Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Offenlegung: Dieser Beitrag enthält einige Affiliate-Links. Ich erhalte eine kleine Provision, wenn Sie durch Klicken auf einen dieser Links einen Kauf tätigen. Es entstehen Ihnen keine zusätzlichen Kosten.
Dieses supereinfache Kichererbsen-Spinat-Curry ist perfekt für ein vegetarisches Abendessen zu zweit unter der Woche. Mit einem Ei mit Marmelade belegt und mit Gewürzen beladen, ist es in weniger als 30 Minuten fertig. Müssen Sie es vegan machen? Lass das Ei einfach weg. Es wird großartig.
Wir sind immer noch im Haus und müssen immer noch jeden Tag essen. Wünschst du dir manchmal, du wärst wie eine dieser Schlangen, die nur etwa einmal im Monat etwas essen müssten? Denken Sie darüber nach, wie viel Zeit wir einsparen würden, wenn wir nicht so viel für die Beschaffung, Zubereitung und den Verzehr von Lebensmitteln aufwenden müssten. Ich bin jemand, der Essen und Kochen absolut liebt, aber selbst ich habe Burnout-Momente.
Wir haben das Glück, mitten in einer Stadt zu leben, in der es jede Menge leckeres Essen gibt, das direkt an unsere Haustür geliefert werden kann. Zumindest findet mein Mann die meisten lecker. Ich persönlich mag indisches Essen nicht, aber als echter englischer Gentleman ist es sein absoluter Favorit. Er liebt es, ein Curry geliefert zu bekommen, und es verletzt meine Gefühle nur ein bisschen, wenn er das lieber hat als das, was ich zum Abendessen zum Kochen angeboten habe. Und ich weiß, ich bin hier der Seltsame. Lassen Sie uns meine wählerische Esser-Scham nicht wieder aufwärmen.
Was macht Kichererbsen-Spinat-Curry so genial?
Ich habe dieses Curry für ihn nach einem Rezept gemacht, das er auf der BBC-Website gesehen hat. Natürlich bin ich ziemlich faul, also habe ich ein paar leichte Modifikationen vorgenommen, basierend darauf, was eher in meiner Speisekammer sein würde. Wenn Sie eine gute Gewürzsammlung haben, ist dieses Rezept super einfach und erfordert keine ungewöhnlichen Zutaten.
Es sind im Wesentlichen Tomaten, Spinat und Kichererbsen, die alle zusammen mit vielen Gewürzen in einer großen Pfanne gekocht werden. Dazu könnte man Reis servieren, muss man aber nicht. Ein Knoblauch-Naan hat aber noch nie geschadet. Dieses Rezept ist bis auf das Ei pflanzlich. Wenn Sie also einen gemischten Haushalt haben, können Sie es leicht umstellen.
Wie man Kichererbsen-Spinat-Curry macht
Dieses Rezept ist so einfach, dass Sie es problemlos an einem Abend nach der Arbeit zubereiten könnten. Beginnen Sie damit, ein paar Eier nach Ihren Wünschen zu kochen. Ich habe eine dieser coolen gekochten Eieruhren, die direkt in den Topf passen. Ich habe meine Eier 13 Minuten lang in kaltem Wasser gekocht, aber Ihre perfekte Zeit kann variieren.
Erhitzen Sie währenddessen etwas Öl in einer großen Pfanne und fügen Sie die Gewürze hinzu, um sie aufzuwecken. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihr ganzes Gericht mit Gewürzen durchtränkt ist. Fügen Sie dann eine Dose gehackte Tomaten, eine Dose abgetropfte Kichererbsen, einen Spritzer Zitronensaft und etwas Wasser hinzu. Köcheln Sie dies ein, um es etwas einzudicken, bevor Sie es in einer Tüte Spinat einrühren, damit es zusammenfällt. Das ist es. Schäle deine Eier und schneide sie in zwei Hälften, füge eins zu jeder Schüssel Curry hinzu. Essen ist angerichtet. Scrollen Sie nach unten zur Rezeptkarte für alle Details.
Machen Sie es magisch
Spinat ist an das Herzchakra gebunden und hat eine starke Liebesenergie. Es wird auch mit Wohlstand und Reichtum in Verbindung gebracht. Ich meine, schau dir nur diese wunderschöne grüne Farbe an. Beides macht absolut Sinn. Spinat kann Ihnen auch helfen, Maßnahmen zu ergreifen, um Ihre Absichten zu manifestieren, anstatt sich nur Dinge zu wünschen. Ich sage, verwenden Sie es, wenn Sie bereit sind, daran zu arbeiten, Liebe oder Geld in Ihr Leben zu rufen. (Quellen: La Tene, Star Magic)
Wenn Sie jeden Tag zu Abend essen müssen, machen Sie es großartig und einfach. Kichererbsen-Spinat-Curry ist genau das Richtige.
Auf der Suche nach weiteren tollen Curry-Rezepten? Probieren Sie dieses Kartoffel-Spinat-Curry oder ein indisches gewürztes Erbsen-Kartoffel-Wrap.
h3{flex:0 0 100%}.tasty-recipes-equipment .tasty-link-card{flex:0 0 50%;padding:1.5rem 1rem;text-align:center}@media screen and (min-width: 500px){.lecker-rezepte-equipment .tasty-link-card{flex:0 0 33%}}.lecker-rezepte-equipment .tasty-link-card p{font-size:1em;font-weight:700; margin-bottom:0}.tasty-recipes-equipment .tasty-link-card pa{color:initial}.tasty-recipes-equipment .tasty-link-card span{font-size:.9em}.tasty-recipes . leckere-rezepte-ernährung ul{list-style-type:none;margin:0;padding:0}.leckere-rezepte .leckere-rezepte-ernährung ul:after{clear:both;content:” “;display:block} .tasty-recipes .tasty-recipes-nutrition li{float:left;list-style-type:none;margin-bottom:0;margin-left:0;margin-right:16px}.tasty-recipes-plug{align -items:center;display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:center;margin-bottom:1em;text-align:center}.tasty-recipes-plug a{box-shadow:none;text-decoration :none}.tasty-recipes-plug a img{display:inline-block;height:auto;margin:5px 0 0 8px;width:150px}.tasty-recipes-foote r-content{padding:1.5em;text-align:center}.tasty-recipes-footer-content .tasty-recipes-footer-copy{margin-left:0}.tasty-recipes-footer-content img,.tasty -Rezepte-Fußzeile-Inhalt svg{Breite:60px}.lecker-Rezepte-Eintrag-Inhalt .lecker-Rezepte-Eintrag-Fußzeile h3{Schriftgröße:1.25em;Rand:0 0 .25em;Padding:0}.lecker -Rezepte-Eintrag-Fußzeile p{Schriftgröße:.75em;Rand:0}.lecker-Rezepte-Eintrag-Fußzeile pa{Rand-unten:none;box-shadow:none;text-decoration:underline}.tasty- Rezepte-Flash-Nachricht{Hintergrundfarbe:#fff;Randradius:4px;Kastenschatten:0 .3px .4px 0 rgba(0,0,0,.024),0 .9px 1.5px 0 rgba(0 ,0,0,.05),0 3,5px 6px 0 rgba(0,0,0,.1);color:#313135;display:inline-block;font-size:13px;letter-spacing:0;line -height:1.2em;margin-left:10px;padding:4px 10px}@media screen und (Mindestbreite:500px){.tasty-recipes-flash-message{padding:4px 10px}}.tasty-recipes-flash -message p{margin:0;padding:0;text-transform:none}@media screen and (min-width:500px){.tasty-recipes-footer-content{align-items:center;display:flex;justify -Inhalt: center;padding:1.5em 0;text-align:left}.tasty-recipes-footer-content .tasty-recipes-footer-copy{margin-left:.8em}}@media print{.tasty-recipes-no- print,.tasty-recipes-no-print *{display:none!important}}[data-tr-ingredient-checkbox]{Cursor:Zeiger;Listenstil-Position:außerhalb;Listenstil-Typ:none!wichtig;Rand-links:0!wichtig}[data-tr-ingredient-checkbox] .tr-Zutaten-Checkbox-Container{Position:relativ}[data-tr-ingredient-checkbox] .tr-Zutaten-Checkbox-Container-Eingabe[type=checkbox]+label{display:inline-block;position:relative;vertikale-ausrichtung:mitte}[data-tr-ingredient-checkbox] .tr-Zutaten-Checkbox-Container-Eingabe[type=checkbox]{clip:rect(1px 1px 1px 1px);clip:rect(1px,1px,1px,1px);height:1px;overflow:hidden;position:absolute!important;width:1px}[data-tr-ingredient-checkbox] .tr-Zutaten-Checkbox-Container-Eingabe[type=checkbox]+label:before{border:1px solid;border-radius:2px;content:””;display:inline-block;height:20px;margin-right:10px;position:relative;width:20px}[data-tr-ingredient-checkbox] .tr-Zutaten-Checkbox-Container-Eingabe[type=checkbox]:checked+label:after{border-bottom:2px solid;border-left:2px solid;content:””;display:inline-block;height:6px;left:4px;position:absolute;top:4px;transform: drehen (-45 Grad); Breite: 12 Pixel}[data-tr-ingredient-checkbox] .tr-Zutaten-Checkbox-Container-Eingabe[type=checkbox]:focus+label:before{box-shadow:0 0 8px #5e9ed6;outline:1px solid #5d9dd5}[data-tr-ingredient-checkbox=checked]{opacity:.8;text-decoration:line-through}/* Tasty Recipes Modern Compact Rezeptkartenstile */ .tasty-recipes-display{border:1px solid #ededed;margin-bottom:1em}.tasty-recipes- header{padding:20px}.tasty-recipes-plug{margin-bottom:1em}.tasty-recipes-display::after,.tasty-recipes-source-link::before{content:’ ‘;display:block; clear:both}.tasty-recipes-display h2{font-weight:400;margin-top:0;padding-top:0}.tasty-recipes-rating a{text-decoration:none}.tasty-recipes-rating p{margin-bottom:1rem;display:inline-block}.tasty-recipes-rating .rating-label{font-style:italic;font-size:0.8em}.tasty-recipes-description p{font-size: 0.8em;font-style:italic}.leckere-rezepte-details{font-size:0.8em}.leckere-rezepte-details ul{padding-left:0}.leckere-rezepte-details ul li{list-style- type:none;margin-left:0}.tasty-recipes-label{color:#797b7c}.prep-time,.total-time,.cook-time{display:inline-block;margin-right:1em!important ;vertical-align:top}.leckeres-rezept-zutaten h3,.leckeres-rezept-zutaten h3,.leckeres-rezept- Anleitung h3,.leckere-Rezepte-Anleitung h3,.leckere-Rezepte-Ausrüstung h3,.leckere-Rezepte-Notizen h3,.leckere-Rezepte-Ernährung h3{Schriftstärke:400;Rand oben:0;Text-transform :lowercase}.tasty-recipes-ingredients-clipboard-container{display:flex;align-items:baseline;background:#ededed;position:relative}.tasty-recipes-flash-message{display:block;margin-left: 10px;Hintergrundfarbe:#fff;Padding:4px 10px;Box-Schatten:rgba(0,0,0,0.024) 0px 0,3px 0,4px 0px,rgba(0,0,0,0.05) 0px 0,9px 1,5px 0px,rgba(0,0,0,0.1) 0px 3,5px 6px 0px;Randradius:4px;Farbe:rgb(49,49,53);Schriftgröße:12px;Buchstabenabstand:0;Zeilenhöhe :1.2em;Position:absolut;unten:28px;rechts:48px}.leckere-rezepte-zutaten .leckere-rezepte-flash-nachricht p{margin:0;padding:0}.leckere-rezepte-umwandlungsbehälter,. leckere-rezepte-waage-container,.leckere-rezepte-video-umschalt-container{float:none;margin:10px 0 5px 0;padding:0 0 0 20px;display:block}.leckere-rezept-zutaten ol,. schmackhafte-rezept-zutaten ul,.schmackhafte-rezept-zutaten p,.schmackhafte-rezept-zutaten h4{Padding-rechts:1em;Padding-links:0}.leckere-Rezepte-Anzeige .leckere-Rezept-Zutaten ol li,.leckere-Rezepte-Anzeige .leckere-Rezept-Zutaten ul li,.leckere-Rezepte-Anzeige .leckere-rezepte-anleitung ol li,.leckere-rezepte-anzeige .leckere-rezepte-anleitung ul li{margin-left:1em}.leckere-rezepte-drucken print .leckere-rezeptzutaten ul li,.leckere-rezepte-print .leckere-rezeptanleitung ol li,.leckere-rezepte-print .leckere-rezeptanleitung ul li{margin-left:0}.leckere-rezepte -content{display:flex;align-items:stretch;flex-wrap:wrap}.tasty-recipe-ingredients{width:100%}.tasty-recipes-ingredients-body,.tasty-recipes-instructions-body{padding :10px 20px}.tasty-recipe-instructions{width:100%}/* Erstellt ein durchgehendes Band in voller Breite über Anleitungen und Zutaten */ .tasty-recipe-instructions h3,.tasty-recipe-instructions h3{padding:1em 0 1em 1em;margin-bottom:0;background:#ededed}.leckere-rezeptzutaten h4,.leckere-rezepte-zutaten h4,.leckere-rezeptanleitung ons h4,.leckere-rezepte-anleitung h4{schriftgröße:1.1em;schriftstärke:700}.leckere-rezepte-eintragsinhalt .leckere-rezepte-zutaten h3{clear:none}.leckere-rezepte-anleitung -header{margin-top:0;display:block}.tasty-recipe-video-embed{clear:both}.tasty-recipe-responsive-iframe-container{margin:10px 0 0 0}.tasty-recipes-equipment {clear:both;padding:20px;border-top:1px solid #ededed}.tasty-recipes-notes{padding:20px;clear:both;border-top:1px solid #ededed}.tasty-recipes-notes p, .tasty-recipes-notes ul{font-size:0.8em}.tasty-recipes-nutrition{padding:20px;border-top:1px solid #ededed;clear:both}.tasty-recipes-nutrition ul li{list- style-type:none;font-size:0.8em;margin-left:0;margin-bottom:0}@media only screen and (min-width:520px){.tasty-recipes-nutrition ul li{width:30 %}}.leckere-rezepte-keywords{padding:20px;clear:both}.leckere-rezepte-keywords p{font-size:0.8em}.leckere-rezepte-entry-footer{text-align:center;padding: 1rem}@media (min-width:500px){.tasty-recipe-ingredients{width:40%;border-right:1px solid #ededed}.leckeres-Rezept-Anleitung{Breite:60%}.leckeres-Rezept-Zutaten ul,.leckeres-Rezept-Zutaten ol,.leckeres-Rezept-Zutaten p,.leckeres-Rezept-Zutaten h4{Rand- left:0;margin-top:0;margin-bottom:0;margin-left:0;padding-bottom:1em}.leckere-Rezept-Anleitung h3{border-left:1px solid #fff}.leckeres-Rezept- Anweisungen ol,.leckere-Rezept-Anweisungen ul,.leckere-Rezept-Anweisungen p,.leckere-Rezept-Anweisungen h4{Rand-oben:0;Rand-unten:0;Rand-links:0;Polsterung-unten:1em }.tasty-recipes-flash-message{right:14px;bottom:28px}}/* Karte drucken */…