Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Die süße Harmonie der Musik bereitet uns nicht nur Vergnügen, sondern leistet uns auch wichtige Dienste. Es erheitert den sinkenden Geist sehr, befreit das Gesicht von Wolken, glättet die runzlige Stirn, zügelt die Verdrießlichkeit, fördert die Heiterkeit; von allen angenehmsten Dingen der Welt erfreut und belebt nichts mehr das menschliche Herz. ~ Giraldus Cambrensis
Die Anwendung der Klangheilungstherapie ist nicht nur ein New-Age-Phänomen, sondern reicht Tausende von Jahren zurück in die Antike, wo mystische Instrumente aller Art verwendet wurden, um Krankheiten zu heilen und den Geist zu beleben. Von der Verwendung des Yidaki (oder Didgeridoo) durch die Aborigines zur Heilung körperlicher Beschwerden bis hin zur altorientalischen Verwendung des Gongs zur spirituellen Einstimmung wird Musiktherapie seit Tausenden von Jahren in vielen Kulturen und Traditionen eingesetzt.
Wie kann also die Anwendung der Klangheilungstherapie helfen? Sie?
Nun, Klang ist eine Schwingung, und wie wir bereits wissen alle des Lebens existiert in seinem Kern als schwingende Atome. Je nach Instrument, Wir sind auf zellulärer Ebene beeinflussbar durch die übertragenen Schwingungen. Insbesondere einige Instrumente – (die wir heute untersuchen werden) – helfen uns, von den sogenannten „Beta-Gehirnwellenmustern“ oder solchen, die mit Konzentration, Angst und Flucht- oder Kampfreflexen verbunden sind, zu ruhigeren Frequenzen zu wechseln, die als „ Alpha-, „Theta“- und sogar „Delta“-Gehirnwellen. Diese Gehirnwellen werden mit Entspannung (Alpha), Meditation (Theta) und tranceähnlichen Zuständen (Delta) in Verbindung gebracht.
Was bedeutet das also?
Dies bedeutet, dass Sie zu belebenderen, verjüngenderen und gelasseneren Geisteszuständen gelangen können, indem Sie einfach bestimmte Musikinstrumente hören oder spielen lernen. Das wiederum fördert:
Mehr mentales, emotionales und körperliches Gleichgewicht. Weniger Stress und Angst. Verbesserte Konzentration und Gedächtnis. Verbesserter Schlaf. Verbesserte Immunität. Größere Kreativität. Erhöhte Spiritualität.
In Wahrheit ist Klangheilung eine der am leichtesten zugänglichen und kostengünstigsten Formen der Therapie und Heilung – etwas, das Sie sich leicht selbst schenken oder sogar spielen lernen können. Nachfolgend finden Sie vierzehn der besten Instrumente, die für die Klangheilungstherapie verwendet werden.
Klangheilungstherapie – 14 Heilinstrumente
Im Folgenden reisen Sie zurück durch jede erdenkliche Kultur und jedes Alter. Lassen Sie sich in die heilenden Melodien der einzelnen Instrumente eintauchen und halten Sie Ausschau nach denen, die Sie im wahrsten Sinne des Wortes ansprechen!
1. Gehämmertes Hackbrett
Einer meiner persönlichen Favoriten, nachdem ich die ätherische Musik von Lisa Gerrard gehört hatte, stolperte ich über dieses bezaubernde Instrument (und beschloss, eines zu kaufen und selbst zu spielen!). überträgt eine beruhigende atmosphärische Melodie.
2. Gong
Geschickt gespielt (und nicht brutalisiert!) ist der Gong ein kraftvolles therapeutisches Instrument, das körperliche, emotionale und spirituelle Dissonanzen auflösen soll. Bereits 4.000 v. Chr. verwendet, wurde der Gong in Yoga, Meditation und für andere Praktiken wie Chakra-Ausgleich verwendet.
3. Windspiele
Wir denken an Windspiele als hübsche Ornamente, die im Garten hängen, aber eigentlich reichen sie bis ins alte Rom, nach Indien und China zurück. Windspiele werden häufig im Feng Shui verwendet, um den Fluss von Chi (Lebensenergie) zu maximieren, und können wunderschöne himmlische Klänge und Klangfarben übertragen.
4. Panflöte
Die üblicherweise aus Holz, Elfenbein und Bambus gefertigten Panflöten sind mehr als 6.000 Jahre alt und in südamerikanischen Ländern wie Peru, Ecuador und Bolivien weit verbreitet. Panflöten sind in der Volksmusik weit verbreitet und haben sanfte, beruhigende Melodien.
5. Klangschale
Seit dem 12. Jahrhundert wurden Klangschalen in ganz Asien verwendet und waren häufig in tibetischen Klöstern und Tempeln für Meditationspraktiken zu finden. Heutzutage werden Klangschalen häufig in spirituellen Zeremonien, Yoga sowie der traditionellen Meditationspraxis und für Klangheilungstherapien verwendet.
6. Aufhängen
Das im Jahr 2000 von zwei Schweizer Erfindern entwickelte Hang ist ein harmonisches, kugelförmiges Instrument mit acht verschiedenen harmonisch gestimmten Tönen. Je nachdem, wie das Hang gespielt wird, klingt es ähnlich wie die Steelpan oder die Klangschale.
7. Stimmgabel
Die 1711 erfundene Stimmgabel ist ein merkwürdiges kleines harmonisches Instrument, das zum Stimmen von Instrumenten entwickelt wurde. Heutzutage werden Stimmgabeln oft in der Klangheilungstherapie verwendet, um das menschliche Energiefeld auszugleichen und Wohlbefinden und Harmonie zu fördern.
8. Didgeridoo
Das Didgeridoo entstand vor mehr als 1.000 Jahren in Australien und ist ein einheimisches Instrument, das üblicherweise aus Holz besteht und mit traditionellen Bildern bemalt ist. Seine tiefe Resonanz wird gespielt, indem durch ein Ende geblasen wird, und wird oft in der Musiktherapie verwendet, um emotionale und energetische Stagnation zu beseitigen sowie Meditation und Geist-Körper-Heilung zu unterstützen.
9. Kalimba
Die aus Afrika stammenden Kalimbas sind auch als Mbiras oder Daumenklaviere bekannt und reichen Tausende von Jahren zurück. Oft aus Holz mit Metallklappen gefertigt, kann der Klang der Kalimba mit dem einer Harfe oder eines Hang’s verglichen werden und ist sehr einfach zu spielen. Die Kalimba wurde in Simbabwe verwendet, um körperliche und geistige Krankheiten zu heilen.
10. Djembe
Die Djembe ist eine aus Westafrika stammende Trommel, die aus Holz, Seil und einem Ziegenfell hergestellt wird. Es wird häufig verwendet, um Bewusstseinszustände (Trance) hervorzurufen und den menschlichen Geist von Stress und Angst zu beruhigen.
11. Regenstab
Es wird angenommen, dass sie von den Azteken erfunden wurden. Regenstäbe werden oft aus den Körpern getrockneter Kakteen hergestellt, in deren Inneren Gegenstände wie kleine Kieselsteine platziert sind. Wie der Name schon sagt, erzeugen Rainsticks ein Geräusch, das dem von fallendem Regen ähnelt, und werden verwendet, um Zustände des Friedens und der Ruhe herbeizuführen.
Tagebuch des inneren Kindes:
Gehen Sie auf eine Reise durch die Berge und Höhlen Ihres Herzens. Freunde dich an, heile und nähre das gebrochene Kind in dir. Gehen Sie an die Wurzel Ihres Schmerzes und transformieren Sie alte Muster. Das ist intensive und kraftvolle Arbeit!
12. Flöte der amerikanischen Ureinwohner
Wie der Name schon sagt, stammt dieses Instrument von den amerikanischen Ureinwohnern und wird im Volksmund in der modernen Klangheilungstherapie verwendet. Native American Flutes werden eingesetzt, um die Herzfrequenz zu senken, die Stressresistenz zu erhöhen und die psychische Harmonie zu fördern.
13. Monochord
Das Monochord soll von Pythagoras erfunden worden sein und ist ein uraltes Musikinstrument, dessen Schwingungen verwendet werden, um Geist und Körper zu beruhigen und wieder mit Energie zu versorgen.
14. Harfe
Die Harfe, die für ihre engelsgleichen Melodien bekannt ist, wird seit 3.000 v. Chr. auf der ganzen Welt verwendet. Die weichen und süßen Melodien der Harfe wirken therapeutisch auf Körper, Geist und Seele. Harfen werden häufig in modernen Klangheilungstherapien verwendet.
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Was ist Ihr liebstes Heilinstrument aus dieser Liste? Haben Sie Erfahrungen, Ergänzungen oder Empfehlungen zur Klangheilungstherapie? Bitte teilen Sie uns alle unten mit!