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11 traurige, aber wahre Anzeichen dafür, dass Sie unter einem Liebestrauma leiden | Jianny Adamo

Lügen, Täuschung, Geheimhaltung und eine ungleiche Machtstruktur führen zu Verrat oder Liebestrauma. Es spielt keine Rolle, ob Sie die Beziehung mit Selbstvertrauen und Stolz auf Ihre Erfolge beginnen.

Durch die systematische Anwendung einer Mischung aus Verführungs-, Wut- und Wahnsinnstechniken kann ein Täter – egal, ob er ein Narzisst, Soziopath oder Psychopath ist – sein Opfer schnell entmachten.

Diese Pflege führt zu dramatischen Schäden an Ihrem Selbstwertgefühl, Ihrem Selbstbild und Ihrem Sicherheitsgefühl.

Ein bösartiger Narzisst oder Psychopath teilt seine Macht nicht, sondern dominiert die Freundin, Ehefrau oder den Partner und fordert Kontrolle. Die Realität des Opfers unterliegt der Kontrolle einer anderen Person als ihr selbst.

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Emotionaler und psychischer Missbrauch wird strategisch eingesetzt und liegt zugrunde alle missbräuchliche Beziehungen.

Das beste Interesse des Täters besteht darin, dass Sie sich so wertlos und machtlos wie möglich fühlen, indem er mit Ihren Gefühlen spielt. Indem der Narzisst sich nicht um Ihr Wohlergehen kümmert oder Ihre Bedürfnisse respektiert, indem er ihm weder seine Stärke noch seinen Schutz anbietet und indem er mit Eifersucht noch mehr kontrolliert, sendet er die Botschaft aus: „Du bist nicht gut genug“ und „Du brauchst mich“. .

Dr. Dina McMillans TED-Vortrag über die Entlarvung des Täters erörtert Möglichkeiten, potenzielles missbräuchliches Verhalten zu erkennen, bevor es geschieht.

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Gefühle der Wertlosigkeit und Machtlosigkeit führen zu einem geringen Selbstwertgefühl, was dazu führt, dass sich eine Frau hässlich, dumm, fett oder faul fühlt und sogar ein schlechtes Körperbild erzeugt, selbst wenn eine Frau intellektuell weiß, dass sie nichts davon ist.

Scham, Angst und Ambivalenz überwältigen das Opfer. Dies führt zu einer Kombination von Störungen – Sucht, Depression, Wut, Essstörungen, Angstzuständen und Selbstmord – die Sie alle anfälliger für die manipulativen Taktiken des Täters machen.

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Nach einer missbräuchlichen Beziehung verwandeln sich Ihre natürliche Liebe und Ihr Mitgefühl in überwältigende Verwirrung, Panik und Angst. Unabhängig davon, ob Sie verworfen wurden, den Mut fanden, zu gehen, oder schließlich vor dem Täter davongelaufen sind, müssen Sie bedenken, dass es einige Zeit dauern wird, bis Sie die Kontrolle des Narzissten über Ihr Herz loslassen.

Es ist wichtig, in Sicherheit zu bleiben und sich auf die Reise zur Heilung der Wunde Ihres Herzens vorzubereiten. Ein Teil der Arbeit besteht darin, die Wahrheit über den Missbrauch und den tragischen Verlust der Liebe zu akzeptieren. Der andere Teil besteht darin, sich von den Lügen, der Täuschung, der schwächenden Scham, der Verzweiflung und der Angst zu verabschieden, die Ihr Narzisst hervorgebracht hat.

Hier sind 11 traurige, aber wahre Anzeichen dafür, dass Sie unter einem Liebestrauma leiden:

1. Sie können nachts nicht durchschlafen und/oder haben schlechte Träume.

2. Sie können nicht essen oder essen zu viel.

3. Du bist müde, erschöpft und angespannt.

4. Du weinst mehr als je zuvor, bist reaktiv, entschuldigend und misstrauisch gegenüber allem und es mangelt dir an Vertrauen, selbst in deine „sicheren“ Menschen.

5. Sie haben aufdringliche Gedanken und Bilder, Gedächtnisprobleme sowie Kommunikations- und Konzentrationsprobleme.

6. Sie verspüren einen Verlust des Interesses an Aktivitäten, die Ihnen früher Spaß gemacht haben.

7. Du fühlst dich verrückt, schockiert, beschämt, gedemütigt und leer.

8. Sie fühlen sich hoffnungslos, hilflos, überwältigt, allein und isoliert.

9. Ihre Stimmung wechselt von ängstlich, deprimiert, schmutzig oder unattraktiv zu einem Gefühl der Angst, Gereiztheit, Empörung und Wut.

10. Sie werden selbstzweifelnd, selbsthassend und/oder selbstzerstörerisch.

11. Sie sind besessen davon, nach Hinweisen auf die Beziehung und die Wahrheit über die Person zu suchen, die Sie geliebt haben.

Inmitten großer Schmerzen und Leiden kann unsere größte Herausforderung zu unserer größten Chance für transformative Heilung und Veränderung werden. Angst verwandelt sich in Glauben und Liebe erneuert sich schließlich.

Du bist darauf programmiert, furchtlose Liebe zu geben und zu empfangen.

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Jianny Adamo, LMHC, Gründer von Fearless Love Coaching & Counseling, unterstützt Singles und Paare dabei, Ängste und Einschränkungen zu überwinden, um sichere und intime Ehen und Beziehungen aufzubauen.