15 Anzeichen dafür, dass Sie vorgeben, in Ihrer Beziehung glücklich zu sein

Warum geben Menschen vor, in Beziehungen glücklich zu sein?

Wenn du bist nicht glücklich in einer BeziehungVortäuschen mag höflich erscheinen, um zu verhindern, dass Ihr Ehepartner verletzt wird.

Das Problem ist, dass das Vorgeben, in einer Beziehung glücklich zu sein, seinen Tribut an Ihrer emotionalen und körperlichen Gesundheit fordern kann. Es hindert Sie und Ihren derzeitigen Ehepartner auch daran, ein zufriedenstellendes Leben mit oder ohne einander zu führen.

Manchmal ist das Unbekannte schlimmer, als es mit jemandem auszuhalten, in den man nicht wirklich verliebt ist.

Aber woher weißt du, wann du in Beziehungen nicht glücklich bist? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.

Verwandte Lektüre: Wenn Sie in Ihrer Ehe nicht glücklich sind

15 Anzeichen dafür, dass Sie vorgeben, in Ihrer Beziehung glücklich zu sein

Hier sind die offensichtlichsten Anzeichen dafür, dass Sie Ihrem Partner Glück vortäuschen, wenn Sie in Beziehungen nicht glücklich sind.

1. Kommunikation wird vermieden

Eines der größten Anzeichen dafür, dass jemand vorgibt, glücklich zu sein, ist die Vermeidung der Kommunikation mit seinem Partner.

Wenn Sie die Kommunikation mit Ihrem Ehepartner vermieden haben, kann das daran liegen, dass Sie wissen, was auf Sie zukommt:

Ein sehr schwieriges Gespräch, bzw
Eine Trennung.
Verwandte Lektüre: Auswirkungen mangelnder Kommunikation in der Ehe

2. Sie vermeiden es, mit Ihren Gedanken allein zu sein

Vermeidest du Stille?

Mit seinen Gedanken allein zu sein, kann beängstigend sein, besonders wenn Sie wissen, dass eine große Veränderung in Ihrem Leben bevorsteht.

Angenommen, Sie telefonieren ständig, hören Podcasts oder schauen sich Videos an. In diesem Fall könnte es sein, dass Sie es vermeiden, die „Gründe, aus denen ich vorgebe, glücklich zu sein“, anzusprechen oder gar anzuerkennen.

3. Ihre sozialen Medien sprechen Bände

Warum so tun, als wäre man glücklich, wenn man es nicht ist? Manchmal kommt es auf soziale Wahrnehmungen an.

Soziale Medien sind für viele Menschen eine große Sache, also werfen Sie einen guten Blick auf Ihre und verwenden Sie sie als Diagramm Ihrer Beziehung.

Machen Sie blumige Posts über Ihren Ehepartner, um den Eindruck zu erwecken, dass Sie unsterblich verliebt sind?

Oder posten Sie selten über Ihren Ehepartner?

In jedem Fall könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie es sind unzufrieden mit deinem Liebesleben.

Verwandte Lektüre: Wege, wie Social Media Beziehungen ruiniert

4. Du vermeidest es absichtlich, Pläne zu machen

Eines der wichtigsten Anzeichen dafür, dass jemand vorgibt, in seiner Beziehung glücklich zu sein, ist, sich so zu verhalten, als wäre sein Ehepartner seine Lieblingsperson, und dann nie wirklich Zeit mit ihm zu verbringen.

Wenn Sie feststellen, dass Sie ständig Pläne machen, die Ihren Partner nicht einbeziehen, tun Sie gut daran, sich zu fragen, warum.

5. Ihr Herz fühlt sich schwer an

Fühlen Sie sich aufgeregt oder von Liebe umgeben, wenn Sie mit Ihrem Partner zusammen sind, oder sehnen Sie sich danach, woanders zu sein?

Vorzugeben, in einer Beziehung glücklich zu sein, kann seinen Tribut von deinem emotionalen Herzen fordern.

Wenn sich Ihr Herz schwer anfühlt, wenn Sie in der Nähe Ihres Schatzes sind, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie vorgeben, etwas zu sein, was Sie nicht sind, wenn Sie zusammen sind, und Ihr Herz hat endlich genug.

6. Du hast dein Selbstvertrauen verloren

Wenn Sie in einer Beziehung mit Ihrem Partner nicht glücklich sind, kann dies Ihre Gedanken zum Wandern bringen.

Vorzutäuschen, dass Sie in Ihrer aktuellen Beziehung glücklich sind, kann dazu führen, dass Sie von einem anderen Leben mit jemand anderem träumen. Das ist gefährlich, weil man bei diesen Fantasien verweilen kann führen Sie zum Betrug und eine Menge Leute verletzen.

7. Vor deinen Freunden bist du netter zu deinem Ehepartner

Warum tun Menschen so, als seien sie glücklich, wenn sie es nicht sind?

Manchmal liegt es daran, dass sie Angst davor haben, wie ihr Leben für ihre Freunde aussehen könnte, oder weil ihre Familie ihren derzeitigen Partner liebt und sie sie nicht enttäuschen wollen.

Wenn Sie wenig Interesse an Ihrem Ehepartner haben, aber genau wissen, wie man ein ‘perfektes Paar‘ vor anderen Leuten auftreten, nimm es als großes Zeichen dafür, dass du vorgibst, in einer Beziehung glücklich zu sein.

8. Decken Sie ihre toxischen Eigenschaften ab?

Hat Ihr Partner toxische Eigenschaften?

Schmälern sie dich, Gaslichtoder eine Haltung einnehmen, wenn sie mit anderen Menschen zusammen sind?

Wenn Sie aus toxischen Gründen in Beziehungen nicht glücklich sind, finden Sie sich möglicherweise dabei, das Verhalten Ihres Ehepartners gegenüber Freunden und Familie zu entschuldigen. Das ist nicht nur traurig, sondern kann auch Ihre emotionale und körperliche Gesundheit gefährden.

9. Körperliche Intimität wird vermieden

Wann waren Sie und Ihr Ehepartner das letzte Mal wirklich intim?

Wenn der Wunsch, mit Ihrem Ehepartner intim zu werden, nicht mehr besteht und Sie sich nicht zu ihm hingezogen fühlen, können Sie jeden körperlichen Kontakt ganz vermeiden.

Die Vermeidung körperlicher Intimität mit Ihrem Partner kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie nicht länger daran interessiert sind, eine Beziehung aufrechtzuerhalten tiefe Verbundenheit.

10. Sie erweitern Ihre Gefühle nicht

Haben Sie das Gefühl, dass es bequemer ist, zu schweigen, als ein tiefes oder wichtiges Gespräch mit Ihrem Ehepartner zu führen?

Sei ehrlich zu dir selbst und erkenne an, wie du dich tief im Inneren fühlst.

In einem Zustand der Unzufriedenheit zu bleiben kann zu Depressionen beitragen und Angst in anderen Bereichen Ihres Lebens, wie Arbeit und Beziehungen mit Freunden.

Wenn dir auch nur ein „Grund, warum ich vorgebe, glücklich zu sein“ einfällt, dann nimm das als großes Zeichen dafür, dass eure Beziehung nicht mehr gesund ist.

Verwandte Lektüre: Wie Sie Ihre Gefühle mit Ihrem Ehepartner teilen

11. Du kannst die Vergangenheit nicht loslassen

Ein Zeichen dafür, dass Sie vorgeben, in einer Beziehung glücklich zu sein, ist, wenn Sie heimlich daran festhalten Ressentiment.

Wenn Ihr Partner Sie in der Vergangenheit auf irgendeine Weise betrogen oder betrogen hat und Sie es nicht loslassen können, geben Sie wahrscheinlich vor, glücklich zu sein, obwohl Sie es nicht sind.

Verwandte Lektüre: Wie Sie Ihrem Ehepartner vergangene Fehler verzeihen

Erfahren Sie in diesem Video, wie Sie die Vergangenheit loslassen können:

12. Date Night stresst dich

Forschung herausgegeben vom Journal of Marriage and the Family, fand heraus, dass Paare oft glücklicher sind, wenn sie Zeit miteinander verbringen.

Aber wenn die Idee, Zeit damit zu verbringen, mit Ihrem Partner über a zu sprechen romantisches Abendessen Klingt eher nach einem Albtraum als nach einer märchenhaften Verabredung, es könnte ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Beziehung etwas Arbeit braucht.

13. Du weißt tief im Inneren, dass du nicht verliebt bist

In einer Beziehung vorzugeben, glücklich zu sein, mag nach außen hin einfach sein, aber dein Herz und dein Kopf kennen die Wahrheit.

Wenn Sie in Beziehungen nicht glücklich sind, werden Sie einen deutlichen Mangel an Liebe für Ihren Partner empfinden.

Du magst sie als Person oder als Freund lieben, aber tiefe, romantische Liebe wird in deinem Repertoire fehlen.

Verwandte Lektüre: Zeichen des Verliebtseins

14. Du fühlst dich einsam, zeigst es aber nie

Manche Menschen bleiben in Beziehungen, weil sie sich nicht der Einsamkeit stellen wollen, die das Single-Leben mit sich bringt, aber manchmal ist Einsamkeit der Schlüssel zu anderen Beziehungsprobleme.

Wenn Sie den Schmerz der Einsamkeit verspüren, selbst wenn Sie mit Ihrem Ehepartner zusammen sind, nehmen Sie dies als Zeichen, dass Sie in einer Beziehung nicht glücklich sind.

15. Bist du glücklich damit, wer du bist?

Warst du dir sicher, wer du bist, bevor du in deine jetzige Beziehung kamst?

Wenn du dich verloren fühlst oder nicht weißt, was du vom Leben willst, kannst du wahrscheinlich sehen, dass du in Beziehungen, die du hattest, nicht glücklich bist.

Probiere auch: Bin ich glücklich in meinem Beziehungsquiz

Wie kann man aufhören, so zu tun, als wäre man in seiner Beziehung glücklich?

Vielleicht wussten Sie bereits, dass Sie in Ihrer Beziehung unglücklich waren, oder vielleicht erkennen Sie es erst jetzt, nachdem Sie einige der oben aufgeführten Anzeichen gelernt haben.

So oder so, Glück in einer Beziehung vorzutäuschen, ist so, als würde man vorgeben, etwas zu sein, was man nicht ist. Das kann emotional anstrengend sein und dazu führen, dass du dich in einer stagnierenden Beziehung gefangen fühlst.

Übernimm die Verantwortung für deine emotionale Gesundheit – und dein Liebesleben! – indem Sie lernen, wie Sie aufhören können, in Ihrer Beziehung glücklich zu sein.

Hier sind vier einfache Tipps, um echtes Glück und Klarheit in Ihr Leben zu bringen.

1. Seien Sie ehrlich zu sich selbst

Je länger du es aufschiebst, anzusprechen, dass du in Beziehungen nicht glücklich bist, desto länger wird sich dein Leben anfühlen, als würde es in der Warteschleife liegen.

Recherchieren Sie persönlich, denken Sie darüber nach, was Sie vom Leben wollen, oder schreiben Sie auf, wie Sie sich fühlen.

Nur wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, können Sie den Weg des Glücks beginnen.

2. Umgeben Sie sich mit einem Unterstützungssystem

Sind Sie bereit, darüber aufzuklären, was wirklich in Ihrer Beziehung vor sich geht?

Wenn ja, kann es hilfreich sein, sich vertrauenswürdigen Freunden und Familienmitgliedern anzuvertrauen, wie es Ihnen geht.

Wieso den?

Psychiatrie Berichte des MMC-Journals dass soziale Unterstützung die psychische Gesundheit fördert.

Das Oxytocin, das freigesetzt wird, wenn Sie von Menschen umgeben sind, die Sie lieben und denen Sie vertrauen, verleiht Ihnen ein gewisses Maß an stressbedingter Widerstandsfähigkeit.

Diese Belastbarkeit ist genau das, was Sie brauchen, wenn Sie bereit sind, in Ihrer Beziehung keine Maske mehr zu tragen!

3. Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner

Es wird schwierig sein, Ihrem Partner zu sagen, wie Sie sich gefühlt haben.

Denken Sie daran, obwohl es wichtig ist Seien Sie ehrlich zu Ihrem EhepartnerSie müssen nicht brutal ehrlich sein.

Anstatt direkt herauszukommen und zu sagen: „Ich habe nur so getan, als wäre ich in einer Beziehung mit dir glücklich.“

Versuche so etwas wie: „Mir ist in letzter Zeit aufgefallen, dass ich mich in unserer Beziehung nicht wie ich selbst fühle. Es gibt eine Trennung zwischen uns, die mich langsam beunruhigt/an der ich wirklich gerne arbeiten würde.“

Dies wird die Tür öffnen, um darüber zu sprechen, was wirklich zu deinem vorgetäuschten Glück beigetragen hat.

Verwandte Lektüre: Wie Sie mit Ihrem Ehepartner kommunizieren, wenn die Dinge schwierig sind

4. Erkennen Sie, was das Beste für Sie ist

Wenn Sie in einer Beziehung nicht glücklich sind, kann sich dies auf andere Bereiche Ihres Lebens auswirken.

Indem Sie weiterhin Glück vortäuschen, werden Sie sich nicht nur mit Ihrem Partner unglücklich fühlen, sondern Sie werden sich auch von anderen Bereichen Ihres Lebens, die Ihnen früher Freude bereitet haben, unerfüllt fühlen.

Suche in dir selbst und erkenne, was du wirklich brauchst, um glücklich zu werden.

Im besten Fall können Sie und Ihr Partner Ihre Probleme lösen, und Sie werden nicht länger vortäuschen, in einer Beziehung glücklich zu sein.

Im schlimmsten Fall trennen Sie und Ihr Ehepartner sich und Sie können an anderer Stelle in Ihrem Leben persönlichen Frieden und Glück finden.

Denken Sie daran, dass die schwierigsten Entscheidungen oft diejenigen sind, die die größten Ergebnisse bringen!

Verwandte Lektüre: Wie du mit deinem Ehemann darüber sprichst, unglücklich zu sein

Fazit

Hast du das juckende Gefühl, dass du in einer Beziehung nur vorgibst, glücklich zu sein?

Anzeichen dafür, dass Sie vorgeben, etwas zu sein, was Sie mit Ihrem Ehepartner nicht sind, sind das Vermeiden von Kommunikation, Intimität und das Gefühl, ein Schwindler zu sein; Es ist Zeit, Stellung zu beziehen.

Wenn du vortäuschst, in einer Beziehung glücklich zu sein, beraubst du dich selbst eines befriedigenden Lebens.

Hören Sie heute auf, Glück vorzutäuschen, indem Sie sich eingestehen, wie Sie sich wirklich fühlen, sich mit einem Unterstützungssystem umgeben, auf das Sie sich stützen können, mit Ihrem derzeitigen Partner kommunizieren und das tun, was für Sie am besten ist.