wenn wir uns sicher fühlen, darüber zu sprechen. Der Zweck dieser Geschichte besteht darin, zu verstehen, was sich dem Verständnis entzieht.

Ich habe herausgefunden, dass ich mich selbst daran gehindert habe, der Wahrheit näher zu kommen, indem ich diese Geschichte erfand und sie Tag für Tag vertiefte.

Was ich gelernt habe ist, dass sich, wenn ich es zulasse, auch die Geschichte verändert, wenn ich wachse und mich verändere. Ich habe begonnen, meine Rolle bei der Entfremdung klarer zu erkennen und bin offener für die Erfahrung meiner Tochter, auch wenn der Schaden, den ich angerichtet habe, unbeabsichtigt war. Je näher ich der Wahrheit komme, desto mehr werde ich sanfter und öffne mich für uns beide als verletzte, fehlerhafte Menschen. Ich glaube, nur so kann Versöhnung stattfinden.

Ich hoffe, dass wir irgendwann ein Gespräch führen können, damit sie mir ihre Erfahrungen mitteilen kann und ich Verantwortung dafür übernehmen kann, wie ich sie im Stich gelassen habe. Es gibt noch Raum für Änderungen in der Geschichte.

Das Leben hat mir wie jedem anderen viele Herausforderungen beschert, aber ich muss sagen, diese war die schwierigste. Es gab Zeiten, in denen ich nicht glaubte, dass ich diesen Schmerz überleben würde. An jenen Tagen, an denen die Trauer so schwer war, dass sie wie ein Felsbrocken in meiner Brust war und die Tränen nicht aufhörten, glaubte ich nicht, dass ich jemals wieder glücklich sein könnte.

Ich hab mich geirrt. Als ich von meiner Trauer aufstand und mein Leben zurücknahm, stellte ich fest, dass ich stärker bin, als ich glaubte. Ich glaube, dass der menschliche Geist unbezwingbar ist, und ich bin der lebende Beweis dafür. Wir müssen nicht unten bleiben. Wir können unsere eigene Kraft nutzen und die Kontrolle über unser Schicksal übernehmen, selbst angesichts einer großen Tragödie. Wir haben die Kraft, weiterzumachen, wenn wir wollen. Uns wurde sogar die Möglichkeit gegeben, dies mit Freude zu tun. Ich hätte nie geglaubt, dass ich über diese Fähigkeit verfüge, wenn ich nicht die Gelegenheit gehabt hätte, es mir selbst zu beweisen.

Hoffnung ist anstrengend. Die Hoffnung hat eine Last, die nach einer Weile zu einer Bürde wird. Die Hoffnung hängt sehr oft von der Handlung einer anderen Person oder von Umständen ab, die außerhalb unserer Kontrolle liegen und sich plötzlich zu unseren Gunsten wenden. Es gibt sehr wenig Hoffnung, die wir kontrollieren können.

Also habe ich meine Hoffnung gelockert. Das bedeutet nicht, dass ich meine Tochter oder die Möglichkeit einer Versöhnung aufgegeben habe. Was es bedeutet, ist, dass ich die Hoffnung durch die Bereitschaft ersetzt habe, meine Erfahrung so zu akzeptieren, wie sie ist. Hoffnung erfordert, dass ich möchte, dass die Dinge anders werden. Akzeptanz ermöglicht es mir, mich in dem zu entspannen, was ist.

Es gibt ein altes Lied der 70er-Jahre-Rockband 38 Special mit dem Titel „Hold on Loosely“. Die Worte lauten:

Einfach locker festhalten, aber nicht loslassen
Wenn Sie zu fest festhalten
Du wirst die Kontrolle verlieren.

Das ist mein neues Mantra. Obwohl mein Herz eine Versöhnung wünscht, habe ich keine Kontrolle darüber, also wurde das Tragen der Last der Hoffnung durch etwas Leichteres ersetzt. Ich habe mein Herz für Möglichkeiten offen gehalten. Aber ich weiß es besser, als mich an das Ergebnis zu klammern. Ich weiß auch, dass es mir so oder so gut gehen wird.

Eine Erfahrung, die mich hätte zerstören können, hat sich in eine Gelegenheit verwandelt, zu wachsen, mich zu verändern und der Wahrheit näher zu kommen. Es war keine leichte Reise. Es gab viele Tränen, Zeiten hoffnungsloser Verzweiflung, so viel Scham und Momente, in denen ich gegen die Götter schimpfte, weil sie das zugelassen hatten.

Am Ende hat es mich auf eine Weise weiterentwickelt, die ich mir nie hätte erhoffen können. Es hat mir ermöglicht, tief in meinem Inneren einen Speicher des Friedens zu finden, den ich vielleicht nie angezapft hätte, wenn es nicht so wichtig für mein Überleben gewesen wäre.

Mein Wunsch ist es, dass Sie aus meiner Erfahrung etwas Trost, Kraft und Hoffnung schöpfen. Ich weiß, dass du stärker bist, als du denkst. Ich weiß auch, dass Sie Heilung und inneren Frieden finden können, wenn Sie bereit sind, sich auf liebevolle und mitfühlende Weise sich selbst zuzuwenden.

Öffne dein Herz für deine Erfahrung und nutze sie zum Wachsen. Nutzen Sie es, um zu lernen, sich selbst – und Ihr Kind – bedingungslos zu lieben. Ändern Sie Ihre Geschichte, während Sie lernen, sich der Wahrheit zuzuwenden. Locker festhalten, ohne loszulassen. Am Ende wird es dir gut gehen.