Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Etwas so Einfaches wie ein Anstoßen des Kopfes an einer Tür beim Aussteigen aus dem Auto kann zu einem bösen blauen Fleck führen, der erst nach Wochen verschwindet. Ohne zu wissen, wie man blaue Flecken loswird, muss man sie nur mit Make-up abdecken oder unter der Kleidung verstecken.
Prellungen sind nichts, worüber man sich schämen muss, aber man möchte normalerweise auch nicht allzu viel Aufmerksamkeit auf sie lenken.
Wie lange dauert es, bis ein Bluterguss verschwindet?
Zu Blutergüssen kommt es, wenn durch einen Aufprall Blut unter der Haut eingeschlossen wird.
Winzige Blutgefäße werden bereits durch einen leichten Schlag beschädigt, wodurch sich Blut ansammelt und ein dunkler Fleck unter der Hautoberfläche entsteht. Die Farbe dieser Flecken variiert von graublau oder violett bis hin zu grün oder sogar gelb und ist empfindlich bei Berührung.
Prellungen heilen normalerweise von selbst ab, es kann jedoch bis zu zwei Wochen dauern. Daher ist es kein Wunder, dass so viele Menschen Hausmittel entwickelt haben, um diesen Prozess zu beschleunigen.
Beseitigt Zahnpasta blaue Flecken?
Zahnpasta ist einer der häufigsten „Hacks“, wenn es darum geht, blaue Flecken schnell loszuwerden.
Viele Fans dieses Mittels empfehlen, eine Schicht Zahnpasta auf einen blauen Fleck aufzutragen und einen Verband über die Stelle zu legen, um zu verhindern, dass die Zahnpasta auf Ihre Kleidung gelangt. Anschließend über Nacht einwirken lassen und bei Bedarf wiederholen.
Es wird behauptet, dass Zahnpasta Blutgerinnsel auflöst und die Durchblutung des aufgetragenen Bereichs erhöht, aber es gibt tatsächlich keine wissenschaftlichen Belege für dieses Mittel. Tatsächlich verurteilen Dermatologen diesen Trick in der Regel, da viele Inhaltsstoffe in Zahnpasta die Haut reizen können.
Wenn Sie jedoch nicht weiterkommen und keine empfindliche Haut haben, ist es einen Versuch wert.
Wie man Prellungen mit Mundwasser loswird
Wie kann man blaue Flecken mit Mundwasser entfernen? Auch hier könnte es sich bei dieser Behandlung lediglich um einen populären Mythos handeln, da es keine wissenschaftliche Forschung zu diesem Mittel gibt.
Die antiseptischen Eigenschaften einer Mundspülung auf Alkoholbasis können einige der mit Blutergüssen einhergehenden Verfärbungen behandeln, allerdings kann dies auch zu Hautreizungen führen. Denken Sie daran, bevor Sie dieses Mittel ausprobieren.
Hilft das Massieren einer Prellung?
Wenn ein Bluterguss entsteht, kann es verlockend sein, die empfindliche Haut zu massieren. Das ist keine gute Idee!
Durch Drücken oder Massieren der Prellung können die beschädigten Blutgefäße noch weiter geschädigt werden.
12 Hausmittel zur Heilung von Prellungen
Genug von Methoden, die nicht funktionieren. Hier sind die besten wissenschaftlich erprobten Methoden zur schnellen Heilung von Prellungen zu Hause.
1. Eis
Das schnellstmögliche Auftragen von Eis auf die betroffene Stelle kann die Schwellung verringern und den Blutfluss vorübergehend einschränken. Dies ermöglicht die Heilung der Blutgefäße und verhindert, dass sich Blut ansammelt und ein Bluterguss entsteht.
Lassen Sie idealerweise einen Eisbeutel zwischen 10 und 30 Minuten auf der betroffenen Stelle und wiederholen Sie diesen Vorgang 3 Stunden lang.
2. Hitze
Nachdem sich ein Bluterguss gebildet hat, ist es von Vorteil, die Durchblutung anzukurbeln, um die Stelle unter dem Bluterguss von geronnenem Blut zu befreien. Auch das Einweichen der betroffenen Stelle in ein warmes Bad oder unter ein Heizkissen kann die Muskeln entspannen und Schmerzen lindern.
3. Höhe
Wenn Sie den verletzten Bereich über Ihr Herz heben, kann das Blut von der Prellung wegfließen.
Dies fördert die Bewegung des eingeschlossenen Blutes und der Flüssigkeit durch den Körper. Es lindert auch einige Schmerzen bei einem blauen Fleck.
4. Komprimierung
Da Blutergüsse durch undichte Blutgefäße entstehen, kann eine Verengung dieser Gefäße das Austreten dieser Blutgefäße und damit auch die Entstehung von Blutergüssen verhindern. Umwickeln Sie die verletzte Stelle mit einem elastischen Verband fest.
5. Aloe Vera
Aloe Vera hat wichtige beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften, die die mit Blutergüssen verbundene Schwellung reduzieren. Suchen Sie nach 100-prozentigem Aloe-Vera-Gel oder verwenden Sie das Gel direkt aus einer Aloe-Pflanze.
6. Vitamin-K-Creme
In einer Studie aus dem Jahr 2002 wurden Patienten untersucht, die nach Lasertherapie-Behandlungen zu Blutergüssen neigten. Es kam zu dem Schluss, dass Vitamin-K-Creme eine wirksame Behandlung gegen Blutergüsse darstellt, da dieses Vitamin für die Verhinderung der Blutgerinnung unerlässlich ist.
Eine Ernährung mit Vitamin-K-reichen Lebensmitteln – Grünkohl, Sojabohnen, Erdbeeren und Blaubeeren – könnte ebenfalls wirksam sein.
7. Vitamin C
Vitamin C wirkt entzündungshemmend und ist für die allgemeine Hautgesundheit unerlässlich.
Eine Ernährung, die reich an Zitrusfrüchten und Beeren ist, kann Ihre Vitamin-C-Zufuhr steigern und Blutergüsse behandeln. Vitamin C ist auch in topischen Behandlungen wie Seren und Cremes enthalten, die ebenfalls verwendet werden können.
8. Bromelain
Bromelain ist eine Mischung aus Enzymen, die entzündungshemmende Eigenschaften haben. Bromelain kommt natürlicherweise in Ananas vor, kann aber auch als topische Salbe oder orale Tablette vorliegen.
Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Bromelain-Tabletten Schmerzen und Schwellungen nach einer Zahnextraktion wirksam lindern konnten. Allerdings werden diese Pillen mit Verdauungsproblemen in Verbindung gebracht, sodass die Anwendung von Bromelain-Gel zwei- bis dreimal täglich sicherer sein kann.
Wer allergisch auf Ananas reagiert, sollte kein Bromelain verwenden.
9. Quercetin
Quercetin ist ein weiteres aus Früchten gewonnenes Flavonoid, das ähnliche Eigenschaften wie Bromelain hat und oft in Bromelain-Cremes enthalten ist. Es kommt natürlicherweise auch in Äpfeln, Zitrusfrüchten, roten Zwiebeln, dunklen Beeren und Kirschen sowie grünem Blattgemüse vor.
Eine Ergänzung Ihrer Ernährung mit diesen Lebensmitteln kann hilfreich sein, wenn Sie leicht zu blauen Flecken neigen.
10. Arnika
Dieses homöopathische Kraut lindert nachweislich wirksam Entzündungen und Blutergüsse. Eine Studie ergab, dass es bei der Beseitigung von Blutergüssen nach einer Operation hilfreich ist, während eine andere behauptete, es beschleunige den Heilungsprozess nach laserinduzierten Blutergüssen.
11. Beinwell
Beinwellwurzel ist eine Pflanze, die häufig zur Behandlung von Hautverletzungen und entzündlichen Schmerzen eingesetzt wird. In einer Forschungsarbeit aus dem Jahr 2012 wurde der Einsatz bei der Behandlung von Blutergüssen gelobt.
Beinwell ist in Form einer topischen Creme erhältlich, kann aber auch zu einer Kompresse verarbeitet werden, indem Beinwellblätter 10 Minuten lang in kochendem Wasser eingeweicht, dann in ein Tuch gewickelt und auf die betroffene Stelle aufgetragen werden.
12. Zink
Zink ist ein wichtiger Nährstoff für die Erhaltung eines gesunden Hautgewebes und die Wundbehandlung. Gute Zinkquellen sind Spinat, Kürbiskerne, Krabben, Hummer und Hülsenfrüchte.
So werden Sie blaue Flecken im Gesicht los
Diese Behandlung für ein gequetschtes Gesicht kann auch zur Beseitigung von Prellungen an Armen und Beinen eingesetzt werden. Da die Haut in Ihrem Gesicht jedoch möglicherweise anfälliger für Empfindlichkeit ist, können Sie dieses Verfahren anstelle der anderen verwenden, um Blutergüsse schnell zu heilen.
1. Legen Sie unmittelbar nach dem Schlag ins Gesicht einen Eisbeutel auf die betroffene Stelle. Dadurch wird die Schwellung reduziert.
2. Halten Sie das Eis mindestens 10 Minuten, jedoch nicht länger als 30 Minuten, auf die schmerzende Haut.
3. Lassen Sie das Eis 15 Minuten lang ausgeschaltet. Wiederholen Sie diesen Ein-/Ausschaltvorgang bis zu 3 Stunden lang.
4. Wiederholen Sie diese Schritte in den ersten 36 Stunden nach dem Trauma mehrmals täglich.
5. Halten Sie während dieser Zeit den Kopf hoch und schlafen Sie auf dicken Kissen.
6. Nach 36 Stunden ersetzen Sie Ihre Kältebehandlung durch eine warme Kompresse, die Sie 30 Minuten lang drei- bis viermal täglich auf Ihr Gesicht halten.
So werden Sie blaue Flecken an den Beinen los
Die Beine müssen wirklich einiges aushalten. Von Stößen mit den Oberschenkeln gegen Tischecken bis hin zu Stößen mit dem Schienbein auf Treppen und Türen – es gibt unzählige Gründe, warum wir mit gequetschten Beinen aufwachen.
Glücklicherweise können Sie dieselben Behandlungen anwenden wie bei jedem anderen blauen Fleck, wie oben erwähnt. Große Eis- oder Wärmepackungen können bei der Behandlung dieses größeren Fleischbereichs besonders nützlich sein.
So werden Sie Prellungen an den Armen los
Das Gleiche gilt für Waffen.
Blutergüsse an Ellbogen, Unterarmen oder Schultern können leicht behandelt werden, indem man Beinwell oder Bromelain topisch aufträgt, Eis und Hitze verwendet oder die Ernährung mit Zink und Vitamin C ergänzt.
Wann Sie einen Arzt rufen sollten
Prellungen sind ein unvermeidbarer Teil des Lebens, aber häufige Blutergüsse können ein Zeichen für eine Grunderkrankung oder einen Mangel sein. Geben Sie Ihren Blutergüssen genügend Zeit, um zu heilen. Wenden Sie sich jedoch an einen Arzt, wenn:
Sie bekommen häufig blaue Flecken ohne ersichtliche Erklärung. Ihre blauen Flecken sind nach einer leichten Verletzung noch 3 Tage lang sehr schmerzhaft. Sie entwickeln eine Beule über dem blauen Fleck. Sie beginnen, blaue Flecken zu bekommen, nachdem Sie ein neues Medikament oder Nahrungsergänzungsmittel eingenommen haben. Sie bemerken blaue Flecken an seltsamen Stellen, die normalerweise keinen Einfluss haben, wie zum Beispiel an Ihrem Körper Rücken oder BauchSie bemerken Blut in Ihrem Urin
Alice Kelly ist eine Autorin und Geschichtenerzählerin mit einer Leidenschaft für Lifestyle, Unterhaltung und Trendthemen. Wenn sie nicht gerade Inhalte für Your Tango erstellt, können Sie sie dabei beobachten, wie sie an kreativer Belletristik und Vintage-Shopping arbeitet.