Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass es dir helfen kann, deine Ziele zu erreichen, wenn du sie der Welt mitteilst. Menschen posten Gewichtsabnahmeziele in allen sozialen Medien, erzählen Freunden und Familie ihre Reisepläne und verpflichten sich die ganze Zeit laut zu Dingen, ohne jemals darüber nachzudenken, ob ihnen das tatsächlich helfen wird, ihr Ziel zu erreichen.
In den letzten zehn Jahren sind Studien aufgetaucht, die zeigen, dass das Gegenteil der Fall sein könnte: Wenn Sie im Leben erfolgreich sein wollen, hören Sie auf, allen zu sagen, woran Sie arbeiten werden.
Ziele, die mit der Veränderung unseres Selbstverständnisses zu tun haben, auch bekannt als Identitätsziele, können stark von der Wahrnehmung anderer Menschen über uns beeinflusst werden.
Wenn du zum Beispiel mit dem Wunsch aufgewachsen bist, Anwalt zu werden, aber deine Mutter dir gesagt hat, dass du nicht schlau genug bist, um Anwalt zu werden, verwirklichst du diesen Traum vielleicht nicht wegen dem, was deine Mutter gesagt hat, selbst wenn du dachtest, du wärst schlau genug, um ein Jurastudium zu absolvieren.
Stattdessen hat diese Forschungsgruppe gezeigt, dass das stillschweigende Bekenntnis zu sich selbst einen größeren Einfluss auf unsere Fähigkeit haben kann, Identitätsziele zu verfolgen, als wenn Sie sie mit der Welt teilen.
Lob von außen ist ein schlechter Motivator
Wenn wir auf etwas hinarbeiten, das uns wichtig ist, und wenn wir erkennen, warum es uns wichtig ist, haben wir eher Erfolg, als wenn Sie es wegen des Lobes von außen tun.
Eine Studie zeigte, dass diejenigen, denen gesagt wurde, dass die Ziele überprüft würden, tatsächlich weniger Arbeit leisteten, um diese Ziele zu erreichen, wenn sie gebeten wurden, ihre Ziele für die Woche auf ein Blatt Papier zu schreiben und es dem Forscher zu übergeben, als diejenigen, die es taten sagte, die Ziele würden vertraulich bleiben.
Das widerspricht dem, was viele von uns denken: Wir bekommen viel Unterstützung von außen, um unsere Ziele zu erreichen.
Haben Sie jemals jemandem gesagt, dass Sie zusätzliches Geld verdienen oder 10 Pfund verlieren möchten? Wie war ihre Reaktion? Ich wette, es war, dass es schwierig ist, mehr Geld zu verdienen, oder dass es unmöglich ist, Gewicht zu verlieren.
Manchmal muss man sich einfach auf sich selbst verlassen
Es gibt ein Element von Konkurrenz und Eifersucht, das entsteht, wenn Menschen der Welt ihre Ziele verkünden: Andere wundern sich, warum sie nicht auch etwas erreichen, und sie könnten sogar so weit gehen, zu versuchen, Ihre Bemühungen zu sabotieren, um sich selbst zu verwirklichen Besser aussehen.
Klingt banal, ist aber wahr. Wenn Sie einen Freund gebeten haben, mit Ihnen zu gehen, weil Sie 30 Pfund abnehmen wollten, und Ihr Freund dann nicht abgenommen hat, Sie aber, werden Sie wahrscheinlich sehen, dass dieser Freund vom Radar verschwindet oder Dinge sagt wie „Oh, wir Ich brauche heute Abend nicht zu laufen. Draußen ist es zu kalt.“
Hätten Sie sich in der Zwischenzeit gerade dazu verpflichtet, alleine zu gehen, hätten Sie nicht diesen äußeren Einfluss, der Ihre Energie auffrisst oder Ihre Entscheidungsfindung beeinflusst.
Interessant, oder? Wenn Sie sich also das nächste Mal ein Ziel setzen wollen, fragen Sie sich, für wen Sie es tun, was Sie davon haben wollen und warum Sie es tun.
Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass Sie sich auf sich selbst stützen können, wenn Sie Dinge im Leben erledigen müssen, obwohl Menschen ziemlich daran gewöhnt sind, sich aufeinander zu stützen.
Alles, was Sie brauchen, um Ihre Ziele zu erreichen, ist in Ihrer Reichweite, Sie müssen vielleicht nur einige Leute aus dem Weg räumen, um sie zu erreichen.