So erkennen und heilen Sie Ihr überaktives Kronenchakra

Das Kronenchakra ist das siebte und höchste Chakra und befindet sich ganz oben oder am Scheitel des Kopfes. Ihr Zweck besteht darin, uns mit der spirituellen Welt oder einer größeren göttlichen Präsenz zu verbinden und uns zu helfen, zu verstehen, dass alle Wesen als Teile desselben Ganzen miteinander verbunden sind.

Das Kronenchakra dient vielen Zwecken – es kontrolliert innere und äußere Schönheit, Spiritualität, Bewusstsein und Achtsamkeit, Emotionen, Hormone im Körper und unsere gesamte Präsenz im Leben, ob wir hier und bewusst oder unverbunden sind.

Es ist am stärksten mit der Hypophyse verbunden, dann mit der Zirbeldrüse und dem Hypothalamus. Die Hypophyse ist eine winzige erbsengroße Drüse im Gehirn, die für die Steuerung der Körperfunktionen und anderer Hormondrüsen sowie für unser allgemeines Wohlbefinden verantwortlich ist. Es analysiert die Bedürfnisse des Körpers und sendet Signale an Organe und andere Hormondrüsen, um bestimmte Umgebungen zu regulieren und aufrechtzuerhalten.

Die Zirbeldrüse, die sich ebenfalls im Gehirn befindet, schüttet den Melatoninspiegel im Körper aus und kontrolliert ihn. Melatonin ist ein von Serotonin abgeleitetes Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus steuert. Die Hauptfunktion des Hypothalamus besteht darin, das Nervensystem über die Hypophyse mit dem endokrinen System zu verbinden. Dadurch soll sichergestellt werden, dass die freigesetzten Hormone ihr Ziel im Körper erreichen.

Wenn das Kronenchakra aus dem Gleichgewicht gerät, fühlen wir uns von der Welt, voneinander und der Natur getrennt und stellen manchmal sogar den Sinn unseres Lebens in Frage. Dies führt dazu, dass man sich niedergeschlagen und deprimiert fühlt. Gelegentlich kann ein aus dem Gleichgewicht geratenes Kronenchakra jedoch umgekehrte Gefühle hervorrufen. Wir können gegenüber anderen und ihren Handlungen übermäßig aggressiv und verurteilend werden und so eine Art Überlegenheitskomplex bilden.

Wir können sehen, dass ein Ungleichgewicht des Kronenchakras schwerwiegende Auswirkungen auf unsere Körperfunktionen und unser allgemeines Wohlbefinden haben kann. Deshalb werden wir diskutieren.

Anzeichen und Symptome eines überaktiven Kronenchakras. Möglichkeiten, dieses Ungleichgewicht zu beheben. Wie sich ein ausgeglichenes Kronenchakra anfühlen sollte

Anzeichen und Symptome eines überaktiven Kronenchakras

Der Geist ist eine mächtige Sache

Ereignisse wie Stress, Krankheit, Trauma, emotionale Aufregung und Konflikte können das Kronenchakra aus dem Gleichgewicht bringen.

Wie wir bereits besprochen haben, reguliert das Kronenchakra die Energieverteilung im ganzen Körper. Wir können also tatsächlich ein überaktives und ein unteraktives Kronenchakra haben.

Bestimmte Lebensereignisse können den Energiefluss im ganzen Körper stören und das Kronenchakra aus dem Gleichgewicht bringen. Einige dieser auslösenden Ereignisse sind Stress, Krankheit, Trauma, emotionale Verstimmung und persönliche Konflikte. Wenn Lebensereignisse zu einer Blockade oder einem Ungleichgewicht im Energiefluss aus dem Kronenchakra führen, können wir emotional, körperlich und spirituell leiden.

Beginnend mit einem unteraktiven Kronenchakra – das ist eigentlich eine Blockade im Energiefluss und kann negative Emotionen wie Gier, Eifersucht, mangelnde Motivation und Inspiration sowie Materialismus auslösen. Zu verstehen, dass alle Wesen auf der gleichen Ebene miteinander verbunden sind, bedeutet, sich von der Gier und dem Verlangen nach Menschen oder Dingen zu befreien.

Ein überaktives Kronenchakra entsteht, wenn zu viel Energie an eine Stelle fließt. Aus diesem Grund können wir uns von der Welt, anderen Menschen und sogar uns selbst getrennt fühlen – weil die zusätzliche Energie unseren Geisteszustand und den Rest unserer Chakren aus dem Gleichgewicht bringt.

Einige Anzeichen für ein überaktives Kronenchakra sind:

Depression, Schlaflosigkeit, Hypersomnie, Verwirrung, geistige Benommenheit, Mangel an Empathie, Überlegenheit

Es ist sehr einfach, in Gedanken zu leben – das heißt, wir fixieren uns auf eine bestimmte Sache und können nicht aufhören, darüber nachzudenken. Dies ist die Wurzel der Überaktivität. Das Ziel besteht nun darin, diese Verbindung zum Ganzen wiederherzustellen.

Heilung eines überaktiven Kronenchakras und Wiederherstellung des Gleichgewichts

Kehren Sie zu uns selbst zurück

Amethyst ist ein Edelstein, der zur Heilung eines überaktiven Kronenchakras eingesetzt werden kann.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das Gleichgewicht Ihres Kronenchakras wiederherzustellen. Unabhängig davon, ob Sie zu viel Energie haben (überaktiv) oder eine Energieblockade (unteraktiv) haben, ist es immer möglich, auf ein offenes Kronenchakra hinzuarbeiten.

1. Schlafzyklen regulieren

Da das Kronenchakra mit der Zirbeldrüse verbunden ist – verantwortlich für die Steuerung der Melatoninausschüttung und des Schlaf-Wach-Zyklus – müssen Sie möglicherweise Ihren Schlaf besser regulieren. Schlafstörungen können aus verschiedenen Gründen auftreten: Stress, überaktive Gedanken oder etwas, das es erforderlich macht, wach zu sein, während wir normalerweise schlafen, und umgekehrt.

Aber wenn möglich müssen wir uns besser mit unserem Tagesrhythmus oder der 24-Stunden-inneren Uhr des Körpers verbinden. Das kann bedeuten, früher zu Bett zu gehen oder früher aufzustehen – vielleicht sogar mit dem Sonnenaufgang.

2. Meditieren

Meditation ist eine großartige Möglichkeit, mit Ihren Emotionen in Kontakt zu treten. Es gibt viele Arten der Mediation. Eine Art – Achtsamkeitsmeditation – hilft dem Praktizierenden, sich seiner eigenen Gedanken und Gefühle bewusst zu werden und dabei bewusst und im Moment zu bleiben.

Bei dieser Art der Meditation können wir uns unseres Atems bewusst werden und uns auf die Gegenwart konzentrieren, anstatt uns auf Erlebnisse aus der Vergangenheit zu konzentrieren. Diese Form der Meditation eignet sich hervorragend, um negative Emotionen zu reduzieren und die Konzentration zu verbessern.

Es ist auch möglich, über eine bestimmte Frage zu meditieren. Wenn Sie beispielsweise an irdischen Dingen hängen, zum Beispiel an materiellen Gegenständen, können Sie sich dafür entscheiden, über den Grund dafür zu meditieren. Dies wird Ihnen helfen, Anhaftungen loszulassen und sich auf die Verbundenheit aller und aller Dinge um Sie herum zu konzentrieren.

3. Loslassen

Wo wir gerade beim Thema Loslassen und Abbrechen der Anhaftung an irdische Dinge sind. Sie können eine andere Methode ausprobieren, indem Sie sie einfach aufschreiben. Schreiben Sie auf, warum Sie glauben, dass Sie anhänglich sind und welche Dinge Sie zurückhalten.

Möglicherweise sind Sie auch auf eine vergangene Erfahrung oder negative Emotionen aus Situationen fixiert, die Sie möglicherweise zurückhalten. Schreiben Sie das Erlebnis und alle Emotionen auf, die Sie dabei empfinden. Dann entfernen Sie das Papier. Das wird Ihnen helfen, loszulassen.

Ehrlich gesagt ist das Loslassen von etwas so einfach, wie ein Taschentuch zu halten und es fallen zu lassen. Visualisieren Sie, was Sie als physisches Gewebe zurückhält, und lassen Sie es einfach los. Wiederholen Sie dies so oft wie nötig, bis es einzuwirken beginnt.

Sobald Sie in der Lage sind, alles, was Sie zurückhält, zu akzeptieren und zu überwinden, können Sie das Kronenchakra ins Gleichgewicht bringen.

4. Werden Sie aktiv

Körperliche Betätigung ist gut für den Körper, da sie Endorphine freisetzt. Endorphine sind eine Gruppe von Hormonen, die mit Rezeptoren im Gehirn interagieren und das Schmerzempfinden reduzieren. Außerdem hat es eine ähnliche Wirkung wie Morphin und löst positive Gefühle im Körper aus. Dies hilft insbesondere dann, wenn eines Ihrer Symptome eine Depression ist.

Yoga ist auch eine tolle Übungsform für das Kronenchakra. Yoga für das Kronenchakra sollte sich auf Umkehrung und Wiederherstellung konzentrieren. Kopfstände, Posen, bei denen der Kopf gesenkt oder umgedreht ist – wie der „Kaninchen-Post“ – und Posen wie die Baum-Pose, die Kuh-Pose, das Meditieren im Lotussitz und Savasana sind allesamt gut, um die Energie im Oberkopf wiederherzustellen.

5. Aromatherapie

Eine Aromatherapie mit ätherischen Ölen kann Ihr Kronenchakra wiederherstellen und ins Gleichgewicht bringen. Benutzen Sie einen Öldiffusor, um den ganzen Raum mit einem Duft zu umhüllen und genießen Sie es, ihn einzuatmen. Ätherische Öle können auch direkt auf die Haut aufgetragen werden.

Einige der besten ätherischen Öle für das Kronenchakra sind Lavendel, Jasmin, Rose, Sandelholz, Zedernholz und Weihrauch.

Weihrauch wird aus dem Harz des Boswellia-Baums hergestellt und soll ein „irdisches und erhebendes Aroma haben, das perfekt für Erdung und spirituelle Verbundenheit ist.“

6. Steinheilung

Dem Kronenchakra ist die Farbe Lila zugeordnet. Amethyst ist ein violetter Halbedelstein, der dabei hilft, die Kommunikation zu verbessern, die Ursachen von Ungleichgewichten zu erkennen und negative Verhaltensweisen aufzudecken.

Quarzkristall ist ein klares Mineral, das für Klarheit im Bewusstsein sorgt und frühere emotionale Wunden ausgleicht und heilt.

Selenit ist eine milchig-weiße Variante des Minerals Gips. Es fördert geistige Klarheit, Einsicht und Bewusstsein.

Wie sieht ein offenes Kronenchakra aus?

Geerdet

Das Kronenchakra ist mit dem Kosmos oder der göttlichen Welt verbunden. Unser Hauptziel ist es, mit dem Göttlichen verbunden zu werden.

Wenn unser Kronenchakra ausgeglichen ist, können wir für das Leben dankbar sein. Dies geschieht, nachdem wir erkannt haben, dass alle Wesen auf derselben Ebene miteinander verbunden sind und akzeptieren, dass eine größere göttliche Präsenz am Werk ist. Wir sollten in der Lage sein, unser eigenes Interesse beiseite zu schieben, um uns dem Ganzen zuzuwenden. Ebenso müssen wir das Leid und die Ungerechtigkeiten in der Welt akzeptieren.

Die Entwicklung eines offenen Kronenchakras erfolgt im Alter zwischen 42 und 49 Jahren. Denn wir müssen über Lebenserfahrungen verfügen und Weisheit und Selbstverständnis entwickeln, um die Vernetzung der Welt erkennen zu können. Denn sobald wir zu der Erkenntnis gelangen, dass die gesamte Natur miteinander verbunden ist, kann sie niemals verloren gehen.

Wenn das Kronenchakra im Gleichgewicht ist, fühlen Sie sich geerdet – ausgeglichen und vernünftig. Sie werden Ihre Emotionen unter Kontrolle haben und mit der göttlichen Welt verbunden sein.

Wenn Sie sich noch nicht in dem Alter befinden, in dem sich das Kronenchakra zu entwickeln beginnt, beginnen Sie jetzt mit den Übungen, das Chakra auszubalancieren, irdische oder materialistische Wünsche zu beseitigen und die Vernetzung aller Wesen zu verstehen. Oder wenden Sie diese Übungen an, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kronenchakra aus dem Gleichgewicht geraten könnte und Sie Ihr emotionales und körperliches Wohlbefinden wiederherstellen möchten.