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Bildgrafik: Blaues Flüstern der Wahrheit © Jo Jayson
Anfang dieses Monats hielt Oprah eine epische Rede auf der Golden Globe Awards über die Macht, deine Wahrheit zu sagen.
„Was ich mit Sicherheit weiß, ist Das Sprechen deiner Wahrheit ist das mächtigste Werkzeug, das wir haben. “- Oprah
Sprechen Ihre Wahrheit ist in der Tat mächtig und wir haben wahrscheinlich alle zuweilen gesehen, wie die Wahrheit uns befreien kann. Aber um wirklich die Wahrheit zu sagen, muss man sich zuerst sicher und sicher fühlen, wer man ist.
Zuversichtlich zu sein bedeutet nicht, sich besser zu fühlen als jeder andere. oder sich sicher fühlen, dass Ihre Wahrheit positiv aufgenommen wird. Stattdessen muss das Vertrauen nicht mit anderen verglichen werden und die Zustimmung Ihrer eigenen Wahrheit durch niemanden.
Wenn Sie Ihre Wahrheit sagen, steht es nicht zur Debatte . Es ist deine Wahrheit. Und für diejenigen, die bereit sind zuzuhören, für diejenigen, die mitschwingen müssen, wird die Wahrheit immer inspirierend sein.
Zuversichtlich zu sein bedeutet letztendlich, sich wohl zu fühlen Ihre eigene Haut und sicher, wer Sie sind. Sie können nicht wirklich sicher sein, wenn Sie sich selbst nicht akzeptieren oder kennen.
Um sich selbst zu akzeptieren, müssen Sie sich selbst kennen. Sie müssen in der Lage sein, sich selbst direkt in die Augen zu sehen und zu wissen, wer Sie sind und wozu Sie wirklich fähig sind.
Viele von uns jedoch lebe in einer Gesellschaft, in der uns ständig gesagt wird, dass wir nicht gut genug sind. Dies geschieht durch die materialistische Kultur, die uns alle durchdringt. Sie müssen dieses Auto, dieses Haus, diese Kleidung, diese Frisur haben, Sie müssen all dies haben, um jemand zu sein, der geschätzt und respektiert wird.
Aber die Wahrheit ist, dass der einzige Weg, wie Sie geschätzt und respektiert werden, darin besteht, sich selbst zu schätzen und zu respektieren. Letztendlich ist dies alles, was zählt.
Wie die Autorin Brene Brown feststellt –
„Nichts hat mein Leben mehr verändert als zu erkennen, dass es Zeitverschwendung ist, meine Wertigkeit zu bewerten, indem ich die Reaktion der Leute auf der Tribüne abwäge.“
Wenn wir Dinge tun, um andere zu beeindrucken, oder weil wir denken, dass dies das ist, was andere von uns wollen, bringt es uns in eine machtlose Position, in der wir ständig das Gefühl haben, dass wir es brauchen ) mache mehr, um mehr zu sein.
Dies schafft eine endlose Jagd und Mentalität dass du dich „reparieren“ musst, um zu werden, wer du sein willst.
Die Wahrheit ist, dass du bereits perfekt bist, du bist es bereits wert einfach hier sein. Sie brauchen keine Ausweise oder bestimmte Kleidung oder sogar ein Lächeln auf Ihrem Gesicht, um als würdig angesehen zu werden. Sie sind trotzdem würdig.
Sie sind würdig.
Wenn Sie anfangen, dies zu realisieren, Wenn Sie offen für die Idee sind, dass Sie nichts sein oder etwas haben oder etwas tun müssen, um würdig zu sein, entsteht Vertrauen. Ein wahres Vertrauen, das von innen heraus scheint und Ihnen hilft, Ihren Weg zu leiten.
Zuversichtlich zu sein bedeutet nicht, dass Sie niemals Angst haben. Es bedeutet nicht, dass Sie das ganze Leben herausgefunden haben und genau wissen, was Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt tun. Zuversichtlich zu sein bedeutet, sich selbst zu vertrauen und zu wissen, dass es Ihnen gut geht, wohin auch immer der Weg Sie führt.
Wenn Sie dieses Maß an Vertrauen in Ihr Leben erreichen, haben Sie den Mut nach dem Leben zu streben, das du dir wünschst. Es gibt dir den Mut, deine Wahrheit auszudrücken und auszusprechen, und es gibt dir die Kraft, für genau das geehrt zu werden, wer du bist.
Wenn du dein wahres Licht zulässt Um zu glänzen, erzeugt es auch einen Welleneffekt auf die Welt um dich herum. Wenn Sie Ihre Wahrheit sagen, werden andere dazu ermutigt.
Wenn Sie an diesen Ort kommen, ist es wichtig zu wissen, dass nicht jeder Sie akzeptieren wird. Nicht jeder wird in Ordnung sein, wenn Sie Ihre Wahrheit sagen oder Ihre Maske abnehmen oder das wahre Sie sind.
Was Sie jedoch finden werden, ist, dass die Menschen wem Sie ständig gedient haben, die Menschen, mit denen Sie ständig zu beeindrucken versuchten, akzeptieren Sie entweder oder schmelzen aus Ihrem Leben heraus.
Sie werden auch feststellen, dass die Meinungen von anderen wird dir nichts ausmachen, weil sie nicht in deiner Kontrolle sind und sie nicht in deiner Verantwortung liegen. Es ist nicht Ihre Sache, sich darum zu kümmern, was andere über Sie denken. Alles was zählt ist, was du von dir denkst.
Am Ende des Tages bist du derjenige, der mit dir leben muss. Sie sind derjenige, der jede Nacht mit Ihren eigenen Gedanken, Bedauern und Entscheidungen im Bett liegen muss. Am Ende des Tages müssen Sie sich wohlfühlen.
Wenn Sie anfangen, Ihre Maske fallen zu lassen und in Ihr wahres, authentisches Selbst einzutreten. Wenn du anfängst, dir treu zu sein. Es öffnet eine neue Welle des Bewusstseins in Ihrem Leben.
Sie fühlen sich mehr mit Ihrem Ziel verbunden, Sie fühlen sich glücklicher und Sie fühlen sich stärker in dem, was Sie hierher gekommen sind zu erreichen.
Zuversichtlich zu sein bedeutet, euch alle zu besitzen und euch nicht dafür zu entschuldigen, wer ihr seid. Du bist es wert, nur du zu sein, du bist etwas Besonderes, nur um du zu sein, und du verdienst es, ein Leben zu führen, das frei von den Erwartungen anderer ist.
Dieses Level finden Vertrauen in Ihr Leben geschieht nicht über Nacht. Es geschieht allmählich durch kleine Veränderungen in Ihrer Denkweise.
Diese Verschiebungen umfassen –
Du schuldest der Welt nichts, aber du schuldest dir alles.
Schau Sich selbst in den Augen zu fühlen, die Angst zu fühlen, die Verletzlichkeit zu fühlen und sich sehen zu lassen, ist ein Akt des wahren Mutes und wenn es häufig praktiziert wird, kann es helfen, Ihr Leben in ein Leben der Wahrheit, des Zwecks und des Vertrauens zu verwandeln.
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