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Manifestation ist die Idee, dass positives Denken Ihre Realität erschafft. Es gibt eine Reihe verschiedener Manifestationstechniken, die das Manifestieren einfacher machen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Ihre Manifestationen wahr werden.
Eine der einfachsten Methoden ist die 17-Sekunden-Manifestationstechnik, um Ihre Wünsche zu manifestieren.
Was ist die 17-Sekunden-Manifestationstechnik?
Die von Abraham Hicks entwickelte 17-Sekunden-Regel besagt, dass die Konzentration auf einen Gedanken nur 17 Sekunden dauert, um seine Schwingung zu aktivieren. Laut Esther Hicks hat alles, was existiert, eine Schwingung, und sobald dieser Gedanke geschaffen und seine Schwingung aktiviert ist, kann das Gesetz der Anziehung auf ihn angewendet werden.
Wenn man einen Gedanken insgesamt 68 Sekunden lang festhält, gewinnt er laut Abraham Hicks genug Schwung, um sich in der Realität zu manifestieren. Achtundsechzig Sekunden sind jedoch eine überraschend lange Zeit, um einen einzigen Gedanken festzuhalten, weshalb Abraham Hicks diese 68 Sekunden in überschaubarere 17-Sekunden-Intervalle unterteilt, die die Aktivierung eines Gedankens auslösen können.
Die Technik legt nahe, dass die Konzentration Ihrer Gedanken auf bestimmte positive Gefühle oder Absichten für mindestens 17 Sekunden eine Manifestationsdynamik auslösen kann. Wenn Sie während dieser kurzen Zeitspanne eine konzentrierte und optimistische Denkweise bewahren, wird eine Kettenreaktion aufeinander abgestimmter Gedanken und Energien in Gang gesetzt, die letztendlich zur Verwirklichung Ihrer Wünsche und Ziele beiträgt.
So verwenden Sie die 17-Sekunden-Manifestationstechnik
1. Wählen Sie aus, was Sie manifestieren möchten.
Bei der Entscheidung, was Sie manifestieren möchten, ist es wichtig, so genau wie möglich zu sein.
Anstatt sich ein hohes Ziel auszudenken, das schwer vorstellbar ist, wie zum Beispiel „Ich möchte glücklich sein“, denken Sie darüber nach, was Ihnen konkret Glück bringen würde, und manifestieren Sie dies.
2. Wählen Sie einen positiven Gedanken, der Ihnen das gewünschte Gefühl vermittelt.
Ihr Gedanke sollte eine positive Bestätigung im Präsens sein. Wenn Sie beispielsweise Liebe zum Ausdruck bringen, könnte Ihr Gedanke eine Liebesbekräftigung sein wie: „Ich verdiene Liebe. Mein Herz ist offen. Und der Partner, den ich suche, sucht auch mich.“
Stellen Sie sich vor, wie Ihre Manifestation wahr wird und wie Sie sich dabei fühlen würden, und setzen Sie sich während der Manifestation mit diesem Gefühl auseinander, damit es sich so real wie möglich anfühlt.
Denken Sie daran, dass Ihre Gedanken Ihre Realität erschaffen. Konzentrieren Sie sich daher ausschließlich auf das, was Sie wollen, und denken Sie nicht an das Negative, da Sie nur ein positives Ergebnis herbeiführen möchten.
3. Konzentrieren Sie sich 17 Sekunden lang auf Ihren Gedanken.
Schließen Sie Ihre Augen und wiederholen Sie Ihre Affirmation 17 Sekunden lang. Visualisieren Sie dabei weiterhin Ihre Manifestation auf einer hohen Schwingungsebene und die Art und Weise, wie Sie sich dabei fühlen.
Wenn Ihre Gedanken abschweifen oder sich ein anderer Gedanke durchsetzt, kehren Sie zu Ihrer Manifestation zurück und üben Sie sich in Selbstmitgefühl, um sich nicht auf negative Gedanken zu konzentrieren.
4. Wiederholen Sie Ihre 17-sekündige Manifestation noch dreimal.
Stellen Sie einen Timer auf weitere 51 Sekunden oder verwenden Sie einen 68-Sekunden-Timer für die Manifestation, damit Ihre Manifestation ihr volles Potenzial entfalten kann.
Sobald Sie sich für die gesamten 68 Sekunden manifestiert haben, befinden Sie sich in Schwingungsausrichtung mit Ihrem Gedanken, was ihm den Schwung gibt, Wirklichkeit zu werden.
5. Lass den Gedanken los.
Sobald Sie in Schwingungsausrichtung mit Ihren Gedanken sind, können Sie diese für den Tag loslassen.
Während Sie weiterhin im Einklang mit diesem Gedanken leben sollten, ist es nicht nötig, sich jede Sekunde des Tages voll und ganz darauf zu konzentrieren, da dies die Möglichkeit bietet, dass negative Gedanken in die Quere kommen und Ihre Bemühungen zunichtemachen.
Sie können jeden Tag wieder zu dem Gedanken und dieser Manifestationstechnik zurückkehren, bis Ihre Manifestation wahr wird.
Funktioniert die 17-Sekunden-Manifestationstechnik wirklich?
Die Wirksamkeit der 17-Sekunden-Manifestationsmethode ist umstritten.
Einige behaupten, dass die positive Konzentration auf eine Absicht für mindestens 17 Sekunden einen Manifestationsprozess einleiten und Gedanken und Energien auf ein Ziel ausrichten kann. Es gibt jedoch nur begrenzte wissenschaftliche Beweise, die dieses Konzept stützen.
Während die Aufrechterhaltung einer positiven Einstellung psychologische Vorteile hat, variieren die persönlichen Erfahrungen. Es ist wichtig zu beachten, dass einige Personen diese Technik zwar für wertvoll halten, ihre Wirksamkeit jedoch subjektiv und nicht wissenschaftlich bewiesen ist.
Das Einzige, was Sie tun können, ist, es auszuprobieren und selbst zu sehen, was passiert.