Wie Sie sich wie ein Selbstliebe-Profi bis zum Orgasmus masturbieren

Es spielt keine Rolle, dass Masturbation der sicherste und möglicherweise befriedigendste Sex ist, den Sie haben können ménage a moiViele Damen (und Herren) sind immer noch im Schrank.

Zunächst einmal loben wir die Tatsache, dass wir nicht im viktorianischen Zeitalter leben, in dem Frauen das Fahrrad- und Pferdefahren und einigen das Nähen und Hocken verboten wurde, damit sie sich nicht zu sehr aufregen. Und wir müssen nicht mehr die Arztpraxen aufsuchen, nur damit sie uns mit einem großen Vibrationsgerät von der „Hysterie“ beruhigen können.

Wir können auch Graham Cracker und Cornflakes essen, ohne zu wissen, dass beide Lebensmittel einst hergestellt wurden, um Menschen davon abzuhalten, sexy Zeit mit sich selbst zu verbringen. Die meisten von uns glauben nicht mehr, dass wir durch Masturbation erblinden, ein Glied verlieren oder sogar unser Leben verlieren.

Aber viele von uns betrachten Masturbation immer noch als zweitrangigen Sex oder den Sex, den man hat, wenn man nicht den Sex bekommen kann, den man will. Die Wahrheit ist: Wenn man seinen Körper nicht kennt, wie kann man das von anderen erwarten? Kennst du deinen Körper?

Im Buch von 1994 Sex in Amerika, die Frage, wer seine eigenen Hände in die eigenen Hosen steckt, war zweifellos eine Handlung, die weniger als 50 Prozent der Frauen zugaben. Heutzutage haben zwischen 45 und 80 Prozent der Frauen zumindest versucht zu masturbieren, was zwar eine größere Zahl ist, aber immer noch schmücken nicht genug von uns ihre eigenen Schränke, selbst wenn wir uns darin verstecken.

Das bedeutet, dass es an der Zeit ist, der Masturbation ein Ende zu setzen. Es ist an der Zeit, von allen Dächern zu schreien, dass wir masturbieren und dass wir es lieben!

Wir lieben es oder sollten es lieben, denn Masturbation und Orgasmen können helfen, Menstruationsbeschwerden und Migräne zu lindern, Ihren Hautton zu verbessern, schneller einzuschlafen, Ihr Verlangen nach mehr Orgasmen zu steigern und Sie sogar zu Multiorgasmen zu machen.

Wenn es ums Wichsen geht, ziehen Frauen vielleicht den Kürzeren, aber nur weil wir kein Dangling-Partizip haben, heißt das nicht, dass Masturbation nicht der Knaller ist. Die Klitoris ist Ihre beste Knospe und das einzige Organ im menschlichen Körper, das ausschließlich dem Vergnügen dient. Mit etwa 6.000 bis 8.000 Nervenenden (wenn man mitrechnet, ist das fast doppelt so viele Nervenenden wie ein Penis) können Sie viel Gefühl aus Ihrer Klitoris herausholen.

Wissen die Leute wirklich, wie man masturbiert? Das Erste, woran Sie denken müssen, ist, zunächst einfach sanft zu sein.

Anstatt direkt auf den Kopf zu greifen, reiben Sie den Schaft. Massieren Sie die Haube. Schalten Sie es langsam und sanft ein. Führen Sie ein oder zwei Finger in Ihre Vagina ein, wenn Sie beim Masturbieren das Gefühl haben möchten, dass etwas in Ihnen drin ist. Dort befindet sich der G-Punkt.

Der G-Punkt ist eigentlich kein Punkt, sondern eher eine Ansammlung. Nachdem Sie erregt sind, sollten Sie einen oder zwei Finger in die Vagina einführen und mit den Fingerspitzen die obere Wand der Vagina massieren. Der G-Punkt ist eigentlich der Harnröhrenschwamm. Auch wenn Sie also die Vagina massieren, zielen Sie technisch gesehen auf eine Stelle ab, die Sie nicht berühren können.

Gehen Sie ein bis zwei Zentimeter hinein, um den G-Punkt zu finden. Beugen Sie Ihre Finger in einer „Komm rüber“-Bewegung. Bewegen Sie sich weiter nach hinten an der oberen Wand und massieren Sie den Cluster oder die Stelle, die als A-Punkt bekannt ist. Dorthin sollten Frauen gehen, wenn sie versuchen zu ejakulieren. Die Ejakulation macht Spaß, sie ist eine großartige Befreiung, und nein, es ist kein Urin, aber es ist nicht notwendig, zu ejakulieren, um einen überwältigenden Orgasmus zu haben, also haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie es tun müssen.

Als nächstes drehen Sie Ihren Finger nach unten und massieren den Dammschwamm, das ist das erektile Gewebe zwischen der Vagina und dem Rektum. Manche Frauen mögen die Stimulation an der oberen Wand besser, andere bevorzugen die untere Wand und wieder andere möchten überhaupt keine innere Stimulation.

Wenn Sie eine Stimulation der Klitoris benötigen, um dorthin zu gelangen, wo Sie hin müssen, sind Sie nicht allein. Nur 30 Prozent der Frauen können ohne Stimulation der Klitoris zum Orgasmus kommen. Scheuen Sie sich also nicht, Ihre eigene Klitoris zu reiben, wenn es nötig ist.

Wie sollte man also reiben?

Versuchen Sie, Kreise um Ihren Kitzler zu machen. Zeichnen Sie die Zahl Acht um Ihre Vulva. Probieren Sie das Alphabet aus. Benutzen Sie Ihre Hand wie einen Pinsel. Spielen Sie mit dem Schaft Ihrer Klitoris (sehen Sie sich das an, massieren Sie einfach die Klitorisvorhaut, um ihn zu finden). Klopfen Sie auf Ihre Klitoris, während Sie sich dem Orgasmus nähern. Spannen und entspannen Sie Ihre PC-Muskeln. Sorgen Sie für Stimmung, hören Sie Musik, zünden Sie Kerzen an, kleiden Sie sich in etwas Seidiges. Lass dir Zeit. Versuchen Sie es mit dem Duschkopf oder stellen Sie sich unter das fließende Wasser aus dem Wasserhahn der Badewanne.

Sie können immer ein Sexspielzeug verwenden. Ein Vibrator hat vielen Frauen ihre ersten Orgasmen beschert, und Vibrationen an Ihrer Klitoris können sich spektakulär anfühlen. Sexspielzeuge, die summen, machen es Ihnen nicht schwerer, tollen Sex mit einem Partner zu haben; Tatsächlich kann es es einfacher machen. Ein Vibe ist ein großartiges Lehrmittel, ebenso wie gebogene Dildos und Buttplugs. Wenn Sie jedoch befürchten, dass ein Vibrator Ihre Klitoris desensibilisieren könnte, hören Sie einfach auf, ihn zu benutzen, und kehren Sie zu Ihren eigenen Händen zurück.

Auch Gleitgel kann helfen. Viele Vaginas befeuchten sich selbst, aber nicht alle, und selbst diejenigen, die dies tun, tun dies nicht ständig. Frauen benötigen je nach Monatszeit oder wenn sie Antidepressiva oder Verhütungsmittel einnehmen, mehr Gleitmittel. Außerdem schmieren sich Ihre Klitoris und Ihr Hintern nicht selbst. Wenn Sie also beim Masturbieren damit spielen, ist es schön, Gleitmittel hinzuzufügen. Dadurch wird die anstehende Aufgabe viel reibungsloser ablaufen.

Es gibt so viele Möglichkeiten, das Masturbieren zu lernen. Beschränken Sie Ihre Möglichkeiten und Eskapaden also nicht immer nur auf eine Möglichkeit. Je mehr Sie über sich selbst erfahren, desto mehr können Sie teilen.

Wenn Sie in einer Beziehung sind, masturbieren Sie mit Ihrem Partner. Es ist nicht nur heiß, einander dabei zuzusehen, wie sie etwas Selbstliebe zeigen, sondern es wird auch viel zu Ihrem Partnersex beitragen. Also komm runter mit deinem sexy Selbst und feiere die Liebe.