Wie ich meine Lebenseinstellung völlig verändert habe | von Tim Denning

Kurz bevor ich drastische Maßnahmen ergriff und mich endgültig aus meiner Karriere zurückzog, veranlasste mich irgendetwas in mir dazu, Google und dann YouTube zu durchsuchen.

Ich habe bereits die ganze Zeit im Internet recherchiert, daher war diese Entscheidung nicht so bemerkenswert. Als ich im Internet recherchierte, stieß ich auf ein Hörbuch mit dem Titel „Get The Edge“. Es wurde viele Jahre zuvor aufgenommen. Ich hatte noch nie in meinem Leben ein Hörbuch gehört und irgendetwas zwang mich dazu, es anzuhören.

Die Krankheit, unter der ich damals litt, war so schlimm, dass ich nach jeder Mahlzeit spazieren gehen oder Sport treiben musste, um das Erbrechen zu verhindern. Eines Abends machte ich mit dem auf meinem iPod geladenen Hörbuch einen Spaziergang um den Block. In den ersten paar Minuten musste ich ein paar Mantras wiederholen und es fühlte sich unheimlich an. Ich blieb neugierig und folgte den Anweisungen.

Nach dem ersten Kapitel stieg der Erzähler in das Hörbuch ein. Er machte große Versprechungen und sagte: „Du wirst nie wieder derselbe sein.“ Es klang alles wie eine Werbesendung, aber ich habe mir vorgenommen, weiter zuzuhören, bis der Spaziergang zu Ende war. Als das Kapitel voranschritt, fing mein Geist an, zu mögen, was er hörte.

Ich spürte ein Frösteln am ganzen Körper und eine Gänsehaut im Nacken. Was eigentlich ein kurzer Spaziergang sein sollte, wurde stundenlang und dauerte bis spät in die Nacht. Bevor ich mich versah, stand ich nach Mitternacht vor dem Haus einer Person und hörte weiter dem Hörbuch zu. Etwas machte in meinem Kopf Klick. Es waren die kleinsten Veränderungen. Es war schließlich nur ein Hörbuch.

Dieses Hörbuch weckte in meinem Kopf einige Ideen, die später zu den Grundpfeilern meiner neuen Lebenseinstellung wurden. Hier sind ein paar:

Sie können alles tun, was Sie sich vorgenommen haben. Umfassen Sie Ihre Ängste oft genug und Sie werden sie überwinden. Wie Sie Ihren Körper einsetzen, formt, wie Sie sich fühlen. Stehen Sie aufrecht, ändern Sie den Tonfall Ihrer Stimme, schauen Sie den Menschen in die Augen, handeln Sie selbstbewusst, auch wenn Sie es nicht sind. Wissen Sie, dass alles gut wird und alles gut wird

Wir alle haben eine Liste von Überzeugungen, nach denen wir leben. Meine Liste sah früher so aus:

Du bist ein Stück Scheiße. Niemand liebt dich. Du bist immer krank. Du siehst aus wie der Tod. Du hast noch nie etwas Bemerkenswertes gemacht. Du kannst kein Mädchen dazu bringen, länger als ein Jahr mit dir auszugehen. Du bist pleite. Du bist scheiße als DJ. Du bist in jeder Hinsicht nutzlos. Du bist Es ist besser, einfach den Mund zu halten. Die Welt ist am Arsch und es ist nur eine Frage der Zeit, bis das jeder erkennt

Es ist beängstigend, sich diese Liste anzusehen. Diese Liste von Überzeugungen zeigt Ihnen, wer ich einmal war. Sie können sich diese Person einfach aufgrund dieser entmächtigenden Überzeugungen vorstellen. Es war diese Liste von Überzeugungen, die zu meiner Lebenseinstellung beitrugen. Der Holen Sie sich The Edge Durch das Hörbuch lernte ich neue Überzeugungen kennen, über die ich nachdenken sollte.

Im Gegensatz zum weit verbreiteten Selbsthilfe-Unsinn haben sich meine Überzeugungen nicht über Nacht geändert. Als Alternative zu meinen derzeitigen wurde ich mit neuen Überzeugungen konfrontiert. Ich habe die neuen Überzeugungen nicht sofort übernommen. Was geschah, war, dass ich zuerst anfing, meine eigenen Überzeugungen in Frage zu stellen. Ich überlegte, ob meine Überzeugungen mir halfen oder Teil des Problems waren.

Als ich mit ein paar neuen Überzeugungen experimentierte, wurde mir schnell klar, dass die einzigen Einschränkungen im Leben diejenigen sind, die man sich selbst auferlegt. Wenn Sie sagen, dass Sie ein Ziel nicht erreichen können, dann haben Sie Recht und werden es nie versuchen.

Was ich über Überzeugungen gelernt habe, hat mir geholfen, meine Krankheit zu verstehen und eine andere Bedeutung dafür zu finden. Meine Krankheit wurde zu einem kraftvollen Grund, sie zu besiegen und gleichzeitig neue Überzeugungen anzunehmen und zu bestätigen.

Ihre Überzeugungen prägen Ihre Lebenseinstellung. Setzen Sie sich neuen Überzeugungen aus. Adoptieren Sie ein paar und beobachten Sie, wie sich Ihre Lebenseinstellung ändert.

Viele der Freunde, die ich in meinem Leben hatte, hatten einen schlechten Einfluss. Sie nahmen Partydrogen oder tranken viel zu viel Alkohol. Die meiste Zeit meines Lebens habe ich ihr Verhalten abgetan und es als „das ist normal“ abgetan.

Aber der Umgang mit Menschen, die Drogen nehmen, wirkt sich auf Sie aus. Es zeigt Ihnen die harte Seite des menschlichen Verhaltens.

Ich habe gesehen, wie Menschen zusammengeschlagen, ausgeraubt und erstochen wurden, von ihren Eltern aufgefordert wurden, das Land zu verlassen und nie wieder zurückzukommen, wie sie wegen eines abgelaufenen Visums aus dem Land abgeschoben wurden, ihre Arbeit verpassten und gefeuert wurden, unter Alkoholeinfluss Auto fuhren und dabei beinahe Menschen umbrachten – Die Liste der harten Ereignisse ist so lang.

Obwohl ich nicht derjenige war, der die Drogen nahm, wurden ihre Handlungen durch meine Unwissenheit unterstützt.

Erst als ich mich von diesen Freunden löste und mich von ihnen distanzierte, änderte sich alles. Die neuen Überzeugungen, die sich aus dem Hörbuch ergaben, halfen mir, meine Freunde und die Menschen in meinem Umfeld zu befragen. Meine Sichtweise zu ändern bedeutete, neuen Input in Form von Ideen zu bekommen.

Anstatt mit Menschen zusammen zu sein, die nichts weiter wollten, als eine gute Zeit zu haben und dabei den Schmerz des Lebens zu betäuben, kam ich mit Menschen zusammen, die das Gegenteil tun wollten. Ich habe neue Freunde gefunden, die aufgeschlossen waren und anderen mit ihrem Wissen helfen wollten.

Ihr innerer Beziehungskreis beeinflusst Ihre Lebenseinstellung. Manchmal besteht die einzige Möglichkeit zu Ihrem eigenen Wohl darin, die Zeit getrennt von den Menschen zu verbringen, mit denen Sie die meiste Zeit verbringen, um zu sehen, wie sie Ihre Realität prägt.

Das jahrelange Trinken von Alkohol und der Verzehr von Lebensmitteln voller Zucker und raffinierter Öle haben mich in einen schlechten Zustand gebracht. Mein Körper war mit Akne bedeckt und meine Augen waren ständig leuchtend rot. Ich ging zur Arbeit und die Leute fragten: „Warum sind deine Augen immer so rot?“ Es gab keine Antwort, die ich ihnen geben konnte.

Als ich immer mehr Ideen zum Original-Hörbuch las, kam mir die Idee einer besseren Energie und einer gesunden Ernährung näher. Ich beschloss, mit dem Trinken aufzuhören, weniger Zucker zu essen, mehr Gemüse zu essen und jeden Morgen meine eigenen Säfte zuzubereiten.

Die Auswirkungen blieben eine Zeit lang unbemerkt. Es ist nicht viel passiert. Irgendwann habe ich mein Trainingsprogramm vom Gehen/Laufen auf leichte Übungen im Fitnessstudio umgestellt. Die Heilung verlief langsam, aber mein Magen begann sich besser zu fühlen. Träume von ständigem Erbrechen ließen etwas nach.

Ihr Energieniveau hängt davon ab, was Sie essen und wie Sie Ihren Körper bewegen. Wenn Sie Lust auf den Tod haben, wird Ihre Lebenseinstellung ziemlich düster sein.

Ich habe mir angewöhnt, auf einem Blog namens Addicted2Success zu schreiben, der meinem Freund gehörte. Es war nicht gerade Forbes, aber das spielte keine Rolle. Es war ein Ort, um der Welt zu entfliehen und etwas zu schreiben – irgendetwas.

Das Schreiben hat meine Lebenseinstellung zunächst nicht verändert. Es begann als egoistische Praxis und führte dazu, dass ich mich schlechter fühlte. Die Blogbeiträge, die ich geteilt habe, waren schrecklich. Es waren Pressemitteilungen voller Clickbait-Schlagzeilen, geschrieben von jemandem, der nichts von PR verstand.

Die ersten Tage waren verschwendet. Allerdings hatte ich in meiner Freizeit nichts anderes zu tun. Die Schreibpraxis ging weiter und ersetzte schließlich meine DJ-Karriere und mein nebenberufliches Musikproduktionshobby. Als es zu viele Pressemitteilungen gab, fing ich an, über den Versuch zu schreiben, meine Lebenseinstellung zu ändern. Jeder Schritt, den ich in diesem Prozess unternahm, wurde zu einem Blogbeitrag.

Der Wunsch, weiter zu schreiben, bedeutete, dass ich mich ständig nach Ideen und Diskussionsthemen umsehen musste. Dies führte zu vielen Mini-Experimenten und der anschließenden Zerlegung der Lektionen in Blogbeiträge.

Ich habe noch nie zuvor so viel Zeit einer bestimmten Aktivität gewidmet. Es wurde zu einer Obsession. Es hat mich gelehrt, dass man, wenn man seine Lebenseinstellung ändern will, genügend Stunden in eine Aktivität investieren muss, die einem am Herzen liegt.

Mit genügend Stunden beginnen Ihre Ziele Wirklichkeit zu werden. Und das hat Auswirkungen auf Ihre Überzeugungen und jeden anderen Bereich Ihres Lebens.

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Die Gelegenheit, in einem Blog zu schreiben, ergab sich, weil ich mich bewusst für das Networking interessierte.

Nachdem ich eine Anzeige für eine Veranstaltung in Perth, Westaustralien, gesehen hatte, rief ich die Telefonnummer unten an. Ich bat um ein Gespräch mit dem Veranstalter und flog schließlich ohne gebuchtes Treffen den ganzen Weg nach Perth, um sie zu treffen. Als ich sie anrief und ihnen sagte, dass ich eigens zu ihrem Besuch in Perth angekommen sei, fühlten sie sich verpflichtet, mir eine Stunde ihrer Zeit zu schenken.

Wir trafen uns in einem örtlichen Café für heiße Schokolade und ich hatte ein Geschenk für den jungen Mann parat. Er hatte einen Podcast und ich nahm mir die Zeit herauszufinden, welchen Gast er am meisten interviewen wollte. Dann kontaktierte ich diesen Gast über meinen 9–5-Job, was mir einen Grund gab, ihn anzurufen, und ich besorgte ihm das Vorstellungsgespräch.

Bei heißer Schokolade bot ich ihm dieses Geschenk an und verlangte keine Gegenleistung. Dieser kleine Akt des Netzwerkens führte dazu, dass er sich gezwungen fühlte, mich für seinen Blog schreiben zu lassen.

Vernetzung wird übersehen und oft missverstanden. Das beste Networking besteht darin, der Person, die Sie treffen, ein gut recherchiertes Geschenk zu machen und keine Gegenleistung zu verlangen.

Wenn Sie beim Networking diesen Ansatz verfolgen, wird sich Ihre Lebenseinstellung ändern, da Sie durch Ihren selbstlosen Ansatz Zugang zu verborgenen Möglichkeiten erhalten.

Sie sind denen, die Sie bewundern, näher, als Sie vielleicht denken.

Durch Interviews mit Fremden für Pressemitteilungen wurde klar, dass ich von fast jedem nur etwa 1–2 LinkedIn-Verbindungen entfernt war. Ein paar kurze Nachrichten könnten mir leicht ein Telefongespräch mit Brendan Burchard, Seth Godin, Tim Ferriss usw. bescheren. Früher hatte ich aufgrund meiner Lebenseinstellung das Gefühl, ganz allein und eine Million Meilen von jedem auf dieser Liste entfernt zu sein.

Wenn Sie wissen, wie nah Sie sich sind, fühlen Sie sich verbundener. Und wenn Sie sich verbunden fühlen, ändert sich Ihre Einstellung. Sie erkennen, dass Sie Menschen erreichen können, die Sie bewundern, und wenn Sie mit diesen Menschen am Telefon sprechen, sehen Sie aus erster Hand, dass Sie ihnen überhaupt nicht unähnlich sind.

Wenn Sie durch Gespräche mit Menschen, die Sie bewundern, erkennen, wer Sie sind und wer Sie sein können, verändert sich Ihre Lebenseinstellung. Bevor Sie es merken, ist die Idee, dass Sie Menschen so weit helfen könnten, dass sie zu Ihnen aufschauen, gar nicht so weit hergeholt.

Das Schlimmste, was ich die meiste Zeit meines Lebens getan habe, war, meine Fortschritte mit denen aller anderen zu vergleichen.

Ihre Lebenseinstellung ist ziemlich düster, wenn Sie gerade erst anfangen, in einem Bereich Ihres Lebens Fortschritte zu machen, und alle anderen, die Sie betrachten, in diesem Bereich bereits ein Superstar sind.

Ich würde mir olympische Athleten ansehen und sagen: „Das kann niemals sein.“

Ich würde mir die Autoren ansehen und sagen: „Sie sind mir mit mehreren Bestsellern bereits weit voraus – für mich ist kein Platz.“

Ich schaute mir meine Highschool-Freunde an und sagte: „Sie haben bereits die Liebe ihres Lebens gefunden und ich war zu abgelenkt, um jemanden zu finden, also ist es zu spät für mich.“

Wissen Sie, was die Wettbewerbsbedingungen ausgeglichen hat? Ausgerechnet das Internet.

Wenn Sie die Leistungsfähigkeit des Internets studieren und verstehen, erkennen Sie, dass Sie früh dran sind und in jedem Bereich Ihres Lebens außergewöhnliche Ergebnisse erzielen können, wenn Sie es als Werkzeug nutzen, um mehr zu erreichen. Die Herausforderung besteht darin, dass das Internet die Wettbewerbsbedingungen ausgleichen und Sie auch im Leben komplizieren und ablenken kann.

Als ich anfing, im Internet zu veröffentlichen, fand ich Wege, die alten Gewohnheiten der Welt zu überwinden und neue Wege zu schaffen.

Früher mussten Sie Buchverlage anwerben, um Ihr Buch zu veröffentlichen. Jetzt tust du es nicht mehr. Früher musste man einen Personal Trainer engagieren, um fit zu werden. Jetzt tust du es nicht mehr. Früher musste man große Publikationen bewerben, damit diese Ihre Arbeit präsentieren; Jetzt tust du es nicht mehr. Früher musste man schon über die nötigen Kontakte verfügen, jetzt ist das nicht mehr der Fall und man kann mit jedem Kontakt aufnehmen.

Das Internet ist laut, überfüllt und voller Menschen. Das ist eine großartige Gelegenheit, gleiche Wettbewerbsbedingungen zu schaffen, wenn Sie einen Weg finden, anders zu sein und lange genug an Ihren Zielen festzuhalten.

Das Internet hat es mir ermöglicht, meinen Lebensunterhalt zu verdienen und nie wieder arbeiten zu müssen, und das hat meine Einstellung verändert. Es gibt keinen Grund, warum Sie das Internet nicht als Hilfe in Ihrem Leben nutzen und es als Wegbereiter für jedes Szenario nutzen können, das Sie sich vorstellen können.

Für das Internet ist es noch früh und ein Großteil der Welt ist noch nicht einmal online, was zu … führt.