So erkennen Sie, ob Sie wirklich verliebt sind | von Kirstie Taylor

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Liebe ist ein starkes Gefühl. Es ist der Grund, warum ein jahrzehntelanger Krieg zwischen antiken Zivilisationen ausbrach und die treibende Kraft für die Handlung weltberühmter Theaterstücke war. Wissenschaftler haben sogar herausgefunden, dass Liebe genauso süchtig macht wie Kokain und Nikotin.

Aus diesem Grund sehnen wir uns alle unser ganzes Leben lang nach diesem schwer fassbaren Gefühl, bis wir darauf stoßen. Wie Diana Barrows sagt Es braucht zwei, wir wollen „die nicht essen kann, nicht schlafen kann, über den Zaun hinweg nach den Sternen greifen kann, eine Weltserien-Liebe.“

Aber es ist nicht so einfach zu wissen, ob man verliebt ist. Manchmal entwickelt sich eine Beziehung schnell und ist voller berauschender Gefühle, die man nur schwer durchschauen kann. Manchmal überkommt dich auch die Liebe; es wächst an einem Ort, den Sie am wenigsten erwartet haben.

Ich erinnere mich, dass ich Anfang Zwanzig war und von dem Moment besessen war, als in meinen Beziehungen die Worte „Ich liebe dich“ ausgesprochen wurden. Ich konzentrierte mich zu sehr darauf, was diese Worte bedeuteten, anstatt darauf, ob ich sie wirklich fühlte.

Jetzt, wo ich etwas mehr Erfahrung habe und meine Hormone sich beruhigt haben, habe ich mehr über die Liebe gelernt. Konkret geht es darum, wie man erkennt, wann man dieses Gefühl für eine andere Person empfindet oder ob man vielleicht in etwas anderes verwickelt ist.

Da Liebe für jeden Einzelnen einzigartig ist, liegt die Antwort bei Ihnen. Um herauszufinden, ob Sie verliebt sind, stellen Sie sich diese Fragen:

Welche Gefühle werden hervorgerufen, wenn Sie daran denken, dass die Person nicht in Ihrem Leben ist? Fühlst du dich traurig? Verärgern? Vielleicht sogar ein bisschen körperlicher Schmerz bei dem bloßen Gedanken?

Wenn Sie jemanden zutiefst lieben, möchten Sie ihn in Ihrem Leben haben. Es ist nicht falsch, bei dem Gedanken, dass sie gehen, traurig zu sein, es ist einfach Liebe. Sie haben jemanden gefunden, der Ihnen so viel bedeutet, dass Sie alles tun würden, um ihn in Ihrem Leben zu behalten.

Kurz bevor wir ins Bett gehen, werde ich immer wieder daran erinnert, wie sehr ich in meinen Freund verliebt bin. Wir liegen im Bett und benehmen uns wie Kinder – lachen, sind albern und lassen uns sogar auf die ach so nervige Babysprache ein. Aber die Tatsache, dass ich mit ihm handeln kann, wie ich will, und mich trotzdem wohl fühle, erinnert mich daran, wie sehr ich seine Anwesenheit schätze.

Verliebt zu sein bedeutet, dass man die Ebene des Verhaltens in ihrer Gegenwart überschritten hat. Ihre Mauern sind gefallen und Sie fühlen sich in ihrer Umgebung wohl. Sie müssen sich nicht auf eine bestimmte Weise präsentieren, um sie zu umwerben. Sie befinden sich an einem Punkt, an dem Sie ohne Vorbehalte so sein können, wie Sie sind.

Ich möchte Liebe nicht mit Sex verwechseln. Es gibt definitiv eine klare Unterscheidung. Und es ist möglich, verliebt zu sein, ohne mit jemandem sexuell in Kontakt zu sein.

Aber wenn Sex Teil der Gleichung ist, fragen Sie sich, wie wohl Sie sich mit diesem Aspekt Ihrer Beziehung fühlen. Können Sie über Ihre Bedürfnisse sprechen? Macht es dir Spaß, mit ihnen Sex zu haben?

Während Sex nicht notwendig ist, um verliebt zu sein, könnte die sexuelle Chemie ein Zeichen dafür sein, dass Sie in jemanden verliebt sind.

Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Partner Sie auf einer tieferen Ebene versteht? Interagieren sie mit den Teilen von dir, die nicht hinter Mauern verborgen sind, sondern offen und verletzlich sind?

Es gibt eine bestimmte Art und Weise, wie wir in unserem täglichen Leben mit Menschen interagieren. Sie erhaschen Einblicke in das, was wir sind, aber sie verstehen unser ganzes Selbst, das von unserer Vergangenheit, unseren Zielen, Träumen und Interessen geprägt ist, nicht vollständig. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner all das in Ihnen sieht und Sie nicht weniger akzeptiert, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass Sie in ihn verliebt sind.

Wenn jemand Pläne für Weihnachten erwähnt, stellen Sie sich dann sofort vor, dass Sie und Ihr Partner zusammen sind? Haben Sie bemerkt, dass Sie schon Monate im Voraus Reisen mit ihnen planen möchten?

Möglicherweise verlieben Sie sich, wenn sich Ihr Fokus von der reinen Gegenwart hin zu einer eher langfristigen Denkweise verlagert. Wie die obige Aussage besagt: Wenn Sie in jemanden verliebt sind, möchten Sie Ihre Zeit mit ihm verbringen. Es macht also nur Sinn, über eine Zukunft nachzudenken, die sie einbezieht.

Rhetorik über Liebe konzentriert sich normalerweise darauf, wie man Liebe von einer anderen Person bekommt. Es berücksichtigt nicht, dass Verliebtheit die Art und Weise beinhaltet, wie man sich um die andere Person kümmert. Bei der Liebe geht es nicht nur darum, geliebt zu werden, sondern auch darum, sie zu geben.

Wenn Sie verliebt sind, möchten Sie Dinge für Ihren Partner tun, um ihn glücklich zu machen. Sie haben in Ihrem Leben Priorität, und das bedeutet, ihnen zu helfen oder Ihre Liebe zu zeigen, wenn es keine Gegenleistung gibt. Denn beim Verliebtsein kommt es nicht darauf an, was man als Gegenleistung bekommt; es genügt, sie nur zu lieben.

Ich dachte einmal, Liebe bedeute, eine emotionale Achterbahnfahrt aus Leidenschaft, Lust und Streit zu fahren, die in Tränen endete. Ich habe viele Beziehungen gebraucht, um zu erkennen, dass diese Art von Beziehung nicht gesund ist. Und ich frage mich, wie verliebt wir tatsächlich waren.

Verliebtsein sollte einfach und ohne Schmerzen vonstatten gehen. Eine gesunde Beziehung funktioniert relativ reibungslos, wobei die Guten die Schlechten bei weitem überwiegen. Verliebt zu sein bedeutet, dass die Beziehung, nicht nur die Person, eine positive Bereicherung für Ihr Leben darstellt.

Wenn sich alles zu gut anfühlt, um wahr zu sein, lohnt es sich zu hinterfragen, ob das tatsächlich der Fall ist. Oft stellen wir Menschen auf ein Podest oder halten eine Beziehung an vorgefassten Erwartungen fest. Aber irgendwann wird alles zusammenbrechen. Und wenn das passiert, werden Sie sich fragen, ob das, was Sie gefühlt haben, jemals Liebe war.

Aber wenn Sie glücklich und geerdet sind – wenn sich die Beziehung wie ein Abenteuer und ein Zuhause anfühlt – dann sind die Chancen gut, dass Sie das schöne Gefühl der Liebe empfinden.