Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Die Essenz eines achtsamen Lebens geht weit über eine Yoga-Praxis, Ernährungsentscheidungen und sogar Praktiken wie Aktivismus und bewusste Sprache hinaus: Was wir kaufen, ist wichtig.
Als Yogis ist es wichtig, dass wir unsere Praktiken der heiligen Absicht auf unser Konsumleben ausdehnen. Um uns auf ein achtsames Leben einzulassen, dürfen unsere Yoga-Praktiken nicht enden, wenn wir unsere Matten aufrollen oder unsere Augen von der Meditation öffnen. Vielmehr verweben wir die Werte aus unserer Praxis in jeden Aspekt unseres Lebens. Die Yamas und Niyamas bieten uns einen Rahmen, um dies zu tun, indem sie Beobachtungen und Einschränkungen für den bewussten Praktizierenden skizzieren. Ein bewusster Konsument zu sein, erfüllt einige der Schlüsselkomponenten der Yamas und Niyamas:
Ahimsa: Gewaltlosigkeit. Indem wir weniger konsumieren, Bio-Praktiken verwenden und die Lieferkette und unsere Ressourcen weniger belasten, praktizieren wir Gewaltfreiheit.
Asteya: Nicht stehlen. Wir verschmutzen nicht die Umwelt, verbrauchen keine unnötigen Ressourcen oder nutzen Menschen aus.
Brahmacharya: Zurückhaltung oder Nicht-Exzess. Durch Recycling verbrauchen wir nicht mehr als wir brauchen.
Aparigraha: Nicht-Gier. Indem wir uns bewusst für unsere Mitmenschen und unseren Planeten einsetzen und Ressourcen recyceln, die wir bereits haben, anstatt neue zu schaffen, sind wir nicht gierig.
Santoscha: Zufriedenheit. Wir sind zufrieden mit dem, was wir haben, anstatt mehr konsumieren zu müssen.
Zwei Möglichkeiten, wie wir bewusste Verbraucher sein können, sind sicherzustellen, dass die Produkte, die wir kaufen, biologisch sind – oder aus organischen Materialien stammen – oder dass es sich um recycelte Textilien handelt.
Keine Kaufentscheidung ist zu gering, um das Leben anderer, die Gesundheit unseres Planeten und die Zukunft der Welt zu beeinflussen.
Bio-Baumwolle hat keine der schädlichen Auswirkungen auf die Umwelt oder unseren Körper wie konventionell angebaute Baumwolle. Als Kulturpflanze macht Baumwolle 3 Prozent der weltweiten Anbaufläche aus, aber konventionelle Baumwolle verbraucht erstaunliche 10–25 Prozent der weltweiten Insektizide und Pestizide. Wenn Baumwolle biologisch angebaut wird, ist sie tatsächlich gut für die Umwelt; Es regeneriert und erhält die Gesundheit und Fruchtbarkeit des Bodens und der Umgebung, in der es angebaut wurde. Außerdem ist es bequem. „Bio-Baumwolle fühlt sich großartig an und wenn ich übe, bemühe ich mich, mich so wohl wie möglich zu fühlen. Tue Gutes und trage etwas, das sich gut anfühlt!“ Marni Mendelsohn, Merchandise-Managerin Wanderlust.
Textilien – wie Kleidung, Möbel, Schuhe usw. – sind alle zu nahezu 100 Prozent recycelbar. Wenn Textilien recycelt werden – beispielsweise aus weggeworfener Kleidung oder Haushaltswaren –, reduzieren wir unseren Bedarf, neue Materialien zu produzieren (was unseren Verbrauch von Ressourcen, Kraftstoff, Wasser und anderen verschwenderischen Produkten verringert) und nehmen weniger Platz auf Mülldeponien ein. Kleidung, die nicht weiterverkauft wird, wird von Lumpenhändlern sortiert, die sie entweder an Katastrophenhilfe, Länder und Menschen in Not schicken oder nach Farbe und Stoff sortieren können, um sie zu recyceln. Da neue Materialien nicht gefärbt oder transportiert werden müssen, wird der Ressourcenverbrauch drastisch reduziert.
Durch bewusste Verbraucherentscheidungen beeinflussen wir nicht nur die direkte Industrie – wie Baumwolle oder Textilien – sondern haben direkte und indirekte Auswirkungen auf Millionen von Menschen und die Gesundheit und Zukunft des Planeten: weniger Schadstoffe in unserer Luft und unserem Wasser, weniger Bodenerosion, weniger Verbrauch fossiler Brennstoffe, weniger Arbeit, weniger schädliche Auswirkungen auf unseren Körper. „Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist zu wissen, woher das Essen kommt, aber wir sprechen selten darüber, woher die Kleidung kommt. Meistens ist es zu weit entfernt – wir müssen nicht darüber nachdenken“, sagt Marni.
Wir wissen aus unseren Yoga- und Achtsamkeitspraktiken, dass keine Veränderung zu klein ist, um einen Einfluss auf unseren Körper, Geist und unser Leben zu haben. Wir können das in unsere bewusste Konsumpraxis übersetzen: Keine Kaufentscheidung ist zu gering, um das Leben anderer, die Gesundheit unseres Planeten und die Zukunft der Welt zu beeinflussen.
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Kristin Diversi ist ein Sternenkind. Als Einhorn-Affen-Hybride verbringt sie ihre Tage damit, Träume und Mondstrahlen zu hüpfen. Nach ihrem Magna-cum-laude-Abschluss mit einem BA in Geschichte und einem MS in Ernährung begeisterte sie ihre Eltern und die Studentendarlehensfirmen, indem sie sich entschied, ihrem Herzen zu folgen und absolut nichts zu tun, was mit einem ihrer Abschlüsse zu tun hatte. Sie verfolgt derzeit eine 500-Stunden-Zertifizierung und war Yogini, bevor Yoga cool war. Sie ist zutiefst fehlerhaft und schrecklich skurril. Träume groß. Sei größer.