Redakteurin Rosalind probiert die heißesten Heilmethoden Großbritanniens aus. Welches spricht deine Seele an? Lesen Sie hier über ihre Erfahrungen:
Kristallheilung mit Kim Alexis
Wo: Kim Alexis 'Heimklinik, London
Was ist das? Eine Form der Schwingungsheilung oder „Energiemedizin“
Rosalind sagt: “ Ich fand die Kristallheilung so mächtig, besonders mit Kims 20-jähriger Erfahrung als psychisches Medium. Sie begann die Sitzung mit einem Kräutertee und einem beruhigenden Gespräch, dann platzierte sie bestimmte Kristalle über meinen Energiezentren. Sie begann hypnotisch zu sprechen und ich fühlte mich in Meditation verfallen – das Gegenteil von dem, was ich zuvor in Reiki erlebt hatte, wo ich das Gefühl hatte, zu schweben. Als wir fertig waren, hatte ich das Gefühl, ich hätte die ganze Nacht geschlafen – als hätte sie mir die ganze schlechte Energie entzogen. Sie erzählte mir dann, dass sie eine Blockade in einem bestimmten Chakra von mir erlebt hatte und gab mir Ratschläge von ihren Geistführern. Es war eine überwältigende Erfahrung. “
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Klangbad mit Sound Sebastien
Wo: Covent Garden, London
Was ist das?: A. Gruppenmeditation, bei der die Teilnehmer mit Geräuschen von Gongs und tibetischen Klangschalen „gewaschen“ werden
Rosalind sagt: “ Ich war schon einmal in einem Klangbad gewesen, aber das war etwas ganz Besonderes. Es wurde von der Autorin für sauberes Essen, Jasmine Hemsley, geleitet, die in einem wunderschönen Studio in London residierte. Die Sitzung begann damit, dass ich mich in eine bequeme Decke und eine flauschige Yogamatte, eine Lavendelkissenmaske auf meinem Gesicht und einige ätherische Öle, die in meine Hände und Füße gerieben wurden, „gesteckt“ hatte. Die Klangschalen ermutigten zu tiefer Meditation, und ich konnte fühlen, wie der Nachhall in meinen Körper pulsierte und meine Energie zum Fließen brachte. Als die Stunde zu Ende war, wurde uns eine Tasse 'goldene Milch' serviert, ein wärmendes veganes Getränk, das aus Jasmines einzigartiger Mischung aus fünf Gewürzen mit Nussmilch bestand – köstlich! Das Wort, mit dem ich diese Erfahrung beschreiben würde, war „energetisierend“. Probieren Sie eines in Ihrer Nähe aus. “Informieren Sie sich unter soundsebastien.com
über Jasmines nächste Klangbäder )
ABC Healing mit Sidra Jaffri
Wo: Rosalinds Zuhause
Was ist das?: Eine Eins-zu-Eins-Online-Sitzung mit Sidra, um vergangene Erinnerungen zu überdenken
Rosalind sagt: „Als ich mich anmeldete, war ich so aufgeregt Sehen Sie, wofür 'ABC' eigentlich stand und wie ich es in meine Reise integrieren konnte. Während der beiden Sitzungen erfuhr ich, dass Sidras Heilung eine Art Regression war; Es ging darum, die Gedenkladung durch das Bewusstsein zu entfernen und das Negative in meinem Kopf zu neutralisieren. Dies hat meiner Selbstliebesreise wirklich geholfen und mich an einigen verletzenden Erinnerungen vorbei bewegt. Ich habe gelernt, dass das Bringen von Bewusstsein und Akzeptanz in diese Erinnerungen dazu führt, dass der Schmerz verblasst. Sie führte mich dann durch eine sehr starke Visualisierung, wobei sie Orte meines Körpers, Farben und Vergebungsmantras verwendete. Ich werde dir nicht alles erzählen, da ich es nicht verderben möchte – aber es war etwas, das wirklich übernommen und ein Leben lang geübt werden kann. “Nehmen Sie Kontakt mit Sidra auf, um Ihre ABC-Reise unter zu beginnen. sidrajafri.com
Meditationsworkshop im Inner Guidance Retreat Center
Wo: Lavenham, Suffolk
Was ist it? Ein Wochenend-Retreat namens Next Level Living, bestehend aus einem Quantum Superpowers ™ Workshop am Samstag und einem Clean Cooking-Kurs am Sonntag
Rosalind sagt: „Mitten in der wunderschönen sonnenbeschienenen Landschaft meditierte ich zusammen mit dem Anführer Jo und einer Gruppe gleichgesinnter Frauen, machte Visualisierungstafeln und arbeitete an meinen Manifestationskräften . Als Wochenendgast konnte ich mich wirklich entspannen und mit den köstlichen rohen Kakaogetränken, die uns serviert wurden, wurde mein Herzchakra wirklich geöffnet. Am nächsten Tag wurden wir mit Miteigentümer Dom zu einem göttlichen veganen Kochworkshop eingeladen, der mich überzeugt hat, zu Hause Zucker, Fleisch und Milchprodukte zu reduzieren, um mein Bewusstsein hoch zu halten und mich zu größerer ständiger Kreativität und Bewusstsein zu führen. “To Erfahren Sie mehr, buchen Sie einen Retreat oder mieten Sie das Haus, um Ihr eigenes zu führen. Gehen Sie zu innerguidance.co.uk
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