23 Möglichkeiten, Ihren Ehemann glücklich zu machen (vollständige Anleitung)

Wahrscheinlich haben Sie schon einmal das Sprichwort gehört: „Glückliche Frau, glückliches Leben.“

Aber sollte es nicht auch für Ehemänner einen ähnlichen Spruch geben?

Denn offensichtlich wird die Ehe nicht funktionieren, wenn man eine glückliche Frau hat, aber einen unglücklichen Ehemann.

Es scheint eine einfache Sache zu sein, einen Ehemann glücklich zu machen.

Aber es gibt ein Problem – und es heißt Leben.

Wenn Sie wie viele von uns sind, kämpfen Sie wahrscheinlich mit der Arbeit, kümmern sich um Kinder und ihre Aktivitäten, putzen das Haus und erledigen all die endlosen Aufgaben und Aufgaben, die jeden Tag wie Unkraut aus dem Boden sprießen.

Wenn wir damit fertig sind, uns um unsere täglichen Bedürfnisse zu kümmern, vergisst man leicht, dass wir unserem Ehemann ein wenig Sonnenschein und Liebe schenken müssen.

Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, wie Sie Ihren Mann glücklich machen können. Einige davon sind kleine Gesten; während andere etwas mehr Planung benötigen.

Aber auf lange Sicht lernen wie man seinen mann glücklich macht hat auch seine Vorteile für Sie. Denn wenn ein Ehemann glücklich ist, wird er Ihre Zeichen der Zuneigung eher erwidern.

Aber das Wichtigste zuerst. Bevor Sie lernen können wie man seinen mann glücklich machtmüssen Sie die Liebessprache Ihres Mannes lernen, damit Sie ihm Ihre Gefühle effektiv mitteilen können.

Lernen Sie seine Sprache der Liebe

Das Bestseller-Buch „Die 5 Sprachen der Liebe“ beschreibt die unterschiedlichen Arten, wie Menschen Liebe ausdrücken und empfangen. Sie sind:

Laut dem Autor des Buches, Gary Chapman, können Probleme in einer Beziehung entstehen, wenn Paare unterschiedliche Liebessprachen miteinander sprechen.

Die Liebessprache Ihres Mannes könnte zum Beispiel ein Dienst sein. Das heißt, er drückt seine Zuneigung aus, indem er Dinge für dich tut.

Er könnte das Öl in Ihrem Auto wechseln oder Ihnen ein Vogelhaus bauen.

Aber wenn deine Sprache der Liebe körperliche Berührung ist, erkennst du seine Dienste vielleicht nicht als Zeichen dafür, dass er dich liebt.

Andererseits sehnen Sie sich vielleicht nach einer sanften Liebkosung auf der Wange, die nie kommt, weil Berührungen nicht die Sprache Ihres Mannes sind.

Indem Sie die Liebessprache Ihres Mannes lernen, können Sie aus der folgenden Liste die besten Wege auswählen, um Ihren Mann glücklich zu machen.

Es ist auch wichtig, deinem Mann zu erklären, was deine Sprache der Liebe ist, damit er lernen kann, wie er seine Zuneigung zu dir effektiv ausdrücken kann.

23 Dinge, die Sie tun können, um Ihren Mann glücklich zu machen

1. Sei für ihn da

Auch wenn ihr jeden Tag Zeit miteinander verbringt, seid ihr wirklich füreinander da? Hören Sie beide wirklich zu, was der andere sagt? Oder starrt ihr beide auf eure Handys, schaut euch alberne Videos an oder beantwortet E-Mails?

Obwohl Sie vielleicht keinen Schaden darin sehen, einen kurzen Blick auf Ihr Instagram zu werfen, während Ihr Mann spricht, könnte er diesen kleinen Blick auf Ihr Telefon als Zeichen von Respektlosigkeit und Desinteresse an dem sehen, was er zu sagen hat.

Es sagt ihm auch, dass Sie alles, was in der virtuellen Welt vor sich geht, mehr wertschätzen als alles, was er Ihnen mitzuteilen versucht.

Laut People haben Studien gezeigt, dass es zu Gefühlen der Unzufriedenheit mit einer Beziehung führen kann, wenn ein Partner das Gefühl hat, wegen eines Handys ignoriert zu werden.

Wenn Sie also eine glückliche Beziehung zu Ihrem Mann haben möchten, ist es möglicherweise an der Zeit, das Telefon aufzulegen und/oder den Fernseher auszuschalten und so viel wie möglich füreinander präsent zu sein, wenn Sie zusammen sind.

2. Nehmen Sie sich Zeit für Sex und Romantik

In der heutigen geschäftigen und schnelllebigen Welt kann es schwierig sein, sich Zeit für Sex und Romantik zu nehmen. Aber Intimität und Sex sind laut einer aktuellen Studie ein Schlüsselfaktor für eine glückliche Ehe.

Sexuelle Chemie kann tatsächlich der Klebstoff sein, der eine Ehe zusammenhält.

Aus diesem Grund empfehlen Beziehungsexperten, dass Sie sich regelmäßig Zeit für eine Verabredungsnacht nehmen.

Und ja, eine Verabredungsnacht mag wie ein künstlicher Weg erscheinen, um Intimität zu schaffen. Aber auf lange Sicht, wenn es dich näher bringt, ist es egal, wie du es machst, mach es einfach!

3. Lösen Sie seinen Heldeninstinkt aus

Wenn du willst, dass dein Ehemann glücklich ist, musst du deinem Mann das Gefühl geben, dein Versorger und Beschützer zu sein, und jemand, den du aufrichtig respektierst für das, was er für dich tut.

Mit anderen Worten, Sie müssen ihm das Gefühl geben, ein Alltagsheld zu sein.

Ich weiß, es klingt ein bisschen albern. Heutzutage brauchen Frauen niemanden, der sie rettet. Sie brauchen keinen „Helden“ in ihrem Leben.

Und ich könnte nicht mehr zustimmen.

Aber hier ist die ironische Wahrheit. Männer müssen immer noch Helden sein. Weil es in ihre DNA eingebaut ist, Beziehungen zu suchen, die es ihnen ermöglichen, sich wie eins zu fühlen.

Männer dürsten nach deiner Bewunderung. Sie wollen sich für die Frau in ihrem Leben und Dienst einsetzen, sie versorgen und beschützen. Dies ist tief in der männlichen Biologie verwurzelt.

Und der Kicker?

Ein Mann wird in seinem Leben nicht glücklich sein, wenn dieser Durst nicht gestillt ist.

Es gibt tatsächlich einen psychologischen Begriff für das, worüber ich hier spreche. Das nennt man den Heldeninstinkt. Dieser Begriff wurde vom Beziehungspsychologen James Bauer geprägt.

Wie löst man seinen Heldeninstinkt aus?

Es ist eine Kunst, dies zu tun, die viel Spaß machen kann, wenn Sie genau wissen, was zu tun ist. Aber es erfordert etwas mehr Arbeit, als ihn nur zu bitten, Ihren Computer zu reparieren oder Ihre schweren Taschen zu tragen.

Am besten schauen Sie sich dieses kostenlose Online-Video an. James Bauer verrät die ganz einfachen Dinge, die Sie ab heute tun können, um diesen sehr natürlichen männlichen Instinkt auszulösen.

Wenn sich ein Mann wirklich wie dein Alltagsheld fühlt, wird er liebevoller, aufmerksamer und engagierter für deine Ehe.

Hier ist noch einmal ein Link zu diesem hervorragenden Video.

4. Dinge tun, damit er sich besonders fühlt

Nehmen Sie sich jeden Tag einen Moment Zeit, um Ihrem Mann zu zeigen, wie sehr Sie ihn lieben und schätzen. Achte nur darauf, die Liebessprache zu verwenden, die er versteht.

Wenn seine Liebessprache zum Beispiel Worte der Bestätigung sind, versteht er vielleicht nicht, dass du ihm Liebe zeigst, wenn du ihm sein Lieblingseis im Laden kaufst.

Überschütte ihn stattdessen mit bestätigenden Worten.

Sag ihm zum Beispiel, dass er ein toller Ehemann oder Vater ist oder dass er sexy ist.

Wenn Sie mit Ihrem Mann die richtige Liebessprache sprechen, machen Sie ihn eher glücklich.

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5. Zieh dich nur für ihn an

Sie müssen nicht immer Absätze und Make-up tragen, aber Ihr Mann wird es sicher zu schätzen wissen, wenn Sie ins Bett sexy Dessous anziehen oder ein hübsches Kleid tragen, um am Abend zum Abendessen auszugehen.

Warum? Denn das wird ihm zeigen, dass dir deine Beziehung immer noch am Herzen liegt und dass du etwas Besonderes nur für ihn tun willst.

6. Seien Sie verständnisvoll für seinen Persönlichkeitstyp

Fällt es Ihrem Mann schwer, sich zu verständigen, wenn er von der Arbeit nach Hause kommt?

Vielleicht ist das Beste, was Sie von ihm bekommen können, ein paar Grunzer. Dies ist der Zeitpunkt, an dem Sie seinen Persönlichkeitstyp verstehen müssen.

Wenn er zum Beispiel introvertiert ist, braucht er nach der Arbeit vielleicht wirklich eine Auszeit, um sich in Ruhe zu entspannen.

Oder vielleicht ist er das Gegenteil.

Er liebt es, dir alles über seinen Tag zu erzählen, was bedeutet, dass er wahrscheinlich ein Extrovertierter ist, der Zeit mit dir verbringen möchte.

Den Persönlichkeitstyp Ihres Mannes zu verstehen, kann ein Schlüssel zu einer glücklicheren Ehe sein.

Zum Beispiel fühlen Sie sich wahrscheinlich weniger verletzt oder verärgert, wenn Sie erkennen, dass Ihr introvertierter Ehemann nicht versucht, Ihnen auszuweichen, wenn er nach Hause kommt.

Er braucht nur etwas Zeit für sich, um seine inneren Batterien wieder aufzuladen.

7. Erwarte nicht, dass er deine Gedanken liest

Waren Sie jemals sauer auf Ihren Mann, weil Sie glaubten, er hätte etwas wissen oder tun sollen, aber dann hat er Ihre Erwartungen nicht erfüllt?

Vielleicht hast du dich niedergeschlagen gefühlt und erwartet, dass er es bemerkt und dich tröstet. Aber er tat es nicht.

Oder Sie haben wirklich gehofft, dass er Ihnen eine Party für ein bedeutendes Ereignis in Ihrem Leben schmeißen würde, aber stattdessen hat er Sie zum Abendessen ausgeführt. Jetzt bist du wütend auf ihn und ihr seid beide unglücklich.

Leider treten diese Art von Problemen auf, wenn Sie erwarten, dass Ihr Ehemann Ihre Gedanken liest. Er kann nicht.

Während es wunderbar wäre, wenn Ihr Mann Ihre Bedürfnisse und Wünsche instinktiv erkennen könnte, haben Studien gezeigt, dass Männer nicht sehr gut darin sind, nonverbale Hinweise zu lesen und zu entschlüsseln.

Wenn Sie also möchten, dass Ihr Ehemann glücklich ist, hören Sie auf, von ihm zu erwarten, dass er Ihre Gedanken liest. Seien Sie stattdessen direkt und verbalisieren Sie, was Sie denken oder möchten, dass er es tut.

8. Gib ihm das Gefühl, geschätzt zu werden

Wir alle wollen das Gefühl haben, wichtig zu sein und von unseren Mitmenschen geschätzt zu werden.

Aber nach einer Weile ist es für Ehemänner und Ehefrauen leicht, einander als selbstverständlich zu betrachten.

Tatsächlich haben Sie irgendwann in Ihrer Ehe wahrscheinlich aufgehört, sich für all die Dinge zu bedanken, die Sie für einander tun.

Und wann haben Sie sich das letzte Mal dafür bedankt, dass Sie Ihren Mann in Ihrem Leben haben?

Wenn es schon eine Weile her ist, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ihm zu sagen, dass Sie ihn lieben und dass Sie – auch wenn Sie es vielleicht nicht immer sagen – alles, was er für Sie und Ihre Familie tut, wirklich zu schätzen wissen.

Das Gefühl, geschätzt zu werden, ist ein großer Teil des Heldeninstinkts.

Beim Heldeninstinkt, der erstmals vom Beziehungsexperten James Bauer geprägt wurde, geht es darum, einen angeborenen Drang zu aktivieren, den alle Männer haben – sich respektiert, gebraucht und geschätzt zu fühlen.

Um mehr darüber zu erfahren, wie Sie diesen Instinkt mit sehr wenig Aufwand Ihrerseits auslösen können, sehen Sie sich dieses hervorragende kostenlose Video von James an.

9. Probieren Sie eines seiner Hobbys aus

Hat Ihr Mann Sie jemals gebeten, sich ihm bei einer Aktivität anzuschließen, die ihm Spaß macht?

Vielleicht liebt er Golf oder Skifahren und hat sogar angeboten, Ihnen die Besonderheiten seines Lieblingssports beizubringen, damit Sie mehr Zeit miteinander verbringen können.

Auch wenn es vielleicht nicht dein Ding ist, würde es ihn wahrscheinlich sehr glücklich machen, wenn du es zumindest versuchen würdest.

Und wer weiß? Sie werden vielleicht feststellen, dass Ihnen diese Aktivität mehr Spaß macht, als Sie dachten.

10. Sei verständnisvoll

Manchmal kann es schwierig sein, sich auf einige der Dinge zu beziehen, die Ihren Ehemann verärgern. Nehmen Sie zum Beispiel Sport.

Sie denken vielleicht, dass Ihr Mann lächerlich ist, wenn er im Haus herumtrödelt, nachdem sein Lieblingsteam eine Meisterschaft verloren hat.

Oder vielleicht ist er wütend über etwas, das bei seiner Arbeit passiert ist und das Ihnen trivial erscheint.

Auch wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Mann überdramatisiert ist oder aus nichts eine große Sache macht, nehmen Sie seine Gefühle nicht auf die leichte Schulter oder – schlimmer noch – lehnen Sie sie ab.

Tun Sie stattdessen etwas Besonderes, um ihn aufzumuntern.

Vielleicht geht ihr zusammen etwas trinken oder schaut euch eine Komödie an.

Am Ende, wenn alles vorbei ist, wird er sich daran erinnern, dass du für ihn da warst, als er sich schlecht fühlte.

11. Lass die Dinge los

Wenige Dinge werden eine Ehe schneller untergehen lassen als Partner, die einander Fehler und Kränkungen, die während der Ehe begangen wurden, nicht vergeben können.

Aber lassen Sie uns zuerst klar sein. Wir sprechen nicht über die großen Übertretungen, wie Betrug und Missbrauch. Stattdessen sprechen wir über diese kleinen bis mittelgroßen Ärgernisse, die in jeder langfristigen Beziehung auftreten.

Du kennst die. Wie die Zeit, als er deinen Hochzeitstag vergessen hat oder die Art und Weise, wie er seine schmutzigen Socken auf dem Boden liegen lässt, egal wie oft du ihm sagst, dass dich das wirklich stört.

Ja, Ihr Ehemann kann so ärgerlich sein, aber Ihren Ärger und Groll mit sich durch jeden Tag Ihrer Ehe zu ziehen, wird eine giftige Umgebung schaffen.

Eine, die letztendlich jedes Glück in Ihrer Ehe zunichte machen wird.

Also was kannst du tun?

Vergib und lass diese kleinen Dinge gehen.

Niemand ist perfekt, auch du selbst nicht. Es ist auch wichtig, damit aufzuhören, die Fehler, die Ihr Mann begangen hat, übermäßig zu analysieren.

Ja, vielleicht hat er deine vergessen…