So identifizieren Sie echte Menschen in Ihrem Leben | von Jessie Vee

Eine giftige Person wird hinter deinem Rücken Mist über dich reden. Ein giftiger Freund mit Mumm wird einem anderen engen Freund gegenüber über dich klatschen.

Aber echte Menschen werden Ihnen Komplimente dafür machen, wie erfolgreich Sie sind. Und Sie werden keinen Ton davon hören, bis eine süße Seele dieses Flüstern gesteht. Vergessen wir nicht: Gute Nachrichten verbreiten sich schnell.

Einer meiner Freunde bekam einen Job bei einem eng verbundenen Unternehmen. Als alle anderen in ihren Zwanzigern mit dem Job-Hopping begannen, blieb sie ihrem Unternehmen treu.

Als ich fragte, was ihr Geheimrezept sei, antwortete sie: „Es gibt kein Drama oder Hinterhältigkeit. Stattdessen sind es nur Komplimente, die hinter dem Rücken der Leute herumschwirren!“

Sie schwärmte davon, was über das hervorragende Gehalt und die Zusatzleistungen hinausging, die das Managementteam in sein Team investiert hatte. Von der Erstattung der Studiengebühren bis hin zur Anerkennung predigten sie eine Kultur des Coachings und der Positivität. Wenn ein Kollege Ihrem Chef gegenüber mit Ihrer Intelligenz prahlt, werden Sie von Dankbarkeit und Stolz überwältigt.

Ermitteln Sie, wie viel eine Person Ihnen gegenüber über andere Leute lästert. Wenn sie sich negativ über jemand anderen äußern, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie hinter Ihrem Rücken dasselbe über Sie tun.

Was ist ein großes Warnsignal? Wenn jemand die Beziehung, die Karriere oder den Lebensstil seines „Freundes“ mit harten Worten kritisiert, würde er es ihm niemals ins Gesicht sagen.

Adam Grant, Professor an der University of Pennsylvania und Autor von Geben und Nehmen: Ein revolutionärer Ansatz zum Erfolgteilt Menschen in drei Kategorien ein, je nachdem, wie sie mit anderen interagieren.

Geber. Menschen, die geben, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Sie geben schnell eine hilfreiche Einführung oder geben Ratschläge, ohne dass daran irgendwelche Bedingungen geknüpft sind.Abnehmer. Jemand, der versucht, von einer anderen Person so viel wie möglich zu bekommen und möglichst wenig zurückzugeben. Sie glauben, dass dies der todsichere Weg zum Erfolg ist.Matcher. Jemand, der eine gleichmäßige Anzahl an Austauschen einhält. Angenommen, ich kratze deinen Rücken, du kratzt meinen. Die meisten Menschen fallen in diese Kategorie.

Ich habe einen fairen Anteil aller drei Leute bei der Arbeit gesehen. Zu den Gebern gehören Kollegen, die Leckereien aus dem Urlaub mitbringen, um sie mit dem Team zu teilen. Es handelt sich um einen Mentor, mit dem Sie auf LinkedIn Kontakt aufgenommen haben und der Ihnen Karrieretipps gibt, ohne eine Empfehlung in der Zukunft zu erwarten.

Diese Beziehungen sind unbezahlbar. Während es tatsächlich so ist, dass Geber ausgenutzt werden können, hat Grants Forschung ergeben, dass die Spitzenreiter in ihrem Bereich auch Geber sind.

Grant erklärt das folgende Phänomen: „Das ist es, was mich an erfolgreichen Gebern am meisten anzieht: Sie kommen an die Spitze, ohne andere zu unterdrücken, und finden Wege, den Kuchen zu vergrößern, was ihnen selbst und den Menschen um sie herum zugute kommt.“

Geber unterstützen sich gegenseitig, um das Leben aller zu verbessern. Die Kettenreaktion wird eine überwältigende Menge an Positivität und Unterstützung hervorrufen. Sie können der Beste sein, ohne andere herabwürdigen zu müssen. Wenn Sie ein Nehmer sind, erinnert sich jeder daran, wie Sie ihn behandelt haben, und hofft, dass Sie scheitern.

Auch wenn die Distanz zwischen euren Freundschaften wächst, bleibt der Groll bestehen. Authentische Menschen werden die Mühe oder Zeit, die sie in ihre Interaktionen gesteckt haben, nicht bereuen.

Authentische Menschen leben mit Rücksichtnahme, die aus ihren Poren strömt.

Es ist sehr auffällig – auch für Fremde.

Als ich in eine Brauerei ging, bemerkte mein Freund aufgrund seiner aufrichtigen Einstellung gegenüber dem Kellner: „Sie sind einer der nettesten Kunden, die ich getroffen habe.“ Ich bin ein Server. Die Leute sind nicht nett zu Kellnern.“

Sie fragte ihn nur, wie sein Abend verlaufen würde, und reagierte auf die geschäftige Menge. Sie wollte ihm das Leben erleichtern, indem sie im Voraus bestellte, damit er nicht mehrere Fußballfeldlängen laufen musste, um uns Bier zu servieren. Eine echte Neugier, dafür zu sorgen, dass es einem Menschen gut geht und ihm das Leben zu erleichtern, bewirkt Wunder.

Beispiele für rücksichtsvolles Verhalten:

Arbeiten. Es ist so einfach wie die Frage eines Kollegen, ob Sie die nötige Kapazität haben, um bei einem Projekt mitzuhelfen (und das ist keine rhetorische Frage).Hausarbeiten. Ihr Lebensgefährte und Sie engagieren sich bei der Erledigung von Aufgaben. Der einzige Zweck? Das Leben der anderen Person einfacher machen.Urlaub. Übernachtet jemand im Urlaub bei Ihnen? Als Dankeschön laden sie Sie natürlich zum Abendessen ein. Mein Freund hat sich sogar die Mühe gemacht, die Küche aufzuräumen, während ich bei der Arbeit war.Fahrgemeinschaften. Selbstbewusstsein ist ebenfalls ein wichtiger Indikator. Immer wenn jemand anderes fährt, ist es die Person, die dankbar sagt: „Danke, dass Sie gefahren sind!“

Diese kleinen Dinge zeigen an, dass jemand mit seiner Umgebung im Einklang ist. Sie verspüren den Drang, Freundlichkeit zu üben, die ein falsches Lächeln nicht reproduzieren kann.

Das Leben ist hart. Es ist üblich, dass sich die Leute nach einem großen Ereignis (Umzug, Trennung, neuer Job) bei Ihnen melden, um zu sehen, wie es Ihnen geht.

Aber es sind die kleinen Check-ins in den ruhigen Zeiten, die Ihre wahren Freunde vom Rest der Meute unterscheiden.

Als ich eine schwierige Zeit mit zunehmender Angst durchlebte, machten meine Freunde kleine Check-ins. Nichts Besonderes. Einfach „an dich denken“-Gesten, einen FaceTime-Anruf starten und inspirierende Zitate an meine Direktnachrichten senden. Aber diese einfachen Momente haben viel Gewicht und schöne Erinnerungen.

Ein fürsorglicher Mensch bietet Ihnen auch seine Ohren an. Echte Freunde hören Ihren Gesprächen aktiv zu. Sie sind großartige Zuhörer und nicht nur Menschen, die sich gerne selbst sprechen hören.

In einem sozialen Umfeld mit sogenannten Freunden wurde ich jedes Mal unterbrochen, wenn ich versuchte, etwas zu sagen. Aus Spaß saß ich also schweigend da, um zu sehen, wie lange die Leute sich selbst beim Reden zuhören konnten. Kein Scherz, 30 Minuten vergingen wie im Flug und niemand bemerkte etwas. Und es hätte noch länger gedauert, wenn das Restaurant nicht geschlossen hätte.

Fragen Sie sich: Hört jemand zu oder wartet er nur darauf, dass er an die Reihe kommt?