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Können diese 3 alten chinesischen Lehren helfen, Ihr Leben zu verändern?

Unser Zeitalter ist erleuchtet; Die moderne Gesellschaft ist reich an verschiedenen Philosophien, die immer noch von einigen der klügsten Köpfe studiert und gelehrt werden, die die Geschichte je gesehen hat.

Wenn Sie sich jedoch jemals für Philosophie interessiert oder sie studiert haben, werden Sie es bereits tun wissen, dass die Mehrheit der heutigen Lehren über Philosophie aus einigen der frühesten Zivilisationen der Welt stammt. Insbesondere das alte China ist für die Mehrzahl der heute noch gelehrten und gefeierten Philosophien verantwortlich. Ich werde einige alte chinesische Lehren mit Ihnen teilen.

3 alte chinesische Lehren

Warum China? Wenn Sie sich für Philosophie interessieren, wissen Sie auch, dass drei der wichtigsten Säulen der Philosophie in China ihren Ursprung haben – Konfuzius, Daoismus und Buddhismus.

Während des Philosophierens ist nicht gerade ein populärer moderner Zeitvertreib, seine Bedeutung innerhalb der Gesellschaft steht außer Frage. In diesen uralten Philosophien finden Sie beispielsweise Lösungen für unzählige Probleme, die heute noch im Zentrum der Gesellschaft stehen.

Bei korrekter Anwendung können diese Lösungen hilfreich sein Ändern Sie die Art und Weise, wie wir unser Leben leben, zum Besseren. Lust, selbst ein bisschen philosophisch zu werden? Hier sind drei wichtige alte chinesische Lehren (in Laienbegriffe!), Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern…

1. Folgen Sie Ihren Füßen…

Es ist allgemein bekannt, dass unser Geist weitgehend für die Kontrolle unseres Körpers verantwortlich ist. Wie oft überlegt jedoch einer von uns, was unser Körper für seinen Geist tun kann? Die typische Reihenfolge besteht darin, sich zuerst über etwas zu entscheiden und dann als Zweites Maßnahmen zu ergreifen.

Sie entscheiden sich beispielsweise, ins Fitnessstudio zu gehen, und verwenden dann Ihre Beine, um etwas zu unternehmen Du da drüben. Dies funktioniert die meiste Zeit recht gut. Gelegentlich jedoch nicht, und es kann sich so anfühlen, als ob unser eigener Verstand gegen uns arbeitet.

Dies ist normalerweise klar, wenn wir wissen, dass wir etwas tun müssen, aber stattdessen Unser Verstand hat endlose Ausreden, Ängste und rationalisierte Gründe, warum wir das nicht tun sollten. Wenn der Geist faul ist, ist auch der Körper faul.

Deshalb lehrt die chinesische Philosophie, dass wir manchmal unseren Körper die Führung übernehmen lassen sollten, wenn es darum geht, Maßnahmen zu ergreifen. Der beste Weg, dies zu tun, wäre aufzustehen und Maßnahmen zu ergreifen, bevor Ihr Verstand die Möglichkeit hat, Dinge zu überdenken.

Es ist positives Denken in umgekehrter Richtung; positive körperliche Maßnahmen ergreifen, um eine positivere geistige Einstellung zu erreichen. Also nicht denken, handeln! Zieh deine Laufschuhe an und geh ins Fitnessstudio. fang an, diesen Roman zu schreiben; springe aus dem Bett … folge deinen Füßen und dein Verstand wird bald folgen.

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2. Denken Sie mit Ihrem Herzen…

Vielen von uns wird beigebracht worden sein, erwachsen zu sein und mit dem Kopf zu denken.

Obwohl dies logischer erscheint, ist die Wahrheit, dass wir alle emotional sind Kreaturen.

Wir werden von dem angetrieben, was wir fühlen; jeden Moment eines jeden Tages jagen wir alle ein Gefühl.

Wir können denken, was wir sind wollen ist ein Auto, ein Haus, eine berufliche Veränderung oder was auch immer es sein mag … aber es sind nicht diese Dinge selbst, die wir verfolgen. Es ist das Gefühl, dass diese Dinge in uns hervorrufen werden.

Sei es Genehmigung , Fülle , Liebe, Sexualität , Aufregung … unsere Handlungen und Entscheidungen werden von der Emotion bestimmt, die wir am meisten erfassen möchten.

Chinesische Philosophen haben das nur zu gut verstanden; Deshalb glaubten sie, dass das Herz bei Entscheidungen immer am besten Bescheid weiß.

Unsere Emotionen sollten als internes Maß für die Entscheidung über unsere nächstbeste Vorgehensweise verwendet werden.

Hast du eine schwere Entscheidung getroffen? Dann schauen Sie sich die Optionen vor Ihnen an und fragen Sie sich – wie möchte ich mich am meisten fühlen? Und in diesem Fall, welche Vorgehensweise würde mir dabei helfen, dies zu erreichen?

Manchmal kann uns das Leben im Dunkeln lassen, und in diesen schwierigsten Momenten haben Sie es getan muss deinen Ausweg fühlen.

3. Klein anfangen…

Wenn Sie sich ein Selbsthilfebuch oder ein Programm zur persönlichen Entwicklung ansehen, finden Sie einen Abschnitt zur Zielsetzung . Während das Setzen von Zielen von entscheidender Bedeutung sein kann, um ein Leben zu schaffen, das Sie lieben, kann es überwältigend sein, sich nur auf diese zu konzentrieren. Heute sind die Ziele und Ambitionen der Menschen größer als je zuvor.

Der Gedanke dahinter ist schließlich, dass, wenn Sie große Träume haben, große Dinge für Sie passieren werden! Dies mag wahr sein, aber wenn Sie sich die alten chinesischen Lehren ansehen, wird vorgeschlagen, dass manchmal kleiner besser sein kann, wenn Sie versuchen, Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen…

Diese Philosophen glaubten dass es tatsächlich die kleinsten Details sind, die den größten Einfluss auf unser Leben haben. Denken Sie zum Beispiel darüber nach, wann Sie fahren. Sie lassen ein anderes Auto los und der Fahrer antwortet mit einem strahlenden Lächeln und einem Nicken des Dankes.

Wie fühlen Sie sich dabei? Alternativ, während Sie in Ihrem Auto sind, schneidet Sie ein anderer Fahrer ab und ruft Ihnen Missbrauch aus dem Fenster zu. Dies sind scheinbar kleine Dinge, aber die Auswirkung, die sie auf unsere Stimmung haben können, ist unbestreitbar.

Dies versuchten die chinesischen Philosophen zu betonen, als sie von der kleinsten Handlung mit der größten sprachen Folgen. Es ist zwar gut, ein großes Lebensziel im Auge zu haben, aber es ist wichtig, dass Sie die kleinen, alltäglichen Schritte, die Ihnen dabei helfen, dorthin zu gelangen, nicht übersehen.

Denken Sie also unbedingt an das kleine Dinge; Umgib dich mit Menschen, die dich erheben, lächeln, regelmäßig eine Bestandsaufnahme der Dinge machen, für die du dankbar bist, und dir Zeit für die alltäglichen Stimmungsschübe nehmen, die zu deinem allgemeinen Glück beitragen.


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