7 Prinzipien für erfolgreiche Beziehungen | von Simran Kaushik

Beziehungen sind die bedeutungsvollsten Elemente des Lebens. Sie erfüllen 4–5 der 6 menschlichen Bedürfnisse: Gewissheit, Abwechslung, Bedeutung, Liebe/Verbindung, Wachstum und Beitrag.

Man sollte sich in einer Beziehung nicht an ein Regelwerk halten. Aber man sollte auch einige Dinge beachten, um eine gesunde und dauerhafte Beziehung zu gestalten.

Ich habe in meiner Vergangenheit viele Lernerfahrungen gemacht, die mir auch viel über Beziehungen und menschliches Verhalten beigebracht haben.

Basierend auf meinen Erkenntnissen und Erfahrungen habe ich 7 Prinzipien für eine gesunde Beziehung entwickelt.

1. Kommunikation

Kommunikation ist der Schlüssel zu jeder Beziehung. Ob intim, gesellig oder geschäftlich.

Kommunikation bedeutet, jedes Problem auf erwachsene und reife Weise zu diskutieren oder zu lösen. Daher sollte man seine Gefühle niemals unterdrücken und seine Gefühle ohne Angst ausdrücken, da dies zu Distanz zwischen den Partnern führt.

Hören Sie außerdem so viel zu, wie Sie sprechen. Geben Sie Ihrem Partner die Möglichkeit, zu Wort zu kommen, sonst wird er das Gefühl haben, dass seine Gefühle oder Meinungen für Sie keine Rolle spielen. Hören Sie zu, um zu verstehen, und antworten Sie nicht.

„Die meisten Menschen hören nicht mit der Absicht zu, etwas zu verstehen; Sie hören mit der Absicht zu, zu antworten.“

~ Stephen R. Covey

2. Machen Sie sich zuerst selbst glücklich.

Verlassen Sie sich für Ihr Glück nicht auf irgendjemanden. Auf diese Weise verschenkst du viel Macht an die Person und sie kontrolliert dann deine Handlungen, was auf lange Sicht nicht gesund ist. Wenn Sie das Glück bei anderen suchen, werden Sie bedürftig.

Nichts auf dieser Welt unterliegt unserer Kontrolle. Die einzige Kontrolle, die wir haben, besteht darin, wie wir uns in verschiedenen Situationen verhalten und wie wir mit unseren Emotionen umgehen. Sie haben die volle Kontrolle darüber, wie Sie sich fühlen.

Machen Sie sich zuerst selbst glücklich, indem Sie die Dinge tun, die Sie gerne tun, und indem Sie auf sich selbst achten. Dadurch wird Ihr Glück konstant bleiben.

Wir vervollständigen einander nicht, aber wir teilen unsere Vollständigkeit in einer Beziehung miteinander. Das macht eine Beziehung gesund und langlebig.

3. Freiheit.

Geben Sie ihnen die völlige Freiheit zu kommen und zu gehen. Wir alle wünschen uns, frei zu sein und selbst Entscheidungen zu treffen.

Aber manchmal haben wir Angst, sie zu verlieren, und denken, dass wir sie kontrollieren oder ihre Entscheidung kontrollieren müssen oder sie möglicherweise manipulieren, um etwas zu tun, was sie nicht tun wollen.

Für kurze Zeit fühlt sich das vielleicht zufriedenstellend an, aber auf lange Sicht ist es nicht gesund und Ihre Angst könnte zur Realität werden. NIEMAND möchte sich in einer Beziehung erstickt fühlen.

„Du musst so lieben, dass die Person, die du liebst, sich frei fühlt.“

~Thich Nhat Hanh

4. Akzeptiere sie als die, die sie sind.

Versuchen Sie niemals, zu ändern, wer sie wirklich sind, und projizieren Sie niemals Ihre eigene Fantasie darüber, „wie sie wirklich sein sollten“ auf sie. Sie sind wahnhaft, wenn Sie glauben, dass Sie die andere Person ändern können.

Und am Ende des Tages, wenn Sie nicht mögen, wer sie sind, oder wenn Sie nicht möchten, dass sie sie selbst sind, können Sie die Beziehung jederzeit verlassen.

„In einer Beziehung muss man den Partner so akzeptieren, wie er ist, nicht nur die Seiten, die einem leicht gefallen.“

~Unbekannt

5. Respektieren Sie sich selbst und Ihre Zeit.

Es ist wichtig zu lernen, sich selbst zu respektieren. Wenn Sie sich selbst nicht respektieren, lassen Sie zu, dass andere Sie schlecht behandeln, weil Sie denken, dass Sie es nicht wert sind, mit ihnen zusammen zu sein. Deshalb stellst du sie auf ein Podest, denkst, sie seien besser als du, und lässt dann zu, dass sie dich schlecht behandeln.

Selbstachtung hält uns davon ab, schlechtes Verhalten zuzulassen. Behandeln Sie sich also richtig und andere werden das Gleiche tun.

„Wenn sie dich nicht respektieren, können sie dich nicht lieben, Punkt.“

Schenken Sie auch nicht zu viel Zeit, sonst wird es als selbstverständlich angesehen. Nutzen Sie stattdessen die meiste Zeit für die Dinge, die Sie gerne tun oder die produktiv sind. Je weniger Zeit man ihnen gibt, desto mehr sehnen sie sich danach und respektieren es.

6. Seien Sie dankbar und schätzen Sie einander.

Seien Sie dankbar für alles, was Ihr Partner für Sie tut, und schätzen Sie ihn. Weil wir dazu neigen, Dinge mehr zu schätzen oder wertzuschätzen, wenn sie nicht mehr bei uns sind.

Wertschätzung ermutigt sie, mehr von dem zu tun, was Sie an ihnen mögen. Beispiel: Wenn Sie Ihren Partner für seine Loyalität schätzen, wird das ihn dazu ermutigen, die ganze Zeit über loyal zu sein.

Außerdem hält uns Dankbarkeit davon ab, sie als selbstverständlich zu betrachten, und hilft uns, sie mehr zu respektieren.

7. Seien Sie integr.

Integrität ist unerlässlich, wenn Sie eine langfristige Beziehung wünschen. Und solche Beziehungen basieren auf Vertrauen.

Der Aufbau von Vertrauen erfordert Zeit und Geduld, doch ein Verrat, egal wie groß oder klein er ist, kann dieses Vertrauen und die Beziehung für immer zerstören.

„Vertraut zu werden ist ein größeres Kompliment als geliebt zu werden.“

~ Unbekannt