12 Verhaltensweisen, die Drama verursachen (und wie man sie vermeidet)

In Dramen verwickelt zu werden, kann emotional und mental anstrengend sein.

Es kann von überall ausgehen: von dem Vergessen, jemandem Hallo zu sagen, oder dem versehentlichen Ausplaudern von Geheimnissen hinter seinem Rücken.

So aufregend es auch ist, ein Drama im Fernsehen zu sehen, es macht nicht so viel Spaß, es zu erleben.

Wir sind uns nie sicher, wie sich unser Verhalten auf andere auswirkt, also müssen wir darauf achten, was wir tun und sagen und wie wir auf andere reagieren.

Um zu verhindern, dass ein Drama überhaupt passiert, wäre es ratsam, diese 12 Verhaltensweisen zu verstehen, die es überhaupt erst in Gang bringen.

1. Zu neugierig auf das Leben anderer Menschen sein

Als Menschen sind wir von Natur aus neugierig. Trotzdem können wir immer noch zu weit gehen – insbesondere wenn wir versuchen, uns in das Leben eines anderen einzumischen. Auch Menschen brauchen Grenzen.

Stellen Sie sich Ihre Tante oder Ihren Onkel bei einem Familientreffen vor. Sie sind vielleicht so unverblümt zu fragen: „Warum bist du noch nicht verheiratet?“ oder „Was machst du beruflich? Da draußen gibt es bessere Gelegenheiten für dich, weißt du.“

Obwohl sie es gut meinen, kann es zu unangenehmen Gesprächen führen, auf die Sie vor Ihrer Familie nicht vorbereitet sind.

Verstehe, dass Menschen ihr eigenes Leben zu leben haben; Deshalb ist es wichtig, sich daran zu erinnern, in seiner Spur zu bleiben und sich auf sein eigenes Leben zu konzentrieren.

Wenn ein Freund wirklich ein Problem mit seinem Leben hat, wird er es dich wissen lassen.

2. Andere anlügen

Unehrlichkeit ist der einfachste Weg, ein Drama zu verursachen. Die kleinste kleine Lüge könnte sich in ein ganzes Performance-Stück verwandeln, das Sie durchhalten müssen, bis Sie es satt haben.

Angenommen, Sie haben bei der Arbeit eine komplizierte Aufgabe erhalten. Wenn Ihr Chef Sie fragt, ob Sie es verstehen, lügen Sie und sagen „Ja“, um ihn zu beeindrucken. Du denkst, dass du es sowieso herausfinden kannst, während du weitermachst. Es ist eine kleine Lüge – vorerst.

Doch je weiter das Projekt voranschreitet, desto mehr zweifeln Sie an sich selbst. Wenn die Frist immer näher rückt, wird das Eingeständnis Ihrer Unehrlichkeit die Konsequenzen nur noch schwerwiegender machen.

Es ist besser, ehrlich zu sein, dass Sie am Anfang nicht verstehen, was Sie tun müssen, anstatt es auf halbem Weg durch die Zeitleiste zuzugeben, wenn Zeit und Energie bereits aufgewendet wurden.

Wegen einer kleinen Lüge müssen sich die Kollegen vielleicht zusammenreißen, um eine minderwertige Hinrichtung zu retten.

3. Lassen Sie Ihr Ego das Beste aus sich herausholen

Bei der Arbeit im Team stellt sich immer die Frage, wem die Anerkennung zukommt.

Anerkennung für gut gemachte Aufgaben zu erhalten, war unter Kollegen eine häufige Quelle von Dramen; kein Unternehmen ist davor gefeit.

Es wird immer Leute geben, die an vorderster Front stehen und die Anerkennung für die Arbeit aller einfordern wollen.

Solche Kreditkämpfe könnten zu einem totalen Krieg eskalieren. Der Preis ist jedoch eine zerrüttete Beziehung und das Auslöschen jeder Gelegenheit, das, was Sie gemeinsam geschaffen haben, neu zu erschaffen.

Das passiert, wenn das Ego der Menschen das Beste aus ihnen herausholt.

Obwohl es keinen richtigen Weg gibt, mit solchen Situationen umzugehen, ist es immer wichtig, die Tugenden der Demut und Ehrlichkeit im Auge zu behalten, während Sie es mit Ihren Teamkollegen austragen; Manchmal ist ein Kompromiss die beste Option, um die Beziehung aufrechtzuerhalten.

4. Zu schnelles Reagieren

Ihr Partner wird plötzlich wütend auf Sie. Ihr Kind sagt, dass es lieber Kunst als Jura studieren möchte, so wie Sie es sich immer gewünscht haben.

Instinktive Reaktionen auf diese Momente können Wut oder Enttäuschung sein.

Es wäre einfach, sich mit ebenso verletzenden Worten an Ihrem Partner zu rächen oder Ihre Traurigkeit an Ihr Kind weiterzugeben.

Diese schnellen Reaktionen verursachen weiteres Drama; sie sind gedankenlos und haben Konsequenzen.

Wenn Sie innehalten und innehalten, um darüber nachzudenken, wie Sie reagieren sollen, können Sie verhindern, dass das Drama überhaupt erst beginnt.

Wenn Sie einen Schritt zurücktreten und über Ihre eigenen Handlungen nachdenken, können Sie besser mit Ihrem Partner darüber sprechen.

Wenn Sie sich davor zurückhalten, Ihrem Kind gegenüber Traurigkeit auszudrücken, können Sie sich die Zeit nehmen, seine Entscheidung mit einem ruhigeren Kopf zu verstehen.

5. Nicht klar sein, was du meinst

Unklarheit führt zu Missverständnissen und löst Frustration und Drama unter den Menschen aus.

Es ist wie beim Telefonieren, bei dem Sie eine Nachricht an die nächste Person weitergeben müssen. Wenn die Vorgesetzten Ihnen sagen, dass Sie sich mit anderen abstimmen sollen, und Sie Anweisungen auf Umwegen erklären, kann das dazu führen, dass Ihr Vorgesetzter sagt: „Darum habe ich nicht gebeten.“

Wenn Sie ein Problem mit Ihrem Partner lösen möchten, kann Ihre Wortwahl die Beziehung über den Erfolg oder das Ende der Beziehung entscheiden. „Ich liebe dich“ und „Ich liebe es, mit dir zusammen zu sein“ sind zwei sehr unterschiedliche Dinge.

Klar mit deinen Gefühlen und Gedanken zu sein, hilft unnötige Streitereien und Herzschmerz zu vermeiden.

6. Schuldzuweisung

Wenn Menschen nicht bereit sind zuzugeben, dass sie falsch lagen, verursacht das Drama, weil das Problem bestehen bleibt.

Ein häufiger Grund, warum Menschen nicht bereit sind, ihre Schuld einzugestehen, ist, dass sie ihren Ruf nicht beschmutzen möchten – es muss nicht immer auch in einem Arbeitsumfeld sein.

Wenn Sie zu Hause sind und jemand die letzten Kekse isst, aber niemand bereit ist, es zuzugeben, verursacht dies Frustration und emotionalen Stress.

Die Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen, ist ein Akt des Mutes. Gehen Sie mit gutem Beispiel voran und seien Sie der bessere Mensch, wenn Sie das nächste Mal einen Fehler machen.

7. Ungelöste Probleme

Es besteht die Tendenz, Konfrontationen so weit wie möglich zu vermeiden.

Während dies verständlich ist, kann es in ein Drama ausbrechen, wenn es länger dauert.

Wenn jemand in einer Beziehung zu hart ist, aber sein Partner es nicht ansprechen will, wird es wahrscheinlich eitern und viel schlimmer werden.

Die Beziehung beginnt, steinig und kompliziert zu werden.

Ihr Partner hält am Ende fest, bis sie es schließlich nicht mehr ertragen können, was zu einem bösen Streit und der Trennung führt.

Wenn sie nur offen gewesen wären, hätte ein beziehungszerstörender Streit leicht vermieden werden können.

8. Erwarte, dass alle so denken wie du

Nicht jeder denkt so wie du; Wenn Sie etwas anderes annehmen, wird dies zu Konflikten und Drama führen.

Wo man vielleicht eine Jobchance sieht, sieht man es vielleicht als Fehler.

Wenn Sie sich nicht die Zeit nehmen, zu verstehen, warum sie bereit sind, ihren derzeitigen Job aufzugeben, und ihnen vorschreiben, was sie tun und lassen sollen, geraten Sie wahrscheinlich in einen Streit mit ihnen.

Das Beste, was man tun kann, ist, immer zu versuchen, zuzuhören und zu verstehen, woher eine Person kommt. Versuchen Sie es aus ihrer Perspektive zu sehen und urteilen Sie nicht zu schnell.

9. Teilnahme am Drama

Je mehr Leute über einen bestimmten Klatsch reden, desto schlimmer wird es.

Wenn Sie sich am Klatsch beteiligen, ermutigen Sie andere, dasselbe zu tun – es ist exponentiell. Es verwandelt ein kleines Problem in eine größere Sache, als es sein muss.

Der beste Weg, Drama zu vermeiden, ist, nun ja, Drama zu vermeiden; Unterhalten Sie die Leute nicht, wenn sie anfangen, mit Ihnen darüber zu sprechen, was jemand angeblich getan hat.

Es bringt nichts, wenn man hinter seinem Rücken über jemanden spricht.

10. Favoriten abspielen

Wenn ein Lehrer einen bestimmten Schüler anders behandelt – er ist freundlicher zu ihm, wenn er rücksichtslos mit anderen umgeht –, verbreitet das Frustration und Wut.

Es ist schwierig, jeden zu mögen, den wir treffen. Es gibt bestimmt Menschen in Ihrem Leben, mit denen Sie lieber einen Nachmittag verbringen würden als mit allen anderen.

Das Problem entsteht, wenn man anfängt, Menschen unterschiedlich zu behandeln.

Wenn Sie explizit sagen, wie viel Sie bereit sind, für eine Person zu tun, aber nicht für eine andere, schafft dies eine Grenze in Beziehungen.

Die Grenze ermutigt andere, sich von dir zu lösen und vielleicht sogar andere Freunde zu finden, mit denen sie zusammen sein können.

11. Keinen Filter haben

Wir alle haben zufällige Gedanken, die in unseren Köpfen auftauchen, wenn wir Menschen treffen.

Wir können feststellen, wenn sie einen Pickel auf der Wange haben oder wenn sie kleiner sind als wir dachten.

Es ist zwar nichts falsch daran, diese Gedanken zu haben (da wir sowieso keine Kontrolle über sie haben), aber es ist besonders wichtig zu verstehen, was damit zu tun ist.

Nicht jeder Gedanke muss ausgesprochen werden. Wenn du auf einen Pickel hinweist, ist es wahrscheinlich, dass die Person das bereits weiß und du gerade ihr Selbstwertgefühl ruiniert hast, was dazu führen könnte, dass sie dich nicht mag. Manche Dinge behält man besser für sich.

12. Groll hegen

Groll zu hegen kann emotional anstrengend sein.

Wenn Sie jemanden aufgrund dessen, was er in der Vergangenheit getan hat, weiterhin nicht mögen, kann es schwierig sein, eine sinnvolle Beziehung miteinander aufzubauen – insbesondere, wenn Sie zusammenarbeiten oder in denselben sozialen Kreisen unterwegs sind.

Der beste Weg, ein Drama zu vermeiden, besteht darin, den Groll loszulassen oder es in sich zu finden, der Person zu vergeben. Wenn es Jahre her sind, haben sie sich höchstwahrscheinlich verändert und aus ihrer Vergangenheit gelernt.

Drama führt tendenziell zu mehr Drama. Es kann zu zerbrochenen Beziehungen und unnötiger Aggression zwischen Menschen führen.

Es ist besser, die Probleme so schnell wie möglich an der Quelle zu beheben, anstatt darauf zu warten, dass sie einfach verschwinden.

Die Zeit kann alle Wunden heilen, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht damit beginnen können, den emotionalen Stress des Dramas zu behandeln.