Liebe ist kein Gefühl, sondern ein Versprechen | von Odessa Denby

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Herzrasen, Atemlosigkeit, schlaflose Nächte. Es klingt wie eine Grippe, aber Filme und Liebesromane wollen uns glauben machen, dass es sich dabei um Symptome der Liebe handelt. Tatsächlich sind die emotionalen Reaktionen, die wir mit dem Verlieben verbinden, Gefühle der Aufregung, Vorfreude und Lust. Das Besondere an Emotionen ist, dass sie sich schnell verändern. Denken Sie darüber nach, wie oft sich Ihre Gefühle am Tag ändern können. Ihre Stimmung kann sich verschlechtern, wenn etwas schief geht, Irritationen können aufflammen und genauso schnell wieder verschwinden. Wenn wir uns von Moment zu Moment auf unsere Emotionen verlassen, werden wir uns unberechenbar verhalten.

Wenn sich eine Beziehung von der Aufregung einer neuen Eroberung zu etwas Stabilerem wandelt, befürchten viele Menschen, dass der Funke erloschen ist. Sie könnten das Interesse an der Beziehung verlieren oder sich unzufrieden fühlen. Aber dieser Wandel ist natürlich und bedeutet nicht, dass die Romantik tot ist, sie verändert sich nur. Das muss nicht unbedingt etwas Schlimmes sein. Nach der anfänglichen Aufregung, oft begleitet von Nervosität und dem Wunsch, Ihr Bestes zu geben, können Sie sich darauf konzentrieren, jemanden wirklich auf einer tieferen Ebene kennenzulernen. Es ist diese Tiefe, die das Engagement wachsen lässt und eine Beziehung aufbaut, in der man gemeinsam wachsen kann, und nicht nur eine Verliebtheit oder eine Affäre.

Trost in einer Beziehung ist nicht der Todesstoß – Selbstgefälligkeit schon. Wenn Sie sich in einer Beziehung wohl fühlen, fühlen Sie sich unterstützt und haben die Freiheit, Sie selbst zu sein und Ihrem Partner gegenüber ehrlich zu sein. Wenn Sie selbstgefällig werden, hören Sie auf, Arbeit in Ihre Beziehung zu stecken, und lassen sich von Emotionen leiten.

Wenn du jemanden triffst, mit dem du dich wirklich verbindest und mit dem du die Distanz gehen willst, wirst du ihm wahrscheinlich sagen, dass du ihn liebst. Dies sollte kein spontaner Ausdruck eines vorübergehenden Gefühls sein. Damit die Liebe von Dauer ist, muss sie ein Versprechen sein. Es ist ein Versprechen, dass Sie, ganz gleich, welche Gefühlsschwankungen Sie als Mensch tagtäglich erleben, weiter daran arbeiten werden. Liebe ist Arbeit. Und die Ehe ist kein Ort für Egoisten oder Feiglinge. Zumindest nicht, wenn es eine Hoffnung auf Dauer hat. Selbst wenn Sie sich über Ihren Partner ärgern oder sogar ein wenig vom Leben gelangweilt sind, wenn Sie ihn lieben, wird dies die Unterströmung von allem sein, was Sie tun.

Wenn Sie einen Streit haben, werden Sie emotional keine Liebe verspüren. In solchen Fällen lieben Sie Ihren Partner, indem Sie davon Abstand nehmen, Dinge zu sagen, die langfristig schädliche Folgen haben, weil Sie erkennen, dass die Beziehung über diesen Moment und diese Emotion hinaus besteht. Liebe muss aktiv sein. Es ist etwas, das Sie tun und Ihrem Partner gegenüber zum Ausdruck bringen, sonst wird es sterben. Wie eine Pflanze ohne Sonnenlicht wird die Liebe ohne ständige Aktion und Aufmerksamkeit verdorren und sterben.

Du musst bereit sein, Liebe zu zeigen, auch wenn du sie nicht spürst. Wenn Sie nicht in der Lage sind, so viel Kontrolle über sich selbst zu haben, dann sind Sie noch nicht reif genug, um zu heiraten oder eine langfristige Bindung einzugehen. Wenn Sie merken, dass Sie in einem Streit gezielt versuchen, Ihren Partner mit Ihren Worten zu verletzen, oder ihn im Stich lassen, wenn er Sie braucht, dann verspüren Sie nur ein flüchtiges Gefühl. Es ist nicht die feste, grundlegende Liebe, die man braucht, um das Leben mit jemandem zu teilen.

Vielleicht klingt es etwas unromantisch, aber es ist wahr. Liebe, wahre dauerhafte Liebe, ist nicht nur das Gefühl eines Augenblicks. Es ist ein Versprechen, das Sie machen, und eine Handlung, die Sie ergreifen. Je mehr Sie es trainieren, desto stärker wird es. Da zwei Menschen jeden Tag an ihrer Liebe arbeiten, gibt es nur sehr wenig Raum für etwas, das zwischen ihnen entstehen könnte.