16 no bullsh*t Möglichkeiten, ein interessanteres und aufregenderes Leben zu führen

Das 21. Jahrhundert ist die wohl aufregendste Zeit der Menschheit. Wir leben in einer Welt endloser Stimulation – es fühlt sich an, als gäbe es immer etwas zu tun.

Wie kommt es also, dass du das Gefühl hast, dass das Leben ein bisschen eintönig und vorhersehbar ist?

Es ist nicht so, dass Sie etwas Drastisches tun oder Ihr Leben in etwas völlig Neues verwandeln wollen.

Aber Sie möchten eine Injektion von Aufregung, um das Leben ein bisschen erfüllender zu machen.

Die gute Nachricht ist, dass es Dinge gibt, die Sie tun können, damit sich Ihr Leben wieder aufregend, vollständig und lebendig anfühlt.

Schließlich gibt es immer interessante Möglichkeiten, Ihr Feuer neu zu entfachen, egal ob es sich um große Abenteuer oder kleine Verbesserungen Ihrer Routine handelt.

In diesem Artikel gehen wir auf 17 Wege ein, ein interessanteres und aufregenderes Leben zu führen.

Lass uns gehen.

1. Verlassen Sie Ihre Komfortzone

Komfortzonen fühlen sich sicher und geborgen an. Aus diesem Grund bleiben die meisten Menschen in ihrer Komfortzone, ohne jemals wirklich zu wachsen oder sich zu verbessern.

Aber rate mal was? In der Komfortzone zu bleiben kann auch sehr langweilig sein.

Du erfährst oder lernst nichts Neues.

Wenn Sie also wirklich ein aufregenderes und interessanteres Leben führen wollen, müssen Sie hin und wieder aus Ihrer Komfortzone heraustreten.

Es ist wirklich der effektivste Weg, Ihr Leben zu beleben und als Person zu wachsen.

Und nein, deine Komfortzone zu verlassen bedeutet nicht, dass du etwas Großes oder Beängstigendes tun musst.

Es bedeutet nur, dass du etwas tust, was für dich nicht normal ist, was dich ein bisschen nervös macht.

Wenn Sie beispielsweise ein Gespräch mit einem Fremden beginnen, können Sie Ihre Komfortzone verlassen.

Oder vielleicht ist es für Sie, mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren, anstatt mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu fahren.

Kleine Dinge wie diese sind hervorragende Möglichkeiten, um aus Ihrer Komfortzone herauszutreten und ein interessanteres Leben zu führen.

2. Reisen Sie an neue Orte

Es war sicherlich kein großartiges Jahr zum Reisen, aber Reisen bedeutet nicht, dass man irgendwo international hingehen muss.

Es könnte bedeuten, einen neuen Park zu erkunden oder zu wandern.

Vielleicht gibt es in Ihrer Nähe ein Gebiet, wo Sie Sterne beobachten können?

Oder vielleicht gibt es ein neues Café, das Sie ausprobieren können, in dem Sie noch nie waren?

Wenn Sie sich einmal pro Woche das Ziel setzen, etwas Neues zu erkunden, werden Sie definitiv beginnen, ein interessanteres Leben zu führen.

3. Denken Sie noch einmal an die Zukunft und streben Sie danach

Ob Sie noch in der Schule sind oder mitten in Ihrer Karriere stecken, das Leben lehrt uns auf seltsame Weise, nicht mehr darüber nachzudenken, was wir werden können.

Wir müssen uns so sehr darauf konzentrieren, für den morgigen Test zu lernen, einen Bericht für das nächste Meeting zu schreiben oder etwas zu tun, das jetzt das Wichtigste auf der Welt ist, nur für die nächsten paar Tage, bevor wir mit dem nächsten etwas beginnen.

Der nächste Test, die nächste Arbeit, das nächste Projekt beschäftigen uns so sehr, dass wir vergessen, an die wirkliche Zukunft zu denken.

Die Zukunft, in der unser Leben radikal anders ist; wo wir nicht nur langsam die Karriereleiter erklommen haben, sondern wirklich ein Leben aufgebaut haben, in dem wir in allen Aspekten glücklich sein können. Wir vergessen zu träumen.

Also träume. Streben. Denken Sie daran, wie Ihr Leben in nur ein oder zwei Jahren aussehen könnte, wenn Sie die besten Entscheidungen für sich selbst treffen.

4. Hör auf, darauf zu warten, dass das Leben passiert

Die Art und Weise, wie die meisten von uns leben, ist, dass wir unser Bestes geben, um uns anzupassen.

Passive Beobachter unseres Erfolgs zu werden, anstatt aktive Komponenten, die unser Leben vorantreiben.

Und wir können nichts dafür; Das wird uns schon in jungen Jahren beigebracht – wir sitzen im Unterricht, schneiden bei Tests gut ab und gehen in die nächste Klasse.

Wir fallen schließlich in eine Karriere, erledigen unsere Arbeit und warten auf unsere Beförderungen.

Und während ein passives Leben ausreichen mag, um ein anständiges Leben aufzubauen, reicht es nicht aus, ein Leben aufzubauen, von dem Sie wirklich begeistert sind.

Du bringst dir selbst bei, nichts zu tun, was dir gesagt wird; einfach abzuwarten und zu hoffen, dass ein Vorgesetzter Ihre besten Absichten hat.

Lebe für dich. Treffen Sie Entscheidungen mit Blick auf Sie, sonst nichts. Treibe dich voran und treibe dein Leben voran.

Hör auf zu warten und gib dir keine Gelegenheit mehr, dich zu langweilen, weil du so damit beschäftigt bist, das Leben aufzubauen, das du dir wünschst.

5. Mach dich nicht verrückt

Niemand will ein langweiliges Leben; Wir alle wollen glücklich und aufgeregt aufwachen, mit Leidenschaft und Verlangen leben.

Aber wir machen uns meistens verrückt und überzeugen uns selbst, dass wir entweder das Leben, das wir wollen, nicht verdienen oder das Leben, das wir wollen, nicht erreichen können.

Aber woher willst du das wissen, wenn du es nicht wirklich versuchst?

Das beliebte Sprichwort lautet: „Schieß nach dem Mond; selbst wenn du es verfehlst, landest du zwischen den Sternen.“

Im Leben geht es nicht darum, seinen Traum zu verwirklichen, genauso wie es bei der Reise nicht um das Ziel geht.

Bei der Reise geht es um die Reise, darum, zu versuchen, Ihren Traum zu verwirklichen.

Und zu wissen, dass du es versucht hast, wird dir tausendmal mehr Erfüllung bringen, als zu wissen, dass du es nie getan hast.

6. Setzen Sie sich einige Mini-Ziele

Mini-Ziele sind eine hervorragende Möglichkeit, um in Bewegung zu kommen und Fortschritte in Ihrem Leben zu erzielen.

Es können Ziele sein, die Sie in einer Woche, einem Monat oder sogar einem Jahr erreichen möchten.

Es könnte etwas so Einfaches sein wie das Setzen eines wöchentlichen Ziels für die Anzahl der Kilometer, die Sie laufen möchten, oder vielleicht ein tägliches Ziel, fünf Wörter in einer neuen Sprache zu lernen.

Was auch immer es ist, setzen Sie sich diese Ziele und bringen Sie sich in Bewegung.

Je mehr kleine Ziele du abschlägst, desto mehr erreichst du in einem Jahr oder sogar fünf Jahren.

7. Leben Sie nicht das Leben und warten Sie auf das nächste Ereignis

Es gibt so etwas wie zu vorausschauendes Denken.

Wenn Sie die Art von Person sind, die nur in der nächsten Sache glücklich ist (die nächste Reise, der nächste Job, das nächste Mal, wenn Sie Ihre Freunde sehen, der nächste Meilenstein in Ihrem Leben), werden Sie nie Frieden finden dein Leben.

Selbst wenn Ihr Leben am schönsten ist, werden Sie immer darauf achten, was als nächstes kommt. Diese Art von Denkweise schadet den Dingen, die Sie bereits haben und die Sie derzeit bauen.

Schauen Sie sich stattdessen an, was Sie jetzt haben. Erfreuen Sie sich an dem Wissen, dass alles, was gerade in Ihrem Leben passiert, gut genug ist und der Rest, der folgen wird, nur ein Bonus wäre.

8. Entdecke neue Dinge, die du lieben kannst

Ein Leben, das auf Liebe aufgebaut ist, ist ein gut gelebtes Leben. Wenn Sie eine neue Sache finden, in die Sie sich verlieben können (ein neues Buch, ein neues Haustier, ein neues Rezept, eine neue Routine), wird Ihr Leben zwangsläufig wiederbelebt.

Und es muss nichts besonders Großes sein. Eine neue Show zum Ansehen oder neue Musik zum Anhören zu finden, kann äußerst aufregend sein.

Zu lernen, Freude und Liebe in den einfachsten Dingen zu finden, macht Sie aufregender und dadurch Ihr Leben aufregender.

Sie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen?

Wenn Sie online nach Hobbyisten und Influencern suchen, können Sie besser verstehen, was andere Menschen in ihrem Leben begeistert.

Die Idee ist, diese glücklichen Menschen zu finden und sie als Grundlage für Ihre eigene Entdeckung der Dinge zu verwenden, die Sie lieben.

9. Scheuen Sie sich nicht, sich neu zu erfinden

Langeweile als Grundgefühl kann vieles bedeuten.

Vielleicht sind Sie Ihrer Routine überdrüssig; Vielleicht sind Sie desensibilisiert für die Dinge, die Sie jeden Tag erleben.

Aber manchmal ist es ein bisschen größer als das; Manchmal ist Langeweile ein Zeichen dafür, dass Sie bereit sind, jemand Neues, Anderes und Besseres zu sein.

Wenn du das Gefühl hast, dass deine Langeweile jeden Aspekt deines Lebens ohne Chance auf Aufregung oder Revitalisierung übergreift, grabe etwas tiefer in die Quelle deiner Langeweile.

Langweilst du dich, weil es nichts zu tun gibt? Oder bist du gelangweilt, weil du das Gefühl hast, alles getan zu haben, was getan werden kann?

Wenn es an einem Punkt ankommt, an dem sich das Leben nicht mehr aufregend anfühlt, lohnt es sich, sich zu fragen, ob es an der Zeit ist, sich neu zu erfinden.

Menschen verändern sich und wachsen im Laufe vieler Jahre, aber unser Lebensstil spiegelt nicht immer Veränderungen in Politik oder Werten wider.

Am Ende des Tages empfinden Sie vielleicht keine Langeweile, sondern eine Diskrepanz zwischen dem, was Sie jetzt sind, und dem, was Sie eigentlich sein wollen.

10. Gesund werden: Sport treiben, richtig essen und gut schlafen

Begeben Sie sich auf eine Reise mit neuen gesunden Gewohnheiten. Verpflichte dich, jeden Tag gesunde Lebensmittel zu essen, jeden Tag zur gleichen Zeit zu schlafen und Sport zu treiben.

Am Ende des Tages ist der Körper nur eine Maschine. Gefühle von Plateau oder Langeweile könnten chemische Signale von Ihrem Gehirn sein, die Ihnen verzweifelt mitteilen, dass es ein Ungleichgewicht hat.

Menschen, die gut essen, richtig schlafen und sich regelmäßig körperlich betätigen, sind viel glücklicher als Menschen, die dies nicht tun.

Wenn Sie Ihren Körper richtig mit Energie versorgen und ihm die richtigen Stimuli zum Wachsen geben, ist es für Ihr Gehirn einfach, diese Wohlfühlchemikalien in Gefühle von Produktivität und Selbstliebe zu übersetzen.

Wenn Sie das nächste Mal das Gefühl haben, das Rad neu erfinden zu müssen, um etwas Glück zu finden, sollten Sie in erster Linie sicherstellen, dass das Rad überhaupt existiert.

Sie werden überrascht sein, welchen fantastischen Unterschied es in Ihrem Leben machen kann, diszipliniert zu sein und gute Gewohnheiten anzuwenden.

11. Finde etwas zum Leben, das nichts mit dir zu tun hat

Nicht alles, was Sie tun, muss für Sie sein. Es kann noch befriedigender sein, wenn du Dinge für andere Menschen tust.

Das sieht bei jedem anders aus.

Manchmal geht es darum, sich um einen geliebten Menschen zu kümmern und sicherzustellen, dass seine Grundbedürfnisse erfüllt werden.

In anderen Fällen ist es die Freiwilligenarbeit für eine Organisation, deren Werte Sie ausrichten. Vielleicht ist es nur die Pflege eines Gartens und die Pflege Ihrer neuen Pflanzen.

Aufregung, Liebe, Enthusiasmus – diese Dinge wachsen, wenn man sie mit anderen teilt.

Vielleicht ist die Langeweile, die Sie erleben, nur eine Sehnsucht, einen Sinn zu finden, etwas, für das Sie sich begeistern können.

Wenn du anfängst, dein Leben für etwas anderes als dich selbst zu leben, erlaubst du dir, die volle Breite der menschlichen Erfahrung zu erfahren und diese mit Menschen außerhalb von dir zu teilen.

12. Lerne, deine eigene Stille zu lieben

Nicht alle Formen der Stagnation sind schlecht. Manchmal passiert einfach nichts Neues in deinem Leben und das ist nicht unbedingt eine schlechte Sache.

Zu viele Menschen können nicht in Stille sitzen und suchen immer nach äußeren Reizen, um glücklich zu bleiben.

Ob es darum geht, nach neuen Erfahrungen zu suchen oder Ihren Kalender mit gesellschaftlichen Veranstaltungen zu füllen, es lohnt sich zu lernen, wie Sie Ihre Stille genießen können.

Nur weil du gelangweilt bist, bedeutet das nicht, dass dein Leben langweilig ist; manchmal bleibt einem einfach nichts anderes übrig, als die ruhe zu genießen.

Zu lernen, still dazusitzen, ist eine entscheidende Fähigkeit im 21. Jahrhundert, wenn wir ständig von Pings und Ablenkungen bombardiert werden.

Zu viel Stimulation ausgesetzt zu sein, kann uns leicht davon überzeugen, dass das Leben ständig mit neuen und erstaunlichen Dingen gefüllt sein sollte.

Diese Lebensweise ist nicht nur nicht nachhaltig, sondern kann auch Probleme hinsichtlich Konzentration und Klarheit hervorrufen.

Dein Leben zu erweitern und neue Abenteuer zu wagen ist in Ordnung, aber wenn du das Gefühl hast, dass dies die einzige Möglichkeit ist, zu leben, solltest du stattdessen lernen, wie man mit Stille sitzt.

13. Schneiden Sie alle Geräusche aus

Nur weil dir das Leben langweilig ist, heißt das nicht, dass du nichts tust.

Sie haben immer noch eine Vielzahl von Aktivitäten, die Ihre Zeit füllen, sonst würden Sie 16 Stunden am Tag nur die Wände anstarren.

Ein großer Fehler, den die meisten von uns machen, ist, dass wir unser Leben in Ordnung bringen und unsere Einstellung ändern wollen, aber wir wollen nicht aufhören, irgendwelche negativen oder unproduktiven Dinge zu tun, die unser Leben füllen.

Wir denken: „Ich sollte anfangen zu trainieren oder für mich selbst zu kochen oder öfter zu lesen“, aber wir erkennen nicht, dass das Hinzufügen dieser neuen Aktivitäten zu unserem Leben erfordert, einige der aktuellen Dinge fallen zu lassen, die unser Leben bereits füllen.

Und wenn wir vor die Wahl gestellt werden, etwas Neues zu tun oder auf unsere alten Gewohnheiten zurückzugreifen, entscheiden wir uns allzu oft für Letzteres, weil es einfacher ist.

Also schalte den Lärm aus, schneide den Müll aus.

Wenn Sie jeden Morgen 2 Stunden in den sozialen Medien verbringen, bevor Sie aufstehen, ist es an der Zeit, Ihren Morgen mit etwas anderem zu verbringen. Unser Leben besteht aus den Dingen, die wir…