Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Die Idee, bis zum Alter von 100 Jahren zu leben, war einst nichts weiter als eine Science-Fiction-Fantasie. Im 21. Jahrhundert haben jedoch immer mehr Menschen dreistellige Zahlen erreicht. Am erstaunlichsten scheint es, dass diejenigen, die ein überdurchschnittliches Leben genießen, dies in unglaublicher Gesundheit und Glück tun! Die Arten von Menschen, die bis 110 Jahre alt sind, sind auch diejenigen, die eine außergewöhnliche Lebensqualität genießen, von der wir alle Lehren aus dem Leben ziehen können.
Es scheint, dass die Art und Weise, wie eine Person in ihren 20ern lebte , 30er Jahre und das gesamte jüngere Leben geben den Ton an, wie sie ihre Zwielichtjahre verbringen. Wenn dies der Fall ist, werden zweifellos viele Menschen zurücktreten und ihr eigenes aktuelles Leben bewerten. Wer mag es nicht, wenn die Geburtstagskerzen auf ihrer 100. Geburtstagsfeier, umgeben von Angehörigen, ohne fremde Hilfe ausgeblasen werden?
Immer mehr Menschen leben, um die Wende eines Menschen zu sehen Während des gesamten Jahrhunderts wird der Schlüssel zu einem langen und angenehmen Leben immer weniger zu einem echten Geheimnis.
Möchten Sie das reife Alter von 100 Jahren selbst sehen? Dann lesen Sie die Ratschläge einiger dieser unglaublichen goldenen Oldies, die unten zu finden sind…
20 Lektionen fürs Leben von älteren Menschen
Christian Mortensen, 115
„Freunde, eine gute Zigarre, viel gutes Wasser, keinen Alkohol, positives Bleiben und viel Gesang werden dich lange am Leben halten.“
Irving Kahn, 106
„Es ist sehr wichtig, eine weit verbreitete Neugier auf das Leben zu haben.“
Helen Mulligan, 101
“Nehmen Sie es einfach; genieße das Leben, was sein wird, wird sein. Schlaf gut, nimm Bailey's Irish Cream vor dem Schlafengehen, wenn du kannst, wenn du erkältet bist – du wirst am nächsten Morgen gut aufwachen. “ )
Gussie Levine , 100 Loretta Hodge, 102 Benjamin Goldfaden, 99 Maurice Eisman, 100 Alice Herz-Sommer, 109 Lili Rudin, 100 Haruo Ito, 101 Justina Sotomayor, 101 Herman Soloman, 103 DR. Laila Demark, 114
„Kämpfe nicht gegen den Tag, lass es einfach sein. Steh auf und sei positiv. Vermeiden Sie jegliches Drama. Ich beschäftige mich nicht mit albernen Kleinigkeiten oder schwierigen Persönlichkeiten; Leute respektieren mich dafür. ”
„Was auch immer schwer ist, du machst es schwer, aber wenn du nimmst es so wie es kommt, es kommt nicht schwer. Mach dir keine Sorgen, will nicht so viel und sei zufrieden mit dem, was du hast. Sei bereit, mit deinen Freunden und den weniger Glücklichen zu teilen. “
„Bleib aktiv… sogar bei 100! Essen Sie ausgewogen. Bleib nicht böse auf irgendetwas; Sie müssen sich an die Verluste gewöhnen, sonst können Sie nicht gewinnen.
Schließlich bleiben Sie in der Nähe Ihrer Familie, sie halten Sie am Nachdenken . ”
„Wenn ich eine Nachricht hinterlassen könnte, höre nie auf zu lernen. Zeitraum.”
„Meine Zwillingsschwester war eine schreckliche Pessimistin, sie starb, als sie starb war 70, weil sie nie gelacht hat. Lachen ist aber schön. ”
„Mach jeden Tag etwas Interessantes; sonst zerfallen Sie. ”
„Schlaf gut, versuche dir keine Sorgen zu machen und genieße gute Träume . ”
„Sei liebenswert. Ich habe ein langes Leben geführt, weil es so viele Menschen gibt, die mich lieben. “
„Ich trinke jeden Tag etwas Scotch. Und danach fühle ich mich großartig. “
„Iss richtig und mach was du liebst. Was auch immer Sie gerne tun, ist spielen; Das zu tun, was Sie nicht gerne tun, ist Arbeit. Ich habe noch nie in meinem Leben einen Tag gearbeitet! “
Ebby Halliday, 101
„Nicht rauchen, nicht anziehen trinke nicht und ziehe dich nicht zurück! ”
Ruth Gruber, 101
„Schau in deine Seele und finde deine Werkzeuge. Wir alle haben Werkzeuge und müssen mit deren Hilfe leben. Ich habe zwei Werkzeuge, meine Worte, und meine Bilder. Ich habe meine Schreibmaschine, meinen Computer, und Kameras benutzt, um Ungerechtigkeiten zu bekämpfen. Immer wenn ich die Möglichkeit sehe, gefährdeten Menschen zu helfen, möchte ich ihnen helfen. “
)
Jennie Cascone, 100
„Sei gut, beschwere dich nicht, steh einfach auf und tu es. Arbeite weiter, mach weiter und hab eine gute Zeit. “
)
Gardner Watts, 98
„Meine Langlebigkeit ist zugeschrieben auf meine lange, glückliche Ehe. Wir haben alles zusammen gemacht. Sie war in meinen Augen perfekt. “
Irving Ladimer, 96
„Für ein langes, gesundes Leben brauchen Sie ein Plan und ein Zweck. Es könnte Familie sein, ein Buch schreiben, Präsident werden.
Was brauchen Sie ohne Zweck, Plan oder Ziel? “
Bel Kaufman, 101
„Lachen hält dich gesund. Sie können überleben, indem Sie den Humor in allem sehen.
Daumen nach Traurigkeit; Drehen Sie den Spieß um.
Sie können nicht lachen und wütend sein , du kannst nicht lachen und traurig sein, du kannst nicht lachen und neidisch sein. “
Gilbert Herrick, 100
“Nimm dir einen Tag nach dem anderen und mach mit bei der Flut.”
Also was denkst du? Welche Perlen der Weisheit werden Sie diesen inspirierenden Lehrern für Langlebigkeit und Glück in 20, 50 oder sogar 70 Jahren wegnehmen?
Die meisten von uns sind sich bereits der größten Faktoren bewusst, die dazu beitragen Langlebigkeit; Ernährung, Bewegung, enge Gemeinschaft und Zweck… Wenn Sie sich jedoch die Worte dieser über 100 Profis ansehen, welche anderen Faktoren würden Ihrer Meinung nach für ein langes und glückliches Leben wichtig sein?
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