„Wir lieben uns, können aber nicht zusammen sein“ – 10 Tipps, wenn du das Gefühl hast, dass du das bist

Das Leben ist nicht wirklich fair. Nach so langer Suche hast du endlich deinen Seelenverwandten gefunden. Das einzige Problem ist, dass ihr nicht zusammen sein könnt.

Es ist herzzerreißend und frustrierend, egal wie berechtigt die Gründe sein mögen.

Die gute Nachricht ist, dass dies nicht unbedingt das Ende der Welt für Sie beide bedeutet. Hier sind 10 Tipps, die Ihnen helfen, wenn Sie sich in dieser Position wiederfinden.

1) Verstehen Sie die Gründe dafür

So gerne wir glauben, dass die Liebe alles besiegt, es gibt nur einige Dinge, die die Liebe allein nicht überwinden kann.

Wenn Sie sich die Chance geben sollten, die Hindernisse zu überwinden, die Sie beide davon abhalten, zusammen zu sein, identifizieren Sie nicht nur, was sie sind, versuchen Sie, sie zu verstehen. Und wenn ich sage, verstehe, dann meine ich das auch so. Du musst graben.

Nur wenn man etwas wirklich versteht, kann man gute Lösungen finden.

Sagen Sie zum Beispiel nicht einfach „Oh, ihre Familie mag mich einfach nicht“. Brechen Sie es stattdessen weiter auf. Fragen Sie sich selbst (oder versuchen Sie es herauszufinden), warum ihre Familie Sie hasst. Vielleicht liegt es daran, dass sie dich missverstanden haben oder dich einfach nicht so gut kennen.

Dann graben Sie ein bisschen mehr. Vielleicht findest du heraus, dass ihre Familie streng katholisch ist und du immer Punk-Klamotten trägst, die sie möglicherweise an den Teufel erinnern könnten.

Aber anstatt Hypothesen aufzustellen, hier ist eine Abkürzung: Frag die Person, die du liebst, direkt. Sagen Sie ihnen, dass sie ehrlich zu Ihnen sein sollen und versprechen Sie ihnen, dass Sie nicht vorschnell handeln werden.

Die genauen Gründe zu kennen und zu verstehen, warum sie so sind, wie sie sind, wird dir Hinweise geben, was zu tun ist, wenn du wirklich eine Beziehung mit ihnen aufbauen willst, auch wenn die Dinge kompliziert sind.

Und wenn Sie feststellen, dass Sie nicht viel tun können, gibt Ihnen das zumindest Seelenfrieden.

2) Finden Sie heraus, ob Sie noch etwas tun können

Nehmen wir also an, Sie haben das Problem und die Gründe dafür identifiziert. Fragen Sie sich nun, wie groß das Problem ist und ob es Lösungen gibt.

Ein Grund, warum manche Paare zum Beispiel einfach keine Beziehung führen können, ist, dass das Leben sie an verschiedene Orte geführt hat und einer von ihnen keine Fernbeziehung versuchen will.

Nun, dieser scheint ziemlich einfach zu sein. Sie können die andere Person entweder davon überzeugen, es zu versuchen, oder Sie können einfach auf sie warten, wenn Sie wirklich so verliebt ineinander sind. Sie wissen, was getan werden kann.

Aber in anderen Fällen ist es nicht so einfach.

Ein Beispiel wäre, dass sie in dich verliebt sind, aber bereits in einer Beziehung mit jemand anderem sind. Um die Sache noch komplizierter zu machen, haben sie Kinder und einen missbräuchlichen Partner, also können sie dir einfach nicht alles überlassen.

Dieser Fall ist viel schwieriger zu beheben. Sogar fast unmöglich, es sei denn, Sie sind bereit, Himmel und Hölle in Bewegung zu setzen und das Glück, die Sicherheit und den Ruf aller Beteiligten aufs Spiel zu setzen. Selbst dann gibt es keine Garantie, dass ihr zusammen seid.

Herauszufinden, wie schlimm dein Problem ist, würde dir helfen, auf dem Boden zu bleiben, während du versuchst herauszufinden, ob deine Beziehung noch gerettet werden kann oder nicht.

3) Haben Sie einen Spielplan

Nachdem Sie mehr über die Hindernisse erfahren haben, die sich Ihnen in den Weg stellen, und über die möglichen Lösungen nachgedacht haben, ist es an der Zeit, einen klaren Plan zu haben.

Aber anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie ihr zusammen sein könnt, konzentriert euch stattdessen darauf, was langfristig gut für euch ist. Es ist besonders wichtig, herauszuzoomen und an Ihre Zukunft zu denken, anstatt nur daran zu denken, was sich gerade gut anfühlt.

Bist du bereit, auf sie zu warten? Wenn ja, wird es Ihnen langfristig gut tun?

Möchtest du sie als Freunde behalten oder lieber wegbleiben, damit du richtig weitermachen kannst?

Willst du um jeden Preis für deine Liebe kämpfen, weil du es in Zukunft bestimmt bereuen wirst, wenn du es nicht tust?

Was auch immer Sie tun möchten, es ist besser, es niederzulegen, damit Sie sich fragen können, ob es wirklich etwas ist, das Sie langfristig glücklich macht.

Wenn es Ihnen schwer fällt, herauszufinden, was der richtige Schritt ist, denken Sie an die beste Version von sich selbst – vielleicht Ihr zukünftiges Selbst, das voller Weisheit ist – was würde diese Person darüber denken, was Sie tun werden?

4) Stellen Sie sich Ihren Emotionen und lassen Sie sie raus

Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, werden Sie viele Dinge fühlen und höchstwahrscheinlich nicht alle verstehen.

In der einen Minute bist du hocherfreut, weil du dich glücklich fühlst, sie getroffen zu haben, in der nächsten Minute willst du Eier an die Wand werfen, weil du so unglücklich bist, dass du sie nicht haben kannst.

Es ist verlockend, all diese Emotionen festzuhalten, bis sie verschwinden, aber das wird dich nur noch mehr verletzen und dich in eine Spirale treiben, wenn du es nicht schon bist.

Eine gesündere Vorgehensweise besteht darin, sich Ihren Emotionen direkt zu stellen. Finde „sichere Räume“ – Menschen und Orte, an denen und mit denen du all deinen Emotionen freien Lauf lassen kannst, ohne Angst zu haben, jemanden zu verletzen oder verurteilt zu werden. Und dann entlüften Sie alles, was Sie wollen.

Nehmen Sie einen Boxsack und lassen Sie Ihren Ärger und Frust daran aus. Vergrabe dein Gesicht in einem Kissen und schreie und weine. Stellen Sie vielleicht einen Berater ein, der Sie anhört.

Holen Sie einfach all diese Emotionen aus Ihrem System, damit Sie der Realität Ihrer Situation mit einem klareren Kopf begegnen können.

5) Lassen Sie sich beraten

Wenn wir verliebt sind, können wir normalerweise nicht klar denken und unser Urteilsvermögen wird durch all das Oxytocin in unserem Gehirn getrübt.

Und egal wie unabhängig und stur Sie auch sein mögen, es ist am besten, sich von Menschen, die erfahrener sind als Sie, eine Perspektive und Anleitung zu holen, besonders weil unerwiderte Liebe meistens kompliziert ist.

Finden Sie jemanden, dem Sie vertrauen können und dessen Gedanken Sie bewundern. Frage sie, wie sie wirklich über deine Situation denken.

Wenn keiner deiner Freunde bereit ist, dir zuzuhören, kannst du immer mit jemandem sprechen, zu dem du aufschaust, wie ein Lehrer oder ein Priester. Und wenn Ihre Probleme besonders lästig, schwierig oder kompliziert sind, hat ein professioneller Therapeut oder Berater vielleicht genau die Worte, die Sie hören müssen.

Jemand muss Sie aus der Blase der Verliebtheit herausziehen und Sie Ihre Situation ohne Schnickschnack und Drama sehen lassen. Mit anderen Worten, jemand, der Ihnen Ihre Realität zeigen kann.

6) Hör auf, süchtig nach ihnen zu sein

Es ist ein wunderbares Gefühl, verliebt zu sein, auch wenn man Schmerzen hat. Und das ist der Grund, warum es ziemlich süchtig machen kann. Setzen Sie eine Grenze dafür, wie viel Zeit Sie damit verbringen, über Ihre unerwiderte Liebe nachzudenken, sonst kann sie Sie verzehren.

Sie sollten vermeiden, den ganzen Tag zu sitzen und sich zu fragen, wie Sie zusammen sein können. Besessenheit und Überdenken können Ihnen nichts nützen, es sei denn, Sie sind ein Dichter.

Steh auf, zieh dich an, tu was du tun musst, um dich abzulenken. Greifen Sie natürlich nicht zu anderen Suchtmitteln wie Alkohol. Am Anfang braucht es viel Mühe, aber es wird von Tag zu Tag einfacher, sich von obsessiven Gedanken zu befreien.

Denk darüber so. Egal wie viel Sie an sie denken, nichts wird sich ändern, weil es alles in Ihrem Kopf ist. Aber wenn du irgendjemanden in den Arsch trittst – oder wirklich irgendetwas tust –, könnte eins zum anderen führen, was möglicherweise dein Schicksal verändern könnte.

Mit anderen Worten, den ganzen Tag an sie zu denken, wird Ihnen nicht gut tun. Lernen Sie, Ihre Liebessucht zu überwachen, denn sie kann genauso gefährlich sein wie jede Droge.

7) Brechen Sie die Illusion der Liebe

Das Komische an der Liebe ist, dass wir manchmal so überzeugt sind, dass wir jemanden wirklich lieben, nur um nach einiger Zeit zu erkennen, dass wir es nicht getan haben.

Bindungen, die aus Verzweiflung oder Einsamkeit entstehen, oder die Idealisierung von jemandem sind Dinge, die häufig mit Liebe verwechselt werden.

Wenn Sie jemals Dinge wie „Niemand versteht mich außer ihr!“ denken. oder „Ich werde niemals jemanden wie ihn finden!“, dann empfindest du wahrscheinlich etwas anderes als Liebe.

Vielleicht bist du nur romantisch. Vielleicht fehlt etwas in deinem Leben, von dem du denkst, dass wahre Liebe es füllen kann.

Schauen Sie, es gibt über sieben Milliarden Menschen auf diesem Planeten. Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie nie jemanden wie ihn oder jemanden finden werden, der Sie so versteht wie er, ist im Grunde genommen nahe Null.

Außerdem, wenn sie in einer Beziehung mit jemand anderem sind, kannst du vielleicht jemanden finden, der besser ist … jemand, der tatsächlich verfügbar ist, um dich zu lieben!

Der Zweck dabei ist, dass Ihre Füße wieder auf der Erde landen. Mach dir keine Sorgen, wenn du sie wirklich liebst, werden deine Gefühle bleiben, auch wenn du in der Realität bist. Aber wenn Sie nur pure Verliebtheit haben, dann wissen Sie jetzt zumindest, was zu tun ist.

8) Erzwingen Sie es nicht

Sicherlich haben Sie irgendwann gedacht: „Wir lieben uns, also können wir das schaffen, wenn wir es nur versuchen!“ und entscheiden, dass der Versuch, sich zusammenzuzwingen, funktionieren würde.

Aber wenn sie verheiratet sind, in einer Beziehung oder ihre Eltern sie verstoßen, wenn sie eine Beziehung mit dir eingehen, solltest du es wahrscheinlich nicht tun!

Es gibt einen Grund, warum ihr einfach nicht zusammen sein könnt… zumindest zu diesem Zeitpunkt. Und man kann sich einfach nicht immer wieder darauf stürzen, in der Hoffnung, dass es sich irgendwann von selbst richten wird.

Je nachdem, was genau Sie voneinander trennt, müssen Sie möglicherweise etwas mehr erwachsen werden oder sich in eine bessere Umgebung versetzen, bevor Sie beginnen können, eine stabile Beziehung aufzubauen.

Meistens müssen Sie jedoch nur warten.

Versuchen Sie also, alle Probleme zu beheben, die behoben werden müssen – falls es welche gibt – und lernen Sie einfach, loszulassen. Eine Beziehung zu erzwingen, die (vorerst) nicht funktioniert, wird gut enden. Wenn überhaupt, werden Sie sich wahrscheinlich am Ende hassen oder sich gegenseitig in Gefahr bringen.

9) Versuchen Sie nicht, die Dinge zwischen Ihnen zu ruinieren

Du warst vielleicht hin und wieder versucht, sie dazu zu bringen, dich zu hassen, oder vielleicht hast du versucht, Wege zu finden, dich dazu zu bringen, sie zu hassen, um es euch beiden leichter zu machen, weiterzumachen.

Vielleicht tust du es auch aus Verzweiflung. Du willst in ein großes Drama voller Emotionen geraten, nur um die Beziehung neu zu starten, in der Hoffnung, dass es an einem guten Ort landen wird.

Seien Sie nicht impulsiv.

Wenn Sie dies tun, schneiden Sie sie vollständig ab, und obwohl es Ihnen in der Gegenwart vielleicht leichter fällt, wird es Sie höchstwahrscheinlich in Zukunft verfolgen.

Es ist sehr gut möglich, dass die Probleme, die Sie jetzt voneinander trennen, in Zukunft keine so große Sache mehr sein werden, aber wenn Sie ruinieren, was Sie haben, haben Sie bereits Ihre Chancen zerstört, wieder zusammenzukommen!

Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie die Entscheidung bereuen und sich fragen, wie es wäre, sich in Zukunft wieder mit ihnen zu verbinden, oder ob Sie sich entschieden hätten, sich stattdessen platonisch zu lieben.

Das bedeutet natürlich nicht, dass Sie keine Verbindungen kappen können. Es gibt Situationen, in denen es absolut gerechtfertigt wäre, die Verbindung zu trennen, z. B. wenn sie beleidigend waren oder wenn sie mit jemandem ausgehen, der bereit ist, Ihnen in den Kopf zu schießen, weil Sie ihn mögen.

Aber wenn Sie die Verbindung trennen müssen, tun Sie es ruhig und beenden Sie Ihre Beziehung mit einem hohen Ton … um etwas für später aufzuheben.

10) Finde ihren Platz in deinem Leben heraus und halte sie dort

Nur weil ihr nicht zusammen sein könnt, heißt das nicht, dass es keine Zukunft für euch beide gibt. Wenn ihr euch wirklich liebt, dann werdet ihr euch schließlich nicht davon abhalten lassen, einander weiterhin zu lieben.

Aber jetzt, wo du weißt, dass es Jahre dauern wird, bis ihr die Chance habt, zusammen zu sein, überlegt euch, wo ihr sie in eurem Leben platzieren könnt, damit ihr nicht verrückt werdet, wenn ihr mit dem Hin und Her von Emotionen fertig werdet, das normalerweise passiert, wenn ihr in der Nähe seid ihnen.

Sie müssen sie nicht unbedingt abschneiden, um zu heilen.

Sie können sie als enge Freunde behalten, aber stellen Sie sicher, dass Sie beide die Grenzen des anderen respektieren, damit es funktioniert. Sonst bringst du dich nur in größere Schwierigkeiten.

Wenn es dich jedoch unglücklich macht, ihnen sehr nahe zu sein, weil du nicht anders kannst, als frustriert zu sein, dass ihr nicht zusammen sein könnt, dann finde die…